哺乳可以能喝茶嗎
哺乳期可以喝茶嗎?對于哺乳期內的媽媽,可以適量喝一點茶,但是注意不要大量飲用,可以的話,最好還是不要喝。因為大量飲茶,茶中的鞣酸會被胃粘膜吸收,進入血液循環后,會產生收斂的作用,從而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌不足。
哺乳期喝茶對寶寶有影響嗎
一般來說,哺乳期(qi)不宜喝茶(cha)。有(you)觀點認為,媽媽喝下茶(cha)之后,茶(cha)中的咖啡堿通過乳汁被寶(bao)寶(bao)吸(xi)入(ru)后,可(ke)興奮其呼(hu)吸(xi)、腸胃等未發(fa)育完全的器官,從而使呼(hu)吸(xi)加快,胃腸痙攣(luan),寶(bao)寶(bao)發(fa)生無故的哭鬧或者少眠。
哺乳期喝茶對媽媽有什么影響
1、易引起(qi)貧血(xue):茶(cha)(cha)葉(xie)中所含的(de)(de)(de)鞣(rou)酸可以與(yu)食物中的(de)(de)(de)鐵相(xiang)結合,影響腸道對鐵的(de)(de)(de)吸(xi)收(shou)(shou),從而引起(qi)貧血(xue)。茶(cha)(cha)水的(de)(de)(de)濃度越(yue)大,鞣(rou)酸含量越(yue)高(gao),對鐵的(de)(de)(de)吸(xi)收(shou)(shou)影響也就越(yue)嚴(yan)重。哺乳(ru)(ru)期(qi)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)本就需(xu)要補益身體,哺乳(ru)(ru)期(qi)喝茶(cha)(cha)導致(zhi)貧血(xue)無異背道而馳(chi)。同時茶(cha)(cha)葉(xie)中的(de)(de)(de)咖啡(fei)因可通過乳(ru)(ru)汁(zhi)進入寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)體內,容易使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)發生腸痙攣和忽(hu)然(ran)無故啼哭現象。
2、影響(xiang)(xiang)母(mu)乳(ru)喂養:哺乳(ru)期(qi)喝茶(cha)更(geng)會影響(xiang)(xiang)母(mu)乳(ru)喂養。在這段期(qi)間要是(shi)喝下大量(liang)的(de)茶(cha),茶(cha)中高濃度的(de)鞣酸會被粘膜給吸收,進(jin)而影響(xiang)(xiang)乳(ru)腺的(de)血液(ye)循環,會抑(yi)制乳(ru)汁的(de)分(fen)泌,造成奶水分(fen)泌不(bu)(bu)足。所(suo)以(yi)建議媽(ma)媽(ma)為了寶寶的(de)健康著想,哺乳(ru)期(qi)還是(shi)少(shao)喝茶(cha),最好不(bu)(bu)要喝茶(cha)。有些媽(ma)媽(ma)認為只要避開性(xing)寒的(de)茶(cha)就可以(yi)飲用(yong),但是(shi)量(liang)大的(de)時候,還是(shi)會對寶寶有影響(xiang)(xiang)的(de)。
3、影響睡(shui)(shui)眠質量:大量飲茶除了影響母(mu)乳分(fen)泌,還會影響媽媽的(de)睡(shui)(shui)眠質量,因為茶葉中含有咖啡堿,它具(ju)有興奮(fen)作用,導致媽媽不能(neng)得到充分(fen)的(de)睡(shui)(shui)眠時間。