媽媽因各種原因不能喂哺寶寶時,可選用嬰兒奶粉作為母乳替代品,稱為人工喂養。人工喂養方式主要有配方奶粉喂養、牛奶喂養、混合喂養等。目前,用于人工喂養的配方奶粉主要是以牛乳為主要原料的配方奶粉,還有一些是以羊奶作為原料的產品。優質的配方奶粉,應接近母乳本身的營養構成,配方合理,能滿足寶寶成長的營養需要,使其生長發育良好。
一、人工喂養的危害
1、容易(yi)引(yin)起疾病(bing)
人工喂養的嬰兒有(you)時(shi)候會(hui)比母(mu)(mu)乳(ru)喂養在抵抗力(li)方面(mian)要(yao)差一點,更容(rong)易生病(bing),這(zhe)主要(yao)有(you)三個(ge)原因:一是母(mu)(mu)乳(ru)里有(you)能(neng)夠增強寶寶的免疫力(li)營(ying)養成分(fen);二是配方奶粉比母(mu)(mu)乳(ru)更難消(xiao)化(hua),所以(yi)吃(chi)奶粉的寶寶更容(rong)易出現消(xiao)化(hua)問題(ti);三是奶瓶、奶粉都容(rong)易感(gan)染細菌和病(bing)毒,所以(yi)在給孩子喂奶的時(shi)候稍有(you)不慎就有(you)可能(neng)會(hui)造成病(bing)菌感(gan)染到寶寶。
2、疏遠(yuan)寶媽和(he)寶寶的關系
大家都知道(dao)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)一出生就(jiu)和(he)寶(bao)(bao)(bao)媽最親近,這與寶(bao)(bao)(bao)媽給(gei)(gei)孩(hai)子喂奶(nai)是有(you)密不可分的(de)(de)關系的(de)(de),寶(bao)(bao)(bao)媽在給(gei)(gei)孩(hai)子哺乳(ru)的(de)(de)時候是讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)享受(shou)母(mu)愛(ai)的(de)(de)重要時刻(ke),如(ru)果(guo)人工(gong)喂養就(jiu)會逐(zhu)漸讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)和(he)寶(bao)(bao)(bao)媽的(de)(de)關系疏遠。所以往往人工(gong)喂養的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)沒有(you)哺乳(ru)喂養的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)。那么依賴寶(bao)(bao)(bao)媽。
3、引起過敏反應
雖然配(pei)方奶(nai)(nai)粉都是科(ke)學的(de)營養(yang)配(pei)比(bi),但是奶(nai)(nai)粉往往會比(bi)母乳更(geng)容(rong)易引起寶寶過敏。所以(yi),人(ren)工喂養(yang)時,如果有足夠的(de)母乳,可以(yi)給寶寶吃(chi)人(ren)奶(nai)(nai)。
二、人工喂奶時間/喂奶量
1、寶(bao)寶(bao)出生的(de)前(qian)幾天,奶(nai)(nai)量(liang)可按寶(bao)寶(bao)每公斤體(ti)重計算,每日給100-200毫升,因(yin)牛(niu)奶(nai)(nai)不易(yi)消化,要(yao)兌水(shui),比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,另加5%—8%的(de)糖,每隔3-3.5小時喂(wei)一次,一天要(yao)喂(wei)7-8次。
如(ru)寶寶體重為3公斤,則需(xu)奶3×100(120)毫升(sheng)=300(360)毫升(sheng)奶,加水后配出(chu)的總量(liang)(liang)再以頓(dun)數除,可得出(chu)每頓(dun)用(yong)奶量(liang)(liang)。如(ru)二份奶兌一份水則為300(360))升(sheng)奶+150(160)毫升(sheng)水,總量(liang)(liang)為450-480毫長,分成7-8次服用(yong),每頓(dun)為60-70毫升(sheng)。奶中加奶量(liang)(liang)5%的糖,在五、六(liu)個月(yue)均(jun)按此比例(li)增(zeng)加。
2、寶寶15天到滿(man)月,如消化正常(chang),可吃純奶,近每公(gong)斤體重100-150毫(hao)升,每頓(dun)約(yue)吃60-100毫(hao)升。
3、寶寶滿(man)月(yue)后到兩個月(yue),奶量按體重逐(zhu)漸增加,每(mei)日喂6-7次(ci),每(mei)次(ci)間隔(ge)3.5-4小時,每(mei)頓約吃(chi)80-120毫(hao)升(sheng)左(zuo)右。最多可吃(chi)到150毫(hao)升(sheng)。
4、二至三個月寶寶,每天喂5-6次,每隔(ge)四小(xiao)時一次,每次吃奶150-200毫升。
5、三(san)至六(liu)個(ge)月寶寶,每(mei)(mei)天(tian)喂(wei)5次,每(mei)(mei)隔(ge)四小時一次,每(mei)(mei)頓喂(wei)奶量(liang)為:三(san)至五個(ge)月吃150-200毫(hao)升(sheng),五至六(liu)個(ge)月吃200-250毫(hao)升(sheng),應(ying)掌握吃奶總量(liang),每(mei)(mei)天(tian)不超過(guo)(guo)1000毫(hao)升(sheng),每(mei)(mei)頓奶量(liang)不超過(guo)(guo)250毫(hao)升(sheng)。四個(ge)月開(kai)始在吃奶前喂(wei)輔助食物(wu)。
6、六(liu)至九個(ge)月寶寶,每(mei)四(si)小時喂一(yi)次奶,每(mei)次吃(chi)200-250毫升,每(mei)天由(you)四(si)頓奶改(gai)為三頓奶,逐漸上輔助食物(wu)從代替(ti)半頓開始到代替(ti)一(yi)頓奶。中糖量(liang)逐漸減少。
7、九至十二個(ge)月寶寶,全天由(you)吃(chi)(chi)三(san)頓奶(nai)減到吃(chi)(chi)兩頓奶(nai),每次250毫(hao)升,仍掌(zhang)握隔四(si)小時吃(chi)(chi)一次,其(qi)他(ta)頓全吃(chi)(chi)輔(fu)食(shi)。每兩頓奶(nai)中(zhong)間要喂(wei)水。
三、人工喂養的正確步驟
1、配奶前準備及奶粉配制
清潔雙手,取出已經消毒好(hao)的備用奶瓶(ping)。
參考奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)包裝(zhuang)上的(de)用量說明,按照寶(bao)寶(bao)的(de)體重(zhong),將適量的(de)溫(wen)水加(jia)入(ru)奶(nai)(nai)瓶中(zhong)。使(shi)用奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)專用的(de)計量勺(shao)取適量奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(用刀(dao)刮平,不要壓(ya)實勺(shao)內(nei)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen))放(fang)入(ru)奶(nai)(nai)瓶中(zhong)搖勻。將配制好(hao)的(de)奶(nai)(nai)滴幾滴到手腕內(nei)側,感覺到不燙或不太(tai)涼便可以給寶(bao)寶(bao)食用了(le)。
2、喂養中正確操作指導
給寶(bao)寶(bao)喂奶(nai),以坐(zuo)姿(zi)為宜,肌肉放松(song),讓寶(bao)寶(bao)頭部(bu)靠著(zhu)(zhu)媽媽的肘彎處,背部(bu)靠著(zhu)(zhu)前(qian)手(shou)臂處,呈(cheng)半坐(zuo)姿(zi)態(tai)。
喂奶(nai)時(shi),先用奶(nai)嘴(zui)(zui)(zui)輕觸寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)嘴(zui)(zui)(zui)唇,刺激(ji)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吸(xi)吮反射(she),然后將(jiang)奶(nai)嘴(zui)(zui)(zui)小心放入(ru)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)口中(zhong),注(zhu)意(yi)使奶(nai)瓶保(bao)持一定傾斜度,奶(nai)瓶里(li)的奶(nai)始終(zhong)充(chong)滿奶(nai)嘴(zui)(zui)(zui),防止寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吸(xi)入(ru)空氣。如果要中(zhong)斷給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喂奶(nai),媽媽只要輕輕地(di)將(jiang)小指滑入(ru)其嘴(zui)(zui)(zui)角,即可拔出奶(nai)嘴(zui)(zui)(zui),中(zhong)斷吸(xi)奶(nai)的動作。
3、喂養后的操作指導
喂(wei)完奶(nai)后,馬上將瓶中(zhong)剩余牛(niu)奶(nai)倒出,將奶(nai)瓶、奶(nai)嘴分(fen)(fen)開清潔干(gan)凈,放(fang)入水中(zhong)煮沸25分(fen)(fen)鐘左右(或(huo)選(xuan)用消(xiao)毒鍋(guo)消(xiao)毒奶(nai)瓶),取出備用。
四、人工喂養注意事項
母親每次喂奶前要試奶溫,可將乳汁滴幾滴于手背或手腕處,試試奶溫,以不燙手為宜。喂奶時,奶瓶斜(xie)度(du)應(ying)使(shi)乳(ru)(ru)汁始(shi)終充滿奶頭,以免嬰(ying)兒將(jiang)空氣吸入。哺乳(ru)(ru)后應(ying)將(jiang)嬰(ying)兒豎抱拍氣。母乳(ru)(ru)中水(shui)分充足,因此吃(chi)母乳(ru)(ru)的寶寶在(zai)6個月(yue)以前一般不(bu)必喂水(shui),而人工喂養的寶寶則(ze)必須在(zai)兩頓(dun)奶之間補(bu)充適量(liang)的水(shui)。
五、人工喂養誤區
人工喂養誤區一、 什么東西都是越新鮮的越好,所以給寶寶喝鮮牛奶比喝配方奶粉好。
專(zhuan)家解誤:寶(bao)寶(bao)斷掉(diao)母乳后(hou),有(you)些媽咪直接開始(shi)給寶(bao)寶(bao)喝鮮牛奶(nai),這樣其實(shi)對寶(bao)寶(bao)的健康(kang)非(fei)常不利:
1、嬰幼兒的(de)胃腸(chang)道、腎(shen)臟等系統發(fa)育尚不成熟,給(gei)寶(bao)寶(bao)喝鮮(xian)奶會產生很多危(wei)害(hai),首先,鮮(xian)奶中的(de)鈣磷比例不合適,含量較高的(de)磷會影響鈣的(de)吸收(shou),而(er)高含量的(de)酪蛋白,遇到(dao)胃酸(suan)后容(rong)易(yi)凝結成塊,也不容(rong)易(yi)被胃腸(chang)道吸收(shou)。
2、鮮(xian)奶中的乳糖主要是α型乳糖,會(hui)抑制雙歧(qi)桿(gan)(gan)菌,并促(cu)進大(da)(da)腸(chang)桿(gan)(gan)菌的生成(cheng),容易(yi)誘發寶(bao)寶(bao)發生胃腸(chang)道疾病。同(tong)時,鮮(xian)奶中的礦物(wu)質會(hui)加重腎臟負擔,使寶(bao)寶(bao)出(chu)現慢性脫水、大(da)(da)便干燥、上火等癥狀。
3、鮮(xian)奶中的脂肪(fang)主要(yao)是動物性飽(bao)和脂肪(fang),會刺(ci)激(ji)寶寶柔弱的腸道(dao),使腸道(dao)發生慢性隱性失血,引(yin)起(qi)貧(pin)血,鮮(xian)奶中還缺乏腦發育(yu)所(suo)需的多不飽(bao)和脂肪(fang)酸,不利于寶寶大腦的發育(yu)。提(ti)醒一(yi)點(dian),如果(guo)條件許(xu)可配(pei)(pei)方奶粉可以一(yi)直喝(he),只要(yao)注(zhu)意選擇適合寶寶年齡的配(pei)(pei)方奶粉即可。
人工喂養誤區二、給寶寶買配方奶粉要買貴的,因為越貴的奶粉越好。
專家解誤:如果仔細(xi)研究(jiu)一(yi)下各種奶(nai)粉(fen)的配(pei)方(fang)成分表(biao),很容易就會發現(xian),其實從奶(nai)粉(fen)的配(pei)方(fang)角度來講(jiang),其中(zhong)的營養成分無(wu)非就是那些,同類產品(pin)的價(jia)格(ge)都不應該相差很多。
但有些奶(nai)(nai)粉(fen)制造企(qi)業(ye)會利用媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們(men)的消(xiao)費心態,故意炒作價(jia)格,所以(yi)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們(men)選擇的時候要(yao)擦亮眼睛(jing)。一(yi)(yi)般來說(shuo)(shuo),進口奶(nai)(nai)粉(fen)相對要(yao)貴一(yi)(yi)些,但并不說(shuo)(shuo)明(ming)它們(men)的質(zhi)量就一(yi)(yi)定優于同類的國(guo)內奶(nai)(nai)粉(fen)。進口奶(nai)(nai)粉(fen)之所以(yi)貴,是(shi)因為(wei)要(yao)額外分擔銷(xiao)售、運輸、異地開啟市場等費用和關(guan)稅,而國(guo)產(chan)奶(nai)(nai)粉(fen)是(shi)據國(guo)情、人民生活水平與各類食(shi)品的比價(jia),并延續(xu)以(yi)前國(guo)家統一(yi)(yi)的定價(jia),所以(yi)價(jia)格相對就較低。
人工喂養誤區三、挑選奶粉時,最重要的是要特別注意說明上的營養成分的配比。
專家解誤:不必過于關注奶粉中包含多少營養成分。目前市場上的配方奶粉,不管是國產的還是進口的,只要是喂養1歲內寶寶的,各種奶粉中(zhong)含有(you)的(de)營(ying)(ying)養成(cheng)分都大致與母乳接近。 雖(sui)然,有(you)些(xie)品牌的(de)奶(nai)粉中(zhong)強化了(le)(le)某些(xie)營(ying)(ying)養成(cheng)分,但對于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)來說,增加的(de)營(ying)(ying)養成(cheng)分并沒有(you)對他們有(you)什么效(xiao)果。因為(wei),除(chu)了(le)(le)喝奶(nai)以(yi)外,6個月(yue)以(yi)上的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)還要吃輔(fu)食,許多營(ying)(ying)養成(cheng)分在輔(fu)食中(zhong)一樣(yang)可(ke)以(yi)得到補充。由此可(ke)見,媽媽在選(xuan)(xuan)購時,不必(bi)只是為(wei)了(le)(le)某一兩種營(ying)(ying)養成(cheng)分而精挑細選(xuan)(xuan)了(le)(le),更重(zhong)要的(de)是為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)選(xuan)(xuan)擇那些(xie)質量(liang)可(ke)靠的(de)廠商(shang)生產的(de)配方奶(nai)粉。
再者,來自海(hai)外(wai)的(de)(de)奶粉多為根據西方(fang)人的(de)(de)體質特點而(er)設計,配方(fang)未達到(dao)本土化(hua)。縱然個別成分技術領先,卻未必適合中國寶寶的(de)(de)體質。
人工喂養誤區四、味道越香濃的配方奶粉越好,不僅口味寶寶喜歡,而且里面的營養含量高。
專(zhuan)家解誤:奶粉(fen)原本淡香、無特殊氣味(wei)。由于(yu)中(zhong)國(guo)人飲(yin)(yin)食(shi)(shi)講究色(se)、香、味(wei),因此生產商就有意識地在奶粉(fen)中(zhong)添(tian)加(jia)一(yi)些(xie)香蘭(lan)素、奶香精(jing)等芳香物質(zhi)(zhi),使(shi)其沖飲(yin)(yin)時(shi)香氣撲鼻,以增強人的食(shi)(shi)欲(yu)。但芳香物質(zhi)(zhi)僅能改變奶粉(fen)的口感,并不能增加(jia)奶粉(fen)的營養。所以,奶粉(fen)不能僅以味(wei)道是否香濃來論其好壞。
人工喂養誤區五、買配方奶粉就買能快速溶解的,這往往說明奶粉質量高。
專家解誤(wu):奶(nai)(nai)粉(fen)速溶度(du)高確實(shi)可(ke)以省(sheng)事,但這(zhe)只是(shi)奶(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)一項外在感官指標(biao),并不代表奶(nai)(nai)粉(fen)有更好的(de)(de)營養成分,尤(you)其(qi)是(shi)配方奶(nai)(nai)粉(fen)。因為(wei),配方奶(nai)(nai)粉(fen)是(shi)奶(nai)(nai)粉(fen)、乳清(qing)粉(fen)、奶(nai)(nai)油粉(fen)、微量元素(su)等諸(zhu)多原料混(hun)合而成的(de)(de),而實(shi)際上(shang)這(zhe)些原料的(de)(de)質地、多寡、配比,才(cai)是(shi)決定奶(nai)(nai)粉(fen)質量的(de)(de)關鍵因素(su)。
人工喂養誤區六、寶寶生長發育需要大量的鈣,含鈣量和濃度越高配方奶粉越適合寶寶。
專家(jia)解(jie)誤:其實各廠家(jia)的配(pei)方奶(nai)粉原料牛(niu)奶(nai)本身的含鈣(gai)量差(cha)別并(bing)不大(da),但有(you)些(xie)廠家(jia)為了尋找賣點,在天然(ran)牛(niu)奶(nai)當中加(jia)進了化學鈣(gai),人為提(ti)高了產品的含鈣(gai)量,但過(guo)多的化學鈣(gai)并(bing)不能被人體所吸收利用,反而(er)會使大(da)便(bian)變得堅(jian)硬,難以排出,久而(er)久之(zhi)還容(rong)易(yi)在人體中沉淀,甚至造成結石。
人工喂養誤區七、寶寶喝配方奶粉容易上火,在奶粉中多加糖就可以敗火。
專家(jia)解誤:許多媽媽認(ren)為喝(he)奶(nai)粉(fen)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)容易上火,總(zong)是要加(jia)一(yi)些(xie)糖(tang)(tang)“敗火”。有(you)的(de)甚至一(yi)勺(shao)奶(nai)粉(fen)就要配一(yi)勺(shao)糖(tang)(tang),這(zhe)種做法是不對的(de)。按照配方奶(nai)粉(fen)的(de)成分(fen),飲(yin)用時并不需要另外加(jia)糖(tang)(tang)。如果(guo)加(jia)糖(tang)(tang)過多,會導致營養搭配不合理,造成寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)體內(nei)高糖(tang)(tang),容易導致寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肥胖。
人工喂養誤區八、對于1歲以內的寶寶來說,只要喝足夠的配方奶粉,營養就夠了。
專(zhuan)家(jia)解誤:母乳或(huo)奶粉雖能為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)提(ti)供生(sheng)(sheng)長發育(yu)所需要(yao)的(de)(de)大部分營(ying)養,但它還是滿足不(bu)(bu)了全部營(ying)養需求。如果不(bu)(bu)及時(shi)增添輔(fu)食(shi),就(jiu)會引(yin)起一些(xie)營(ying)養素缺乏,如貧血(xue)、缺鋅等。因此(ci),一定要(yao)按月齡為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添加(jia)(jia)輔(fu)食(shi)。4個月開始逐漸加(jia)(jia)蛋(dan)黃,5個月大的(de)(de)時(shi)候喂菜泥(ni),6個月喂魚(yu)泥(ni);8個月喂碎(sui)豆(dou)腐(fu)、動物血(xue)和肝泥(ni)。這(zhe)些(xie)輔(fu)食(shi)的(de)(de)添加(jia)(jia),能滿足寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身體的(de)(de)快速生(sheng)(sheng)長發育(yu)。