【筋膜(mo)炎的(de)癥狀】筋膜(mo)炎的(de)癥狀及治療 足(zu)底筋膜(mo)炎的(de)七種治療方法

筋膜炎的癥狀

肌筋膜炎臨床多表現(xian)為發病(bing)部位疼(teng)(teng)痛，患者大(da)多會感(gan)到酸(suan)痛不適，肌肉僵硬，或有重(zhong)壓感(gan)。有時可(ke)及皮下可(ke)觸及變(bian)性(xing)的肌筋膜及纖維小結。晨起或天氣變(bian)化(hua)及受涼(liang)后癥狀(zhuang)加重(zhong)，活動后則疼(teng)(teng)痛減(jian)輕，常反復發作。急性(xing)發作時，局部肌肉緊張、痙攣(luan)，活動受限。

足底筋膜炎的七種治療方法

1、用熱水（中草藥）泡腳：第(di)一、促進腳底局部血液循環，改善足底內部環境。第(di)二、刺激(ji)足部的(de)(de)神經(jing)(jing)，包(bao)括穴位、反射(she)區和(he)經(jing)(jing)絡。人(ren)體腳上(shang)有6條主要的(de)(de)經(jing)(jing)絡，包(bao)括三條陽經(jing)(jing)(膀胱經(jing)(jing)、胃(wei)經(jing)(jing)、膽經(jing)(jing))的(de)(de)終止(zhi)點，和(he)三條陰經(jing)(jing)(脾(pi)經(jing)(jing)、肝(gan)經(jing)(jing)、腎經(jing)(jing)的(de)(de)起(qi)始點，都在腳上(shang)。第(di)三：體內多寒濕，通過泡腳，可以加速(su)體內排寒。第(di)四(si)：放松(song)肌(ji)肉，緩解疲(pi)勞。

2、冰敷：把冰(bing)(bing)塊放進袋子，封好口，將毛巾(jin)平攤在冰(bing)(bing)敷的(de)位置，再將冰(bing)(bing)塊放在毛巾(jin)上(shang)。冰(bing)(bing)敷使(shi)組織對疼痛的(de)敏感性降低，緩(huan)解(jie)疼痛，刺激局部血管(guan)收縮，減緩(huan)微循環及周圍組織的(de)滲(shen)出和(he)腫脹，因而降低組織新(xin)陳代謝(xie)率(lv)，抑制炎性反應(ying)。對于運(yun)動傷害(hai)或急(ji)性關(guan)節炎發(fa)作(zuo)，若能在第一時間使(shi)用，事半功倍。若錯(cuo)過這時機，已經開始發(fa)炎，要不要冰(bing)(bing)敷，須視臨床癥狀決定(ding)。

3、膏藥貼劑：足(zu)跟(gen)(gen)痛(tong)寧消貼、足(zu)跟(gen)(gen)痛(tong)胺康(kang)貼等。根據中(zhong)醫(yi)外治理(li)論(lun)，采用多(duo)種中(zhong)草藥(yao)(yao)，運用藥(yao)(yao)物(wu)互相協調為用的(de)效(xiao)能，組成多(duo)味藥(yao)(yao)物(wu)的(de)大復(fu)方，以發(fa)揮藥(yao)(yao)物(wu)的(de)良好效(xiao)果。將膏藥(yao)(yao)貼于足(zu)跟(gen)(gen)肌表(biao)刺激神經末梢，擴張血管，促進局部血液(ye)循(xun)環(huan)，改善周圍(wei)組織營(ying)養，達(da)到消腫，消炎(yan)(yan)和(he)鎮痛(tong)之(zhi)目(mu)的(de)。安全、經濟、快速解除筋膜炎(yan)(yan)引起的(de)足(zu)跟(gen)(gen)病痛(tong)。

4、理療：例(li)如(ru)超聲(sheng)透入療(liao)法、離子透入療(liao)法或肌電刺激(ji)等。通過(guo)物理(li)因(yin)素(su)對足底局部進(jin)行直接(jie)作(zuo)用，間接(jie)引起人體(ti)神(shen)經反應，調整血液循環(huan)，改善營養代謝(xie)，提高(gao)免疫功(gong)能，調節神(shen)經系統功(gong)能，促進(jin)組織修復(fu)，消除致病(bing)因(yin)素(su)，改善病(bing)理(li)過(guo)程，達到治病(bing)目的。但其(qi)治療(liao)時間比較(jiao)漫長(chang)，短期內很難(nan)見效。

5、口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療；阿司匹(pi)林、布洛芬等、它具有解熱、鎮痛和(he)抗炎作用(yong)。臨床經常用(yong)于一(yi)些風(feng)濕性(xing)疾(ji)病(bing)，如早期類(lei)風(feng)濕關節炎、老年性(xing)關節炎等。服用(yong)此類(lei)藥物(wu)時(shi)應注意根(gen)據患(huan)者個人情(qing)況，考慮(lv)其有增加胃腸道(dao)和(he)心血管疾(ji)病(bing)的風(feng)險，應用(yong)最小有效劑量，盡量縮短(duan)用(yong)藥時(shi)間。

6、局部封閉治療：是由(you)局部麻醉(zui)演變而來的(de)(de)一種治療(liao)疼痛(tong)的(de)(de)方(fang)法(fa)。封(feng)閉治療(liao)的(de)(de)基本(ben)操作方(fang)法(fa)是，將局麻藥和激(ji)素類藥物的(de)(de)混合液注射于疼痛(tong)的(de)(de)部位，達到消炎、鎮痛(tong)的(de)(de)目的(de)(de)。使(shi)用(yong)封(feng)閉療(liao)法(fa)時(shi)，麻醉(zui)藥物的(de)(de)劑量(liang)應控制在安全極限(xian)(xian)(xian)(xian)范圍內(nei)，否則(ze)容(rong)易產生(sheng)毒副反應。普魯卡(ka)因(yin)(yin)成人(ren)一次限(xian)(xian)(xian)(xian)量(liang)不(bu)超過(guo)1克(ke)，的(de)(de)卡(ka)因(yin)(yin)成人(ren)一次限(xian)(xian)(xian)(xian)量(liang)不(bu)超過(guo)60毫(hao)克(ke)，利多(duo)卡(ka)因(yin)(yin)成人(ren)一次限(xian)(xian)(xian)(xian)量(liang)不(bu)超過(guo)400毫(hao)克(ke)，布比卡(ka)因(yin)(yin)成人(ren)一次限(xian)(xian)(xian)(xian)量(liang)不(bu)超過(guo)150毫(hao)克(ke)。

7、手術治療：手術(shu)(shu)(shu)方法包括跖腱膜切開、神經減(jian)壓、跟骨骨贅(zhui)切除、內鏡下跖腱膜切開或聯合(he)開展上述(shu)手術(shu)(shu)(shu)。手術(shu)(shu)(shu)治療一般情況下是將病(bing)變(bian)的(de)(de)組織進行切除或修復，但(dan)如果術(shu)(shu)(shu)后護理不(bu)當會(hui)給(gei)患者(zhe)造成更(geng)(geng)大(da)的(de)(de)麻煩與傷(shang)害(hai)。手術(shu)(shu)(shu)治療存在一定的(de)(de)風(feng)險(xian)且會(hui)對(dui)機體本身造成損傷(shang)，很多醫生不(bu)主張手術(shu)(shu)(shu)治療，針對(dui)久治不(bu)愈，也沒有其他更(geng)(geng)好(hao)的(de)(de)方法時，才會(hui)推(tui)薦。