精子少怎么辦？
1、藥物治療：由內分泌失調、前列腺炎等(deng)附屬(shu)性腺炎癥(zheng)等(deng)引起的(de)少精癥(zheng)采取藥物(wu)治療，因少精癥(zheng)患者基本都有(you)生育要求，藥物(wu)治療可有(you)效規避某些儀器治療(如介入導(dao)融(rong))帶(dai)來的(de)傷害。
2、手術治療：如患者是由(you)隱睪、精索(suo)靜脈曲(qu)張(zhang)等引起的少(shao)精癥(zheng)，則可采(cai)用(yong)手術矯正隱睪，精索(suo)靜脈曲(qu)張(zhang)高位結扎術等進行治療。
3、生(sheng)精(jing)藥物(wu)輔助，在治療(liao)少精(jing)癥病(bing)因的基(ji)礎上，輔助生(sheng)精(jing)藥物(wu)，可提高治療(liao)效率。
所以建議您檢查清楚(chu)是何原因(yin)導致(zhi)的少精癥，再(zai)針對性的治療。
多(duo)吃(chi)綠色蔬菜(cai)。綠色蔬菜(cai)中含(han)(han)有維生素(su)C、維生素(su)E、鋅、硒等利于(yu)精(jing)子(zi)成長的(de)成分。堅(jian)果、魚類(lei)中富(fu)含(han)(han)歐米(mi)茄3脂肪(fang)酸，也應多(duo)吃(chi)，利于(yu)精(jing)子(zi)細胞成長。
通過口服育之緣片來(lai)補(bu)充鋅(xin)和蛋白質(zhi)，從而改善少精、弱精等癥狀。平時多吃蔬菜水果，多運(yun)動，幫助病情(qing)恢復。
平(ping)(ping)時盡量減少(shao)手淫次(ci)數；合理安排睡眠時間；少(shao)看電視，少(shao)上網；平(ping)(ping)時多做(zuo)運動，可以(yi)選(xuan)擇(ze)競走，“百練不如一(yi)走”；在飲食(shi)方(fang)面要一(yi)素食(shi)為主，多吃點(dian)清淡的食(shi)物。
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