色(se)斑(ban)是由(you)于(yu)皮膚(fu)(fu)黑色(se)素(su)(su)的增加(jia)而形成的一種常(chang)(chang)見面部呈褐(he)色(se)或黑色(se)素(su)(su)沉(chen)著性(xing)(xing)、損容性(xing)(xing)的皮膚(fu)(fu)疾病，多發(fa)于(yu)面部，主要由(you)遺(yi)傳性(xing)(xing)因素(su)(su)、紫外線照射、內(nei)分泌(mi)原因、生(sheng)活習慣等因素(su)(su)造成，多見于(yu)女性(xing)(xing)。中醫認為(wei)，皮膚(fu)(fu)與臟(zang)腑、經絡、氣血等有密(mi)切關(guan)系(xi)，只有臟(zang)腑功(gong)能正常(chang)(chang)，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏才不(bu)易(yi)衰老，肌膚(fu)(fu)光潔細膩，不(bu)會產生(sheng)斑(ban)點。

肝斑(ban)：患者以中年婦女居(ju)多，尤其更年期(qi)后，頰、額、眼圈、鼻(bi)兩翼、雙唇、下巴周圍等，均為(wei)皮膚露光部(bu)位(wei)，有的對跨(kua)過鼻(bi)梁，好似蝴蝶(die)一般(ban)，所以又有人(ren)稱之為(wei)蝴蝶(die)斑(ban)、黃(huang)褐斑(ban)。

雀(que)斑：多半(ban)是遺傳性的，常(chang)在兄弟姊(zi)妹(mei)中(zhong)出(chu)現(xian)，出(chu)生時沒有(you)，直到(dao)青(qing)春期(qi)，才慢慢出(chu)現(xian)并明顯，分布(bu)于臉(lian)上，身(shen)體各部有(you)如小米粒狀。

缺水性斑：皮膚長期水份不足或營養不良，造成細胞缺乏水份或營養，而受損甚至死亡，并引發的黑色素代謝不良，形成大大小小不規則斑點。【詳細>>】

1、外因：風(feng)吹日曬、污(wu)染(ran)輻(fu)射這(zhe)些(xie)外因使皮膚(fu)表層細胞毀壞，一些(xie)有(you)害物(wu)質就浸透(tou)入皮膚(fu)，會形(xing)成(cheng)色斑。

2、內(nei)(nei)(nei)因：人體內(nei)(nei)(nei)部機能衰退、內(nei)(nei)(nei)分泌(mi)失調，招致體內(nei)(nei)(nei)“氣血淤阻”，氣血不暢也會惹(re)起(qi)黑(hei)色(se)素(su)堆積，形成色(se)斑。

3、精神(shen)壓力大、過度疲勞、神(shen)經功能(neng)紊亂(luan)、腎上腺皮脂功能(neng)下降，會(hui)導(dao)致酪(lao)胺酸酶(mei)活性、以致色素沉著。

4、光(guang)效反應：抗生素藥(yao)、避孕藥(yao)等(deng)。

5、疾病：肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良，皮膚病，甲亢等。【詳細>>】

1、看(kan)效(xiao)(xiao)(xiao)果：祛(qu)(qu)斑要(yao)想有效(xiao)(xiao)(xiao)果，當然要(yao)針對(dui)根本(ben)。既能(neng)抑制斑點基質色(se)素的(de)生成，又能(neng)增強皮(pi)膚代謝的(de)功能(neng)。最好選擇那些能(neng)將自己的(de)功效(xiao)(xiao)(xiao)和原(yuan)理解釋清楚的(de)產(chan)品。而且(qie)祛(qu)(qu)斑功效(xiao)(xiao)(xiao)主要(yao)的(de)是(shi)看(kan)后(hou)期效(xiao)(xiao)(xiao)果，效(xiao)(xiao)(xiao)果穩定(ding)、持久(jiu)，停用之后(hou)不(bu)反彈等等，這些才(cai)是(shi)衡量一個祛(qu)(qu)斑產(chan)品好壞的(de)重點。

2、看品(pin)牌：就是產(chan)品(pin)是不是正規祛斑品(pin)牌廠(chang)家(jia)生(sheng)(sheng)產(chan)的(de)，是否(fou)是假冒偽劣產(chan)品(pin)，購買時一定要看好防偽標識。還要注意產(chan)品(pin)的(de)生(sheng)(sheng)產(chan)批(pi)號，看看是不是國家(jia)批(pi)準的(de)產(chan)品(pin)。科學試驗證明(ming)不含(han)汞、鉛等有害(hai)物質，無明(ming)顯過敏反(fan)應(ying)和毒素反(fan)應(ying)的(de)產(chan)品(pin)才是我們應(ying)該選擇的(de)。相對來說(shuo)大品(pin)牌的(de)產(chan)品(pin)更可靠。

3、看成分：祛斑本應是錦上添花，給皮膚造成新的問題就得不償失了。購買祛斑產品時一定要看好成分表，看是否含有重金屬等有害物質。如果是外文看不懂，可以在化妝品成分查詢網站查。有人用過祛斑產品之后，皮膚變得敏感，甚至使原本不明顯的斑，變成了大面積的斑，都是因為購買不謹慎。【詳(xiang)細>>】

1、獼猴桃：獼(mi)猴桃富(fu)含食(shi)物纖(xian)維(wei)和多(duo)種維(wei)生素，尤(you)其是(shi)其中的(de)維(wei)生素C，更是(shi)我們所熟悉的(de)美膚元素，可以抑(yi)制并淡化黑色素。直接食(shi)用或者榨汁飲用，都是(shi)十分不(bu)錯的(de)選擇。不(bu)過脾(pi)胃虛寒的(de)人(ren)可不(bu)宜(yi)多(duo)吃，以免造成腹瀉等疾病(bing)。

2、檸檬：檸(ning)檬(meng)也是(shi)一種富含維生素C的(de)水果(guo)，而(er)且還富含檸(ning)檬(meng)酸，可以促(cu)進胃酸分(fen)泌并促(cu)進消化，在(zai)中和堿性(xing)的(de)同時，阻(zu)止(zhi)黑色素的(de)沉(chen)著(zhu)，不(bu)過檸(ning)檬(meng)也是(shi)一種光敏感的(de)食(shi)物(wu)，因此在(zai)食(shi)用或使用檸(ning)檬(meng)美容之后(hou)一定要避免日(ri)曬哦(e)。

3、西紅柿：西紅柿可以說是最適合夏季的祛斑食物，因為西紅柿具有極佳的防曬功能，更可以抑制黑色素的形成。經常食用西紅柿，可以讓美白祛斑更給力哦。【詳細>>】

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1、首先看看自己是不是疤(ba)痕體質，要不然會留疤(ba)的。

2、手(shou)術后的頭(tou)3-4天(tian)，注(zhu)重“修(xiu)(xiu)復”的工作。用無刺激性(xing)的洗(xi)面劑洗(xi)臉，保持患部的干凈，清爽，并擦一些(xie)修(xiu)(xiu)復性(xing)藥(yao)膏(gao)，吃些(xie)消(xiao)炎的口(kou)服藥(yao)、抗生素。

3、一個星期后(hou)，傷口會(hui)開始(shi)結痂脫落，此時防曬是絕對不可少的步驟，出門要擦(ca)SPF20-30的防曬霜，至少要防曬3-6個(ge)月。

4、激光美(mei)容絕(jue)對不是一般的(de)生活美(mei)容，技術和設(she)備都有(you)非常(chang)高的(de)要(yao)求，因此(ci)一定要(yao)去有(you)信譽的(de)專科醫院，而不應(ying)交給美(mei)容院的(de)美(mei)容師。【詳細>>】

中醫藥物祛(qu)斑，就是指(zhi)在中醫理(li)(li)論指(zhi)導下，運(yun)用中藥調理(li)(li)臟(zang)腑、平衡(heng)陰陽(yang)，以達到祛(qu)斑目的(de)的(de)治療(liao)方法。有(you)活血化瘀法、疏肝理(li)(li)氣法、溫陽(yang)補腎法之分。

中(zhong)藥祛斑(ban)常用(yong)藥物有：桃仁、紅花、三棱、莪術、川芎、赤(chi)芍、柴(chai)胡、枳殼、香附(fu)、郁金、白芍、青皮、甘草(cao)、附(fu)子(zi)、熟(shu)地、肉桂、山藥、山茱(zhu)萸、菟絲子(zi)、鹿角膠、枸(gou)杞子(zi)、當歸、杜仲、薏(yi)苡(yi)仁等。

選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。【詳細>>】

白醋(cu)洗臉：把(ba)白醋(cu)和水(shui)按(an)照1：3的比例配好，可以(yi)(yi)單獨裝在一個礦泉水(shui)瓶里。每天早晚洗過臉后，用(yong)手掌(zhang)輕(qing)輕(qing)將白醋(cu)水(shui)拍在臉上，也(ye)可以(yi)(yi)用(yong)來(lai)洗臉，最后用(yong)清水(shui)沖洗干凈(jing)。

蘆薈(hui)洗(xi)臉：將蘆薈(hui)打成汁(zhi)，溫水洗(xi)臉時(shi)，用蘆薈(hui)汁(zhi)輕柔按摩面部，著重(zhong)按摩有斑處，再用清水洗(xi)凈即可(ke)。

檸檬洗臉：取半只檸檬，榨汁，濾取渣滓敷臉，將檸檬汁兌水洗臉即可。【詳細>>】

1、長斑與疾病(bing)有關系(xi)，有病(bing)就應(ying)該去醫治，尤其是婦科病(bing)，發現乳腺增生(sheng)、痛(tong)經、月經不調等就應(ying)該去看(kan)病(bing)。

2、睡眠與飲食對(dui)(dui)皮(pi)膚很重要，特別是(shi)睡眠，哪(na)怕閉目(mu)養神10分鐘(zhong)也(ye)好(hao)，只(zhi)有(you)在不缺氧、不缺水(shui)的(de)情況(kuang)下，皮(pi)膚才會光彩(cai)照人(ren)。同(tong)時要多(duo)喝水(shui)、多(duo)喝湯(tang)，多(duo)吃水(shui)果，當然雞蛋和(he)瘦肉中的(de)優質蛋白質對(dui)(dui)皮(pi)膚的(de)光滑細(xi)膩也(ye)有(you)幫(bang)助。

3、夏(xia)季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器(qi)都需要糖分，而這些器(qi)官健康的女人，頭發黝(you)黑、膚(fu)色紅潤。

4、防(fang)曬，因(yin)為(wei)皺紋和(he)斑(ban)點(dian)大部分都(dou)因(yin)為(wei)光老化引起。所以應(ying)該注(zhu)重防(fang)曬，帽子、遮陽傘(san)、防(fang)曬霜(shuang)都(dou)是好幫手(shou)。【詳細>>】