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海南隨著國際旅游島建(jian)設(she)的(de)(de)提出，來旅游的(de)(de)人(ren)一(yi)年比一(yi)年多(duo)，在少數(shu)民(min)族繁多(duo)的(de)(de)這個地方，居民(min)包括了漢、黎(li)、苗、回、彝(yi)、侗、瑤等為數(shu)30多(duo)的(de)(de)民(min)族，其中以黎(li)、苗為最多(duo)。

一.海南的黎族以及苗族生活習俗禁忌

（一(yi)）黎族—生活習俗禁忌

1．初(chu)到(dao)黎族地界(jie)，他們常常以(yi)酒待友，兩人相對而飲代表友誼(yi)的建立，若是不(bu)勝(sheng)酒力也應象征性小酌一口。

2．如果(guo)看到海南黎族宅(zhai)門上(shang)置有青樹葉，外人不得闖進，因為他們(men)進入就會(hui)使宅(zhai)內病(bing)人疾病(bing)轉劇。

3．禁止在黎族人家(jia)中或公共場合談論猴子。

4．禁止在黎族人(ren)家住宅內吹簫和吹口哨，否則煮飯多爛飯或是不成飯，且(qie)容易將(jiang)鬼引入屋。

5．敬神之物，不可翻動。

6．忌頭朝門口睡覺，因為(wei)尸體才會(hui)頭朝門口的待抬出(chu)埋葬(zang)。若客人(ren)犯忌且主人(ren)亦不(bu)悅，他們會(hui)認(ren)為(wei)可能會(hui)有禍事臨頭號。

7．凡有(you)祖(zu)先(xian)牌(pai)位(wei)的家屋，不能把狗肉端進去，要不然就(jiu)是有(you)意污穢祖(zu)公(gong)神位(wei)，將會招(zhao)惹(re)疾病來臨。

（二）苗(miao)族—生活習(xi)俗禁忌

1．初(chu)到苗族地界(jie)，他們常常以酒待友，兩人相對而飲代(dai)表友誼的建立，若是不勝酒力(li)也應象征性小酌一口。

2．切記不(bu)可用“苗子”稱(cheng)呼苗族(zu)人民，因為這(zhe)對于(yu)他們(men)是最大的(de)侮辱。

3．在(zai)苗家(jia)人家(jia)中(zhong)做客(ke)(ke)時，他們為(wei)了表示對客(ke)(ke)人的(de)最(zui)高敬意，常常把雞(ji)(ji)頭給(gei)客(ke)(ke)人，這時你就(jiu)(jiu)應禮貌的(de)雙手接過來，然后轉獻給(gei)在(zai)座長者，因為(wei)苗族禮節中(zhong)雞(ji)(ji)頭就(jiu)(jiu)是獻給(gei)老人的(de)；同時客(ke)(ke)人的(de)你一般也不能夾(jia)雞(ji)(ji)肝(gan)、雞(ji)(ji)雜以及雞(ji)(ji)腿，因為(wei)雞(ji)(ji)肝(gan)、雞(ji)(ji)雜是敬老年婦(fu)女(nv)，雞(ji)(ji)腿則是留(liu)給(gei)小孩。

4．吃飯(fan)時(shi)忌(ji)筷子與碗碰撞出響聲，忌(ji)“吧唧吧唧”嘴。

5．若是(shi)你見(jian)到(dao)門口插著草標，那么(me)請不要進去(qu)，因為家(jia)中有人病了。

6．苗家人與自(zi)然關系親(qin)密，認為(wei)無論是在橋頭、樹(shu)下、屋頭及灶旁都(dou)有(you)神靈依附。每逢節慶(qing)或是貴賓到(dao)來，均燒香(xiang)供奉，告(gao)慰祖先以祈求平安(an)。而身為(wei)客人的你不(bu)宜對這類活動表示非(fei)議。

7．離(li)開時，苗家人忌諱(hui)外人隨意觸及(ji)堂屋(wu)神龕。

二.海南的一些生活習俗禁忌

1.在海南不要稱(cheng)女孩子(zi)為(wei)“小姐(jie)”，尤其(qi)是(shi)在娛樂場所(suo)，“小姐(jie)”在當地(di)專指“三陪小姐(jie)”，游客應稱(cheng)服務員和(he)營業員為(wei)“小妹”，如果(guo)是(shi)年長的婦女也可(ke)以叫“阿姨”。

2.睡在床(chuang)上，頭忌向(xiang)門口，此為死人的象征。

3.進宅(zhai)門，忌把鋤(chu)頭擱在肩上，這(zhe)是(shi)埋死人的象征。

4.在住宅(zhai)內平(ping)時忌吹簫和吹口哨(shao)，否則不(bu)僅煮飯多爛飯或(huo)不(bu)成飯，還會(hui)引(yin)鬼(gui)入(ru)屋(wu)。

5.平時忌背刀袋出(chu)入宅門，這是引棺材出(chu)宅時的象征和埋棺回(hui)來(lai)的象征。

6.少年(nian)男女忌吃牛(niu)羊(yang)的下唇肉，否則趕山(shan)會遭(zao)毒物咬。

7.平時忌將鋤、刀等鐵器置于(yu)灶內烘烤，否則(ze)豬、狗(gou)胎(tai)會流產。

8.牛、豬、狗等牲(sheng)畜懷胎(tai)期間，忌將灶灰撥出(chu)來，否則會使它們流產。

9.婦女得病忌食狗、蛇和(he)單尾魚，否(fou)則會使病情加(jia)重。

10.母豬忌(ji)在住(zhu)宅周圍生產，要(yao)置于山上，否(fou)則會致家(jia)人生病。

11.凡宅門上置有青(qing)樹葉(xie)，外人(ren)不(bu)得(de)闖進，否則宅內病人(ren)疾病轉劇。

12.建新屋時(shi)，忌在(zai)該處哭泣，否則宅內不祥。

13.新(xin)屋落(luo)成要選擇黃道吉日才可以遷居(ju)，否則人畜不安，生產不豐。

14.宅(zhai)內如有祖(zu)公家神位(wei)，婦女忌(ji)睡(shui)在(zai)其前面，否則被(bei)認為污穢了祖(zu)公。

15.牛(niu)、豬屬日不得賣牛(niu)、豬，否則(ze)今后牲(sheng)畜難(nan)以繁(fan)殖。

16.過(guo)舊歷年(nian)節不(bu)能向(xiang)別人借用物品，否(fou)則會貧窮(qiong)。

17.舊歷年的(de)初四，賀(he)年時，例(li)分小孩(hai)的(de)紅包(bao)應給小孩(hai)，否則當年孩(hai)子會不(bu)祥。

18.建筑新房(fang)舍時，寡婦鰥夫均忌進內，否則宅內將有傷亡。

19.禁在(zai)家中或(huo)公共場合(he)談(tan)論(lun)猴子。

20.海南漢族喜食狗肉，認為(wei)“狗肉窮人參”。但不(bu)能在家(jia)里屠宰，更不(bu)能在家(jia)里煮，否則就會玷污祖(zu)宗神靈。

21.海(hai)南話(hua)中，“翻(fan)”與(yu)“番(fan)”同音，而“翻(fan)”字就有“重來(lai)、再來(lai)、反過(guo)來(lai)”的意思，因此帶(dai)有“番(fan)”字的食(shi)(shi)物(wu)，如番(fan)鴨、番(fan)石榴(liu)、番(fan)薯等，病(bing)人都不可(ke)食(shi)(shi)用，否(fou)則(ze)病(bing)情會反復不定。

22.男孩第一次帶女(nv)朋友(you)回家吃飯，不能宰殺(sha)雞、鴨、鵝等(deng)長翅膀(bang)的家禽，否則女(nv)朋友(you)就會插翅而飛。

23.盛過禁忌食(shi)物的器皿都(dou)不(bu)用。

三.海南的水果禁忌

1.荔枝(zhi)甜潤(run)可(ke)口，但是熱性很(hen)大，有“三顆(ke)荔枝(zhi)一把火”的說法，若(ruo)想多(duo)吃幾顆(ke)，可(ke)以剝(bo)皮取肉，用(yong)鹽水浸泡后再(zai)食用(yong)。

2.榴蓮(lian)不(bu)可(ke)與酒一(yi)起食(shi)用。因為(wei)酒與榴蓮(lian)皆屬熱(re)燥之物，如糖尿病患者兩者同(tong)吃，會(hui)(hui)導致血(xue)管阻(zu)塞，嚴(yan)重的(de)(de)會(hui)(hui)有(you)(you)爆血(xue)管、中(zhong)風(feng)情況出現(xian)。就算是(shi)健康人士也(ye)應注(zhu)意，因為(wei)曾有(you)(you)過榴蓮(lian)與酒同(tong)食(shi)導致死亡的(de)(de)案例，因此這一(yi)點是(shi)必須要小心(xin)的(de)(de)。另外(wai)，榴蓮(lian)不(bu)可(ke)與螃蟹同(tong)食(shi)，否則會(hui)(hui)導致嚴(yan)重的(de)(de)胃部不(bu)適。

3.菠(bo)蘿(luo)(luo)(luo)蜜(mi)不可與蜂蜜(mi)同(tong)食。海南(nan)本地有“菠(bo)蘿(luo)(luo)(luo)蜜(mi)和蜂蜜(mi)同(tong)食會死人(ren)”的說法，但是至今仍未有確切的科學根據。不過，這兩種食物(wu)最好不要(yao)同(tong)時吃，因為菠(bo)蘿(luo)(luo)(luo)蜜(mi)水分少，糖(tang)分很多，吃一點就容易感覺飽(bao)，不好消化，如(ru)果再喝蜂蜜(mi)，更(geng)加(jia)重胃(wei)腸負擔，造成飽(bao)腹(fu)、脹(zhang)氣等癥(zheng)狀，還會引起(qi)腹(fu)瀉(xie)。

4.菠(bo)蘿(luo)(luo)需用(yong)鹽(yan)水(shui)浸泡后方可食用(yong)。菠(bo)蘿(luo)(luo)中有菠(bo)蘿(luo)(luo)蛋白酶(mei)，吃菠(bo)蘿(luo)(luo)時感(gan)覺到澀味實(shi)際上是人(ren)們對(dui)它的(de)(de)過敏反(fan)應，有人(ren)感(gan)覺是澀的(de)(de)，有人(ren)感(gan)覺是“扎嗓子(zi)”，甚(shen)至(zhi)有人(ren)出現(xian)惡心嘔吐、腹(fu)痛(tong)腹(fu)瀉、口唇發麻、皮膚發癢等表(biao)現(xian)，而鹽(yan)水(shui)能夠破壞(huai)這(zhe)種(zhong)生物酶(mei)。另外，比例適當的(de)(de)鹽(yan)水(shui)，和菠(bo)蘿(luo)(luo)的(de)(de)香甜配(pei)合(he)形(xing)成“復合(he)味”，會(hui)感(gan)到菠(bo)蘿(luo)(luo)口味更(geng)趨完美。另一(yi)種(zhong)食用(yong)辦法(fa)是加熱(re)菠(bo)蘿(luo)(luo)，也能破壞(huai)菠(bo)蘿(luo)(luo)蛋白酶(mei)。

5.忌空腹吃香蕉(jiao)。香蕉(jiao)中含有大量(liang)的(de)鉀(jia)、磷、鎂，對于正常人(ren)，大量(liang)攝入(ru)鉀(jia)和鎂可(ke)使(shi)體內的(de)鈉、鈣失去平衡，對健康不利。 此外，香蕉(jiao)忌放于冰箱中冷藏(zang)，容易被凍壞(huai)。

雖然說了(le)這么(me)多(duo)的(de)(de)禁忌事項，大(da)家千(qian)萬不要過分擔心，其實黎苗人(ren)民(min)是特別熱情好客的(de)(de)，他(ta)們(men)會載歌載舞歡(huan)迎你的(de)(de)到來(lai)，還會邀(yao)請你們(men)品嘗(chang)當地特色美(mei)食。海(hai)南(nan)(nan)是一個多(duo)民(min)族的(de)(de)聚(ju)居地，各民(min)族盡管(guan)都(dou)擁(yong)有(you)(you)各自不同的(de)(de)風俗習慣與禁忌，但海(hai)南(nan)(nan)人(ren)民(min)歷來(lai)淳樸、善良、擁(yong)有(you)(you)廣大(da)的(de)(de)包容(rong)性，因而沒(mei)有(you)(you)特別的(de)(de)忌諱的(de)(de)禁忌。但作為游(you)客，在(zai)充分了(le)解各民(min)族傳統(tong)習俗的(de)(de)前提下(xia)，聞名旅游(you)和禮貌交流，是對當地文化應(ying)有(you)(you)的(de)(de)禮節。

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