選(xuan)擇(ze)(ze)無防腐劑(ji)、味素(su)(su)、色素(su)(su)等添加劑(ji)的；選(xuan)擇(ze)(ze)原料新鮮，口(kou)感(gan)好的；選(xuan)擇(ze)(ze)營養豐富(fu)、配比科學的；選(xuan)擇(ze)(ze)質(zhi)量有保障的大品牌。

首次給嬰(ying)兒(er)輔(fu)(fu)(fu)食(shi)添(tian)(tian)(tian)加(jia)前，一(yi)(yi)(yi)定要對寶貝(bei)的健康狀(zhuang)況及消化(hua)功能做(zuo)一(yi)(yi)(yi)個簡單地評估(gu)，確(que)定其狀(zhuang)態良(liang)好且有食(shi)欲的情況下(xia)，才可以開始添(tian)(tian)(tian)加(jia)輔(fu)(fu)(fu)食(shi)。一(yi)(yi)(yi)周歲以內的嬰(ying)兒(er)仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添(tian)(tian)(tian)加(jia)輔(fu)(fu)(fu)食(shi)。最(zui)先(xian)添(tian)(tian)(tian)加(jia)的輔(fu)(fu)(fu)食(shi)應(ying)是營(ying)養米(mi)粉，之后(hou)隨著寶寶的長大，可以逐步添(tian)(tian)(tian)加(jia)果蔬泥、稀飯、面條、蛋黃、豆腐、菜末、肉末、餃子(zi)等。后(hou)面嬰(ying)兒(er)輔(fu)(fu)(fu)食(shi)添(tian)(tian)(tian)加(jia)時間表會做(zuo)詳細(xi)說(shuo)明，下(xia)面先(xian)了解(jie)一(yi)(yi)(yi)下(xia)嬰(ying)兒(er)輔(fu)(fu)(fu)食(shi)添(tian)(tian)(tian)加(jia)順序吧。

輔(fu)食(shi)添加(jia)(jia)的時間一直以(yi)來有不同的說法，過(guo)去的觀(guan)點(dian)認為嬰(ying)兒(er)(er)滿(man)四(si)個(ge)(ge)月就(jiu)應該(gai)添加(jia)(jia)輔(fu)食(shi)，因四(si)個(ge)(ge)月大的嬰(ying)兒(er)(er)已能分泌(mi)一定量淀粉(fen)酶，可(ke)以(yi)消(xiao)化(hua)吸收淀粉(fen)。而世(shi)界衛生(sheng)(sheng)組織通過(guo)的新的嬰(ying)兒(er)(er)喂(wei)養(yang)報(bao)告，提倡(chang)在前(qian)六(liu)個(ge)(ge)月純母(mu)乳喂(wei)養(yang)。目(mu)前(qian)我國衛生(sheng)(sheng)部也提倡(chang)在嬰(ying)兒(er)(er)進入第6個(ge)(ge)月后再添加(jia)(jia)輔(fu)食(shi)。如果您想要在6個(ge)(ge)月前(qian)給(gei)寶貝(bei)添加(jia)(jia)輔(fu)食(shi)，最好先咨詢兒(er)(er)科醫生(sheng)(sheng)建(jian)議后再做決定。

4-6個月至1歲左右(you)斷奶之(zhi)間(jian)，是寶(bao)寶(bao)從吃奶到(dao)吃成人(ren)飯菜的(de)(de)過(guo)渡期。為(wei)了讓(rang)寶(bao)寶(bao)們健康(kang)長大，爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)媽媽們都樂(le)于為(wei)寶(bao)寶(bao)準備各(ge)種各(ge)樣營養(yang)美味的(de)(de)輔(fu)食(shi)。但(dan)嬰幼(you)童稚嫩的(de)(de)消(xiao)化系統，對于食(shi)物(wu)(wu)是非常挑剔的(de)(de)，很多(duo)食(shi)物(wu)(wu)并不適合(he)(he)這時出現在他們的(de)(de)小餐(can)桌上。比如含人(ren)工添加劑的(de)(de)、容易(yi)引起過(guo)敏的(de)(de)、有刺激性的(de)(de)、口(kou)味太重的(de)(de)、含纖維太多(duo)的(de)(de)、不易(yi)消(xiao)化的(de)(de)都不適合(he)(he)。