哺乳可以能喝茶嗎
哺乳期可以喝茶嗎?對于哺乳期內的媽媽,可以適量喝一點茶,但是注意不要大量飲用,可以的話,最好還是不要喝。因為大量飲茶,茶中的鞣酸會被胃粘膜吸收,進入血液循環后,會產生收斂的作用,從而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌不足。
哺乳期喝茶對寶寶有影響嗎
一般(ban)來說,哺(bu)乳期不(bu)宜喝茶(cha)。有觀點認為,媽媽喝下茶(cha)之后,茶(cha)中的咖啡堿通過乳汁被寶(bao)寶(bao)吸入后,可興奮(fen)其(qi)呼吸、腸(chang)胃(wei)等未(wei)發育完全的器官,從而使呼吸加快,胃(wei)腸(chang)痙攣,寶(bao)寶(bao)發生無(wu)故的哭鬧或者少(shao)眠。
哺乳期喝茶對媽媽有什么影響
1、易(yi)引起貧血:茶葉中(zhong)所含的(de)鞣酸可以與食物中(zhong)的(de)鐵相結合,影(ying)響(xiang)(xiang)腸(chang)(chang)道對(dui)鐵的(de)吸(xi)收,從而引起貧血。茶水的(de)濃度(du)越(yue)(yue)大,鞣酸含量(liang)越(yue)(yue)高,對(dui)鐵的(de)吸(xi)收影(ying)響(xiang)(xiang)也就越(yue)(yue)嚴重。哺乳期媽媽本就需(xu)要補益(yi)身體,哺乳期喝(he)茶導致貧血無異背道而馳(chi)。同時茶葉中(zhong)的(de)咖啡因可通過乳汁進入寶寶體內,容易(yi)使寶寶發生腸(chang)(chang)痙攣和忽然(ran)無故啼哭(ku)現象。
2、影(ying)響母(mu)乳(ru)(ru)喂(wei)養:哺乳(ru)(ru)期喝茶(cha)更(geng)會(hui)影(ying)響母(mu)乳(ru)(ru)喂(wei)養。在(zai)這段期間要是喝下大量(liang)的(de)(de)茶(cha),茶(cha)中高(gao)濃(nong)度的(de)(de)鞣酸會(hui)被粘膜(mo)給(gei)吸收,進而影(ying)響乳(ru)(ru)腺的(de)(de)血液循環,會(hui)抑(yi)制乳(ru)(ru)汁的(de)(de)分泌(mi)(mi),造成(cheng)奶水分泌(mi)(mi)不(bu)足。所以(yi)(yi)建議媽媽為(wei)了寶寶的(de)(de)健康著想(xiang),哺乳(ru)(ru)期還是少喝茶(cha),最(zui)好不(bu)要喝茶(cha)。有(you)些媽媽認為(wei)只要避開性寒的(de)(de)茶(cha)就可(ke)以(yi)(yi)飲(yin)用,但(dan)是量(liang)大的(de)(de)時(shi)候,還是會(hui)對寶寶有(you)影(ying)響的(de)(de)。
3、影(ying)響睡(shui)眠質量(liang)(liang):大量(liang)(liang)飲茶(cha)除了影(ying)響母(mu)乳分(fen)泌,還(huan)會影(ying)響媽媽的睡(shui)眠質量(liang)(liang),因為茶(cha)葉中(zhong)含有咖啡堿,它具有興奮作用,導致媽媽不能得到(dao)充分(fen)的睡(shui)眠時間(jian)。