精子少怎么辦？
1、藥物治療：由內分泌失調、前列腺炎等附屬性(xing)腺炎癥(zheng)等引(yin)起的(de)少(shao)精癥(zheng)采取藥(yao)物治療，因少(shao)精癥(zheng)患(huan)者基本都有生育要求，藥(yao)物治療可(ke)有效規(gui)避(bi)某(mou)些儀器治療(如介入導融)帶(dai)來的(de)傷害。
2、手(shou)術治(zhi)療：如患(huan)者是由隱睪(gao)、精索(suo)靜脈曲張等(deng)引起的少精癥，則可采用(yong)手(shou)術矯正隱睪(gao)，精索(suo)靜脈曲張高(gao)位結(jie)扎術等(deng)進行(xing)治(zhi)療。
3、生(sheng)精(jing)藥物輔助(zhu)(zhu)，在治療少精(jing)癥病因(yin)的基礎(chu)上，輔助(zhu)(zhu)生(sheng)精(jing)藥物，可(ke)提(ti)高治療效率。
所以(yi)建議(yi)您檢查(cha)清(qing)楚是何原因導(dao)致的少(shao)精癥，再針對性的治療。
多(duo)吃綠(lv)(lv)色(se)蔬菜。綠(lv)(lv)色(se)蔬菜中(zhong)含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分(fen)。堅(jian)果、魚(yu)類中(zhong)富(fu)含歐(ou)米茄(qie)3脂肪酸，也應(ying)多(duo)吃，利于精子細胞成長。
通過口服育之緣片來補充鋅(xin)和蛋白質(zhi)，從而(er)改善(shan)少精(jing)、弱(ruo)精(jing)等癥狀。平時(shi)多吃蔬菜水(shui)果，多運動，幫助病情恢復。
平(ping)時盡(jin)量減少(shao)手淫次數；合理(li)安排(pai)睡眠(mian)時間；少(shao)看電(dian)視，少(shao)上網；平(ping)時多(duo)做(zuo)運(yun)動，可以選擇競走，“百練不如一走”；在飲(yin)食方面要一素食為主，多(duo)吃點(dian)清(qing)淡(dan)的食物。
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