什么是月子酒

月子酒，指的是黃酒或米酒，是能直接飲用的，當然這樣的酒里面也是可以添加一些其他食材的。

一般情(qing)況(kuang)下，月子(zi)酒會加入(ru)雞蛋、糯米圓子(zi)，或(huo)者是鯽(ji)魚，然(ran)后做成酒釀圓子(zi)羹、月子(zi)米酒鯽(ji)魚湯之類的(de)“月子(zi)餐”，讓(rang)寶媽們補充營(ying)養的(de)同時，也能有催奶(nai)的(de)功效(xiao)。

可別(bie)以為(wei)月子酒(jiu)(jiu)里(li)沒有酒(jiu)(jiu)精(jing)，月子酒(jiu)(jiu)的酒(jiu)(jiu)精(jing)含(han)量一般是在3度~10度，而自家(jia)釀的月子酒(jiu)(jiu)，也(ye)都是有酒(jiu)(jiu)精(jing)含(han)量的。

也就(jiu)是(shi)說，所(suo)有(you)的(de)(de)月子(zi)酒，幾乎都是(shi)含有(you)酒精的(de)(de)，而(er)(er)這些含有(you)的(de)(de)酒精對孩子(zi)和寶媽(ma)們(men)來說，都是(shi)百害而(er)(er)無一利的(de)(de)。

哺乳期能喝酒嗎

不可以，酒中含有酒精，會隨著乳汁分泌傳送給寶寶呢，影響寶寶正常的生長發育，所以不宜喝酒。嬰兒無(wu)法承受(shou)酒精，這對孩子的(de)身體健康(kang)肯定會有損害。哺乳(ru)期的(de)媽媽要注意飲食清淡(dan)、營養搭(da)配得當，避免成人吃(chi)的(de)食物(wu)讓小孩產(chan)生食物(wu)過敏或食物(wu)不耐受(shou)，影響小孩的(de)健康(kang)。

哺乳期喝酒對媽媽的影響

可以(yi)給媽(ma)媽(ma)補血補氣、暖身、排惡(e)露。但(dan)是，酒(jiu)(jiu)精(jing)會明顯導致體內催產素分泌減少，因此越喝酒(jiu)(jiu)，奶就越少。

事(shi)實上，月子酒里(li)面含有(you)酒的成分。而(er)酒不(bu)僅不(bu)能促(cu)進下奶，反而(er)不(bu)利于(yu)哺乳。

哺乳時，嬰兒的吮(shun)吸可(ke)以(yi)刺(ci)激媽(ma)媽(ma)分(fen)泌(mi)催產素(su)，促(cu)使(shi)乳汁集中分(fen)泌(mi)，也就是(shi)俗話說的“奶(nai)陣”，攝入酒精(jing)后(hou)，酒精(jing)將抑制(zhi)媽(ma)媽(ma)體內分(fen)泌(mi)催產素(su)，導致泌(mi)乳減少。

肯定有(you)老人(ren)會反(fan)駁，為什么有(you)的(de)人(ren)喝(he)了酒(jiu)，奶(nai)依舊很多(duo)呢？其實(shi)很好反(fan)駁，有(you)些(xie)媽(ma)媽(ma)本來就產奶(nai)豐富，酒(jiu)精也(ye)不是(shi)塞(sai)子，雖(sui)然抑制了部分乳汁分泌(mi)，你也(ye)看不出(chu)太大區別。只是(shi)對于(yu)這種媽(ma)媽(ma)而言，本來乳汁就順(shun)順(shun)暢暢的(de)，喝(he)酒(jiu)下奶(nai)更是(shi)多(duo)此一舉。

哺乳期喝酒對寶寶的影響

媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)喝酒(jiu)后，酒(jiu)精會進入(ru)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的乳汁(zhi)。一旦乳汁(zhi)中含(han)有酒(jiu)精，不管酒(jiu)精度高(gao)低，對寶寶來說都是(shi)不安(an)全(quan)的。

千(qian)萬(wan)不要僥(jiao)幸地(di)認為，度數低一些就(jiu)沒事。酒精可能(neng)對寶寶產生(sheng)以下有害影響(xiang)：

①減少寶寶喝奶量。有研(yan)究發現，如果(guo)乳(ru)汁中含有酒精，寶寶每次喝奶的(de)量會減少20-30%。

②導致寶(bao)寶(bao)睡(shui)眠紊亂。攝入酒(jiu)精后(hou)，寶(bao)寶(bao)會更容易睡(shui)著，但睡(shui)眠時間卻會變(bian)短，或異常興奮睡(shui)不著。

③導致發(fa)育(yu)遲緩。有研究表明，哺(bu)乳(ru)的(de)(de)媽(ma)媽(ma)經常飲酒，會導致寶(bao)寶(bao)運動功能的(de)(de)發(fa)育(yu)滯后。

無論是(shi)白酒(jiu)(jiu)、黃酒(jiu)(jiu)、葡萄酒(jiu)(jiu)、啤酒(jiu)(jiu)都含有一定量(liang)的(de)(de)(de)酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)，孕(yun)婦攝入酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)，便通(tong)過胎盤進入胎兒(er)體內，使胎兒(er)血液中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)濃(nong)度與母體組(zu)織中(zhong)(zhong)酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)的(de)(de)(de)含量(liang)相等，損傷胎兒(er)的(de)(de)(de)腦細(xi)胞，使腦的(de)(de)(de)結構能發(fa)生異常(chang)，造(zao)成(cheng)胎兒(er)中(zhong)(zhong)樞神經系統發(fa)育障(zhang)礙，智力低下，謂之“胎兒(er)酒(jiu)(jiu)精(jing)(jing)綜合征”，并(bing)可造(zao)成(cheng)胎兒(er)某些器官(guan)的(de)(de)(de)畸(ji)形(xing)，如小頭、小下頜、內臟(zang)(zang)多發(fa)畸(ji)形(xing)及(ji)心臟(zang)(zang)和四(si)肢畸(ji)形(xing)。

月子酒酒精度數

月(yue)子(zi)(zi)酒(jiu)(jiu)(jiu)其酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)度(du)大概為4-6度(du)，客家釀酒(jiu)(jiu)(jiu)一般在10度(du)左右；家庭作坊自制的“月(yue)子(zi)(zi)酒(jiu)(jiu)(jiu)”，酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)度(du)數(shu)更難以(yi)(yi)掌(zhang)握。有(you)人認為，月(yue)子(zi)(zi)酒(jiu)(jiu)(jiu)一般都是煮沸之后喝的，酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)已(yi)經揮發掉了，沒什(shen)么(me)大問題。但事實上，持續沸騰 2.6 小時(shi)，將有(you) 5% 酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)殘余。持續沸騰 3 小時(shi)以(yi)(yi)上，也并不代(dai)表菜中(zhong)就(jiu)不含酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)了。

非要喝月子酒注意

如(ru)果(guo)在偶(ou)爾(er)的特殊情況(kuang)下，哺乳期媽(ma)媽(ma)無法避免少量飲酒(jiu)，那么應確(que)保(bao)在哺乳之后再(zai)食用或飲用，或者在攝入酒(jiu)精后 3～4 個小(xiao)時內避免哺乳。如(ru)果(guo)經常(chang)被迫喝月子酒(jiu)，特別是那種天天喝的，寶媽(ma)要(yao)直(zhi)接(jie)拒絕！