盡早開奶：一般(ban)來說，產(chan)后(hou)(hou)30分(fen)鐘之后(hou)(hou)，乳房中(zhong)可能沒有(you)足夠的奶水，但(dan)也(ye)要(yao)盡量(liang)給寶寶吮(shun)吸乳房。

不要丟棄初乳：產后五(wu)天內，媽媽分(fen)泌的乳汁稱作初乳，不要丟棄。

媽媽飲食注意：如韭菜、麥芽、人參等，這些都是抑制乳汁分泌的食物。產后媽媽飲食應當以清淡為主，不要吃刺激性、易上火的東西。不要喝含酒精的食物。很多地方有喝月子酒的習俗，其實是不科學的。哺乳期飲食忌口(kou)>>

奶水不足：加強寶寶吮吸，補充營養，吃下奶食物，如，花(hua)生(sheng)、豬蹄、絲瓜、通草(cao)等，保持(chi)良好情緒(xu)。

產后漲奶：堅持哺乳(ru)，用吸奶器吸奶，熱敷按摩。

喂養時間：一個月前的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)隨餓隨吃，不(bu)受喂奶(nai)時(shi)間和次(ci)數的限制(zhi)。避免按哭喂奶(nai)。1—2個月后可(ke)改為(wei)按時(shi)哺乳(ru)。前4個月純母乳(ru)喂養。嬰兒正常喂奶(nai)時(shi)間是每側(ce)乳(ru)房10分(fen)鐘(zhong)，兩側(ce)20分(fen)鐘(zhong)已(yi)足夠了(le)。從(cong)四個月起媽(ma)媽(ma)要(yao)有意識(shi)的幫助寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)逐漸(jian)戒掉夜奶(nai)。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)10個月-1周歲就要(yao)斷奶(nai)了(le)。

不要喂水：母乳(ru)中80%都是水，新生(sheng)寶寶只喝母乳(ru)就能滿足所(suo)需的水分。

寶寶嗆奶：讓(rang)寶寶側(ce)臥或者平躺臉向一側(ce)，避(bi)免奶水流入氣管。

寶寶吐奶：讓孩子躺(tang)下時，將浴巾墊在孩子身體下面，保(bao)持(chi)上身抬高，小(xiao)心嘔吐物(wu)進入氣管導致窒(zhi)息(xi)。

寶寶拒絕母乳：寶寶可能生(sheng)病。或母(mu)(mu)乳(ru)流入(ru)太快，當母(mu)(mu)親(qin)開始給嬰(ying)兒哺(bu)乳(ru)時，乳(ru)汁如一下涌入(ru)口腔(qiang)會使(shi)嬰(ying)兒發嗆(qiang)，這(zhe)樣嬰(ying)兒就(jiu)害怕(pa)母(mu)(mu)乳(ru)。母(mu)(mu)親(qin)在(zai)每次哺(bu)乳(ru)前如果(guo)先擠出一些乳(ru)汁，乳(ru)房就(jiu)不會太脹，乳(ru)汁也不會流得太快。

喂養時間/喂奶量：人工(gong)喂(wei)養需要(yao)(yao)根據(ju)寶(bao)寶(bao)月齡的大小來判斷飲(yin)奶量(liang)標準(zhun)。出生(sheng)后前幾天(tian)，通過每(mei)天(tian)測(ce)量(liang)寶(bao)寶(bao)的體重來計算。每(mei)日給100-200毫升，因牛奶不易消化，要(yao)(yao)兌(dui)水，比例可為(wei)4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的糖，每(mei)隔(ge)3-3.5小時喂(wei)一次，一天(tian)要(yao)(yao)喂(wei)7-8次。

喂奶注意：喂奶(nai)時，奶(nai)瓶斜(xie)度(du)應使(shi)乳汁始終充滿奶(nai)頭(tou)，以免嬰兒(er)將空氣吸入(ru)。哺乳后(hou)應將嬰兒(er)豎抱拍(pai)氣。人工喂養的寶寶則必須(xu)在兩頓(dun)奶(nai)之間補充適(shi)量的水(shui)，一般一日(ri)每公斤體重進水(shui)150ml左(zuo)右。

換奶粉不要太勤：變換(huan)奶粉會(hui)給孩子帶來很大(da)壓力(li)，會(hui)引起口吐(tu)、腹瀉等。

在前六個月純母乳喂養，六個月以后在母乳喂養的基礎上添加食物，母乳喂養最好堅持到1歲以上，以奶類為主，其他(ta)食物為輔。

應按“淀粉谷物(wu)-蔬菜(cai)-水果-動物(wu)”的順序來添(tian)加。從一(yi)個(ge)種類過渡到另一(yi)個(ge)種類的時間可以是(shi)一(yi)兩周(zhou)。液(ye)體（如(ru)米(mi)(mi)糊、菜(cai)水、果汁等(deng)(deng)）——泥糊（如(ru)濃米(mi)(mi)糊、菜(cai)泥、肉泥、魚泥、蛋(dan)黃等(deng)(deng)）——固體（如(ru)軟(ruan)飯、爛面(mian)條(tiao)、小饅頭片等(deng)(deng)）的順序添(tian)加。

第一次吃輔食，可先喂平時一半的奶量，再開始試吃。第一口輔食可以吃嬰兒米糊米粉。避開生病添加輔食。按寶寶的食量(liang)喂食，速(su)度不要太快。如(ru)果寶寶討(tao)厭某種食物(wu)，也許只是暫時性的不喜歡，可以停(ting)止，隔斷(duan)時間再讓他試試。品嘗各種新口味。

3個(ge)月內(nei)不(bu)(bu)(bu)要(yao)鹽，1歲(sui)(sui)(sui)之內(nei)不(bu)(bu)(bu)要(yao)蜜，3歲(sui)(sui)(sui)以(yi)內(nei)不(bu)(bu)(bu)要(yao)茶，5歲(sui)(sui)(sui)以(yi)內(nei)不(bu)(bu)(bu)要(yao)補，10歲(sui)(sui)(sui)以(yi)內(nei)的(de)兒(er)童不(bu)(bu)(bu)要(yao)吃(chi)(chi)(chi)腌(a)制食品，2歲(sui)(sui)(sui)以(yi)下(xia)不(bu)(bu)(bu)要(yao)吃(chi)(chi)(chi)大(da)豆食品，3歲(sui)(sui)(sui)以(yi)內(nei)的(de)嬰幼(you)兒(er)是不(bu)(bu)(bu)適(shi)合吃(chi)(chi)(chi)元宵的(de)，三(san)歲(sui)(sui)(sui)以(yi)下(xia)幼(you)兒(er)不(bu)(bu)(bu)宜吃(chi)(chi)(chi)巧克力，2歲(sui)(sui)(sui)以(yi)內(nei)嬰兒(er)不(bu)(bu)(bu)宜喂鮮牛奶(nai)，少兒(er)不(bu)(bu)(bu)宜多(duo)吃(chi)(chi)(chi)筍，兒(er)童慎喝功能飲(yin)料(liao)。1歲(sui)(sui)(sui)到1歲(sui)(sui)(sui)半的(de)嬰兒(er)，最好(hao)只吃(chi)(chi)(chi)蛋黃(huang)，而且每天不(bu)(bu)(bu)能超過1個(ge)；1歲(sui)(sui)(sui)半到2歲(sui)(sui)(sui)，可隔日(ri)吃(chi)(chi)(chi)1個(ge)蛋(包括蛋黃(huang)和蛋白)；年齡稍大(da)一些后，才可以(yi)每天吃(chi)(chi)(chi)2個(ge)蛋。

讓孩(hai)(hai)子養(yang)成不用臟手(shou)拿東西，吃(chi)東西前、便(bian)前便(bian)后、玩耍后等都(dou)要(yao)(yao)(yao)及(ji)時洗(xi)手(shou)的(de)習慣。教孩(hai)(hai)子吃(chi)瓜(gua)果蔬菜要(yao)(yao)(yao)洗(xi)凈。告訴孩(hai)(hai)子不吃(chi)腐爛變質的(de)食物。告訴孩(hai)(hai)子不要(yao)(yao)(yao)喝生水。要(yao)(yao)(yao)求孩(hai)(hai)子吃(chi)飯既不能(neng)狼吞虎咽，也不能(neng)磨磨蹭(ceng)蹭(ceng)，或者一邊吃(chi)飯一邊看電視(shi)、玩耍等。也不能(neng)挑(tiao)食和偏(pian)食。

寶寶滿百天親(qin)魚嘴：鯉魚給(gei)嬰兒(er)親(qin)嘴的習俗，叫“宴”或取“鯉魚跳龍門”之意。

百日宴點菜鵝舌頭(tou)：鵝的頭(tou)總(zong)是抬的高(gao)高(gao)的，小孩子走(zou)路(lu)不容易摔跤(jiao)。鵝的鳴(ming)叫很(hen)響(xiang)亮，希(xi)望小孩子以后說話聲音響(xiang)亮、清(qing)晰。

百日(ri)宴(yan)點菜(cai)雞(ji)冠(guan)：同音“機關”，“官”。 因此百日(ri)宴(yan)吃雞(ji)冠(guan)寓意著(zhu)以后(hou)寶寶會做大官。

百日(ri)宴(yan)點菜(cai)雞(ji)心(xin)：雞(ji)心(xin)同音記性(xing)。因此百日(ri)宴(yan)吃(chi)雞(ji)心(xin)寓意著寶(bao)寶(bao)以(yi)后記性(xing)好，聰明，心(xin)思伶俐。

百(bai)日宴(yan)點菜(cai)大(da)龍蝦(xia)：寓(yu)意為小孩(hai)今(jin)后摔跤時，頭(tou)會像(xiang)龍蝦(xia)一樣把頭(tou)翹起來，不致(zhi)于頭(tou)顱受傷。

在滿(man)月(yue)(yue)酒(jiu)菜(cai)(cai)肴的(de)(de)(de)數目盡量是(shi)雙(shuang)數，象征的(de)(de)(de)是(shi)十(shi)全十(shi)美的(de)(de)(de)意(yi)思，冷菜(cai)(cai)八至十(shi)個(ge)，熱菜(cai)(cai)十(shi)二至十(shi)六個(ge)；菜(cai)(cai)肴的(de)(de)(de)名字(zi)上也是(shi)有(you)講究的(de)(de)(de)，由于各地飲食文(wen)化差異，每(mei)一個(ge)地區搭配的(de)(de)(de)滿(man)月(yue)(yue)酒(jiu)菜(cai)(cai)單都不同(tong)，一般情況下酒(jiu)店都會(hui)為我們(men)提供菜(cai)(cai)名，但是(shi)我們(men)在搭配菜(cai)(cai)單的(de)(de)(de)時候一定要問清楚酒(jiu)店的(de)(de)(de)服務人員(yuan)究竟(jing)是(shi)什么菜(cai)(cai)。