老人各(ge)季節容易得哪(na)種病

春季預防幾種常見疾病的建議

面部皮炎：主要(yao)表(biao)現為皮膚脫屑(xie)、瘙癢、干疼的(de)癥狀，春季造成皮膚過敏(min)的(de)主要(yao)原(yuan)因(yin)是花(hua)粉，其次(ci)是陽(yang)光的(de)刺激。

有過敏史的老人應避免長時間戶(hu)外活動，避免含激素的外用軟膏藥物，這樣容易使(shi)面部皮炎復雜化。

鼻炎：首先要預防感(gan)冒，因(yin)為感(gan)冒常常會(hui)誘發鼻炎。房間里要經常開窗通風(feng)，保持空氣新(xin)鮮(xian)。

消化性(xing)潰瘍：應避免勞(lao)累和精神刺激(ji)(ji)，規律飲食(shi)，食(shi)用清淡(dan)的(de)食(shi)物為宜。另外，吸(xi)煙(yan)和飲酒(jiu)會造成食(shi)管(guan)和胃黏膜(mo)的(de)刺激(ji)(ji)和損(sun)傷。

哮喘：關(guan)注天氣(qi)變化(hua)，及時增減衣服，居室不宜擺放花草、羽毛飾品，避免吸入(ru)刺激性物質，室內要經常通風。

夏季預防幾種常見疾病的建議

腸胃病

天氣炎熱或潮濕，食物易腐爛變質。醫生提醒，不要食用變質、過期食品，以避免腹瀉、腹痛等急性腸胃疾病。同時在濕熱天氣時，不宜過多進食冰凍西瓜、涼茶冰水(shui)等，以免損傷脾胃。

嚴重嘔吐、腹(fu)瀉時，人體內(nei)水分和電解質大量丟失(shi)(shi)(shi)，酸堿平衡(heng)失(shi)(shi)(shi)調、水電解質紊亂，造(zao)成惡性心(xin)律失(shi)(shi)(shi)常的(de)發生。由于短(duan)期(qi)內(nei)大量水分丟失(shi)(shi)(shi)，會導致(zhi)血(xue)(xue)(xue)容量急劇(ju)下降，心(xin)臟灌注血(xue)(xue)(xue)量減少(shao)，血(xue)(xue)(xue)液黏稠度(du)增高(gao)，血(xue)(xue)(xue)液在血(xue)(xue)(xue)管(guan)內(nei)流動速(su)度(du)減慢，容易形成血(xue)(xue)(xue)栓(shuan)，造(zao)成冠狀動脈(mo)血(xue)(xue)(xue)管(guan)堵(du)塞。而(er)且腹(fu)瀉時老年患者(zhe)因多次頻(pin)繁跑(pao)廁所休息不(bu)好，極度(du)疲勞(lao)，容易導致(zhi)血(xue)(xue)(xue)壓升高(gao)和冠狀動脈(mo)的(de)痙攣，誘發急性心(xin)肌梗死的(de)發生。

當發生(sheng)急性心(xin)肌(ji)梗(geng)死時，由于有些老人的臨床癥狀不(bu)明顯、不(bu)典型(xing)，甚(shen)至有的僅僅是上腹(fu)部疼(teng)痛，這時，急性心(xin)肌(ji)梗(geng)死導致的肚子疼(teng)和因為腹(fu)瀉引(yin)起的肚子疼(teng)易攪在一起，很(hen)難分辨，從而被漏診(zhen)、誤診(zhen)，延誤治療(liao)時機，發生(sheng)生(sheng)命危險。因此，當有心(xin)臟病史的老年(nian)人出現上腹(fu)部疼(teng)痛的時候一定要注(zhu)意，首先(xian)要想到心(xin)肌(ji)梗(geng)死發生(sheng)的可能。

心血管疾病

老人(ren)(ren)的高溫適應性較弱，夏天(tian)血壓波(bo)動大(da)，容易(yi)引起(qi)腦(nao)梗和腦(nao)出(chu)血；尤(you)其是性格比較急躁的人(ren)(ren)，天(tian)氣熱的時候，容易(yi)引起(qi)交感神經興奮，心(xin)率(lv)加快，循環激素分(fen)泌增(zeng)多，從而(er)使得血管收縮，血壓升高；會出(chu)現頭暈、惡心(xin)、嘔(ou)吐、心(xin)慌(huang)、心(xin)悸、心(xin)絞痛等癥(zheng)狀(zhuang)，嚴(yan)重時，會導致(zhi)腦(nao)梗、腦(nao)出(chu)血。因此，在夏季(ji)老年人(ren)(ren)要注意(yi)監(jian)測血壓。

呼吸道疾病

陰雨天(tian)時，溫差大、濕氣過重易致(zhi)呼吸(xi)道疾病(bing)。醫(yi)生提示老年人(ren)，即使陰雨天(tian)也要(yao)適時開(kai)窗保證室內(nei)空(kong)氣流通。

皮膚病

氣(qi)(qi)溫高、濕(shi)度大的(de)(de)季(ji)節，環(huan)境(jing)中的(de)(de)細菌真菌活動能力增加，皮膚出汗(han)易引起(qi)感染性皮炎。醫生介紹，陰雨(yu)天氣(qi)(qi)時老年人應避免穿著(zhu)未徹(che)底曬干衣物。天氣(qi)(qi)熱出汗(han)導致汗(han)液分泌(mi)增多，老年人宜(yi)穿著(zhu)透氣(qi)(qi)吸汗(han)面料衣服。

平(ping)時大(da)(da)家需要注(zhu)意老(lao)年人的(de)身(shen)體變化(hua)，一(yi)定要注(zhu)意合理的(de)進行(xing)調節(jie)，而且要注(zhu)意科學，進行(xing)飲食，這樣(yang)才能避(bi)免(mian)造成(cheng)胃腸功能受到影響(xiang)，而且要注(zhu)意膳食方式，有效(xiao)地進行(xing)自我調理，平(ping)時大(da)(da)家需要注(zhu)意多休息(xi)，避(bi)免(mian)造成(cheng)老(lao)年人身(shen)體受到影響(xiang)，平(ping)時大(da)(da)家需要注(zhu)意更(geng)多的(de)事(shi)項(xiang)。

秋季老年人容易得哪些病

傷風感冒

從10月下(xia)(xia)旬始，由于(yu)氣溫(wen)下(xia)(xia)降，傷(shang)風感冒病人將(jiang)增(zeng)多。研究認為，在氣溫(wen)下(xia)(xia)降和空氣干(gan)燥(zao)時(shi)，感冒病毒的(de)致病力增(zeng)強(qiang)。當環(huan)境氣溫(wen)低于(yu)15℃時(shi)，上(shang)呼吸(xi)道抗病力則下(xia)(xia)降。因(yin)此，著涼(liang)是傷(shang)風感冒的(de)重要誘因(yin)，要適時(shi)更衣，加強(qiang)鍛煉，增(zeng)強(qiang)體質。

中風

研究認為，10月末至11月初是高(gao)血壓病(bing)發作的第一個高(gao)峰期，據臨床統計，90%以(yi)上的中(zhong)風(feng)病(bing)人(ren)有高(gao)血壓病(bing)史(shi)。因此，此時(shi)的中(zhong)風(feng)病(bing)人(ren)明顯增多與氣(qi)溫低、氣(qi)壓高(gao)密切相關，預(yu)防(fang)中(zhong)風(feng)，要重(zhong)視高(gao)血壓等原發病(bing)的治療(liao)，做好家庭急救(jiu)與護(hu)理。

胃病復發

據臨床(chuang)統計(ji)，10月份是(shi)慢(man)性胃(wei)(wei)(wei)炎和胃(wei)(wei)(wei)、十二指腸潰瘍(yang)病(bing)復(fu)發(fa)的高峰期。主要是(shi)氣溫(wen)下降，人體受冷(leng)后血液中的組胺酸增(zeng)多，胃(wei)(wei)(wei)酸分泌增(zeng)加(jia)，胃(wei)(wei)(wei)腸發(fa)生痙攣性收縮，抵抗(kang)力隨之(zhi)下降，導(dao)致胃(wei)(wei)(wei)病(bing)復(fu)發(fa)。因此，日(ri)常膳食應溫(wen)軟易消化。

老慢支復發

10月(yue)份，隨(sui)著天(tian)氣(qi)轉涼容(rong)易引起(qi)上(shang)呼吸道感(gan)染。據(ju)統計，老慢支病人感(gan)冒后90%以(yi)上(shang)導致急性發(fa)作。因此，要采取(qu)綜(zong)合(he)措施(shi)，積極預防感(gan)冒;還要科學調理飲食、合(he)理藥物防治，改(gai)善(shan)居室環境，避免煙塵污染，保持室內空(kong)氣(qi)流(liu)通(tong)、新(xin)鮮(xian)。

哮喘病復發

哮(xiao)喘(chuan)病人對10月份氣(qi)(qi)溫、濕(shi)度等(deng)氣(qi)(qi)象要素的變化極為敏感，而抵抗力弱容易引起上呼吸道感染而誘發哮(xiao)喘(chuan)。另外(wai)，食物和空氣(qi)(qi)中的過敏物質大(da)量增加也是該病易發的重(zhong)要原因(yin)。因(yin)此(ci)，首先要弄清引起哮(xiao)喘(chuan)發作的致敏源，盡量避(bi)免(mian)與之接觸。

肺炎

臨(lin)床(chuang)資料表明，10月(yue)老(lao)年(nian)人肺炎的發病(bing)率(lv)和死亡率(lv)一(yi)般會驟(zou)然增(zeng)高。

中醫認為，這是秋燥傷肺所致。具有起病(bing)隱匿、癥狀不典型(xing)、病(bing)情(qing)變(bian)化(hua)快(kuai)、并(bing)發癥多、死亡(wang)率高的特點。因(yin)此，要早發現、早治(zhi)療、早預防。

老年人在冬季要預防哪些疾病呢？

1、防感冒

老(lao)人感(gan)冒是秋冬(dong)(dong)季節的(de)常見病(bing)、多(duo)發(fa)病(bing)，感(gan)冒雖然(ran)不(bu)(bu)算什么大毛(mao)病(bing)，但若治(zhi)療不(bu)(bu)及(ji)時，就容易(yi)誘發(fa)多(duo)種危及(ji)生命的(de)并發(fa)癥，如(ru)肺炎(yan)、肺心病(bing)、哮喘及(ji)慢性支氣管炎(yan)等。在寒冬(dong)(dong)季節，老(lao)年人要注意加(jia)強耐寒鍛煉，調理好飲(yin)食，最好每(mei)天用(yong)冷水洗(xi)臉，熱水洗(xi)腳，以提高免疫力，增強抗病(bing)力，防止感(gan)冒發(fa)生。

2、防胃病

專家表示，在(zai)隆冬季節(jie)，人(ren)體(ti)受寒冷(leng)刺激后血(xue)液中(zhong)的組織胺(an)增多，胃(wei)(wei)酸分泌旺盛(sheng)，胃(wei)(wei)腸(chang)發(fa)生(sheng)痙攣性(xing)收縮，機體(ti)抗病(bing)(bing)力及(ji)適(shi)應性(xing)也隨之降低，故有(you)胃(wei)(wei)病(bing)(bing)的老(lao)年(nian)人(ren)冬季就容易舊(jiu)病(bing)(bing)復發(fa)，甚至(zhi)引起胃(wei)(wei)出(chu)血(xue)、胃(wei)(wei)穿孔等(deng)嚴重并發(fa)癥。所以，冬季老(lao)年(nian)人(ren)要特別(bie)注意胃(wei)(wei)部保(bao)暖，飲食宜選溫軟、淡(dan)素(su)及(ji)易于消化(hua)的食物為好，并做(zuo)到少食多餐，忌(ji)食生(sheng)冷(leng)，戒(jie)除煙(yan)酒，積極(ji)參加體(ti)育鍛煉，改善胃(wei)(wei)腸(chang)血(xue)液循環，減少胃(wei)(wei)病(bing)(bing)發(fa)病(bing)(bing)機會。

3、防中風

冬季氣溫低(di)，人體(ti)受寒冷刺激(ji)后(hou)全身毛細血(xue)管收(shou)縮，血(xue)循環外(wai)周阻(zu)力加大，左心室和腦部負荷加重，引起血(xue)壓升高(gao)，促進(jin)血(xue)栓形成，導致中風(feng)發生(sheng)。中風(feng)發病急，進(jin)展快，病死率(lv)高(gao)，故在寒冬季節(jie)要(yao)切實(shi)做(zuo)好中風(feng)的(de)預防(fang)工(gong)作。防(fang)中風(feng)首先(xian)(xian)要(yao)做(zuo)好高(gao)血(xue)壓、冠心病、糖尿病等原(yuan)發病的(de)治療，其(qi)次(ci)是注意及時發現先(xian)(xian)兆癥狀(zhuang)，如突發眩暈、劇烈頭痛(tong)、視物不清、肢體(ti)麻木等，遇此癥狀(zhuang)應(ying)速送醫院診(zhen)療。

4、防心梗

寒(han)冬也(ye)是(shi)心(xin)肌(ji)梗塞(sai)的(de)發(fa)(fa)(fa)(fa)病(bing)(bing)高(gao)峰(feng)，這(zhe)是(shi)因(yin)為人體受(shou)寒(han)冷刺激(ji)后，血(xue)管(guan)收縮，血(xue)中纖維蛋白(bai)原增加(jia)，血(xue)液粘稠度(du)增高(gao)，易形成血(xue)栓，從而導(dao)致心(xin)肌(ji)缺血(xue)缺氧(yang)，誘(you)發(fa)(fa)(fa)(fa)心(xin)絞痛，重者(zhe)發(fa)(fa)(fa)(fa)生心(xin)肌(ji)梗塞(sai)。因(yin)此，老(lao)年人在寒(han)冬季節(jie)要(yao)加(jia)強戶(hu)外體育鍛(duan)煉，重視防寒(han)保暖，室(shi)溫最好控制在15℃～18℃，以(yi)防寒(han)邪侵襲(xi)，誘(you)發(fa)(fa)(fa)(fa)新病(bing)(bing)。還(huan)可以(yi)在醫生的(de)指導(dao)下應(ying)用溶栓降脂、擴血(xue)管(guan)和(he)防治心(xin)肌(ji)缺血(xue)缺氧(yang)的(de)藥物(wu)。

5、防瘙癢

專家(jia)稱，老年人(ren)皮膚(fu)退(tui)行性萎縮，皮脂腺(xian)機能減(jian)退(tui)，遇寒冷干燥氣候極易產生皮膚(fu)瘙癢，該癥往(wang)(wang)往(wang)(wang)夜間加重(zhong)，常使人(ren)難以入眠。因此，老年人(ren)寒冬季節應注意飲食調(diao)理，多吃(chi)新(xin)鮮蔬菜、水果及(ji)豆制品，禁食辣(la)椒、大蒜等(deng)刺激(ji)性食物(wu)，也可選用養(yang)血(xue)益(yi)氣、潤膚(fu)止癢的中藥治療，如黑芝麻、六味地(di)黃丸(wan)及(ji)枸杞地(di)黃丸(wan)等(deng)。

6、防腹瀉

冬季溫度還比(bi)較高，食(shi)(shi)(shi)物(wu)容易變質，人(ren)吃(chi)了隔夜菜、涼(liang)(liang)拌(ban)(ban)菜很容易引(yin)起腹瀉。因(yin)為香菜具有殺菌(jun)的(de)作用，故(gu)吃(chi)涼(liang)(liang)拌(ban)(ban)菜時(shi)可(ke)放一(yi)些(xie)。冰箱(xiang)里的(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)要用保鮮(xian)膜或(huo)保鮮(xian)盒封(feng)存。一(yi)旦發生腹瀉，飲(yin)食(shi)(shi)(shi)上(shang)多吃(chi)流質飲(yin)食(shi)(shi)(shi)如米湯、茶水(shui)，限制粗纖(xian)維食(shi)(shi)(shi)物(wu)以保護(hu)腸(chang)粘膜，恢復期可(ke)飲(yin)酸(suan)牛奶，酸(suan)牛奶中的(de)乳酸(suan)桿菌(jun)可(ke)抑制腸(chang)道內有害(hai)細菌(jun)的(de)生長。

7、防咳嗽

冬天很(hen)干燥(zao)，愛吃辣的老年人，冬季容易引發咳(ke)嗽(sou)。根據(ju)中醫五(wu)味走臟(zang)的說法，辛辣的食物(wu)會損(sun)傷肺(fei)，導(dao)致肺(fei)燥(zao)咳(ke)嗽(sou)。而且咳(ke)嗽(sou)厲害就容易傷肝(gan)。因(yin)此(ci)冬季應少吃辛辣的食物(wu)而多吃偏酸(suan)性(xing)的食物(wu)，如蔬菜(cai)、水果，肉食等(deng)。酸(suan)味的食物(wu)可生(sheng)津，可補肝(gan)宜肺(fei)。

8、心腦血管疾病

冬季老人容(rong)易(yi)犯心腦血管(guan)(guan)疾病主要(yao)是因為一(yi)方面冬季低溫使體表血管(guan)(guan)彈性降低，外(wai)周阻力增加，血液(ye)通過血管(guan)(guan)的有(you)效口徑減(jian)小；另一(yi)方面寒冷的刺激使交感神經興奮，腎上腺素皮質激素分(fen)泌增多，使小動脈痙攣收縮，使血壓升(sheng)高(gao)；此外(wai)，寒冷也容(rong)易(yi)使血液(ye)中的纖維(wei)蛋白原的含量增加，血液(ye)粘稠(chou)度增高(gao)而(er)造成血栓。在預防此病上，除需要(yao)服用(yong)必要(yao)的藥物，控制(zhi)病情發展外(wai)，要(yao)注意防寒保(bao)暖。要(yao)保(bao)持良好的心態，切忌(ji)發怒和急(ji)躁。飲食(shi)上要(yao)忌(ji)煙酒(jiu)，保(bao)持大(da)便暢通。大(da)便應改(gai)坐式，不要(yao)久坐或用(yong)力。

平(ping)時需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)自己的(de)身體調(diao)理方式，進(jin)入冬季以后(hou)，要(yao)注(zhu)意(yi)合理的(de)進(jin)行保暖，有效地增減衣物，而且要(yao)注(zhu)意(yi)保持平(ping)和的(de)心態(tai)，要(yao)注(zhu)意(yi)疾病發作(zuo)時的(de)一(yi)些治療(liao)方式，避(bi)免出(chu)現腹瀉，避(bi)免造成咳嗽，而且要(yao)注(zhu)意(yi)避(bi)免瘙(sao)癢，有效地預防心梗(geng)，預防中(zhong)風。