寶(bao)寶(bao)自從出世以后就和媽(ma)媽(ma)息息相關,在哺(bu)乳(ru)(ru)期(qi)他們(men)的(de)營養健康(kang)完全依賴(lai)于媽(ma)媽(ma),因此(ci)哺(bu)乳(ru)(ru)期(qi)媽(ma)媽(ma)的(de)飲(yin)食(shi)會直接(jie)通(tong)過(guo)(guo)乳(ru)(ru)汁過(guo)(guo)度給寶(bao)寶(bao)。這就要求一方面(mian)要注(zhu)重飲(yin)食(shi)的(de)搭配(pei)保證足夠(gou)同時(shi)全面(mian)的(de)營養供(gong)應;另一方面(mian),寶(bao)寶(bao)在哺(bu)乳(ru)(ru)期(qi)時(shi)身體發育還不夠(gou)完善,各項器官都非(fei)常脆弱,所以在哺(bu)乳(ru)(ru)期(qi)媽(ma)媽(ma)們(men)也要注(zhu)意忌口,不是(shi)什(shen)么都可以吃的(de),畢竟寶(bao)寶(bao)的(de)健康(kang)才是(shi)第一。
一般來說(shuo),哺乳(ru)期是從寶寶出生開始到寶寶周歲(sui)為止,這一時期無論(lun)對于媽(ma)媽(ma)還是嬰兒來說(shuo)都是一個(ge)非...
新手媽媽們(men)剛生下寶寶,身體(ti)(ti)元氣(qi)大傷,急需補充(chong)各種營養,來恢復身體(ti)(ti)健康,加上還要哺(bu)乳,所以飲...
媽媽們在(zai)產(chan)后都會有產(chan)后食譜(pu),除(chu)了要補充營養之外(wai),更需要通過飲食合理調配來(lai)達到產(chan)后身材恢(hui)復(fu)的...
乳(ru)房就(jiu)會(hui)自然分泌(mi)乳(ru)汁,如果不足(zu)以滿足(zu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)吸收稱為奶(nai)水不足(zu)。當自己有水不足(zu)的(de)情況(kuang)下,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)總...
坐月(yue)(yue)子(zi)是調(diao)養身體(ti)的關鍵時(shi)期,而月(yue)(yue)子(zi)飲食(shi)更(geng)是重(zhong)中(zhong)之(zhi)重(zhong)。不(bu)少人知道月(yue)(yue)子(zi)食(shi)譜要比日常的食(shi)譜更(geng)要求(qiu)...
哺乳(ru)期媽媽怎么吃才營養?孕媽們十月(yue)懷(huai)胎生產,你以為就解放啦?每個(ge)產婦在生產之后(hou)還有坐月(yue)子和...