【哺(bu)乳(ru)(ru)期(qi)乳(ru)(ru)房問題】哺(bu)乳(ru)(ru)期(qi)乳(ru)(ru)房有硬塊怎(zen)么(me)辦(ban) 哺(bu)乳(ru)(ru)期(qi)乳(ru)(ru)房常(chang)見問題及護理

哺乳期乳房有硬塊怎么辦

1、在每次(ci)給(gei)寶寶喂奶(nai)后要(yao)記得排空乳(ru)房，可以將多(duo)余的(de)乳(ru)汁儲存起來備用(yong)，以備媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)不在的(de)時候給(gei)孩子(zi)吃。

2、寶媽穿的內衣一定要寬松，尤其是在夜間帶著乳罩或者側臥時壓迫乳房都有可能造成乳房被擠壓，而出現乳汁淤積。

3、由于開奶(nai)晚(wan)，媽(ma)媽(ma)產(chan)后一周喝下大量下奶(nai)的(de)湯水，剛出生(sheng)的(de)寶寶奶(nai)量需求少，寶媽(ma)又沒能及時擠出多余(yu)的(de)乳汁，也會造成入(ru)職堆積出現硬塊的(de)情況(kuang)。

4、給寶(bao)寶(bao)喂奶的(de)時候盡(jin)可能(neng)防(fang)(fang)止(zhi)寶(bao)寶(bao)用頭撞擊(ji)媽媽的(de)乳房(fang)，以防(fang)(fang)止(zhi)發生乳汁預計現象。

5、在喂奶的(de)時(shi)候，寶媽大拇(mu)指放在乳房上面，其余(yu)四個手指在乳房下(xia)面形成拖著乳房的(de)手勢(shi)，不(bu)能用剪刀手法(fa)夾(jia)握(wo)乳房，這樣會(hui)造成乳汁流通不(bu)暢(chang)形成堆積。

6、在喂奶時間(jian)隔不要太長，如(ru)果寶寶夜間(jian)睡眠(mian)不醒，還是建議(yi)媽媽及時擠出(chu)奶，儲(chu)存起來(lai)，防止乳房(fang)充盈造成乳汁堆積。

7、容(rong)易發生淤(yu)積(ji)奶液(ye)的(de)懸(xuan)垂的(de)大乳(ru)房，最好能夠帶上較(jiao)為寬松(song)的(de)乳(ru)罩，防止因為乳(ru)房懸(xuan)垂發生乳(ru)汁(zhi)淤(yu)積(ji)。

出現乳(ru)房有(you)硬(ying)塊的情(qing)況下寶(bao)媽(ma)還是可以繼(ji)續給寶(bao)寶(bao)哺乳(ru)的，并且要(yao)增加(jia)哺乳(ru)的次數，做到按需哺乳(ru)。每(mei)次哺乳(ru)的時(shi)候(hou)應該先從有(you)硬(ying)塊的一側開始，因為這時(shi)候(hou)的寶(bao)寶(bao)吸吮力量大。

媽媽還(huan)可以用(yong)手(shou)指從乳房硬塊部位的根部向(xiang)乳頭方向(xiang)輕輕按摩，在配(pei)合溫濕敷有利于疏通乳導管，1~2天硬塊(kuai)就可以(yi)消失了，疼(teng)痛自(zi)然也就消失了。

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哺乳期乳房常見問題及護理

哺乳期常見的乳房問題

根據中醫理論，女子乳頭屬肝，乳房屬胃。肝主疏泄，疏泄有度，情志調暢，則乳頭得養，乳絡通暢；胃主受納腐熟，脾胃健運，水谷精微化源充足，則乳汁源源不斷。哺乳期產婦的乳房容易出現多種問題，如乳汁過少、乳汁郁積、乳頭破碎、乳腺炎等，產婦掌握正確的(de)哺(bu)乳(ru)(ru)方(fang)法(fa)、進行適(shi)當的(de)調護，是(shi)(shi)順(shun)利哺(bu)乳(ru)(ru)的(de)關鍵，及早發現問題、合(he)理的(de)治(zhi)療措施(shi)更是(shi)(shi)完成哺(bu)乳(ru)(ru)的(de)保障(zhang)。

哺乳期乳房的保養

哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)房保養是很(hen)重(zhong)要(yao)的(de)，無(wu)論對(dui)哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)間(jian)(jian)產(chan)婦(fu)(fu)，還是嬰兒都有(you)影響(xiang)。哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)房保養得(de)好，既會促(cu)進產(chan)婦(fu)(fu)的(de)身心健康，又會對(dui)嬰兒進行順利哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)，使嬰兒健康成(cheng)長。因此，哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)間(jian)(jian)產(chan)婦(fu)(fu)應特別注意乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)(tou)處的(de)清(qing)(qing)潔(jie)衛生，平時應經(jing)常將乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)(tou)拉出來清(qing)(qing)洗(xi)干(gan)凈，哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)間(jian)(jian)，在每次哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)之(zhi)前或(huo)之(zhi)后都應清(qing)(qing)洗(xi)干(gan)凈乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)(tou)，以(yi)避免因乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)(tou)周圍(wei)殘留(liu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)汁及污垢(gou)而(er)引起繼發性(xing)感染。如果乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)(tou)凹陷很(hen)嚴重(zhong)，則不可強行往外拉、拽乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)(tou)。確實不能哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)者，應盡早回乳(ru)(ru)(ru)(ru)，以(yi)免發生急性(xing)乳(ru)(ru)(ru)(ru)腺炎。

哺乳(ru)(ru)期間產(chan)婦掌握(wo)正(zheng)確的哺乳(ru)(ru)方法(fa)、進(jin)(jin)行(xing)適當(dang)的調護，是順利(li)進(jin)(jin)行(xing)哺乳(ru)(ru)的關鍵，及(ji)早發現(xian)問題、合理的治療措施更是完成哺乳(ru)(ru)的保(bao)(bao)障(zhang)。哺乳(ru)(ru)期乳(ru)(ru)房的保(bao)(bao)養主要(yao)包括三個(ge)(ge)方面(mian)：一是產(chan)前調護，二(er)是產(chan)后喂養，三是斷(duan)乳(ru)(ru)方式。產(chan)前保(bao)(bao)養要(yao)從妊娠(shen)第五個(ge)(ge)月(yue)就要(yao)開始，孕婦每周就要(yao)將乳(ru)(ru)頭、乳(ru)(ru)暈(yun)部位進(jin)(jin)行(xing)清潔干凈，最好用棉(mian)簽(qian)蘸取75%酒(jiu)精，而(er)后將乳(ru)頭、乳(ru)暈部位輕輕擦拭，使之干燥清(qing)潔。

產后(hou)乳房調(diao)護主要在四(si)個方(fang)面：正(zheng)確的哺乳方(fang)法：良好的哺乳習慣：適當的情志(zhi)調(diao)攝：合理的飲食配置。

哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)前產婦(fu)一(yi)定要(yao)洗凈(jing)雙手，用(yong)(yong)溫(wen)開水將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)和乳(ru)(ru)(ru)暈周圍進行擦洗。產婦(fu)先要(yao)輕(qing)輕(qing)揪動(dong)幾下(xia)(xia)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)，再(zai)將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)上下(xia)(xia)彈上數次，而后用(yong)(yong)拇(mu)指(zhi)(zhi)、食指(zhi)(zhi)與中(zhong)(zhong)指(zhi)(zhi)將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)暈處捏(nie)住，用(yong)(yong)拇(mu)指(zhi)(zhi)用(yong)(yong)力按壓乳(ru)(ru)(ru)暈下(xia)(xia)面的(de)(de)大導管，使它向(xiang)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)方向(xiang)推擠，以(yi)便使乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)開口周圍的(de)(de)輸乳(ru)(ru)(ru)管得到擴張而疏通(tong)，如果(guo)疏通(tong)，就可見乳(ru)(ru)(ru)汁從乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)的(de)(de)各個孔中(zhong)(zhong)流出來。這(zhe)時就讓嬰兒吮吸(xi)，兩邊(bian)的(de)(de)乳(ru)(ru)(ru)房要(yao)左右輪換(huan)，一(yi)般(ban)15分鐘左右就要輪(lun)換。切(qie)記(ji)每次哺乳(ru)時(shi)間不能太長，嬰兒不能含(han)乳(ru)而睡。哺乳(ru)后，產(chan)婦(fu)要將嬰兒未吸凈的乳(ru)汁(zhi)排空，以(yi)免乳(ru)汁(zhi)淤積，發生感染，而且能使下次哺乳(ru)時(shi)乳(ru)汁(zhi)分泌旺盛。對于乳(ru)汁(zhi)太多(duo)的產(chan)婦(fu)，可用(yong)(yong)手按摩(mo)乳(ru)房(fang)部(bu)位，以(yi)擠凈乳(ru)汁(zhi)，也(ye)可用(yong)(yong)奶器將多(duo)余的乳(ru)汁(zhi)吸出。為了防止損傷皮膚(fu)和(he)腺體組織，按摩(mo)時(shi)要用(yong)(yong)力(li)適度、不要用(yong)(yong)力(li)揉搓(cuo)乳(ru)房(fang)皮膚(fu)，要用(yong)(yong)拇指(zhi)按住(zhu)乳(ru)房(fang)內(nei)的導(dao)管(guan)，并從乳(ru)房(fang)周(zhou)圍向乳(ru)頭方向推擠，其余四(si)指(zhi)托住(zhu)乳(ru)房(fang)，配合施力(li)，必要時(shi)雙手一起(qi)操作。

哺乳期乳房常見問題及對策

1、乳頭凹陷(xian)

據統(tong)計，孕婦中(zhong)約有3%的人乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹陷。那么如何才能(neng)順利地(di)哺(bu)(bu)喂嬰兒(er)呢？這要(yao)從孕(yun)期開始做好(hao)乳(ru)(ru)(ru)房保健。在(zai)哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)之初(chu)可能(neng)會有(you)些困難，但仍應堅持哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)。方法是：每次將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)輕輕拉(la)出(chu)，送(song)入乳(ru)(ru)(ru)兒(er)口(kou)中(zhong)，待其能(neng)含住(zhu)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)并能(neng)吸吮(shun)了，即(ji)告成功。應特(te)別注(zhu)意(yi)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)處的清潔，平時應經(jing)常將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)拉(la)出(chu)清洗(xi)；哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)期間，于每次哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)前、后均(jun)應清洗(xi)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)，避(bi)免(mian)因乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)周圍殘留乳(ru)(ru)(ru)汁及(ji)污(wu)垢而(er)引起繼(ji)發感染。如果乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹陷很嚴重，則不(bu)可強行往外拉(la)、拽乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)。確實不(bu)能(neng)哺(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)者，應盡早(zao)回(hui)乳(ru)(ru)(ru)，以(yi)免(mian)發生急性乳(ru)(ru)(ru)腺炎。

2、乳房過(guo)度充盈

即乳房(fang)內血液、體(ti)液和乳汁的積聚，這是(shi)由于不適當或(huo)不經常(chang)哺乳所(suo)致。通常(chang)在(zai)24-48小時內進(jin)行有效護理(li)將有助于減輕癥狀。

哺乳前：①乳房濕敷3-5分鐘，隨后柔和(he)地(di)按(an)摩、拍(pai)打和(he)抖動乳房。②用手或吸奶器(qi)擠出(chu)足夠(gou)奶汁使(shi)乳暈(yun)變(bian)軟，以便使(shi)嬰(ying)兒正確地(di)含吮乳頭和(he)大部(bu)分乳暈(yun)。

哺(bu)乳時：頻繁地(di)哺(bu)乳，將(jiang)乳汁排空。

哺(bu)乳后：應(ying)配帶支持胸罩，改善循環。

3、產后缺乳

除乳(ru)(ru)腺發育不(bu)(bu)全或乳(ru)(ru)腺先(xian)天性凹陷的(de)(de)產(chan)(chan)婦存在(zai)乳(ru)(ru)汁(zhi)合(he)成或排出障礙(ai)以外，產(chan)(chan)后(hou)缺乳(ru)(ru)主要(yao)(yao)是產(chan)(chan)后(hou)哺乳(ru)(ru)方法(fa)不(bu)(bu)正確、飲食不(bu)(bu)合(he)理(li)、精(jing)神情志不(bu)(bu)暢所致。中醫理(li)論(lun)認為(wei)本病(bing)的(de)(de)病(bing)機(ji)是：氣(qi)(qi)(qi)血(xue)(xue)虛弱(ruo)、肝郁氣(qi)(qi)(qi)滯、痰氣(qi)(qi)(qi)壅阻、沖任虛衰。產(chan)(chan)婦如有這種病(bing)癥(zheng)，要(yao)(yao)及時(shi)治療，配合(he)益氣(qi)(qi)(qi)養血(xue)(xue)、通(tong)絡(luo)下乳(ru)(ru)的(de)(de)湯藥水煎服，同(tong)時(shi)患者要(yao)(yao)采用正確的(de)(de)哺乳(ru)(ru)方法(fa)，飲食中要(yao)(yao)增加富含蛋白質食物。

4、乳汁郁積

乳(ru)(ru)汁郁積就(jiu)是乳(ru)(ru)房脹滿、結塊、或伴疼痛、乳(ru)(ru)汁分泌不(bu)暢的癥(zheng)狀。多因乳(ru)(ru)頭短小凹(ao)陷、乳(ru)(ru)管不(bu)暢或哺乳(ru)(ru)方(fang)法不(bu)當而引起的。中(zhong)醫(yi)理(li)論認為(wei)，乳(ru)(ru)絡不(bu)通(tong)是乳(ru)(ru)汁郁積的主要(yao)病機。治(zhi)療上(shang)多采用內(nei)外合治(zhi)法，內(nei)服疏(shu)(shu)肝清胃、通(tong)乳(ru)(ru)消腫類中(zhong)藥(yao)，外用手法按摩疏(shu)(shu)通(tong)乳(ru)(ru)絡。對于疼痛腫脹嚴重(zhong)者，要(yao)先內(nei)服湯藥(yao)，而后再配以手法進行(xing)按摩治(zhi)療。有些產婦的乳(ru)(ru)房結塊嚴重(zhong)，要(yao)進行(xing)B超檢查，如果是囊(nang)性腫物，已有液體(ti)形成，要運用穿(chuan)刺法(fa)將這些液體(ti)吸出(chu)，再配合(he)活血散結的中藥內服，就可使腫塊消失(shi)。

5、乳腺炎

乳(ru)腺(xian)炎(yan)通常(chang)是由于乳(ru)頭皸裂(lie)、乳(ru)腺(xian)管阻塞或細菌侵入(ru)乳(ru)房(fang)(fang)會引起乳(ru)房(fang)(fang)化膿(nong)性感(gan)染(ran)，以乳(ru)房(fang)(fang)紅(hong)腫、灼(zhuo)熱(re)、疼痛為主要表現(xian)，常(chang)伴全(quan)身(shen)發熱(re)，后期(qi)可有(you)膿(nong)腫形成(cheng)。處理辦法是：盡早(zao)使用(yong)吸(xi)奶器(qi)，在沒有(you)發生乳(ru)腺(xian)膿(nong)腫時，吸(xi)出的(de)乳(ru)汁可以繼續喂哺，如出現(xian)乳(ru)腺(xian)膿(nong)腫，吸(xi)出的(de)乳(ru)汁一定要丟棄。如果乳(ru)房(fang)(fang)某局部(bu)表現(xian)紅(hong)、腫、熱(re)、痛等急性炎(yan)癥過(guo)程，應及時到醫院就診，在醫生的(de)指導(dao)下進行抗感(gan)染(ran)治療。

中醫認(ren)為，乳房(fang)疾(ji)病包(bao)括(kuo)乳痛、乳結等，其病名雖不同，而病因(yin)病機略(lve)同，防治(zhi)方法(fa)也有許多(duo)共同之(zhi)處。若產婦患上乳房(fang)疾(ji)病，多(duo)會發(fa)熱、煩躁、乳房(fang)紅(hong)腫熱痛，若病情嚴重(zhong)必須(xu)積極治(zhi)療。

哺乳(ru)(ru)(ru)期(qi)必(bi)須保(bao)持(chi)心情(qing)愉快。若過(guo)于悲哀、憂慮、憤(fen)怒(nu)以致(zhi)情(qing)志(zhi)不(bu)暢，乳(ru)(ru)(ru)汁就會不(bu)通(tong)導致(zhi)乳(ru)(ru)(ru)結。所(suo)以，在(zai)哺乳(ru)(ru)(ru)期(qi)，盡量克制自己，隨時保(bao)持(chi)精神愉快，做(zuo)到情(qing)性開朗，不(bu)與(yu)人(ren)爭，遇(yu)事(shi)不(bu)過(guo)憂。此(ci)外，哺乳(ru)(ru)(ru)期(qi)間產婦要有良好(hao)的生(sheng)活規律、合(he)理的飲食和充(chong)足的睡眠。