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海南隨著國際旅(lv)游(you)島(dao)建設的提(ti)出(chu)，來(lai)旅(lv)游(you)的人一年比一年多(duo)，在少數民(min)族繁多(duo)的這個地方，居民(min)包括了漢、黎、苗(miao)、回、彝、侗、瑤等(deng)為數30多(duo)的民(min)族，其中以(yi)黎、苗(miao)為最(zui)多(duo)。

一.海南的黎族以及苗族生活習俗禁忌

（一(yi)）黎族—生(sheng)活習俗禁忌

1．初到(dao)黎族地界(jie)，他們(men)常常以(yi)酒待友，兩人相對而飲(yin)代(dai)表(biao)友誼的(de)建立(li)，若是不勝酒力(li)也應象征性(xing)小酌一口。

2．如果看(kan)到海南黎族(zu)宅門上置有青(qing)樹葉，外人不得闖進，因為他們(men)進入就會使宅內病人疾病轉劇。

3．禁止(zhi)在黎(li)族人家中或公(gong)共場合談論猴(hou)子(zi)。

4．禁止(zhi)在黎族人家住宅(zhai)內(nei)吹簫和吹口(kou)哨，否則煮飯多(duo)爛飯或是不成飯，且容易將鬼(gui)引入屋(wu)。

5．敬(jing)神之物(wu)，不可翻動。

6．忌(ji)頭朝(chao)門口(kou)睡覺，因為尸體才會頭朝(chao)門口(kou)的待抬出埋葬。若客人犯忌(ji)且主人亦不悅，他們會認為可能會有禍事臨頭號。

7．凡有祖(zu)(zu)先牌(pai)位的家(jia)屋，不能(neng)把(ba)狗肉端進去(qu)，要不然就是(shi)有意污穢(hui)祖(zu)(zu)公神(shen)位，將會招惹疾病(bing)來臨。

（二）苗族—生活習俗(su)禁(jin)忌

1．初到苗(miao)族地(di)界(jie)，他(ta)們常(chang)常(chang)以酒(jiu)待友(you)，兩人相(xiang)對而飲(yin)代表(biao)友(you)誼(yi)的建立，若是不勝酒(jiu)力也(ye)應象征性(xing)小酌一口(kou)。

2．切記不(bu)可用“苗子(zi)”稱呼(hu)苗族人(ren)民，因為這對于他們是(shi)最(zui)大的侮辱。

3．在苗(miao)家人(ren)(ren)家中(zhong)做客(ke)時，他們為了表示對客(ke)人(ren)(ren)的(de)最高敬意，常(chang)常(chang)把雞(ji)(ji)頭(tou)給(gei)客(ke)人(ren)(ren)，這時你就應禮貌的(de)雙手接過來，然后轉獻給(gei)在座長者，因為苗(miao)族禮節中(zhong)雞(ji)(ji)頭(tou)就是(shi)獻給(gei)老人(ren)(ren)的(de)；同時客(ke)人(ren)(ren)的(de)你一般(ban)也(ye)不能夾雞(ji)(ji)肝、雞(ji)(ji)雜(za)以及雞(ji)(ji)腿(tui)，因為雞(ji)(ji)肝、雞(ji)(ji)雜(za)是(shi)敬老年婦女，雞(ji)(ji)腿(tui)則是(shi)留給(gei)小孩。

4．吃飯(fan)時忌(ji)(ji)筷子與碗碰撞(zhuang)出響聲，忌(ji)(ji)“吧唧吧唧”嘴。

5．若是你(ni)見到門(men)口插(cha)著草標，那么(me)請(qing)不(bu)要(yao)進去，因為家中(zhong)有(you)人病了。

6．苗家人與自然(ran)關系(xi)親密，認為無論是在橋頭、樹下、屋頭及灶旁都(dou)有神(shen)靈依附。每(mei)逢節慶或是貴(gui)賓(bin)到來，均(jun)燒香供奉(feng)，告慰祖(zu)先(xian)以祈求平安。而身為客人的你不(bu)宜對這類(lei)活(huo)動表示(shi)非議。

7．離開時，苗家人忌諱外(wai)人隨意觸及堂(tang)屋(wu)神龕。

二.海南的一些生活習俗禁忌

1.在(zai)海南不要稱女(nv)孩子為“小(xiao)姐(jie)(jie)”，尤其(qi)是(shi)在(zai)娛樂場所，“小(xiao)姐(jie)(jie)”在(zai)當地專指“三陪小(xiao)姐(jie)(jie)”，游(you)客應稱服務(wu)員(yuan)和(he)營業員(yuan)為“小(xiao)妹”，如果是(shi)年長的(de)婦女(nv)也(ye)可(ke)以叫“阿姨”。

2.睡在床上，頭忌向(xiang)門口，此(ci)為(wei)死人的象征(zheng)。

3.進宅門，忌(ji)把鋤頭擱在肩上，這是埋死人(ren)的(de)象征。

4.在(zai)住宅內平時忌吹(chui)簫和吹(chui)口哨，否則不僅煮飯(fan)多(duo)爛飯(fan)或不成飯(fan)，還會(hui)引鬼(gui)入屋。

5.平時(shi)忌背刀袋出(chu)入宅門，這是(shi)引棺(guan)材(cai)出(chu)宅時(shi)的象征和埋棺(guan)回來的象征。

6.少(shao)年男女忌吃牛(niu)羊(yang)的下唇(chun)肉，否則(ze)趕(gan)山(shan)會遭(zao)毒物咬。

7.平時忌將鋤(chu)、刀等鐵器置于灶(zao)內(nei)烘烤，否則豬、狗胎會流產。

8.牛(niu)、豬、狗等牲畜(chu)懷胎期間(jian)，忌將灶(zao)灰撥(bo)出來，否(fou)則會使它們流產。

9.婦女得病忌(ji)食(shi)狗、蛇和(he)單尾(wei)魚，否(fou)則會使病情加(jia)重。

10.母豬忌在住宅周圍(wei)生產(chan)，要置于山上，否則會致家人生病(bing)。

11.凡宅(zhai)門(men)上置有青(qing)樹葉，外人不得闖進，否(fou)則宅(zhai)內病(bing)人疾病(bing)轉劇(ju)。

12.建新屋時，忌(ji)在(zai)該(gai)處哭泣，否(fou)則宅(zhai)內不祥(xiang)。

13.新屋(wu)落(luo)成要選擇黃道吉日才(cai)可以遷居，否則(ze)人畜不安，生產不豐。

14.宅(zhai)內如有祖公家神(shen)位，婦(fu)女忌睡在其前(qian)面(mian)，否則被認為污穢了祖公。

15.牛、豬屬日不得賣牛、豬，否則今后(hou)牲畜難以繁殖(zhi)。

16.過舊歷年節不能向別人借用(yong)物品，否則會貧窮。

17.舊歷(li)年的(de)初四(si)，賀年時，例分(fen)小孩的(de)紅(hong)包應給小孩，否則當年孩子會不祥。

18.建筑新房舍時，寡(gua)婦鰥夫(fu)均忌進(jin)內，否(fou)則宅(zhai)內將有(you)傷亡。

19.禁(jin)在家中或(huo)公(gong)共場合談論猴子(zi)。

20.海南(nan)漢族喜食(shi)狗肉，認為“狗肉窮人參”。但不能在家里屠宰(zai)，更不能在家里煮，否(fou)則(ze)就會玷污祖宗(zong)神靈(ling)。

21.海南話中，“翻”與“番”同(tong)音，而“翻”字就有“重來、再(zai)來、反過來”的意(yi)思，因此帶有“番”字的食物，如番鴨(ya)、番石榴、番薯等，病人都不可食用，否則病情會反復不定。

22.男(nan)孩第一次帶女朋友回家吃飯(fan)，不能(neng)宰(zai)殺雞、鴨、鵝等(deng)長翅膀的家禽(qin)，否(fou)則女朋友就會插翅而飛。

23.盛過禁忌食物(wu)的器(qi)皿都不用。

三.海南的水果禁忌

1.荔枝甜潤(run)可口，但(dan)是熱性很大，有“三顆荔枝一把火”的說法，若想多吃幾顆，可以剝皮取(qu)肉，用鹽(yan)水浸泡后再食用。

2.榴蓮(lian)(lian)不可(ke)與(yu)酒一(yi)起食用。因為酒與(yu)榴蓮(lian)(lian)皆屬熱燥(zao)之物(wu)，如糖尿病患者兩者同吃，會(hui)導(dao)致血管阻塞，嚴(yan)重(zhong)的會(hui)有爆血管、中風(feng)情況(kuang)出現。就算是健康人士也應注(zhu)意，因為曾有過榴蓮(lian)(lian)與(yu)酒同食導(dao)致死亡的案例(li)，因此這一(yi)點是必須要(yao)小心的。另外，榴蓮(lian)(lian)不可(ke)與(yu)螃(pang)蟹(xie)同食，否(fou)則會(hui)導(dao)致嚴(yan)重(zhong)的胃部(bu)不適。

3.菠(bo)蘿(luo)蜜(mi)不可與(yu)蜂(feng)蜜(mi)同(tong)食(shi)。海南(nan)本地(di)有(you)“菠(bo)蘿(luo)蜜(mi)和蜂(feng)蜜(mi)同(tong)食(shi)會死人”的說法，但是至今仍未有(you)確切的科(ke)學根據。不過(guo)，這兩種食(shi)物(wu)最好不要同(tong)時吃，因(yin)為(wei)菠(bo)蘿(luo)蜜(mi)水分少(shao)，糖分很多，吃一點就容易感覺飽，不好消化，如果再喝(he)蜂(feng)蜜(mi)，更(geng)加重(zhong)胃腸負擔，造成(cheng)飽腹、脹氣等癥狀，還會引起腹瀉。

4.菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)需用鹽(yan)水浸(jin)泡后方可食(shi)用。菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)中有(you)菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蛋白酶(mei)，吃(chi)菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)時感(gan)覺到澀(se)味(wei)實際(ji)上(shang)是人們對它(ta)的(de)過敏反應，有(you)人感(gan)覺是澀(se)的(de)，有(you)人感(gan)覺是“扎嗓(sang)子”，甚(shen)至(zhi)有(you)人出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉(xie)、口唇發麻、皮膚(fu)發癢等表現，而鹽(yan)水能夠破壞這種(zhong)(zhong)生(sheng)物酶(mei)。另外，比例適當的(de)鹽(yan)水，和菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)的(de)香甜配合形成“復合味(wei)”，會感(gan)到菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)口味(wei)更趨完(wan)美。另一種(zhong)(zhong)食(shi)用辦法是加熱菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)，也(ye)能破壞菠(bo)(bo)蘿(luo)(luo)蛋白酶(mei)。

5.忌空腹吃香(xiang)蕉(jiao)。香(xiang)蕉(jiao)中含有大量的(de)鉀、磷、鎂(mei)(mei)，對(dui)于正常(chang)人，大量攝(she)入(ru)鉀和鎂(mei)(mei)可使體內的(de)鈉、鈣失去平(ping)衡，對(dui)健康(kang)不利。 此外，香(xiang)蕉(jiao)忌放于冰(bing)箱中冷藏(zang)，容(rong)易被凍壞(huai)。

雖然說了(le)這(zhe)么多的禁忌事(shi)項，大家千萬不要過分擔(dan)心，其實黎苗(miao)人(ren)民(min)是特別熱情(qing)好客的，他們會載歌載舞歡(huan)迎你的到來(lai)，還會邀請(qing)你們品嘗當地特色美食(shi)。海南(nan)是一個多民(min)族的聚居地，各(ge)民(min)族盡管都擁有各(ge)自(zi)不同(tong)的風俗(su)習(xi)慣與禁忌，但海南(nan)人(ren)民(min)歷來(lai)淳樸、善良(liang)、擁有廣大的包容(rong)性，因而(er)沒有特別的忌諱的禁忌。但作(zuo)為游(you)客，在充分了(le)解(jie)各(ge)民(min)族傳(chuan)統(tong)習(xi)俗(su)的前提(ti)下，聞名旅游(you)和(he)禮貌交(jiao)流，是對當地文化應有的禮節。

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