怎樣煲BB粥比較好
一、米的前期處理很重要
1、米洗(xi)好放冰箱冷(leng)凍(dong),冷(leng)凍(dong)好后煮(zhu),煮(zhu)的(de)時候不(bu)用(yong)解凍(dong)。
2、米事先(xian)用(yong)溫水(shui)泡3到4小(xiao)時,讓米粒膨脹(zhang)開來。
3、米用料理機打碎,輕度粉(fen)碎就可以了(le)。
二、煮的過程要注意
1、用開水煮粥
用開水煮(zhu)粥(zhou)可以比冷水熬粥(zhou)更省時間,不會煮(zhu)粥(zhou)煳底。
2、注意火候
先用大(da)火(huo)煮(zhu)開(kai),至少(shao)要煮(zhu)四十分鐘以(yi)上,再(zai)轉文火(huo)即小火(huo)熬(ao)煮(zhu)約30分鐘,這樣粥就會很爛(lan)。
3、必須攪拌
煮粥的時候攪拌,一是(shi)可(ke)以不讓(rang)(rang)粥煳底,二是(shi)可(ke)以“出(chu)稠(chou)”,也就(jiu)是(shi)讓(rang)(rang)米粒顆顆飽(bao)滿、粒粒酥稠(chou)。攪拌的技(ji)巧(qiao)是(shi):開(kai)水下(xia)鍋(guo)時攪幾下(xia),蓋(gai)(gai)上(shang)鍋(guo)蓋(gai)(gai)至(zhi)文(wen)火熬20分(fen)鐘時,開(kai)始不停地攪動,一直持續約10分(fen)鐘,到呈酥稠(chou)狀出(chu)鍋(guo)為止(zhi)。
4、少中途加水
煮粥(zhou)的時(shi)候要(yao)一(yi)次性加(jia)好水(shui)(shui),不要(yao)半路再加(jia)水(shui)(shui),米(mi)與水(shui)(shui)會(hui)分離,不粘稠,可能會(hui)出現(xian)水(shui)(shui)熟(shu)(shu)米(mi)不熟(shu)(shu)的情況。非要(yao)加(jia)的,就加(jia)開水(shui)(shui)進(jin)去。
三、添加有訣竅
1、可以在煮(zhu)粥的(de)時候加(jia)一(yi)點純堿,煮(zhu)的(de)又爛又快(kuai)。
2、粥(zhou)改文火后約10分(fen)鐘時點入少許色(se)拉油,成品粥(zhou)會色(se)澤鮮亮,而(er)且(qie)入口(kou)別(bie)樣鮮滑。
用BB煲煮粥有什么好處
孩子(zi)的(de)(de)(de)輔食需要(yao)煮的(de)(de)(de)比較(jiao)爛(lan),這(zhe)樣他們才能更(geng)好的(de)(de)(de)吸(xi)收(shou)。給BB煮得(de)粥當然不(bu)同于普通(tong)的(de)(de)(de)粥,需要(yao)根據不(bu)同的(de)(de)(de)月份煮粥,因為各類的(de)(de)(de)粥營養價值不(bu)同,寶媽要(yao)做寶寶容易消化吸(xi)收(shou)的(de)(de)(de)粥,可(ke)以選擇專用的(de)(de)(de)BB煲煲粥,也(ye)可(ke)以隔水燉,用文火慢慢燉,粥里的(de)(de)(de)營養不(bu)容易流失,而且燉出來的(de)(de)(de)粥更(geng)容易讓(rang)寶寶吸(xi)收(shou),保溫性也(ye)好,寶寶能隨時吃到熱粥。
BB煲是(shi)專為嬰(ying)幼兒設計的(de)廚具,一般有(you)快(kuai)燉、慢熬、自動煲等功(gong)能,可根據(ju)不(bu)同的(de)食(shi)物來選擇烹飪(ren)方式。一般來說嬰(ying)兒們在早期吃(chi)的(de)食(shi)物偏向于青菜(cai)粥類,慢慢的(de)可以添加葷菜(cai),比如將碎末的(de)肉泥加入(ru)粥中,煮得比較爛(lan)孩子也能吸(xi)收(shou)。
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