哺乳可以能喝茶嗎
哺乳期可以喝茶嗎?對于哺乳期內的媽媽,可以適量喝一點茶,但是注意不要大量飲用,可以的話,最好還是不要喝。因為大量飲茶,茶中的鞣酸會被胃粘膜吸收,進入血液循環后,會產生收斂的作用,從而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌不足。
哺乳期喝茶對寶寶有影響嗎
一般來說(shuo),哺(bu)乳期不(bu)宜喝(he)茶(cha)(cha)(cha)。有觀點認為,媽媽喝(he)下茶(cha)(cha)(cha)之(zhi)后,茶(cha)(cha)(cha)中的(de)咖啡堿通過乳汁被寶寶吸(xi)入后,可興奮其呼吸(xi)、腸胃等未(wei)發育完全的(de)器官(guan),從(cong)而使呼吸(xi)加(jia)快(kuai),胃腸痙攣,寶寶發生(sheng)無故的(de)哭鬧或者(zhe)少眠(mian)。
哺乳期喝茶對媽媽有什么影響
1、易(yi)引起(qi)貧血:茶(cha)葉中(zhong)所含(han)(han)的(de)鞣酸可以與食物中(zhong)的(de)鐵(tie)相(xiang)結合(he),影響(xiang)腸道(dao)對鐵(tie)的(de)吸(xi)收,從而(er)(er)引起(qi)貧血。茶(cha)水的(de)濃(nong)度越大,鞣酸含(han)(han)量(liang)越高,對鐵(tie)的(de)吸(xi)收影響(xiang)也就越嚴重(zhong)。哺(bu)乳期(qi)媽媽本就需(xu)要補益身(shen)體(ti),哺(bu)乳期(qi)喝茶(cha)導致貧血無異背道(dao)而(er)(er)馳。同時(shi)茶(cha)葉中(zhong)的(de)咖啡(fei)因可通(tong)過乳汁進入寶寶體(ti)內,容易(yi)使寶寶發(fa)生腸痙攣和忽(hu)然無故啼哭(ku)現(xian)象(xiang)。
2、影(ying)響(xiang)(xiang)母(mu)乳(ru)(ru)喂(wei)養(yang):哺乳(ru)(ru)期(qi)喝(he)(he)茶(cha)更會(hui)影(ying)響(xiang)(xiang)母(mu)乳(ru)(ru)喂(wei)養(yang)。在這段期(qi)間要(yao)是(shi)(shi)喝(he)(he)下大量(liang)的茶(cha),茶(cha)中高濃度的鞣酸會(hui)被粘膜給吸收,進而(er)影(ying)響(xiang)(xiang)乳(ru)(ru)腺(xian)的血(xue)液(ye)循環,會(hui)抑(yi)制乳(ru)(ru)汁(zhi)的分泌,造成奶水分泌不足。所以(yi)建議媽媽為了寶(bao)寶(bao)的健(jian)康著想,哺乳(ru)(ru)期(qi)還是(shi)(shi)少(shao)喝(he)(he)茶(cha),最好不要(yao)喝(he)(he)茶(cha)。有些媽媽認為只要(yao)避開性寒的茶(cha)就可以(yi)飲(yin)用(yong),但是(shi)(shi)量(liang)大的時候,還是(shi)(shi)會(hui)對寶(bao)寶(bao)有影(ying)響(xiang)(xiang)的。
3、影(ying)(ying)響睡眠質量(liang):大量(liang)飲茶除了影(ying)(ying)響母乳分(fen)泌(mi),還(huan)會影(ying)(ying)響媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)的(de)睡眠質量(liang),因(yin)為茶葉中含有咖(ka)啡堿,它(ta)具有興(xing)奮作用,導致媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)不能得到(dao)充分(fen)的(de)睡眠時(shi)間。