盡早開奶：一般(ban)來說，產后30分鐘(zhong)之后，乳(ru)房(fang)中可能沒有足夠的奶水，但也要盡(jin)量給寶寶吮吸乳(ru)房(fang)。

不要丟棄初乳：產后五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳，不(bu)要丟棄(qi)。

媽媽飲食注意：如韭菜、麥芽、人參等，這些都是抑制乳汁分泌的食物。產后媽媽飲食應當以清淡為主，不要吃刺激性、易上火的東西。不要喝含酒精的食物。很多地方有喝月子酒的習俗，其實是不科學的。哺乳期飲(yin)食忌口(kou)>>

奶水不足：加強寶寶吮吸，補充營養，吃下奶食物(wu)，如，花生、豬蹄(ti)、絲瓜、通(tong)草等，保持良好情緒。

產后漲奶：堅持哺乳，用吸奶器(qi)吸奶，熱敷按摩(mo)。

喂養時間：一個(ge)月(yue)前(qian)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)隨餓隨吃，不受(shou)喂奶(nai)時間和次數的限(xian)制。避免(mian)按哭(ku)喂奶(nai)。1—2個(ge)月(yue)后可改為按時哺乳。前(qian)4個(ge)月(yue)純母乳喂養。嬰兒正常(chang)喂奶(nai)時間是每(mei)側乳房10分鐘，兩側20分鐘已(yi)足夠了(le)。從四個(ge)月(yue)起(qi)媽媽要(yao)有意識的幫助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐漸戒掉(diao)夜奶(nai)。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)10個(ge)月(yue)-1周歲就要(yao)斷(duan)奶(nai)了(le)。

不要喂水：母乳(ru)中80%都是水，新(xin)生寶寶只喝母乳(ru)就能滿足所需的水分。

寶寶嗆奶：讓寶寶側臥或者平躺臉向一(yi)側，避免(mian)奶(nai)水流入氣(qi)管(guan)。

寶寶吐奶：讓孩(hai)子躺下(xia)時(shi)，將浴巾墊在孩(hai)子身(shen)體(ti)下(xia)面，保持上身(shen)抬(tai)高，小心嘔吐物進(jin)入氣(qi)管導(dao)致窒息(xi)。

寶寶拒絕母乳：寶寶可能生病。或(huo)母(mu)乳(ru)流入太(tai)(tai)快，當母(mu)親開始(shi)給嬰兒哺乳(ru)時，乳(ru)汁(zhi)如一下涌入口腔會(hui)使嬰兒發嗆，這樣(yang)嬰兒就(jiu)害(hai)怕(pa)母(mu)乳(ru)。母(mu)親在(zai)每(mei)次哺乳(ru)前如果先擠出一些乳(ru)汁(zhi)，乳(ru)房就(jiu)不會(hui)太(tai)(tai)脹，乳(ru)汁(zhi)也不會(hui)流得太(tai)(tai)快。

喂養時間/喂奶量：人(ren)工(gong)喂養(yang)需要(yao)根據(ju)寶(bao)寶(bao)月齡的大小(xiao)來判斷飲(yin)奶量標準。出生后前幾天，通過每(mei)天測量寶(bao)寶(bao)的體重來計(ji)算(suan)。每(mei)日給(gei)100-200毫升，因牛奶不易消化(hua)，要(yao)兌水，比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的糖，每(mei)隔(ge)3-3.5小(xiao)時(shi)喂一次，一天要(yao)喂7-8次。

喂奶注意：喂奶時，奶瓶斜(xie)度應(ying)使乳汁始終充滿奶頭，以免嬰(ying)兒(er)將(jiang)空氣吸入(ru)。哺乳后應(ying)將(jiang)嬰(ying)兒(er)豎(shu)抱拍氣。人工喂養的(de)寶寶則必須在兩頓奶之(zhi)間補充適量的(de)水，一(yi)般一(yi)日每公斤體重進水150ml左右(you)。

換奶粉不要太勤：變(bian)換奶粉(fen)會給孩(hai)子帶來很大(da)壓力，會引起口吐、腹瀉等。

在前六個月純母(mu)(mu)乳(ru)喂養，六個月以(yi)后(hou)在母(mu)(mu)乳(ru)喂養的基礎上(shang)添加食(shi)物，母(mu)(mu)乳(ru)喂養最好堅持到1歲以(yi)上(shang)，以(yi)奶(nai)類(lei)為(wei)主，其他(ta)食(shi)物為(wei)輔。

應按“淀粉(fen)谷物-蔬(shu)菜(cai)-水(shui)果(guo)-動物”的順序來(lai)添(tian)加。從一(yi)個種類過渡到另一(yi)個種類的時(shi)間可(ke)以是一(yi)兩周。液體（如(ru)米(mi)(mi)糊、菜(cai)水(shui)、果(guo)汁等(deng)）——泥(ni)糊（如(ru)濃米(mi)(mi)糊、菜(cai)泥(ni)、肉泥(ni)、魚泥(ni)、蛋黃等(deng)）——固體（如(ru)軟飯、爛面條、小饅頭片等(deng)）的順序添(tian)加。

第一次吃輔食，可先喂平時一半的奶量，再開始試吃。第一口輔食可以吃嬰兒米糊米粉。避開生病添加輔食。按寶(bao)寶(bao)的食量喂食，速(su)度不(bu)(bu)要太快。如果寶(bao)寶(bao)討(tao)厭(yan)某種食物(wu)，也許只是暫時性(xing)的不(bu)(bu)喜歡，可以停止，隔斷時間再(zai)讓(rang)他試(shi)試(shi)。品嘗各種新口味(wei)。

3個(ge)月內(nei)不(bu)(bu)要鹽，1歲(sui)(sui)之內(nei)不(bu)(bu)要蜜，3歲(sui)(sui)以(yi)(yi)(yi)內(nei)不(bu)(bu)要茶，5歲(sui)(sui)以(yi)(yi)(yi)內(nei)不(bu)(bu)要補(bu)，10歲(sui)(sui)以(yi)(yi)(yi)內(nei)的兒(er)(er)童不(bu)(bu)要吃(chi)腌制食品(pin)，2歲(sui)(sui)以(yi)(yi)(yi)下不(bu)(bu)要吃(chi)大(da)豆食品(pin)，3歲(sui)(sui)以(yi)(yi)(yi)內(nei)的嬰幼兒(er)(er)是(shi)不(bu)(bu)適合吃(chi)元宵的，三歲(sui)(sui)以(yi)(yi)(yi)下幼兒(er)(er)不(bu)(bu)宜(yi)吃(chi)巧克(ke)力，2歲(sui)(sui)以(yi)(yi)(yi)內(nei)嬰兒(er)(er)不(bu)(bu)宜(yi)喂鮮(xian)牛奶，少兒(er)(er)不(bu)(bu)宜(yi)多吃(chi)筍，兒(er)(er)童慎喝功能(neng)飲料。1歲(sui)(sui)到(dao)1歲(sui)(sui)半的嬰兒(er)(er)，最(zui)好只吃(chi)蛋(dan)黃(huang)(huang)，而且每天(tian)不(bu)(bu)能(neng)超過1個(ge)；1歲(sui)(sui)半到(dao)2歲(sui)(sui)，可隔日(ri)吃(chi)1個(ge)蛋(dan)(包括蛋(dan)黃(huang)(huang)和蛋(dan)白(bai))；年(nian)齡稍大(da)一些(xie)后，才可以(yi)(yi)(yi)每天(tian)吃(chi)2個(ge)蛋(dan)。

讓(rang)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)養(yang)成(cheng)不用臟手拿東西，吃東西前(qian)(qian)、便前(qian)(qian)便后、玩(wan)耍(shua)后等都要及時洗手的習(xi)慣。教孩(hai)(hai)子(zi)(zi)吃瓜果蔬菜要洗凈。告訴孩(hai)(hai)子(zi)(zi)不吃腐爛變質的食(shi)物。告訴孩(hai)(hai)子(zi)(zi)不要喝生水。要求孩(hai)(hai)子(zi)(zi)吃飯(fan)既不能(neng)狼吞虎(hu)咽，也(ye)不能(neng)磨磨蹭(ceng)(ceng)蹭(ceng)(ceng)，或者一邊(bian)吃飯(fan)一邊(bian)看電視、玩(wan)耍(shua)等。也(ye)不能(neng)挑(tiao)食(shi)和偏食(shi)。

寶(bao)寶(bao)滿百天親魚(yu)嘴(zui)：鯉魚(yu)給嬰兒(er)親嘴(zui)的習俗，叫“宴”或取“鯉魚(yu)跳(tiao)龍門”之意。

百日宴點菜(cai)鵝舌頭(tou)：鵝的(de)頭(tou)總是(shi)抬(tai)的(de)高高的(de)，小孩(hai)子(zi)走路不容(rong)易摔跤。鵝的(de)鳴叫很響(xiang)亮，希(xi)望(wang)小孩(hai)子(zi)以后說(shuo)話聲音響(xiang)亮、清晰。

百日宴點菜雞(ji)(ji)冠：同音“機關”，“官”。 因(yin)此百日宴吃雞(ji)(ji)冠寓意著以后寶寶會(hui)做大官。

百日(ri)宴(yan)(yan)點菜雞心：雞心同音記(ji)性。因此(ci)百日(ri)宴(yan)(yan)吃(chi)雞心寓意著寶寶以后記(ji)性好，聰明(ming)，心思伶俐(li)。

百(bai)日宴點菜大龍(long)蝦(xia)：寓意為小孩今后(hou)摔跤(jiao)時，頭(tou)(tou)會像龍(long)蝦(xia)一(yi)樣把(ba)頭(tou)(tou)翹起來(lai)，不致于(yu)頭(tou)(tou)顱受傷(shang)。

在(zai)(zai)滿月酒菜(cai)肴的(de)(de)數(shu)(shu)目盡量(liang)是雙數(shu)(shu)，象征的(de)(de)是十(shi)全(quan)十(shi)美的(de)(de)意思，冷菜(cai)八至十(shi)個(ge)，熱菜(cai)十(shi)二至十(shi)六個(ge)；菜(cai)肴的(de)(de)名(ming)字上也是有講(jiang)究(jiu)的(de)(de)，由于各地(di)飲(yin)食文(wen)化差異，每一個(ge)地(di)區(qu)搭配(pei)的(de)(de)滿月酒菜(cai)單都不同(tong)，一般情(qing)況下酒店都會為我們提供菜(cai)名(ming)，但是我們在(zai)(zai)搭配(pei)菜(cai)單的(de)(de)時(shi)候一定(ding)要問(wen)清楚酒店的(de)(de)服(fu)務人員究(jiu)竟是什么菜(cai)。