嬰兒主食：0-6個月寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的消化功(gong)能還不(bu)完善(shan)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)食物(wu)主要(yao)來(lai)自母乳和奶(nai)粉(fen)，適合選擇含蛋白質較(jiao)低的1段奶(nai)粉(fen)，能夠補充(chong)充(chong)足(zu)、合適比例的DHA和ARA，滿足(zu)寶(bao)(bao)(bao)貝生長發(fa)育的需要(yao)。

嬰兒輔食：一(yi)般寶(bao)寶(bao)在第4個月就可以開始添(tian)加輔食了，在輔食添(tian)加初期選擇(ze)單一(yi)或原味口味、細膩(ni)易消化(hua)的1段嬰(ying)兒米粉，提供流質和(he)泥(ni)糊狀食品，好(hao)讓嬰(ying)兒腸胃適應，更容易吸收。

嬰兒主(zhu)食：這個時期寶寶的飲食仍(reng)然是以母乳或配方(fang)奶粉(fen)為主，每(mei)日飲奶量(liang)不變(bian)，但(dan)是喂奶的間隔(ge)次(ci)數可以減小。適合選擇二段(duan)嬰兒(er)奶粉(fen)，其蛋白質和能量(liang)的含量(liang)有所增加，脂肪(fang)含量(liang)有所減少。

嬰兒輔食：6個月以上寶(bao)寶(bao)，消化系統(tong)及各器(qi)官已逐漸發育，腸道消化淀(dian)粉的酶也(ye)逐漸活躍，米糊中一般增加一些蔬菜、水(shui)果等，營養更(geng)為豐富，也(ye)可讓寶(bao)寶(bao)嘗試更(geng)為豐富的口味。

嬰兒主食：8個月的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)進(jin)餐能(neng)(neng)力已(yi)經(jing)大大提(ti)高了，媽(ma)媽(ma)要提(ti)供多樣化(hua)的食(shi)物來滿足寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)營養需求(qiu)。一般(ban)飲奶量(liang)減(jian)少(shao)，但不能(neng)(neng)少(shao)于600毫升；可拿些烤饅頭片﹑面(mian)包干(gan)、磨牙(ya)餅干(gan)等讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)咀嚼，鍛煉(lian)牙(ya)床(chuang)。

嬰兒輔食：8個月以上嬰兒需要更加(jia)豐富的營(ying)養，可以嘗試有顆(ke)粒、質地濃稠的嬰兒米粉，還可根據寶寶輔食添(tian)加(jia)原則，加(jia)入肝泥、魚肉、豆腐、肉沫等。

這時寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已經進入換(huan)奶晚期，每(mei)日繼(ji)續母乳喂養。每(mei)天(tian)2-3餐(can)，中間穿(chuan)插1-2次點心，另外飲(yin)(yin)奶量大(da)約每(mei)天(tian)500-600毫升。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已經可以吃剁碎的食(shi)物了，飲(yin)(yin)食(shi)接近成人。每(mei)天(tian)3份(fen)淀(dian)粉食(shi)物（如米飯、饅頭(tou)、面條）搭(da)配(pei)葷素菜（如肉、魚(yu)、蔬菜）。

適合(he)的食物：小(xiao)米熬成(cheng)(cheng)(cheng)稠(chou)粥米粥，山藥、紫薯等(deng)切(qie)成(cheng)(cheng)(cheng)小(xiao)塊加入到粥里；蔬菜、魚肉(rou)類(lei)都(dou)可以切(qie)成(cheng)(cheng)(cheng)小(xiao)塊，加入到粥、面條(tiao)、米粉中；蛋可以制(zhi)作(zuo)成(cheng)(cheng)(cheng)蛋羹(geng)，雞胸肉(rou)切(qie)成(cheng)(cheng)(cheng)碎末(mo)；銀(yin)鱈(xue)魚、昂刺(ci)魚等(deng)肉(rou)質鮮嫩刺(ci)少的魚類(lei)。