一、香蕉面膜的美容功效

香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是(shi)(shi)它的(de)營(ying)養價值相當高，香(xiang)蕉(jiao)(jiao)(jiao)富(fu)含蛋白質、淀粉質、維生素及礦物質，特別是(shi)(shi)它含有豐富(fu)的(de)鉀，對于(yu)心臟(zang)血管疾病的(de)人是(shi)(shi)一種非常(chang)(chang)好的(de)食品。對于(yu)肌膚來說(shuo)，香(xiang)蕉(jiao)(jiao)(jiao)也是(shi)(shi)一種很(hen)好的(de)面膜材料，直(zhi)接將香(xiang)蕉(jiao)(jiao)(jiao)搗成泥(ni)狀敷在臉(lian)上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的(de)功效。香(xiang)蕉(jiao)(jiao)(jiao)含多種維生素，并且膽固(gu)醇(chun)低，常(chang)(chang)吃香(xiang)蕉(jiao)(jiao)(jiao)能使(shi)皮(pi)膚細膩柔美(mei)。常(chang)(chang)用(yong)香(xiang)蕉(jiao)(jiao)(jiao)汁檫臉(lian)搓手，可防止皮(pi)膚老(lao)化，脫皮(pi)，瘙癢，皸裂。

香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又(you)不會(hui)使人(ren)發胖(pang)。

香蕉皮(pi)中含有抑制真菌(jun)和細菌(jun)生長繁殖的焦(jiao)皮(pi)素。對足癬，手癬，體癬等引(yin)起的皮(pi)膚瘙癢癥，用蕉皮(pi)貼(tie)敷患處，能使瘙癢消除，并促使病癥早愈。

二、香蕉面膜的選用宜忌

香蕉性寒(han)，體質(zhi)偏(pian)于虛(xu)寒(han)者(zhe)，例如(ru)胃寒(han)(口淡胃脹)，虛寒(泄瀉(xie)，易暈)，腎炎(也屬虛寒)，懷孕(yun)期腳腫的(de)人，最好(hao)不要生吃香蕉(jiao)。

香蕉含大(da)量的鎂元(yuan)素，若空(kong)腹大(da)量吃香蕉，會使血(xue)液中含鎂量驟(zou)然升高(gao)，造(zao)成人體(ti)血(xue)液內(nei)鎂與鈣的比例(li)失(shi)調，對心(xin)血(xue)管產生抑(yi)制作用，不利(li)健(jian)康。

胃酸過(guo)多者(zhe)不宜吃(chi)，胃痛，消化不良，腹瀉者(zhe)亦應少吃(chi)香蕉。

香蕉在(zai)12~13攝氏度即能(neng)保鮮，不宜放(fang)(fang)在冰箱內存放(fang)(fang)。

三、香蕉面膜的具體作用

有效淡化(hua)曬(shai)后形成的色(se)素(su)沉淀，使肌膚(fu)恢復潤澤亮白，尤(you)其(qi)適(shi)合外(wai)出時使用(yong)，使用(yong)2-3周后，日曬形成的(de)黑(hei)斑就會消失。

可美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的(de)維生素A，不但(dan)能(neng)滋潤皮膚，還可(ke)改善(shan)臉(lian)部(bu)因微(wei)血管(guan)擴(kuo)張產生的臉(lian)紅;雞蛋則有(you)緊致和滋潤肌膚的效果。

四、自制香蕉牛奶面膜大全

面膜一：香蕉牛奶面膜

新鮮香蕉(jiao)4cm長(chang)、牛奶少許。

1、將香蕉用(yong)小勺在碗(wan)中碾(nian)成糊狀，注意要快(kuai)點(dian)碾(nian)的，慢了(le)香蕉變黑了(le)就不(bu)好了(le)。

2、碾好盡快倒入牛奶，牛奶的量(liang)以沒過(guo)香蕉為好，用(yong)勺攪(jiao)拌調勻，不要太(tai)稠。

3、然后用(yong)化妝棉或用(yong)手直接沾(zhan)面膜抹于(yu)臉(lian)上(shang)即可，(注意：這個不用(yong)像(xiang)一般面膜抹在(zai)臉(lian)上(shang)停留一段(duan)時間，只需(xu)像(xiang)抹洗面奶那樣(yang)用(yong)手邊沾(zhan)邊抹邊按摩就(jiu)好(hao)了，按摩時就(jiu)會感覺軟軟的(de)，很舒服的(de)。)

4、最后(hou)，注意(yi)，不(bu)要(yao)等(deng)它在臉上干了(le)(le)再洗掉，只要(yao)你覺(jue)得按(an)摩完了(le)(le)，舒服了(le)(le)，就可以洗掉了(le)(le)，否則(ze)香蕉干了(le)(le)后(hou)就不(bu)好(hao)洗掉了(le)(le)。

總之，一般都是晚上做(zuo)(zuo)，做(zuo)(zuo)完(wan)洗掉后覺得肌(ji)膚(fu)很有(you)彈(dan)性(據說含有(you)膠原蛋白(bai))，特別是有(you)痘(dou)痘(dou)的(de)時(shi)候，用其做(zuo)(zuo)完(wan)第(di)二(er)天(tian)早晨痘(dou)痘(dou)會(hui)萎縮(suo)變小，因(yin)為有(you)消(xiao)炎作用，而且皮膚(fu)真的(de)好滑。

面膜二：自制香蕉排毒美白面膜

由香(xiang)蕉、牛奶等材料自制美白(bai)排(pai)毒(du)祛(qu)斑(ban)面膜(mo)而(er)成，能(neng)深層滋養凈化肌(ji)(ji)膚(fu)，排(pai)出肌(ji)(ji)膚(fu)中的毒(du)素，抑制黑(hei)色素的形成與沉淀，有效提亮膚(fu)色，改善肌(ji)(ji)膚(fu)暗沉的狀況，并能(neng)淡化色斑(ban)，令(ling)肌(ji)(ji)膚(fu)變得(de)白(bai)皙無暇，水漾潤白(bai)。

材料(liao)準備：香蕉1根，牛奶(nai)100毫(hao)升。

自制面膜方法：

1、香蕉去皮，切成(cheng)段，置于面膜碗(wan)中，搗成(cheng)泥狀；

2、接著再加入準(zhun)備的新鮮牛奶；

3、用攪拌筷(kuai)充分攪拌，調和成稀(xi)薄適(shi)中(zhong)、易于敷(fu)用的面膜糊狀，待用。

面膜敷用方法：

1、先用溫水清潔面部后，再以熱(re)毛巾敷臉約3～5分鐘(zhong)；

2、接(jie)著取適(shi)量調制好(hao)的香蕉排毒美白面膜仔細地涂(tu)抹在臉部及頸部上；

3、敷面膜(mo)時要注意避開眼部、唇(chun)部四周的細嫩嬌弱的肌膚；

4、靜(jing)敷約15～20分鐘(zhong)，或待面(mian)膜干至八成時(shi)，以清水徹底(di)洗凈面(mian)部，并進(jin)行肌膚的(de)日(ri)常(chang)保養(yang)，即可(ke)。

使用(yong)頻率：建議每個星期(qi)使用(yong)15～20次。

適用膚質(zhi)：適用于各(ge)種膚質(zhi)類(lei)型的肌(ji)膚。

面膜功效：消(xiao)炎祛(qu)斑、排(pai)毒淡斑、美白(bai)肌膚。

面膜三：自制香蕉補水美白面膜

由香蕉、牛奶、面(mian)粉(fen)等材料(liao)自制美(mei)白(bai)補水面(mian)膜而成，含(han)有豐(feng)富的維生素、礦物(wu)質等營養美(mei)膚(fu)(fu)元素，能(neng)深(shen)層凈(jing)化肌(ji)膚(fu)(fu)，有效補充肌(ji)膚(fu)(fu)所需的水分與營養，并能(neng)抑制肌(ji)膚(fu)(fu)黑色素的形成，有效改善暗(an)沉膚(fu)(fu)色，令(ling)肌(ji)膚(fu)(fu)變得潤澤白(bai)皙，富有光(guang)澤。

材料準備：香蕉1根，牛奶100毫升(sheng)，面粉適量。

自制面膜方法：

1、將(jiang)香蕉去皮，切成(cheng)小塊，搗成(cheng)果泥狀；

2、接著將(jiang)香(xiang)蕉泥、牛(niu)奶、面粉一同倒在面膜碗(wan)中(zhong)；

3、用(yong)攪拌(ban)筷充分攪拌(ban)，調(diao)和成稀(xi)薄適(shi)中、易(yi)于(yu)敷用(yong)的面膜糊狀，待(dai)用(yong)。

面膜敷用方法：

1、先用溫水(shui)清潔(jie)面部(bu)后，再以熱(re)毛巾敷臉約3～5分鐘；

2、接著取適量調制好的香蕉補(bu)水美白面膜仔細(xi)地涂抹在臉部(bu)及頸部(bu)上；

3、敷面膜時要注意(yi)避開眼(yan)部、唇部四(si)周的(de)細嫩(nen)嬌弱的(de)肌膚；

4、靜敷約(yue)15～20分鐘(zhong)，或(huo)待面膜干至八成時(shi)，以清(qing)水(shui)徹底洗(xi)凈(jing)面部(bu)，并進行(xing)肌膚的日常(chang)保(bao)養，即(ji)可。

貼士：宜選用成熟的優質(zhi)的香蕉作為自制面膜的材料。

使用(yong)頻(pin)率：建議(yi)每個星期使用(yong)1～3次。

適用(yong)膚質(zhi)：適用(yong)于各種膚質(zhi)類(lei)型(xing)的肌膚。

面膜功效：補水保濕、潤澤細膩、美白肌(ji)膚。

面膜四：自制香蕉滋養美白面膜

由香蕉(jiao)、牛奶(nai)、綠茶等材(cai)料自制滋養美白面膜而成，富(fu)含美容(rong)營養元素(su)，具有極佳的美顏滋養功效，能補充肌膚所需的水(shui)分(fen)與營養，改善(shan)肌膚干燥缺水(shui)的狀(zhuang)況(kuang)，并能幫助提(ti)亮膚色，令肌膚白皙、潤(run)澤(ze)。

材料(liao)準備：香(xiang)蕉1根(gen)，牛奶(nai)2大匙，綠茶3大匙。

自制面膜方法：

1、香蕉(jiao)洗凈去蒂，連皮搗成泥狀；

2、將香蕉泥、牛奶、綠茶一同(tong)置于(yu)面膜碗中；

3、用(yong)(yong)攪(jiao)拌筷(kuai)充分攪(jiao)拌，調和成稀薄適中(zhong)、易于敷用(yong)(yong)的面膜糊(hu)狀，待用(yong)(yong)。

面膜敷用方法：

1、先用溫水清(qing)潔(jie)面部后，再以熱(re)毛巾敷臉約3～5分鐘(zhong);

2、接著取(qu)適(shi)量調制(zhi)好的香蕉(jiao)滋(zi)養面膜仔細地涂(tu)抹在(zai)臉(lian)部及(ji)頸(jing)部上;

3、敷面(mian)膜(mo)時(shi)要注意避開眼部、唇(chun)部四(si)周的細(xi)嫩嬌弱的肌膚;

4、靜敷約15～20分鐘，或(huo)待面膜(mo)干(gan)至八成時，以(yi)清水徹底洗(xi)凈(jing)面部，并(bing)進行肌膚的日(ri)常保養，即(ji)可。

使用頻率：建議(yi)每個星期使用1～2次。

適用膚(fu)質(zhi)：適用于各種膚(fu)質(zhi)類型的肌(ji)膚(fu)。

面膜功效：滋潤、美白肌膚、為肌膚補(bu)水、持久滋潤。

聲明：以上方法源于程序系統索引或網民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網站的研究觀點，證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。申請刪除>> 糾錯>>