一、治療凍瘡最有效的方法

1、蘿卜葉煲水泡腳

用蘿卜(bu)葉子(zi)煲(bao)(bao)水(shui)，然(ran)后把煲(bao)(bao)好的水(shui)連同蘿卜(bu)葉一起泡腳，泡到水(shui)涼(liang)了(le)(le)為止，可以(yi)立刻止癢。這樣多泡幾次(ci)，凍瘡(chuang)就沒了(le)(le)，很(hen)見效的。蘿卜(bu)葉可以(yi)先跟菜農預(yu)訂(ding)，讓(rang)他第二(er)天(tian)帶(dai)過來，因為要(yao)新鮮的蘿卜(bu)葉子(zi)才(cai)見效的，一次(ci)大概要(yao)1公斤(jin)左右。要(yao)挑葉子(zi)比較老的那種，然(ran)后拿來煲(bao)(bao)水(shui)，煲(bao)(bao)開了(le)(le)就可以(yi)了(le)(le)，治(zhi)療(liao)方(fang)法既簡單(dan)又實用。

2、羊油用火烤融涂抹

冬季氣(qi)溫(wen)低(di)，很多人(ren)常(chang)會(hui)(hui)生(sheng)凍瘡，手腳腫痛難忍，且奇(qi)癢令人(ren)難受，現有(you)一(yi)偏(pian)方可以為你解(jie)除痛苦：拿羊油用(yong)火烤融，涂(tu)到(dao)凍瘡處，會(hui)(hui)稍有(you)痛感(gan)，這說(shuo)明已有(you)藥(yao)效，堅持涂(tu)一(yi)個星期可痊愈(yu)。次年(nian)6月用(yong)姜摩擦曾生(sheng)凍瘡處，以后就不會(hui)(hui)再生(sheng)凍瘡。

3、啤酒加水泡腳

冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分(fen)鐘，即可馬(ma)上(shang)緩(huan)解(jie)凍瘡帶(dai)來的痛苦(ku)。這是因(yin)為(wei)啤(pi)酒(jiu)中維生B1、B6有抗神經炎、皮(pi)膚(fu)炎和促進肌肉生長的功(gong)效。冬天堅持用加有啤(pi)酒(jiu)的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

4、冬瓜皮、茄根止癢

將(jiang)冬瓜(gua)皮、茄根用(yong)水浸(jin)泡2~4小(xiao)時后，在火上加(jia)(jia)熱至50℃左右，用(yong)其熏(xun)洗患處(chu)，具(ju)有止(zhi)癢，加(jia)(jia)速血液循(xun)環(huan)的作用(yong)，對治療凍瘡效果甚佳。

5、辣椒氣熏法

把紅辣(la)椒(jiao)置于容(rong)器內(nei)，倒入開水，將(jiang)口(kou)加以封蓋(gai)，浸泡(pao)10分鐘后(hou)(hou)，趁熱氣熏患處，當(dang)水溫稍低(di)后(hou)(hou)，將(jiang)患處進(jin)行(xing)浸泡(pao)，或用水進(jin)行(xing)敷抹(mo)。然后(hou)(hou)把辣(la)椒(jiao)撕開，用內(nei)面輕輕涂患處，之后(hou)(hou)使其自然干燥。

二、冬天如何預防凍瘡

1、多用冷水洗臉

在天氣轉冷(leng)之前一(yi)定要堅持用(yong)冷(leng)水(shui)洗臉、洗手，洗后要及時(shi)擦干(gan)并涂(tu)抹護膚霜、藥用(yong)甘油(you)、凡(fan)士林軟膏等。這樣可以增加抗(kang)寒能力(li)，減少凍瘡的發生。

2、暴露部位涂抹護膚品

在(zai)寒冬季節，皮膚(fu)暴露處要多加保(bao)護(hu)(hu)，出(chu)門時應(ying)戴口罩(zhao)、手套、防風耳罩(zhao)等。潮濕可加速(su)體(ti)內熱(re)(re)量的散(san)(san)失，因此應(ying)經常(chang)保(bao)持服裝、鞋襪干燥(zao)。易受凍部位可擦凡士(shi)林或(huo)其他(ta)油脂類護(hu)(hu)膚(fu)品，以保(bao)護(hu)(hu)皮膚(fu)，減少(shao)熱(re)(re)量散(san)(san)失。當從戶外回(hui)到戶內時，受凍部位不宜立即(ji)烤火(huo)或(huo)用熱(re)(re)水浸泡肢體(ti)，而應(ying)讓肢體(ti)自然復溫。

3、生姜涂搽皮膚

用新鮮(xian)的生(sheng)姜片涂(tu)搽常(chang)發凍瘡(chuang)的皮(pi)膚(fu)，連(lian)搽數(shu)天，可防止凍瘡(chuang)再生(sheng);若(ruo)凍瘡(chuang)已生(sheng)，可用鮮(xian)姜汁加熱(re)熬成糊狀，待涼后涂(tu)凍瘡(chuang)患處，每日兩次，連(lian)涂(tu)三天，就會見效。

4、溫差水泡法

取一盆15攝氏(shi)度的水(shui)和一盆45攝氏(shi)度的水(shui)，先(xian)把手腳浸泡在低溫水(shui)中5分鐘(zhong)，然后再(zai)浸泡于(yu)高溫水(shui)中，如此每(mei)天乾地(di)3次，可以(yi)不(bu)可以(yi)鍛煉血管(guan)的收(shou)縮和擴張(zhang)功(gong)能，減(jian)少(shao)凍(dong)瘡的發生。

5、溫水泡腳

臨睡(shui)前(qian)用(yong)溫(wen)水泡腳，一開始用(yong)暖暖的溫(wen)水，再慢慢加入熱水，泡15-20分鐘，

三、治療凍瘡的誤區

1、得了凍瘡用熱水泡

南京(jing)市中(zhong)(zhong)西(xi)醫結合醫院(yuan)皮膚科主任中(zhong)(zhong)醫師劉(liu)明珠介紹，有的凍(dong)瘡患(huan)者(zhe)喜歡把(ba)患(huan)部(bu)(bu)直接泡(pao)入熱(re)水中(zhong)(zhong)或用電暖(nuan)器烤患(huan)部(bu)(bu)，其(qi)實，這(zhe)樣反(fan)而(er)會(hui)使(shi)凍(dong)瘡加重。對局部(bu)(bu)凍(dong)瘡的康(kang)復要領是一點一點地(di)、慢慢地(di)用與體(ti)溫(wen)接近的溫(wen)水浸泡(pao)患(huan)部(bu)(bu)使(shi)之升溫(wen)。

2、網上偏方治凍瘡

不少(shao)凍瘡(chuang)患者(zhe)在網上找到了一個(ge)治療凍瘡(chuang)的偏(pian)方：紅辣椒10克，去籽(zi)后切碎，放入60毫升白酒浸泡(pao)7天(tian)，然后用消毒棉簽蘸少(shao)許藥液(ye)外搽，每天(tian)2次。但是不少(shao)患者(zhe)照做(zuo)后沒幾天(tian)，凍瘡(chuang)反而更嚴(yan)重了。

這種偏方只適用于治凍瘡早期，一旦凍瘡的水泡(pao)破(po)了，皮膚出(chu)現破(po)損(sun)，再使(shi)用這些(xie)偏方就(jiu)不(bu)合適了。辣椒、生姜中的刺(ci)激(ji)成分會刺(ci)激(ji)到破(po)潰(kui)面，加重癥狀。這類患(huan)者要及時(shi)到醫院皮膚科做專業處理，用無菌(jun)紗布(bu)包扎，注意保暖。

3、使勁搓受凍的地方

凍(dong)瘡除了(le)容易發生在手背部(bu)，耳朵(duo)的凍(dong)瘡也并(bing)不(bu)鮮見，很多人喜歡搓耳朵(duo)來自己治療，認為搓搓血(xue)液循環就好(hao)了(le)，這種做法也不(bu)可取(qu)。

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