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CNPP品牌榜中榜大數據研究/排行榜CN10排排榜技術研究/中國客觀公正評測研究機構
2021年月子餐十(shi)大(da)品牌榜(bang)中榜(bang)
十大月子餐品牌排行榜,月子食譜-月子湯-哺乳期飲食品牌,月子餐品牌哪個好
JDJD自營店
品牌招商
  • 所屬公司:廣禾堂草本生物科技(上海)有限公司
  • 400-099-9367
  • 廣禾堂于2003年開創國內專業月子餐外送和月子食品服務,融合傳統中醫學和現代營養學,科學改良中國傳統坐月子習俗和臺灣坐月子方法,創新研發適合中國女性體質的坐月子調理理念。獨家研發“四階段科學食補”、“黑芝麻油溫和熱補”、“月乃湯-月子餐料理高湯”,建立了月子餐營養調理結構,產品涵蓋小產調...(由CN10/CNPP品牌研究員專業測評)
  • 發源地:中國臺灣
  • 創立時間:2003年
  • 網購指數:27
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品牌所屬行業:十大品牌1個
  • 所屬公司:紫金堂股份有限公司
  • 紫金堂創立于2005年中國臺灣,頗具影響力的月子餐品牌,以企業化、現代化經營理念設計符合國際標準的中央廚房,從中西醫學、食品營養學、餐點研發、產后護理、食品安全、出餐配送等方面嚴格把控,致力于為產后婦女提供健康、養生、專業月子餐服務,涵蓋月子養生餐、月子藥膳調理、小產元氣餐、生理期保養系...(由CN10/CNPP品牌研究員專業測評)
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品牌所屬行業:十大品牌1個
JDJD自營店
JDJD旗艦店
品牌招商
  • 所屬公司:廣和坐月子生技股份有限公司
  • 廣和源自中國臺灣,致力于提供個性化定制、配送月子餐服務的企業,以中西醫學理論為基礎、保留中華傳統文化,研究發展出一套適合中國人體質的坐月子方法,以科學性、專業性、便捷性而備受現代家庭推崇。其主營月子水、月子餐、小產餐、孕產系列產品,目前,已在上海、北京、深圳、福州、成都,重慶,鄭州、長沙...(由CN10/CNPP品牌研究員專業測評)
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品牌所屬行業:十大品牌1個
  • 所屬公司:深圳市美孕營養服務有限公司
  • 400-999-1163,400-999-1198
  • 孕美人是融合了傳統中醫學和現代營養學的四階段調理的養生理念,為產后媽媽提供專業月子餐配送服務的企業,現有月子餐、小產餐、孕期餐、哺乳餐、生理餐等產品。公司占地面積兩千多平米,以專業的醫院營養師團隊、國際標準中央廚房、全生態生鮮供應鏈、專業冷鏈服務為依托,已為近10萬媽媽提供科學健康月子餐...(由CN10/CNPP品牌研究員專業測評)
  • 發源地:深圳市
  • 創立時間:2016年
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  • //www.szmeiyun.com
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品牌所屬行業:十大(da)品牌1個
  • 所屬公司:臻月(北京)科技發展有限公司
  • 010-87723192
  • 臻月是致力于產婦護理和飲食研發、生產的品牌。基于中醫養生學,及科學的營養和熱量攝入控制,提供五百多道菜品、近百種湯品、幾十種粥品及主食、多款調理飲品的組合套餐,每天食材搭配不低于15種,保證營養全面多樣,還開發了計劃生育術后恢復、停孕停育體質調理、月經調理等產品。(由CN10/CNPP品牌研究員專業測評)
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品牌所屬行業:十大品(pin)牌1個
  • 所屬公司:膳安國際股份有限公司
  • 玉膳坊是源自臺灣的知名月子餐品牌,主打三餐現煮即送、少油少鹽、簡單不復雜的料理方式,涵蓋月子餐、養胎餐、小產餐、術后餐、養生茶飲系列產品。公司擁有高標準的中央廚房,采用高品質食材,通過了HACCP、ISO22000雙認證,并采用耐高溫陶瓷容器配送。(由CN10/CNPP品牌研究員專業測評)
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品牌所屬行業:十大品牌1個
JDJD自營店
品牌招商
  • 所屬公司:上海迪姆醫療科技有限公司
  • 400-010-0050
  • 月無憂將傳統中醫學和現代營養學緊密結合,與多所科研院所合作,不斷進行科技研發,旨在尋找適合中國女性體質的孕期及產褥期調理方法及月子餐產品。公司目前以電商、線下品牌母嬰店及月子中心合作為主,預計2021年中將在上海、北京、河南、遼寧、深圳、廣州、南京做15家直營、加盟實體店。(由CN10/CNPP品牌研究員專業測評)
  • 發源地:上海市
  • 網購指數:87
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品牌所屬行業:十(shi)大(da)品牌(pai)1個
  • 所屬公司:壯峰企業有限公司
  • 風車生活是來自中國臺灣的女性健康品牌,由莊淑旂博士創辦于1995年,致力于為女性提供正確的健康保健觀念與自我保養方法。根據產后不同時期的機體需要,風車生活提出產后凈化、調節生理機能、產后補養、養顏美容四個藥膳調理階段。提供月子期、孕期、術后、小產、生理期系列保健產品。(由CN10/CNPP品牌研究員專業測評)
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品牌所屬行業:十(shi)大品牌(pai)1個
  • 所屬公司:武漢和而美健康管理有限公司
  • 好婆婆始于2003年中國臺灣,致力于為產婦提供專業、便利且經濟的全方位服務,幫助媽媽們在坐月子期間能充分休息調養身體,攝取均衡營養,以避免日后衍生健康方面的問題。其月子餐品種類豐富,涵蓋月子餐、月子湯、月子粥等系列食品,同時注重營養均衡,每日現煮現送。(由CN10/CNPP品牌研究員專業測評)
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品牌所屬行業:十大(da)品牌1個
  • 所屬公司:上海璽月健康管理咨詢有限公司
  • 021-65591790
  • 璽玥是專注于提供月子餐及功能性健康膳食的品牌,創新熱鏈配送、加密專利鎖扣、每日配送到家,盡可能的保證餐點營養與美味。秉承經典養生古方,結合傳統養生學和現代營養學,遵循分階段漸進調理的原則,甄選特供原料和調養珍品,精心制作產婦所需的一日三餐三點。目前,璽玥是近三十家高端私立醫院、高端月子中...(由CN10/CNPP品牌研究員專業測評)
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榜單相關
1
愛帝宮
(400-888-5248)
愛帝宮成立于2007年深圳,上市公司愛帝宮母嬰健康旗下,現代醫學與傳統精粹相結合的專業母嬰健康管理機構,秉承“科學坐月子”的理念,聚集一批以產科、兒科、中醫、營養、心理、護理等方面的專家團隊,提供以母嬰專業護理、膳食營養、嬰兒智力開發、產后修復等康復體系相結合的科學健康月子服務。
2
圣貝拉
(400-106-1080)
圣貝拉成立于2016年,國內具有規模和影響力的直營高端月子護理品牌,業務涵蓋母嬰護理服務、家庭育兒服務、互聯網家庭健康管理和職業教育培訓等板塊,其門店覆蓋了全國主要一二線城市高奢酒店,以獨特的‘藝術療養’理念頗受明星媽媽和社會名媛的青睞。
3
巍閣
(400-856-5257)
巍閣始創于2006年,知名高端月子會所品牌,月子護理行業的佼佼者,于2014年牽頭制定了《母嬰保健行業國家標準》,從臺灣引進全套完整的月子中心護理體系,成為國內較早期的具有廣泛影響力的月子中心,其憑借精湛的專業服務和良好的業界口碑,在國內外享有盛譽,在全國各大城市擁有近數十家品牌加盟店。
4
優艾貝UIB
(400-821-3136)
國內母嬰月子專護服務機構,創立了產后母嬰護理“CMSE質控體系”,為全國母嬰家庭保健師師資培訓基地,被納入中國保健協會發布的《中國保健服務產業發展藍皮書》的母嬰案例企業,以獨棟樓宇、一線江景為特色,擁有由婦、產、兒、營養、護理等各領域精英人才組成的服務團隊。
5
禧月閣
(010-52348000)
禧月閣成立于2010年,北京美中宜和醫療集團旗下專業產后母嬰護理機構,依托集團醫療支持,擁有臨床經驗豐富的婦、產、兒、心理、營養、保健、幼教等學科專家及資深護理人員,提供集產前指導、產婦產褥期護理、產后康復指導、新生兒護理、新生兒早教、育嬰指導等于一體的嬰專屬高品質健康服務。
6
喜喜母嬰
(4001-013-838)
喜喜母嬰始創于2007年,知名母嬰護理品牌,是科學理論與傳統月子文化精髓相結合的入住式愛護機構,以專業的醫護團隊為母嬰提供全方位的一站式產褥期專業護理和系統健康管理服務,旗下喜喜月子愛護機構遍布全國多個省市,擁有數十家門店。
7
馨月匯CAREBAY
(400-881-1616)
馨月匯成立于2007年,母嬰專護服務知名品牌,是專業從事高端母嬰月子專護及其他母嬰相關延伸服務的機構,融星級服務與專業護理為一體,已在上海、北京、深圳等地建有多家會所,獨創“1+N對1”服務模式,為每一對母嬰提供24小時優質、私密、專業、尊享的服務。
8
貝瑞佳月子會所
(400-102-5858)
貝瑞佳于2010年由香港亞太集團、東證創新共同投資創立,是一家以月子會所品牌連鎖運營為核心,集月嫂服務、產后修復、母嬰智能管理系統服務等為一體的多元化一站式母嬰服務產業鏈機構,旗下擁有瑯悅、貝瑞佳、悅悅滿三大月子會所品牌,擁有百余家門店遍布全國各省市重要區域。
9
仕馨
(400-180-1833)
仕馨創立于2009年,集母嬰培訓基地、產后修復中心與早教中心為一體的專業母嬰照料機構,是產教融合自主發證的試點企業,以仕馨學院為依托,打造普惠母嬰成長中心。截止至2019年,仕馨在廣州、上海、深圳、佛山和普寧等一二三四線城市已開設了11家連鎖門店。
10
大美母嬰Damei
(400-891-5567)
大美股份旗下的月子中心連鎖店,為產婦及新生兒提供系統、科學、專業的健康照護服務,融合了婦幼專業團隊與酒店服務,創建了適用于新生兒家庭的“三段無憂”健康管理體系,涵蓋從備孕期、孕期、產褥期、到產后全過程的十大領域超百項服務,目前共進駐6座一二線城市,擁有16家門店。
1
藍絲帶LastarPrtum
(400-618-1700)
專業度立足于產后健康領域的產后恢復品牌,覆蓋全國的孕產護理連鎖機構,致力于為媽媽們提供科學的孕產護理方案,淄博藍絲帶健康管理有限公司
2
驕陽蘭多
(023-67744430)
集醫療衛生/營養保健/母嬰護理/健身休閑健康服務于一體的企業,提供月子指導/營養指導/小兒推拿/產后恢復一體式母嬰健康服務,重慶新驕陽健康產業股份有限公司
3
喜喜母嬰
(4001-013-838)
喜喜母嬰始創于2007年,知名母嬰護理品牌,是科學理論與傳統月子文化精髓相結合的入住式愛護機構,以專業的醫護團隊為母嬰提供全方位的一站式產褥期專業護理和系統健康管理服務,旗下喜喜月子愛護機構遍布全國多個省市,擁有數十家門店。
4
優艾貝UIB
(400-821-3136)
國內母嬰月子專護服務機構,創立了產后母嬰護理“CMSE質控體系”,為全國母嬰家庭保健師師資培訓基地,被納入中國保健協會發布的《中國保健服務產業發展藍皮書》的母嬰案例企業,以獨棟樓宇、一線江景為特色,擁有由婦、產、兒、營養、護理等各領域精英人才組成的服務團隊。
5
喜之家
(400-181-1312)
月子會所知名品牌,融星級服務與專業護理為一體,專為產后女性和嬰兒提供產后護理/產后康復/育兒輔導的專業健康服務機構,蘇州喜之家母嬰護理服務股份有限公司
6
貝瑞佳月子會所
(400-102-5858)
貝瑞佳于2010年由香港亞太集團、東證創新共同投資創立,是一家以月子會所品牌連鎖運營為核心,集月嫂服務、產后修復、母嬰智能管理系統服務等為一體的多元化一站式母嬰服務產業鏈機構,旗下擁有瑯悅、貝瑞佳、悅悅滿三大月子會所品牌,擁有百余家門店遍布全國各省市重要區域。
7
馨月匯CAREBAY
(400-881-1616)
馨月匯成立于2007年,母嬰專護服務知名品牌,是專業從事高端母嬰月子專護及其他母嬰相關延伸服務的機構,融星級服務與專業護理為一體,已在上海、北京、深圳等地建有多家會所,獨創“1+N對1”服務模式,為每一對母嬰提供24小時優質、私密、專業、尊享的服務。
8
潤之泉
(010-84430511)
立足美容/健康產業,集科研生產/營銷管理/服務培訓于一體的女性產康服務工程,北京今日龍翔國際控股集團有限公司
9
巍閣
(400-856-5257)
巍閣始創于2006年,知名高端月子會所品牌,月子護理行業的佼佼者,于2014年牽頭制定了《母嬰保健行業國家標準》,從臺灣引進全套完整的月子中心護理體系,成為國內較早期的具有廣泛影響力的月子中心,其憑借精湛的專業服務和良好的業界口碑,在國內外享有盛譽,在全國各大城市擁有近數十家品牌加盟店。
10
儷萊產康
(021-54330302)
專業從事圍產期服務項目新技術開發和運營的企業,集技術研發/人員培訓/醫院管理咨詢/產康保健/母嬰護理服務等項目為一體的專業圍產期服務項目的運營機構,浙江儷萊醫療投資管理有限公司
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月子餐30天食譜及做法

一、什么是月子餐

月子(zi)餐(can)是指(zhi)產婦(fu)在坐月子(zi)的(de)(de)時候(hou)吃的(de)(de)餐(can)點,也指(zhi)月子(zi)期間的(de)(de)飲食(shi)和調理(li),分為普通(tong)飲食(shi)和中醫食(shi)補類。月子(zi)餐(can)食(shi)品種類要豐富,變化花樣(yang),多做高營養的(de)(de)湯(tang)水。

二、月子餐有必要嗎

不(bu)論是(shi)順產(chan)的(de)產(chan)婦(fu)還是(shi)剖腹(fu)產(chan)的(de)產(chan)婦(fu),都在生(sheng)產(chan)時(shi)經(jing)過大出血,從中醫角度來說,產(chan)婦(fu)在生(sheng)產(chan)過程中耗氣(qi)傷血,產(chan)后容(rong)易氣(qi)血兩(liang)虛(xu)。坐月子是(shi)女(nv)人(ren)改善身體、恢(hui)復元氣(qi)的(de)最佳時(shi)間(jian),通過飲食的(de)調理和(he)適當的(de)休息,不(bu)僅可以(yi)幫助(zhu)產(chan)婦(fu)恢(hui)復健(jian)康(kang),而(er)且還有助(zhu)于產(chan)婦(fu)恢(hui)復到產(chan)前體態(tai)。

三、產婦月子餐怎么做

第一階段(第一周)以養血、補血、化瘀、祛惡露、排毒、利水為主。

調理目的(de):幫(bang)助(zhu)子宮(gong)(gong)將污血(xue)排出,促進子宮(gong)(gong)收縮,盡快恢復子宮(gong)(gong)正常功能。

豬(zhu)肝:破血(xue)、生血(xue)食物,含有(you)(you)維生素(su)A1、B2、B12及(ji)豐富的鐵元素(su),配(pei)加黑芝麻油烹(peng)飪,有(you)(you)助于排出(chu)子宮內的污血(xue)和(he)淤血(xue)。

赤小豆:有(you)健脾利(li)濕、散血(xue)解(jie)毒及利(li)尿(niao)強心功效。

紅棗:具有解毒(du)、中(zhong)和排毒(du)作用。

紫米:性溫、味(wei)甘可幫助產(chan)婦增強腸道蠕動。

第一周食譜如下(以供參考)

湯(tang):生化湯(tang)(服用三到五天)、姜紅(hong)(hong)茶(cha)(姜、紅(hong)(hong)棗、枸杞煮水喝)、豬(zhu)肝湯(tang)、紅(hong)(hong)小豆湯(tang)、絲(si)瓜(gua)蛋(dan)湯(tang)、蝦皮(pi)小白菜湯(tang)、香(xiang)菇(gu)紅(hong)(hong)棗湯(tang)、油菜香(xiang)菇(gu)湯(tang)。

粥:豬肝(gan)(gan)粥、雞(ji)蛋小米粥、紫米紅(hong)(hong)棗粥、醪糟雞(ji)蛋、木(mu)耳紅(hong)(hong)棗粥、紅(hong)(hong)豆花生紅(hong)(hong)棗粥、山藥紅(hong)(hong)豆粥、豬肝(gan)(gan)雞(ji)蛋粥、豬肝(gan)(gan)筍尖(jian)粥、蔬菜粥。

第二階段(第二周)以補腎、壯腰、健脾、收縮骨盆腔及子宮,促進泌乳分泌為主。

調(diao)理(li)目(mu)的:補腎(shen)、壯腰、健脾(pi)、促進新陳代謝。

豬腰:具(ju)有強化(hua)腎(shen)臟、促進體(ti)內代謝,壯腰及(ji)有助治療腰酸(suan)背痛(tong)。

紅色菜:含豐富鐵質,具(ju)有補血作用(yong),產(chan)婦(fu)可(ke)多食用(yong)。

杜仲(zhong):壯腰、健脾(pi)、補腎(shen)。

第二周食譜如下(以供參考)

湯(tang):豬(zhu)(zhu)腳黃(huang)豆(dou)湯(tang)、金(jin)針菇豬(zhu)(zhu)蹄煲、鯽魚(yu)黃(huang)芪生姜湯(tang)、鱸魚(yu)湯(tang)(可(ke)補傷口,剖宮產可(ke)食用)、蓮(lian)子(zi)鯽魚(yu)湯(tang)、黃(huang)豆(dou)排(pai)骨(gu)湯(tang)、蘿卜羊肉(rou)湯(tang)、紅菇烏魚(yu)湯(tang)(潤脾補腎)、草魚(yu)冬瓜湯(tang)、時令蔬菜湯(tang)、泥鰍豆(dou)腐湯(tang)(催乳)。

粥(zhou)(zhou):各種米(mi)(mi)粥(zhou)(zhou)(小(xiao)米(mi)(mi)、大米(mi)(mi)、紫米(mi)(mi))、栗(li)子(zi)豬腰粥(zhou)(zhou)、黨參(can)粥(zhou)(zhou)(黨參(can)提前切片)、當歸(gui)烏雞粥(zhou)(zhou)、豆苗豬腎(shen)粥(zhou)(zhou)、草菇(gu)魚片粥(zhou)(zhou)、桃(tao)仁紅棗(zao)粥(zhou)(zhou)、木瓜粥(zhou)(zhou)、菠(bo)蘿粥(zhou)(zhou)(安神)。

注(zhu):根據(ju)個人體質差(cha)異不同(tong)(tong),產奶量多(duo)少不同(tong)(tong)可在(zai)湯(tang)和粥中加入(ru)少許黃芪、黨(dang)參、杜仲、通草、王不留、枸杞(qi)、當歸等藥材。

第三、四階段(第三、四周)以理氣補血為主,由小補到大補的過程。

調理目的(de):鞏(gong)固營養、改(gai)善體(ti)質。

肉、禽(qin)、蛋類、各(ge)種滋補湯(tang),均(jun)可(ke)食用,是產后恢(hui)復體(ti)力的較(jiao)佳食品。海產品含礦物質豐富,膽固醇低,容(rong)易(yi)消(xiao)化(hua),結(jie)合中藥調理,可(ke)使氣血雙虧、體(ti)虛、面黃、奶少得以(yi)改(gai)善。

第三、四周食譜如下(以供參考)

湯(tang):烏雞當歸黨參(can)湯(tang)、香菇鴿子湯(tang)、當歸墨魚湯(tang)、公雞湯(tang)、紅棗牛(niu)肉湯(tang)、海(hai)(hai)鮮羊排(pai)煲、甲(jia)魚湯(tang)、羊肚湯(tang)、枸杞(qi)海(hai)(hai)參(can)湯(tang)、胡蘿卜魚肚湯(tang)、黑(hei)魚湯(tang)、海(hai)(hai)帶排(pai)骨湯(tang)、冰(bing)糖燕窩(wo)、木瓜雪蛤。

粥(zhou)(zhou):各種米粥(zhou)(zhou)、時令蔬菜粥(zhou)(zhou)、燕窩雞粥(zhou)(zhou)、海參粥(zhou)(zhou)、芝麻牛(niu)骨髓粥(zhou)(zhou)、當歸烏雞粥(zhou)(zhou)、雞肉(rou)粥(zhou)(zhou)、八寶粥(zhou)(zhou)、火腿粥(zhou)(zhou)、紅薯粥(zhou)(zhou)。

三、產婦月子餐飲食宜忌

1、少(shao)吃多餐:孕期時脹(zhang)大的子(zi)宮(gong)對其他的器官都造成了(le)壓迫,產后的胃腸(chang)功能還沒有(you)恢復(fu)正常,所以(yi)要少(shao)吃多餐,可以(yi)一天(tian)吃五到六次。

2、葷素(su)搭配,營養豐富:多(duo)吃含(han)鈣、鐵食物,新鮮的肉類、魚(yu)類、海藻類、蔬菜和水(shui)果,哪樣也不(bu)能(neng)少。

3、適當補充體內的(de)(de)水(shui)(shui)分(fen)(fen):新媽(ma)媽(ma)在產程中(zhong)及產后都會大量(liang)地排汗,再(zai)加上要(yao)(yao)給新生的(de)(de)小寶寶哺乳(ru),而乳(ru)汁中(zhong)88%的(de)(de)成分(fen)(fen)都是水(shui)(shui),因此(ci),新媽(ma)媽(ma)要(yao)(yao)大量(liang)地補充水(shui)(shui)分(fen)(fen),喝湯是個最(zui)好(hao)的(de)(de)既補充營(ying)養(yang)又補充水(shui)(shui)分(fen)(fen)的(de)(de)好(hao)辦法。

4、以流(liu)食或半流(liu)食開始(shi):產后(hou)的(de)頭一個星期,最好(hao)以好(hao)消化(hua)、好(hao)吸收的(de)流(liu)食和半流(liu)食為主,例如稀(xi)粥、蛋羹、米(mi)粉、湯面(mian)及各種湯等。

5、清淡適宜,易消化:月子里的飲食應清淡適宜。無論是各種湯(tang)或是其他食物,都要(yao)盡(jin)量清淡,循序漸進。切忌大(da)魚大(da)肉,盲目進補。

6、不(bu)宜食(shi)用生、冷、硬的食(shi)物:產后(hou)宜溫不(bu)宜涼,溫能(neng)促進血液(ye)循環,寒則(ze)凝固(gu)血液(ye)。

7、切忌(ji)盲目進(jin)補(bu):盲目地進(jin)食補(bu)藥和補(bu)品,如人參等,搞不好(hao)不但不能幫助身體恢復,而且還有(you)可能使新媽媽出(chu)現便(bian)秘、牙(ya)齦出(chu)血、口(kou)臭等等不良(liang)癥(zheng)狀。要考慮新媽媽的(de)(de)身體狀況,以及季節的(de)(de)差(cha)異性、環境的(de)(de)變化等等。

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