【哺乳(ru)期乳(ru)房(fang)問題(ti)(ti)】哺乳(ru)期乳(ru)房(fang)有硬塊怎(zen)么辦(ban) 哺乳(ru)期乳(ru)房(fang)常(chang)見問題(ti)(ti)及(ji)護理

哺乳期乳房有硬塊怎么辦

1、在每次給(gei)寶寶喂(wei)奶后要記(ji)得排(pai)空乳房，可以將(jiang)多余(yu)的乳汁儲存起來備用，以備媽(ma)媽(ma)不(bu)在的時候給(gei)孩(hai)子吃。

2、寶媽穿的內衣一定要寬松，尤其是在夜間帶著乳罩或者側臥時壓迫乳房都有可能造成乳房被擠壓，而出現乳汁淤積。

3、由于開(kai)奶(nai)晚，媽媽產后一(yi)周喝下大量(liang)下奶(nai)的(de)(de)湯水(shui)，剛出生(sheng)的(de)(de)寶(bao)寶(bao)奶(nai)量(liang)需求少，寶(bao)媽又(you)沒能及(ji)時(shi)擠出多余(yu)的(de)(de)乳汁，也會(hui)造成入職堆積出現硬塊的(de)(de)情況。

4、給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂奶的時候盡可能防止寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)用頭(tou)撞擊媽(ma)媽(ma)的乳(ru)房，以防止發生乳(ru)汁預(yu)計現象。

5、在喂奶的(de)時候，寶媽大拇指(zhi)放在乳房(fang)(fang)(fang)上面(mian)(mian)，其余四個(ge)手指(zhi)在乳房(fang)(fang)(fang)下面(mian)(mian)形成(cheng)拖著乳房(fang)(fang)(fang)的(de)手勢，不(bu)(bu)能用剪(jian)刀(dao)手法夾握(wo)乳房(fang)(fang)(fang)，這樣(yang)會造成(cheng)乳汁流通不(bu)(bu)暢形成(cheng)堆(dui)積。

6、在喂奶時(shi)間隔不要太長，如(ru)果寶(bao)寶(bao)夜間睡眠(mian)不醒，還是建議媽(ma)媽(ma)及時(shi)擠出奶，儲存(cun)起來(lai)，防(fang)止乳(ru)房充盈(ying)造成乳(ru)汁堆積。

7、容易發(fa)生淤積(ji)奶液的懸垂(chui)的大乳(ru)房(fang)，最(zui)好(hao)能(neng)夠帶上較(jiao)為寬(kuan)松的乳(ru)罩，防(fang)止因為乳(ru)房(fang)懸垂(chui)發(fa)生乳(ru)汁淤積(ji)。

出現乳(ru)房有硬(ying)塊(kuai)的情況(kuang)下寶(bao)媽還是可以繼續給寶(bao)寶(bao)哺(bu)乳(ru)的，并且要增加哺(bu)乳(ru)的次數，做到按需哺(bu)乳(ru)。每次哺(bu)乳(ru)的時候應該先從有硬(ying)塊(kuai)的一側開始，因為這時候的寶(bao)寶(bao)吸吮(shun)力(li)量大。

媽(ma)媽(ma)還可以用手(shou)指(zhi)從乳(ru)(ru)房(fang)硬塊部位(wei)的根部向乳(ru)(ru)頭方向輕(qing)輕(qing)按摩，在配(pei)合溫濕敷有利于疏通乳(ru)(ru)導管，1~2天硬塊就可以消失(shi)了，疼痛自然也就消失(shi)了。

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哺乳期乳房常見問題及護理

哺乳期常見的乳房問題

根據中醫理論，女子乳頭屬肝，乳房屬胃。肝主疏泄，疏泄有度，情志調暢，則乳頭得養，乳絡通暢；胃主受納腐熟，脾胃健運，水谷精微化源充足，則乳汁源源不斷。哺乳期產婦的乳房容易出現多種問題，如乳汁過少、乳汁郁積、乳頭破碎、乳腺炎等，產婦掌握正確的哺乳(ru)方法(fa)、進行(xing)適當的調護，是順利哺乳(ru)的關鍵，及(ji)早發(fa)現問題、合理的治療措施更(geng)是完(wan)成哺乳(ru)的保障。

哺乳期乳房的保養

哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)期乳(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)保養是很重要(yao)的(de)，無論對(dui)哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)期間(jian)(jian)產(chan)婦(fu)(fu)，還是嬰兒(er)都有影(ying)響。哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)期乳(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)保養得好，既會(hui)促進產(chan)婦(fu)(fu)的(de)身心(xin)健(jian)康(kang)，又會(hui)對(dui)嬰兒(er)進行(xing)順(shun)利哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)，使嬰兒(er)健(jian)康(kang)成長。因此，哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)期間(jian)(jian)產(chan)婦(fu)(fu)應特別(bie)注(zhu)意乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭處(chu)的(de)清(qing)(qing)潔衛(wei)生(sheng)，平時(shi)應經常(chang)將乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭拉出來清(qing)(qing)洗干凈，哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)期間(jian)(jian)，在(zai)每次哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)之(zhi)(zhi)前或之(zhi)(zhi)后都應清(qing)(qing)洗干凈乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭，以避免因乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭周圍殘留乳(ru)(ru)(ru)(ru)汁及污垢而引起繼發(fa)性感(gan)染。如(ru)果乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭凹(ao)陷很嚴重，則不可強行(xing)往外拉、拽乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭。確實不能(neng)哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)者，應盡早回乳(ru)(ru)(ru)(ru)，以免發(fa)生(sheng)急性乳(ru)(ru)(ru)(ru)腺炎。

哺(bu)乳期(qi)間(jian)產婦掌握正確的(de)(de)哺(bu)乳方法(fa)、進行適當的(de)(de)調(diao)護，是(shi)順利進行哺(bu)乳的(de)(de)關鍵(jian)，及早發現問題、合理(li)的(de)(de)治療(liao)措施更是(shi)完成哺(bu)乳的(de)(de)保障。哺(bu)乳期(qi)乳房的(de)(de)保養主要包括三個方面：一(yi)是(shi)產前(qian)(qian)調(diao)護，二是(shi)產后喂養，三是(shi)斷乳方式。產前(qian)(qian)保養要從妊娠(shen)第五(wu)個月就(jiu)要開始，孕婦每周(zhou)就(jiu)要將乳頭、乳暈(yun)部(bu)位進行清潔干凈，最好用棉(mian)簽(qian)蘸取(qu)75%酒(jiu)精，而后(hou)將乳頭、乳暈部(bu)位輕輕擦拭，使之干燥(zao)清潔。

產后乳(ru)(ru)房調(diao)護主要(yao)在四(si)個(ge)方面：正確的(de)哺(bu)乳(ru)(ru)方法：良(liang)好的(de)哺(bu)乳(ru)(ru)習慣：適當(dang)的(de)情志(zhi)調(diao)攝：合理的(de)飲食配(pei)置。

哺乳(ru)(ru)前產(chan)婦一(yi)定要(yao)(yao)洗(xi)凈雙(shuang)手，用(yong)溫開(kai)(kai)水將乳(ru)(ru)頭(tou)和乳(ru)(ru)暈周圍(wei)進行擦洗(xi)。產(chan)婦先要(yao)(yao)輕輕揪動幾(ji)下乳(ru)(ru)頭(tou)，再將乳(ru)(ru)頭(tou)上下彈上數次，而后(hou)用(yong)拇(mu)指(zhi)、食指(zhi)與中指(zhi)將乳(ru)(ru)暈處捏住(zhu)，用(yong)拇(mu)指(zhi)用(yong)力按壓乳(ru)(ru)暈下面的(de)大(da)導管，使它向乳(ru)(ru)頭(tou)方(fang)向推擠，以便使乳(ru)(ru)頭(tou)開(kai)(kai)口(kou)周圍(wei)的(de)輸乳(ru)(ru)管得到擴張而疏通，如果疏通，就可(ke)見乳(ru)(ru)汁(zhi)從乳(ru)(ru)頭(tou)的(de)各個孔中流出來。這時就讓嬰(ying)兒吮(shun)吸(xi)，兩邊的(de)乳(ru)(ru)房要(yao)(yao)左右(you)輪換，一(yi)般15分鐘左右就要(yao)輪換。切記(ji)每(mei)次哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)時(shi)(shi)間不(bu)能(neng)太長，嬰兒(er)(er)不(bu)能(neng)含乳(ru)(ru)(ru)而睡。哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)后(hou)，產(chan)婦要(yao)將嬰兒(er)(er)未吸凈(jing)(jing)的(de)乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)排空，以免乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)淤積(ji)，發(fa)生感染，而且能(neng)使下次哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)時(shi)(shi)乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)分泌旺盛。對于乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)太多的(de)產(chan)婦，可(ke)用(yong)(yong)手按(an)摩乳(ru)(ru)(ru)房(fang)部位，以擠凈(jing)(jing)乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)，也可(ke)用(yong)(yong)奶器將多余的(de)乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)吸出。為了防(fang)止(zhi)損(sun)傷(shang)皮(pi)膚(fu)和腺體(ti)組織，按(an)摩時(shi)(shi)要(yao)用(yong)(yong)力(li)適度、不(bu)要(yao)用(yong)(yong)力(li)揉(rou)搓乳(ru)(ru)(ru)房(fang)皮(pi)膚(fu)，要(yao)用(yong)(yong)拇指(zhi)按(an)住乳(ru)(ru)(ru)房(fang)內(nei)的(de)導管，并從乳(ru)(ru)(ru)房(fang)周(zhou)圍向乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)方向推(tui)擠，其余四(si)指(zhi)托住乳(ru)(ru)(ru)房(fang)，配合施力(li)，必要(yao)時(shi)(shi)雙手一起操(cao)作(zuo)。

哺乳期乳房常見問題及對策

1、乳頭凹陷(xian)

據(ju)統(tong)計，孕(yun)婦(fu)中約有3%的人乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹陷(xian)。那么(me)如(ru)何才能順(shun)利地哺(bu)(bu)喂嬰兒呢(ni)？這(zhe)要(yao)從孕(yun)期(qi)開始做好(hao)乳(ru)(ru)(ru)房保健。在(zai)哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)之初(chu)可能會(hui)有(you)些(xie)困難(nan)，但仍(reng)應(ying)堅持(chi)哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)。方法是：每(mei)(mei)次將乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)輕輕拉(la)出，送入(ru)乳(ru)(ru)(ru)兒口中，待其能含住(zhu)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)并能吸(xi)吮了，即告(gao)成(cheng)功。應(ying)特(te)別注意乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)處(chu)的清(qing)潔(jie)，平時應(ying)經(jing)常將乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)拉(la)出清(qing)洗；哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)期(qi)間，于每(mei)(mei)次哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)前、后均應(ying)清(qing)洗乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)，避免因(yin)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)周圍殘留乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)及(ji)污垢而引起繼發(fa)感染。如(ru)果(guo)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹陷(xian)很(hen)嚴重，則(ze)不可強行(xing)往(wang)外拉(la)、拽乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)。確實不能哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)者，應(ying)盡(jin)早回乳(ru)(ru)(ru)，以免發(fa)生急性乳(ru)(ru)(ru)腺炎。

2、乳房(fang)過度充盈(ying)

即乳房(fang)內血液、體(ti)液和(he)乳汁的(de)積聚，這是(shi)由于不適當或(huo)不經常(chang)哺(bu)乳所致。通常(chang)在24-48小時內進(jin)行(xing)有(you)效(xiao)護理將有(you)助(zhu)于減輕癥狀。

哺乳(ru)前：①乳房濕敷3-5分鐘(zhong)，隨后柔(rou)和地按(an)摩(mo)、拍打和抖動(dong)乳房。②用手或(huo)吸奶器擠出(chu)足(zu)夠奶汁使乳暈(yun)變軟，以便使嬰兒正確地含吮乳頭和大部分乳暈(yun)。

哺乳時：頻繁(fan)地哺乳，將乳汁排(pai)空。

哺乳后：應(ying)配帶(dai)支持胸罩，改善(shan)循環(huan)。

3、產(chan)后缺乳(ru)

除(chu)乳腺發育(yu)不全或乳腺先天(tian)性凹陷的(de)產(chan)婦存(cun)在乳汁合成或排出障礙以(yi)外，產(chan)后缺乳主要是產(chan)后哺乳方法(fa)不正確、飲食不合理、精(jing)神情志不暢所致。中醫理論認(ren)為本病(bing)的(de)病(bing)機是：氣血虛弱、肝(gan)郁氣滯(zhi)、痰氣壅阻、沖任虛衰(shuai)。產(chan)婦如有這種(zhong)病(bing)癥，要及時治(zhi)療，配合益氣養(yang)血、通絡下(xia)乳的(de)湯藥水煎服，同時患者要采用正確的(de)哺乳方法(fa)，飲食中要增加富含(han)蛋白質食物。

4、乳汁郁積

乳(ru)汁(zhi)郁(yu)積就是乳(ru)房脹滿(man)、結(jie)(jie)塊、或(huo)伴疼痛、乳(ru)汁(zhi)分泌(mi)不暢的(de)癥狀(zhuang)。多因乳(ru)頭短小(xiao)凹陷、乳(ru)管不暢或(huo)哺乳(ru)方(fang)法(fa)不當而引起的(de)。中(zhong)(zhong)醫理論認為，乳(ru)絡(luo)(luo)不通(tong)(tong)是乳(ru)汁(zhi)郁(yu)積的(de)主要(yao)(yao)病機。治(zhi)(zhi)療上多采用(yong)(yong)內外合治(zhi)(zhi)法(fa)，內服疏(shu)(shu)肝清胃、通(tong)(tong)乳(ru)消(xiao)腫(zhong)類(lei)中(zhong)(zhong)藥，外用(yong)(yong)手法(fa)按(an)摩疏(shu)(shu)通(tong)(tong)乳(ru)絡(luo)(luo)。對于疼痛腫(zhong)脹嚴重者，要(yao)(yao)先內服湯藥，而后(hou)再配(pei)以(yi)手法(fa)進行按(an)摩治(zhi)(zhi)療。有些產(chan)婦(fu)的(de)乳(ru)房結(jie)(jie)塊嚴重，要(yao)(yao)進行B超檢查(cha)，如果是囊性腫物，已有(you)液(ye)體形成，要運用穿刺(ci)法(fa)將(jiang)這些液(ye)體吸出，再配合活血散(san)結的中藥(yao)內服，就可使腫塊消失。

5、乳(ru)腺炎

乳腺(xian)炎通常(chang)是(shi)由于乳頭皸裂(lie)、乳腺(xian)管阻塞或(huo)細菌(jun)侵入乳房(fang)會引(yin)起乳房(fang)化膿(nong)性感(gan)染(ran)，以乳房(fang)紅腫、灼(zhuo)熱(re)、疼痛為主要(yao)表現，常(chang)伴全身發熱(re)，后期可(ke)有(you)膿(nong)腫形成。處(chu)理辦法是(shi)：盡早使用吸(xi)奶器，在(zai)沒有(you)發生(sheng)乳腺(xian)膿(nong)腫時，吸(xi)出的乳汁可(ke)以繼續喂哺，如出現乳腺(xian)膿(nong)腫，吸(xi)出的乳汁一定要(yao)丟棄。如果乳房(fang)某局部表現紅、腫、熱(re)、痛等(deng)急性炎癥過程，應(ying)及時到醫院就診，在(zai)醫生(sheng)的指導下進行抗感(gan)染(ran)治療(liao)。

中(zhong)醫認(ren)為，乳(ru)房(fang)疾病(bing)包(bao)括乳(ru)痛(tong)(tong)、乳(ru)結(jie)等，其病(bing)名雖(sui)不同，而病(bing)因病(bing)機(ji)略同，防治方(fang)法也(ye)有許多共同之處。若(ruo)產婦患上乳(ru)房(fang)疾病(bing)，多會發(fa)熱(re)、煩躁、乳(ru)房(fang)紅腫(zhong)熱(re)痛(tong)(tong)，若(ruo)病(bing)情嚴重(zhong)必(bi)須積極治療。

哺(bu)乳(ru)期必須保(bao)持(chi)心情(qing)愉快(kuai)。若過于(yu)悲哀、憂慮(lv)、憤怒以(yi)致情(qing)志不暢，乳(ru)汁就會不通導(dao)致乳(ru)結。所以(yi)，在哺(bu)乳(ru)期，盡(jin)量克制自(zi)己，隨時保(bao)持(chi)精神(shen)愉快(kuai)，做到情(qing)性開(kai)朗，不與人(ren)爭，遇事(shi)不過憂。此外，哺(bu)乳(ru)期間產(chan)婦要有良好的(de)(de)(de)生活規律(lv)、合理的(de)(de)(de)飲食和充足的(de)(de)(de)睡眠。