盡早開奶：一(yi)般(ban)來說，產后(hou)30分鐘之后(hou)，乳房中可能沒有(you)足夠(gou)的(de)奶水，但也要(yao)盡量給寶寶吮吸(xi)乳房。

不要丟棄初乳：產后五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳，不要丟棄。

媽媽飲食注意：如韭菜、麥芽、人參等，這些都是抑制乳汁分泌的食物。產后媽媽飲食應當以清淡為主，不要吃刺激性、易上火的東西。不要喝含酒精的食物。很多地方有喝月子酒的習俗，其實是不科學的。哺乳(ru)期飲食忌口>>

奶水不足：加強寶寶吮吸，補充營養，吃下奶食物(wu)，如，花生、豬蹄、絲瓜、通草(cao)等，保持良好情緒。

產后漲奶：堅持哺乳，用吸(xi)奶器(qi)吸(xi)奶，熱敷按摩(mo)。

喂養時間：一個(ge)(ge)月(yue)(yue)前的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)隨餓隨吃，不受喂(wei)奶(nai)時間(jian)和次數的限制。避免按(an)(an)哭喂(wei)奶(nai)。1—2個(ge)(ge)月(yue)(yue)后可(ke)改為按(an)(an)時哺乳(ru)。前4個(ge)(ge)月(yue)(yue)純母乳(ru)喂(wei)養。嬰(ying)兒正常喂(wei)奶(nai)時間(jian)是每側乳(ru)房10分鐘(zhong)，兩側20分鐘(zhong)已足夠了。從四個(ge)(ge)月(yue)(yue)起媽媽要(yao)有意識的幫助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐漸戒掉(diao)夜奶(nai)。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)10個(ge)(ge)月(yue)(yue)-1周(zhou)歲(sui)就要(yao)斷奶(nai)了。

不要喂水：母(mu)乳中(zhong)80%都是水(shui)，新生寶寶只(zhi)喝(he)母(mu)乳就能滿(man)足所(suo)需的水(shui)分。

寶寶嗆奶：讓(rang)寶寶側(ce)臥或者(zhe)平(ping)躺臉(lian)向一側(ce)，避免奶水流入氣管(guan)。

寶寶吐奶：讓孩(hai)子躺下(xia)(xia)時(shi)，將浴巾墊在孩(hai)子身(shen)體下(xia)(xia)面，保持(chi)上身(shen)抬高，小心嘔(ou)吐物進入氣管導致窒息。

寶寶拒絕母乳：寶寶可能生(sheng)病。或母乳(ru)流入太(tai)快(kuai)(kuai)，當母親開始給嬰兒(er)(er)哺(bu)乳(ru)時，乳(ru)汁(zhi)如(ru)一(yi)下涌入口(kou)腔會使嬰兒(er)(er)發嗆，這樣嬰兒(er)(er)就(jiu)害(hai)怕母乳(ru)。母親在每次(ci)哺(bu)乳(ru)前如(ru)果先(xian)擠出(chu)一(yi)些乳(ru)汁(zhi)，乳(ru)房就(jiu)不會太(tai)脹，乳(ru)汁(zhi)也不會流得太(tai)快(kuai)(kuai)。

喂養時間/喂奶量：人工喂(wei)(wei)養需要(yao)根據寶(bao)寶(bao)月齡(ling)的(de)大小來判斷飲奶量標準。出(chu)生后(hou)前幾天，通過每(mei)天測量寶(bao)寶(bao)的(de)體重來計算。每(mei)日給100-200毫升，因(yin)牛奶不(bu)易消化，要(yao)兌水，比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另(ling)加5%—8%的(de)糖，每(mei)隔3-3.5小時(shi)喂(wei)(wei)一次，一天要(yao)喂(wei)(wei)7-8次。

喂奶注意：喂(wei)奶時，奶瓶斜度應使(shi)乳(ru)汁始(shi)終充(chong)滿奶頭，以免嬰(ying)兒將(jiang)空氣(qi)吸入(ru)。哺乳(ru)后應將(jiang)嬰(ying)兒豎抱拍氣(qi)。人工喂(wei)養的寶(bao)寶(bao)則必須(xu)在兩(liang)頓奶之(zhi)間補充(chong)適量(liang)的水(shui)，一般(ban)一日每(mei)公斤(jin)體重(zhong)進(jin)水(shui)150ml左右。

換奶粉不要太勤：變換奶粉(fen)會給孩(hai)子帶來很(hen)大壓力(li)，會引起口吐、腹瀉等。

在前六個(ge)月純母乳喂養，六個(ge)月以(yi)后在母乳喂養的(de)基礎(chu)上添加(jia)食物，母乳喂養最好堅持到1歲以(yi)上，以(yi)奶類(lei)為主，其他食物為輔。

應按“淀粉(fen)谷(gu)物-蔬菜(cai)-水果(guo)-動物”的順序(xu)來添(tian)加。從(cong)一個種類過(guo)渡到另(ling)一個種類的時間可以(yi)是一兩周(zhou)。液體(ti)（如米(mi)糊(hu)、菜(cai)水、果(guo)汁等）——泥(ni)糊(hu)（如濃米(mi)糊(hu)、菜(cai)泥(ni)、肉泥(ni)、魚泥(ni)、蛋黃等）——固體(ti)（如軟(ruan)飯(fan)、爛面條、小饅(man)頭(tou)片等）的順序(xu)添(tian)加。

第一次吃輔食，可先喂平時一半的奶量，再開始試吃。第一口輔食可以吃嬰兒米糊米粉。避開生病添加輔食。按寶寶的(de)食量(liang)喂食，速度不要太(tai)快。如果寶寶討厭某種(zhong)食物(wu)，也許(xu)只是(shi)暫時性(xing)的(de)不喜歡，可以停止，隔斷時間再讓他試試。品嘗各種(zhong)新(xin)口(kou)味。

3個月內(nei)不(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)鹽(yan)，1歲(sui)(sui)(sui)之內(nei)不(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)蜜，3歲(sui)(sui)(sui)以內(nei)不(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)茶，5歲(sui)(sui)(sui)以內(nei)不(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)補，10歲(sui)(sui)(sui)以內(nei)的兒(er)(er)(er)童不(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)吃(chi)腌制(zhi)食品，2歲(sui)(sui)(sui)以下不(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)吃(chi)大(da)豆食品，3歲(sui)(sui)(sui)以內(nei)的嬰(ying)幼兒(er)(er)(er)是不(bu)(bu)適(shi)合吃(chi)元宵的，三(san)歲(sui)(sui)(sui)以下幼兒(er)(er)(er)不(bu)(bu)宜(yi)(yi)吃(chi)巧(qiao)克力，2歲(sui)(sui)(sui)以內(nei)嬰(ying)兒(er)(er)(er)不(bu)(bu)宜(yi)(yi)喂鮮牛奶(nai)，少兒(er)(er)(er)不(bu)(bu)宜(yi)(yi)多吃(chi)筍，兒(er)(er)(er)童慎(shen)喝(he)功能飲料。1歲(sui)(sui)(sui)到1歲(sui)(sui)(sui)半的嬰(ying)兒(er)(er)(er)，最(zui)好只吃(chi)蛋黃，而且每(mei)天不(bu)(bu)能超過1個；1歲(sui)(sui)(sui)半到2歲(sui)(sui)(sui)，可隔日吃(chi)1個蛋(包括蛋黃和(he)蛋白(bai))；年齡稍(shao)大(da)一些后，才可以每(mei)天吃(chi)2個蛋。

讓孩(hai)子(zi)養成(cheng)不(bu)(bu)用(yong)臟手拿(na)東西，吃(chi)東西前(qian)、便前(qian)便后、玩耍后等(deng)都要(yao)及時洗(xi)手的(de)習慣。教孩(hai)子(zi)吃(chi)瓜果(guo)蔬(shu)菜要(yao)洗(xi)凈(jing)。告(gao)訴(su)孩(hai)子(zi)不(bu)(bu)吃(chi)腐爛變質的(de)食物。告(gao)訴(su)孩(hai)子(zi)不(bu)(bu)要(yao)喝生(sheng)水。要(yao)求(qiu)孩(hai)子(zi)吃(chi)飯(fan)既不(bu)(bu)能狼吞(tun)虎咽，也不(bu)(bu)能磨磨蹭蹭，或者一邊吃(chi)飯(fan)一邊看(kan)電(dian)視、玩耍等(deng)。也不(bu)(bu)能挑食和(he)偏食。

寶(bao)寶(bao)滿百天(tian)親(qin)魚(yu)(yu)嘴(zui)：鯉(li)魚(yu)(yu)給嬰兒親(qin)嘴(zui)的(de)習俗(su)，叫“宴”或取“鯉(li)魚(yu)(yu)跳龍門”之意。

百日宴點菜鵝(e)舌頭：鵝(e)的(de)(de)頭總是抬的(de)(de)高高的(de)(de)，小孩(hai)子走路不容易摔跤。鵝(e)的(de)(de)鳴叫很響(xiang)亮，希(xi)望小孩(hai)子以后說(shuo)話聲(sheng)音響(xiang)亮、清晰。

百日宴(yan)(yan)點(dian)菜雞(ji)冠：同音“機關(guan)”，“官”。 因此百日宴(yan)(yan)吃雞(ji)冠寓意著以后寶寶會做大官。

百日(ri)宴(yan)點菜雞心(xin)：雞心(xin)同音記(ji)性。因此百日(ri)宴(yan)吃雞心(xin)寓意著寶(bao)寶(bao)以后記(ji)性好，聰明，心(xin)思伶俐(li)。

百日(ri)宴點菜大龍蝦(xia)：寓意為小孩今后摔(shuai)跤(jiao)時，頭(tou)(tou)會像龍蝦(xia)一樣把(ba)頭(tou)(tou)翹起來，不致(zhi)于頭(tou)(tou)顱受傷。

在滿月(yue)酒菜(cai)肴(yao)的數目盡(jin)量是雙數，象征的是十全十美的意(yi)思，冷菜(cai)八(ba)至十個(ge)，熱菜(cai)十二(er)至十六個(ge)；菜(cai)肴(yao)的名字上也是有講究的，由于(yu)各地飲(yin)食(shi)文(wen)化差異，每一個(ge)地區搭(da)配的滿月(yue)酒菜(cai)單(dan)都(dou)不同，一般情況(kuang)下酒店(dian)都(dou)會為我們(men)提供菜(cai)名，但是我們(men)在搭(da)配菜(cai)單(dan)的時候一定要(yao)問清楚酒店(dian)的服務人員究竟是什么菜(cai)。