什么是月子酒

月子酒，指的是黃酒或米酒，是能直接飲用的，當然這樣的酒里面也是可以添加一些其他食材的。

一般(ban)情況下，月子(zi)酒會(hui)加入雞蛋、糯(nuo)米圓子(zi)，或者是鯽魚，然(ran)后(hou)做成酒釀圓子(zi)羹(geng)、月子(zi)米酒鯽魚湯之(zhi)類的“月子(zi)餐”，讓寶媽們補充(chong)營養的同時，也(ye)能有催奶(nai)的功(gong)效(xiao)。

可別以(yi)為月子酒(jiu)里沒有酒(jiu)精(jing)，月子酒(jiu)的(de)酒(jiu)精(jing)含(han)量一般是在3度(du)~10度(du)，而自家釀的(de)月子酒(jiu)，也都是有酒(jiu)精(jing)含(han)量的(de)。

也就是說(shuo)，所有的(de)月子(zi)酒，幾乎都是含有酒精的(de)，而(er)這些含有的(de)酒精對(dui)孩子(zi)和寶媽們(men)來說(shuo)，都是百害而(er)無一利(li)的(de)。

哺乳期能喝酒嗎

不可以，酒中含有酒精，會隨著乳汁分泌傳送給寶寶呢，影響寶寶正常的生長發育，所以不宜喝酒。嬰兒無法承受酒精，這對孩(hai)子的(de)身體健康肯定(ding)會(hui)有損害。哺乳(ru)期(qi)的(de)媽媽要注意飲食(shi)清淡、營養(yang)搭配得當，避免成(cheng)人吃的(de)食(shi)物讓小(xiao)孩(hai)產生食(shi)物過敏(min)或食(shi)物不耐受，影響小(xiao)孩(hai)的(de)健康。

哺乳期喝酒對媽媽的影響

可以給媽媽補(bu)血補(bu)氣、暖身(shen)、排(pai)惡(e)露。但是，酒精會明顯導致體內催產素(su)分泌減少，因此(ci)越喝酒，奶就越少。

事實上，月子酒里面含有(you)酒的成分。而(er)酒不僅不能(neng)促(cu)進(jin)下奶，反而(er)不利于哺乳。

哺乳(ru)時，嬰兒的吮吸(xi)可以(yi)刺激媽媽分泌(mi)催(cui)產(chan)素，促使乳(ru)汁集中分泌(mi)，也就是(shi)俗話說的“奶陣”，攝入酒精后，酒精將抑制媽媽體內分泌(mi)催(cui)產(chan)素，導致泌(mi)乳(ru)減(jian)少。

肯(ken)定有老人(ren)會反(fan)駁(bo)，為(wei)什么有的人(ren)喝(he)了酒，奶依舊很(hen)多呢？其實很(hen)好反(fan)駁(bo)，有些媽媽本來就(jiu)(jiu)產奶豐富，酒精也(ye)不(bu)是塞(sai)子，雖然(ran)抑制了部分(fen)乳(ru)汁分(fen)泌，你也(ye)看(kan)不(bu)出太大區別。只是對于這種媽媽而言，本來乳(ru)汁就(jiu)(jiu)順順暢暢的，喝(he)酒下奶更是多此一舉。

哺乳期喝酒對寶寶的影響

媽(ma)媽(ma)喝(he)酒(jiu)后，酒(jiu)精會進入(ru)媽(ma)媽(ma)的乳汁。一(yi)旦乳汁中含有酒(jiu)精，不(bu)管酒(jiu)精度(du)高(gao)低，對寶寶來說都是不(bu)安(an)全(quan)的。

千萬不要僥幸地認為，度(du)數低一些就沒事。酒精可(ke)能對寶寶產生以下(xia)有害(hai)影響：

①減少寶(bao)寶(bao)喝(he)奶量。有(you)研究發(fa)現，如果(guo)乳汁中含有(you)酒精，寶(bao)寶(bao)每次喝(he)奶的量會(hui)減少20-30%。

②導致寶寶睡(shui)眠(mian)紊亂(luan)。攝入酒精(jing)后，寶寶會(hui)更(geng)容(rong)易(yi)睡(shui)著(zhu)，但睡(shui)眠(mian)時間卻(que)會(hui)變短，或異(yi)常興奮睡(shui)不著(zhu)。

③導致(zhi)發育遲緩。有研究(jiu)表(biao)明，哺乳的(de)媽(ma)媽(ma)經常飲酒，會導致(zhi)寶寶運(yun)動功能的(de)發育滯后(hou)。

無論是白酒(jiu)、黃酒(jiu)、葡萄酒(jiu)、啤(pi)酒(jiu)都含有(you)一定量(liang)的酒(jiu)精(jing)(jing)，孕婦攝(she)入(ru)酒(jiu)精(jing)(jing)，便(bian)通過胎盤(pan)進入(ru)胎兒(er)體內，使胎兒(er)血液(ye)中(zhong)(zhong)的濃度與(yu)母體組織中(zhong)(zhong)酒(jiu)精(jing)(jing)的含量(liang)相等，損傷胎兒(er)的腦(nao)細(xi)胞，使腦(nao)的結構能發(fa)生異常，造成(cheng)胎兒(er)中(zhong)(zhong)樞神經系(xi)統發(fa)育障礙，智(zhi)力低下，謂(wei)之“胎兒(er)酒(jiu)精(jing)(jing)綜合(he)征”，并可(ke)造成(cheng)胎兒(er)某(mou)些器(qi)官的畸形，如小頭(tou)、小下頜、內臟多(duo)發(fa)畸形及心臟和(he)四肢畸形。

月子酒酒精度數

月子(zi)酒其酒精(jing)(jing)度大概為4-6度，客(ke)家釀酒一(yi)(yi)般在10度左右；家庭(ting)作(zuo)坊自制的“月子(zi)酒”，酒精(jing)(jing)度數(shu)更難以掌握(wo)。有(you)人認為，月子(zi)酒一(yi)(yi)般都是煮(zhu)沸之后喝的，酒精(jing)(jing)已(yi)經揮發掉了，沒(mei)什么大問題。但事實上(shang)，持續(xu)沸騰(teng) 2.6 小(xiao)時，將(jiang)有(you) 5% 酒精(jing)(jing)殘余。持續(xu)沸騰(teng) 3 小(xiao)時以上(shang)，也(ye)并不(bu)代(dai)表菜(cai)中就不(bu)含酒精(jing)(jing)了。

非要喝月子酒注意

如果在(zai)偶(ou)爾(er)的特(te)殊情況下，哺(bu)乳(ru)期媽媽無(wu)法避免少量(liang)飲(yin)酒，那(nei)么應確(que)保在(zai)哺(bu)乳(ru)之后再食用或飲(yin)用，或者(zhe)在(zai)攝入酒精后 3～4 個小時內避免哺(bu)乳(ru)。如果經常被(bei)迫喝(he)月子酒，特(te)別是(shi)那(nei)種天天喝(he)的，寶媽要直接拒絕！