【哺乳期乳房(fang)問(wen)題】哺乳期乳房(fang)有硬塊怎么辦 哺乳期乳房(fang)常見問(wen)題及護理

哺乳期乳房有硬塊怎么辦

1、在每次給寶寶喂奶后要(yao)記得排(pai)空乳(ru)房，可以將多余的乳(ru)汁(zhi)儲存起來備(bei)用，以備(bei)媽媽不在的時(shi)候給孩子(zi)吃(chi)。

2、寶媽穿的內衣一定要寬松，尤其是在夜間帶著乳罩或者側臥時壓迫乳房都有可能造成乳房被擠壓，而出現乳汁淤積。

3、由于開奶晚，媽(ma)媽(ma)產后一(yi)周喝下大量下奶的湯水，剛出(chu)生的寶(bao)寶(bao)奶量需(xu)求少，寶(bao)媽(ma)又沒能及(ji)時擠出(chu)多余的乳汁，也會造成(cheng)入職堆積出(chu)現硬塊的情況。

4、給(gei)寶寶喂奶的(de)(de)時(shi)候(hou)盡可能防止寶寶用頭撞擊媽(ma)媽(ma)的(de)(de)乳(ru)房，以防止發生乳(ru)汁(zhi)預計現象(xiang)。

5、在(zai)(zai)喂(wei)奶的時候(hou)，寶媽大拇(mu)指放在(zai)(zai)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)上面(mian)，其余四個手(shou)指在(zai)(zai)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)下面(mian)形成(cheng)拖(tuo)著(zhu)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)的手(shou)勢，不(bu)能(neng)用(yong)剪(jian)刀手(shou)法夾握乳(ru)(ru)(ru)房(fang)，這樣(yang)會(hui)造成(cheng)乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)流(liu)通不(bu)暢形成(cheng)堆(dui)積。

6、在喂(wei)奶時間隔不要太(tai)長，如果寶(bao)寶(bao)夜間睡眠不醒，還是建議(yi)媽媽及時擠出奶，儲存(cun)起來，防止乳房(fang)充盈(ying)造成(cheng)乳汁堆積。

7、容(rong)易發生(sheng)淤積(ji)奶液的(de)懸垂的(de)大(da)乳(ru)房，最好能夠帶上較為寬松(song)的(de)乳(ru)罩(zhao)，防止因為乳(ru)房懸垂發生(sheng)乳(ru)汁淤積(ji)。

出現乳(ru)房有(you)硬塊(kuai)的情況下寶(bao)媽還是可(ke)以繼續給(gei)寶(bao)寶(bao)哺乳(ru)的，并且(qie)要增(zeng)加哺乳(ru)的次數(shu)，做(zuo)到按(an)需(xu)哺乳(ru)。每次哺乳(ru)的時(shi)候應該先從有(you)硬塊(kuai)的一側(ce)開始，因為這時(shi)候的寶(bao)寶(bao)吸(xi)吮力(li)量大。

媽媽還(huan)可以(yi)用手指從乳房硬塊部(bu)位(wei)的根部(bu)向乳頭方向輕輕按摩，在配合(he)溫濕(shi)敷有利(li)于疏通乳導管，1~2天硬塊就可以消(xiao)失了(le)，疼痛自然也就消(xiao)失了(le)。

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哺乳期乳房常見問題及護理

哺乳期常見的乳房問題

根據中醫理論，女子乳頭屬肝，乳房屬胃。肝主疏泄，疏泄有度，情志調暢，則乳頭得養，乳絡通暢；胃主受納腐熟，脾胃健運，水谷精微化源充足，則乳汁源源不斷。哺乳期產婦的乳房容易出現多種問題，如乳汁過少、乳汁郁積、乳頭破碎、乳腺炎等，產婦掌握(wo)正確的(de)哺乳方法、進行適當的(de)調(diao)護，是(shi)順利哺乳的(de)關鍵，及早(zao)發現問(wen)題、合(he)理的(de)治療措(cuo)施更(geng)是(shi)完成哺乳的(de)保障。

哺乳期乳房的保養

哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)保養(yang)是很重要的，無論對哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)間(jian)產婦，還是嬰(ying)兒(er)都有影(ying)響(xiang)。哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)保養(yang)得(de)好，既會促(cu)進產婦的身心健康，又(you)會對嬰(ying)兒(er)進行順(shun)利哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)，使嬰(ying)兒(er)健康成長。因此，哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)間(jian)產婦應(ying)特(te)別注意(yi)乳(ru)(ru)(ru)頭處的清(qing)潔衛生，平時應(ying)經常將乳(ru)(ru)(ru)頭拉出來清(qing)洗干(gan)(gan)凈，哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)間(jian)，在每次哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)之(zhi)前(qian)或之(zhi)后都應(ying)清(qing)洗干(gan)(gan)凈乳(ru)(ru)(ru)頭，以避免因乳(ru)(ru)(ru)頭周圍殘留乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)及污(wu)垢(gou)而引起(qi)繼發性感染。如果(guo)乳(ru)(ru)(ru)頭凹陷(xian)很嚴重，則(ze)不可強行往外(wai)拉、拽乳(ru)(ru)(ru)頭。確實不能哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)者，應(ying)盡早回乳(ru)(ru)(ru)，以免發生急性乳(ru)(ru)(ru)腺炎(yan)。

哺(bu)乳(ru)(ru)期間產(chan)婦掌握正確(que)的(de)(de)哺(bu)乳(ru)(ru)方(fang)法、進(jin)行適當的(de)(de)調護，是(shi)順利進(jin)行哺(bu)乳(ru)(ru)的(de)(de)關(guan)鍵，及(ji)早發現問題(ti)、合(he)理的(de)(de)治療措施更(geng)是(shi)完成哺(bu)乳(ru)(ru)的(de)(de)保障。哺(bu)乳(ru)(ru)期乳(ru)(ru)房的(de)(de)保養(yang)主要(yao)包(bao)括三個方(fang)面：一(yi)是(shi)產(chan)前(qian)調護，二是(shi)產(chan)后(hou)喂養(yang)，三是(shi)斷乳(ru)(ru)方(fang)式。產(chan)前(qian)保養(yang)要(yao)從妊娠第五個月就要(yao)開始，孕婦每周(zhou)就要(yao)將乳(ru)(ru)頭(tou)、乳(ru)(ru)暈部位進(jin)行清潔干凈(jing)，最好用棉簽蘸取75%酒精(jing)，而后將乳頭(tou)、乳暈部(bu)位(wei)輕輕擦拭，使之干燥清潔(jie)。

產后(hou)乳房調護主要在(zai)四(si)個方面：正(zheng)確的(de)哺乳方法：良(liang)好的(de)哺乳習慣：適當的(de)情志調攝：合理的(de)飲(yin)食配置(zhi)。

哺乳(ru)(ru)(ru)前產婦一(yi)定要洗(xi)凈雙(shuang)手，用(yong)溫(wen)開水將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)頭和乳(ru)(ru)(ru)暈(yun)(yun)(yun)周圍進行擦(ca)洗(xi)。產婦先(xian)要輕輕揪(jiu)動幾下(xia)乳(ru)(ru)(ru)頭，再將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)頭上下(xia)彈上數次(ci)，而(er)(er)后用(yong)拇指(zhi)(zhi)(zhi)、食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)與中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)暈(yun)(yun)(yun)處(chu)捏住，用(yong)拇指(zhi)(zhi)(zhi)用(yong)力按壓(ya)乳(ru)(ru)(ru)暈(yun)(yun)(yun)下(xia)面的大導管，使它向乳(ru)(ru)(ru)頭方向推擠(ji)，以便使乳(ru)(ru)(ru)頭開口(kou)周圍的輸乳(ru)(ru)(ru)管得到擴張而(er)(er)疏通(tong)，如果(guo)疏通(tong)，就可見乳(ru)(ru)(ru)汁從乳(ru)(ru)(ru)頭的各(ge)個孔(kong)中(zhong)流(liu)出來(lai)。這時就讓嬰兒吮吸，兩邊的乳(ru)(ru)(ru)房要左右輪換，一(yi)般15分(fen)鐘左右就要輪換。切記每次哺乳(ru)(ru)(ru)時間不(bu)能太(tai)長，嬰兒不(bu)能含乳(ru)(ru)(ru)而睡。哺乳(ru)(ru)(ru)后，產(chan)婦(fu)要將(jiang)嬰兒未吸凈的(de)乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)排空，以免乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)淤積，發(fa)生(sheng)感染(ran)，而且能使下次哺乳(ru)(ru)(ru)時乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)分(fen)泌旺(wang)盛。對于乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)太(tai)多(duo)的(de)產(chan)婦(fu)，可用手按摩乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)部位，以擠凈乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)，也可用奶器將(jiang)多(duo)余的(de)乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)吸出。為了防止損(sun)傷皮(pi)膚和腺體組織，按摩時要用力適度、不(bu)要用力揉(rou)搓乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)皮(pi)膚，要用拇指按住(zhu)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)內(nei)的(de)導管，并從乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)周圍向乳(ru)(ru)(ru)頭方向推擠，其(qi)余四指托(tuo)住(zhu)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)，配(pei)合施力，必(bi)要時雙手一起操作(zuo)。

哺乳期乳房常見問題及對策

1、乳(ru)頭(tou)凹陷

據統(tong)計，孕婦中(zhong)約有3%的人乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)陷(xian)。那么如何才(cai)能(neng)順利地哺(bu)(bu)(bu)喂嬰兒呢？這要(yao)從孕期開(kai)始(shi)做好乳(ru)(ru)(ru)房保健。在(zai)哺(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)之(zhi)初可(ke)能(neng)會有(you)些困難，但仍應堅持哺(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)。方法是：每次(ci)將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)輕輕拉(la)(la)出，送入乳(ru)(ru)(ru)兒口中，待其(qi)能(neng)含(han)住乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)并能(neng)吸吮了(le)，即告成功。應特別注意乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)處的清潔，平時應經(jing)常將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)拉(la)(la)出清洗；哺(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)期間，于每次(ci)哺(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)前、后均應清洗乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)，避免因(yin)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)周圍(wei)殘留乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)及污垢而(er)引起(qi)繼發(fa)感(gan)染。如果乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)陷(xian)很嚴重，則不可(ke)強行往外(wai)拉(la)(la)、拽(zhuai)乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)。確實(shi)不能(neng)哺(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)者，應盡早回乳(ru)(ru)(ru)，以免發(fa)生急性乳(ru)(ru)(ru)腺炎。

2、乳房過度充盈

即(ji)乳房(fang)內血液、體液和乳汁的積聚，這(zhe)是由于(yu)不適(shi)當或不經常(chang)哺乳所致。通常(chang)在24-48小時內進行有效(xiao)護理將有助(zhu)于減(jian)輕(qing)癥狀(zhuang)。

哺乳(ru)前：①乳房濕敷3-5分(fen)鐘，隨后柔和(he)地按摩、拍(pai)打和(he)抖動乳(ru)(ru)房(fang)。②用手或吸奶器(qi)擠(ji)出足夠(gou)奶汁使乳(ru)(ru)暈變軟，以便使嬰兒(er)正(zheng)確地含吮乳(ru)(ru)頭和(he)大部分(fen)乳(ru)(ru)暈。

哺乳(ru)時：頻繁地哺乳(ru)，將(jiang)乳(ru)汁排空。

哺(bu)乳(ru)后(hou)：應配帶(dai)支持胸罩，改善循環。

3、產后缺乳

除乳(ru)腺(xian)發育不全(quan)或乳(ru)腺(xian)先天性凹陷的(de)(de)(de)產(chan)婦(fu)存在乳(ru)汁合(he)(he)成或排出障礙(ai)以(yi)外，產(chan)后(hou)缺(que)乳(ru)主要(yao)是產(chan)后(hou)哺(bu)乳(ru)方(fang)法不正確、飲食(shi)(shi)不合(he)(he)理(li)、精神情志不暢(chang)所致(zhi)。中醫理(li)論認為本病的(de)(de)(de)病機是：氣(qi)血(xue)虛弱、肝郁氣(qi)滯、痰(tan)氣(qi)壅阻、沖任虛衰。產(chan)婦(fu)如(ru)有這種病癥，要(yao)及時治(zhi)療，配合(he)(he)益氣(qi)養血(xue)、通絡下乳(ru)的(de)(de)(de)湯藥水煎(jian)服，同時患(huan)者要(yao)采用正確的(de)(de)(de)哺(bu)乳(ru)方(fang)法，飲食(shi)(shi)中要(yao)增加富含蛋白質(zhi)食(shi)(shi)物。

4、乳(ru)汁郁積(ji)

乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)郁積就是乳(ru)(ru)(ru)房(fang)脹滿、結塊、或伴疼痛、乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)分泌不暢的癥狀。多(duo)因乳(ru)(ru)(ru)頭短小凹陷、乳(ru)(ru)(ru)管不暢或哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)方法不當而(er)引起的。中(zhong)醫理論認(ren)為，乳(ru)(ru)(ru)絡(luo)不通是乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)郁積的主要(yao)病(bing)機。治療上(shang)多(duo)采用內(nei)外(wai)合治法，內(nei)服疏肝清胃、通乳(ru)(ru)(ru)消腫(zhong)類中(zhong)藥，外(wai)用手法按摩疏通乳(ru)(ru)(ru)絡(luo)。對于疼痛腫(zhong)脹嚴(yan)重者，要(yao)先(xian)內(nei)服湯藥，而(er)后再配(pei)以(yi)手法進行按摩治療。有(you)些產婦的乳(ru)(ru)(ru)房(fang)結塊嚴(yan)重，要(yao)進行B超(chao)檢查，如果是(shi)囊性腫物，已有液體形(xing)成，要運用穿刺法(fa)將這些液體吸出，再配(pei)合活血(xue)散結的中(zhong)藥內服(fu)，就可使(shi)腫塊消失(shi)。

5、乳腺炎

乳(ru)(ru)(ru)腺(xian)炎通常是由于乳(ru)(ru)(ru)頭皸裂、乳(ru)(ru)(ru)腺(xian)管阻(zu)塞或細菌侵入(ru)乳(ru)(ru)(ru)房(fang)會引(yin)起乳(ru)(ru)(ru)房(fang)化膿(nong)性感(gan)染(ran)，以乳(ru)(ru)(ru)房(fang)紅腫、灼熱(re)(re)、疼痛(tong)為主要(yao)表(biao)現(xian)，常伴全身發(fa)熱(re)(re)，后期可有(you)膿(nong)腫形成。處理辦(ban)法(fa)是：盡(jin)早使用吸(xi)奶器，在沒有(you)發(fa)生乳(ru)(ru)(ru)腺(xian)膿(nong)腫時(shi)，吸(xi)出(chu)(chu)的乳(ru)(ru)(ru)汁可以繼續喂哺，如(ru)出(chu)(chu)現(xian)乳(ru)(ru)(ru)腺(xian)膿(nong)腫，吸(xi)出(chu)(chu)的乳(ru)(ru)(ru)汁一定要(yao)丟棄。如(ru)果乳(ru)(ru)(ru)房(fang)某局部(bu)表(biao)現(xian)紅、腫、熱(re)(re)、痛(tong)等急性炎癥過程(cheng)，應及時(shi)到醫(yi)院就診(zhen)，在醫(yi)生的指導下進行抗感(gan)染(ran)治療。

中醫認為，乳房疾(ji)病(bing)(bing)包括(kuo)乳痛、乳結等(deng)，其病(bing)(bing)名雖不同(tong)，而(er)病(bing)(bing)因病(bing)(bing)機略(lve)同(tong)，防治(zhi)方法也(ye)有許多(duo)共同(tong)之處。若(ruo)(ruo)產(chan)婦患上(shang)乳房疾(ji)病(bing)(bing)，多(duo)會發熱、煩躁、乳房紅腫熱痛，若(ruo)(ruo)病(bing)(bing)情嚴重必須積(ji)極治(zhi)療。

哺乳期必須保持心情(qing)愉快。若(ruo)過(guo)于(yu)悲哀(ai)、憂慮、憤怒以致(zhi)情(qing)志(zhi)不(bu)暢，乳汁就會(hui)不(bu)通導致(zhi)乳結。所(suo)以，在哺乳期，盡量克制自己，隨(sui)時保持精(jing)神愉快，做(zuo)到情(qing)性開(kai)朗(lang)，不(bu)與人爭，遇(yu)事不(bu)過(guo)憂。此外，哺乳期間產(chan)婦要(yao)有(you)良(liang)好的生活規律、合理的飲食和充足(zu)的睡(shui)眠。