爸(ba)媽年紀大了，可(ke)每次(ci)回家都發現(xian)家里總擺(bai)滿(man)各種各樣(yang)的(de)保健(jian)品(pin)，知名的(de)、不(bu)知名的(de)，治療心血管的(de)、提高免(mian)疫力的(de)、抗衰老的(de)......爸(ba)媽很相信這(zhe)些保健(jian)品(pin)能(neng)防(fang)治疾病(bing)，還(huan)打算(suan)下次(ci)繼(ji)續購買。作為(wei)子女，如果我們(men)只是告(gao)訴(su)他們(men)，這(zhe)個不(bu)能(neng)買，那個不(bu)能(neng)買，他們(men)反而會很反感。因此，是時候好(hao)好(hao)分析一(yi)下，想(xiang)想(xiang)該(gai)如何勸他們(men)不(bu)亂買保健(jian)品(pin)了。

爸媽為啥迷戀保健品？

退休在家(jia)的老人是一個非常特殊的群(qun)體，他們幾(ji)乎具(ju)有推(tui)銷人員(yuan)心中(zhong)“完美客戶”的所有特征：

時間(jian)充裕且寂寞(mo)：父母退休(xiu)在家，除了吃飯睡覺幾乎(hu)無事可做。一方(fang)面，社(she)會價值感缺失(shi)使他們(men)(men)希望得(de)到別(bie)人的(de)認可，另一方(fang)面，兒(er)女不在身邊也讓他們(men)(men)對親情和陪伴充滿渴望。

有(you)一定的經濟實力：很多老年人(ren)每個月都有(you)固定的退休金，也有(you)一定存款，再加上兒女(nv)大(da)多已(yi)經成家立(li)業(ye)，因此具備任性買買買的經濟實力。

為(wei)健(jian)康(kang)和(he)壽命(ming)擔(dan)憂：老年人退休在家，基本不(bu)再奔波于前途(tu)事業，也(ye)很少(shao)再為(wei)兒女操勞。此(ci)時(shi)，健(jian)康(kang)長(chang)壽成(cheng)為(wei)了他們惟一的奮斗目(mu)標。

有錢有閑有痛點，老年人必然會(hui)成為(wei)保(bao)健品(pin)商逐利的主要目標。幾句暖心(xin)的叔叔阿姨（也有上來喊(han)干爹喊(han)干媽的），耐心(xin)地陪(pei)（推）聊(liao)（銷）個把小時，時不時再(zai)夸(kua)夸(kua)當(dang)年的英勇事(shi)跡……誰能抵抗得(de)了這些(xie)甜(tian)蜜炮(pao)彈(dan)呢？

讓他們學會辨別不正規的保健品

1、認標識(shi)：沒有“國食健字”標識(shi)的，通通別(bie)買(mai)

“國食(shi)(shi)健字(zi)”是(shi)由國家食(shi)(shi)品(pin)(pin)藥(yao)品(pin)(pin)監督管(guan)理總(zong)局(ju)（CFDA）批準生(sheng)產的保健品(pin)(pin)通過字(zi)號(hao)，正規(gui)保健品(pin)(pin)的包裝盒上(shang)一(yi)定會有這四字(zi)標識(shi)，還會有一(yi)個相應批號(hao)。只(zhi)要(yao)登錄國家食(shi)(shi)品(pin)(pin)藥(yao)品(pin)(pin)監督管(guan)理局(ju)官網，輸入“國食(shi)(shi)健字(zi)號(hao)”，真偽一(yi)目了然(ran)。

2、看(kan)成分(fen)：保健品中不得含有藥物成分(fen)

帶有(you)(you)“國食(shi)健字”標識的(de)正(zheng)規保健品(pin)，僅僅是一種食(shi)品(pin)，絕對不能添(tian)加藥(yao)物(wu)成分（藥(yao)品(pin)應(ying)(ying)以(yi)“藥(yao)”字號(hao)的(de)名義申請和(he)審批(pi)），否則有(you)(you)可能產生藥(yao)品(pin)的(de)不良反應(ying)(ying)，甚(shen)至(zhi)毒(du)性。

然而，一些不法商家為了(le)夸大(da)宣傳和(he)擴大(da)銷量，仍有意在保(bao)健品中非法添加藥(yao)物成分，包括西(xi)藥(yao)和(he)中藥(yao)。

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常(chang)見的(de)非法添加(jia)物(wu)質有(you)以下(xia)幾種：

減肥類：西布曲明、麻黃堿、芬氟拉明。它(ta)們雖有助(zhu)于降低體重，但對人(ren)體危(wei)害(hai)巨大，西布曲明可增加心血管疾(ji)病的發生風險。

輔助(zhu)降(jiang)糖類：格(ge)列苯脲(niao)(niao)、格(ge)列美(mei)脲(niao)(niao)、格(ge)列吡嗪、鹽酸二甲(jia)雙胍等常見降(jiang)糖藥。這(zhe)些(xie)藥物雖然降(jiang)糖作用顯著，但在不(bu)(bu)知情、不(bu)(bu)限量情況下長期應用，可(ke)導致低(di)血(xue)糖和腎功(gong)能損害，嚴(yan)重時(shi)可(ke)導致昏迷或死亡(wang)。

輔(fu)助(zhu)降壓(ya)類：常見的非法添加物質有(you)阿替洛爾、鹽酸可樂定、氫氯噻嗪、硝苯地(di)平等等。同(tong)樣，這些藥(yao)物在沒有(you)標明(ming)劑量，患者(zhe)隨意使用的情況下，將(jiang)對患者(zhe)健康乃(nai)至生命造(zao)成巨大威脅。

“壯陽補腎”類(lei)：西地那(nei)(nei)非（即“偉(wei)哥”）、紅(hong)地那(nei)(nei)非、他達那(nei)(nei)非，以及(ji)中藥材雄(xiong)黃、河豚、馬(ma)錢子等(deng)等(deng)。在沒有醫生的指導下，長期大量服用“偉(wei)哥”類(lei)西藥易產(chan)生嚴重的毒副作用，包(bao)括劇烈頭痛、視(shi)力模糊、心血管疾病，甚至造成青(qing)光眼和永久性陽痿(wei)。

而(er)雄黃(huang)、硫磺、河豚、生半(ban)夏、馬錢(qian)子等“著名”的(de)壯陽中藥，由于具有一定毒性，可(ke)能引起比(bi)較嚴重的(de)副作用，因此也在(zai)CFDA發布的(de)“保健(jian)食(shi)品(pin)禁用物品(pin)名單(dan)”之列。

CFDA曾于2014年明(ming)確(que)提出，“目前(qian)，我國(guo)允許注冊申請的特定保(bao)健(jian)(jian)食(shi)(shi)品(pin)(pin)功(gong)(gong)能有(you)增強免疫力(li)、輔助降(jiang)血(xue)(xue)脂(zhi)、減肥(fei)等27項，但不(bu)包括(kuo)補腎壯(zhuang)(zhuang)(zhuang)陽、活血(xue)(xue)通絡、益氣固本、滋(zi)陰(yin)壯(zhuang)(zhuang)(zhuang)陽、滋(zi)補腎陽、壯(zhuang)(zhuang)(zhuang)陽補腎等相關功(gong)(gong)能。原衛生(sheng)部和(he)國(guo)家食(shi)(shi)品(pin)(pin)藥品(pin)(pin)監督管理部門也從未批準過聲(sheng)稱(cheng)壯(zhuang)(zhuang)(zhuang)陽功(gong)(gong)能的保(bao)健(jian)(jian)食(shi)(shi)品(pin)(pin)。因此，聲(sheng)稱(cheng)壯(zhuang)(zhuang)(zhuang)陽功(gong)(gong)能的保(bao)健(jian)(jian)食(shi)(shi)品(pin)(pin)一律屬于假冒保(bao)健(jian)(jian)食(shi)(shi)品(pin)(pin)。”

改善(shan)睡眠類：地西泮、硝西泮、氯硝西泮、苯巴比妥(tuo)等。此(ci)類藥(yao)物(wu)多為(wei)國家管制(zhi)的精神藥(yao)品，如(ru)不(bu)受控制(zhi)地隨(sui)意使用，可(ke)能(neng)會(hui)引起頭暈、呼吸(xi)抑制(zhi)等不(bu)良反應(ying)，也容易形成(cheng)藥(yao)物(wu)依(yi)賴和成(cheng)癮性。

3、別上(shang)當(dang)：所有保健(jian)品都不能治病(bing)

2012年，CFDA發(fa)布了允(yun)許(xu)申報的27種(zhong)保健食品(pin)功能(neng)，凡是超出范圍的都屬于夸(kua)大宣傳，都不靠譜(pu)。它們(men)包括：

增強免疫(yi)力(li)；輔(fu)助(zhu)降血(xue)脂；輔(fu)助(zhu)降血(xue)糖；抗(kang)氧(yang)化；輔(fu)助(zhu)改(gai)善(shan)記(ji)憶；緩(huan)(huan)解(jie)視疲(pi)勞；促進排鉛；清咽(yan)；輔(fu)助(zhu)降血(xue)壓；改(gai)善(shan)睡(shui)眠；促進泌乳；緩(huan)(huan)解(jie)體力(li)疲(pi)勞；提高(gao)缺氧(yang)耐受力(li)；對(dui)輻射危害有輔(fu)助(zhu)保護(hu)功(gong)(gong)能(neng)；減肥(fei)；改(gai)善(shan)生長發育(yu)；增加骨密(mi)度；改(gai)善(shan)營(ying)養(yang)性貧(pin)血(xue)；對(dui)化學性肝損(sun)傷(shang)(shang)的(de)輔(fu)助(zhu)保護(hu)作用；祛痤瘡(chuang)；祛黃褐斑；改(gai)善(shan)皮(pi)膚水份；改(gai)善(shan)皮(pi)膚油份；調節腸道菌(jun)群；促進消化；通便；對(dui)胃黏膜損(sun)傷(shang)(shang)有輔(fu)助(zhu)保護(hu)功(gong)(gong)能(neng)。

對于高血脂(zhi)、高血壓、糖(tang)尿病、骨質(zhi)疏(shu)松等(deng)老年人常見病，CFDA謹慎給出(chu)了“輔助(zhu)”和“改善(shan)”的概念，意思是(shi)所有的保(bao)健品(pin)都不能替代降壓、降糖(tang)和降脂(zhi)等(deng)藥物作(zuo)用(yong)，不能用(yong)來治(zhi)療(liao)和預防疾病。

那(nei)些(xie)號稱(cheng)能夠“溶解血栓”，“治愈中(zhong)風”，“根治糖尿病”的保健品全都是夸大宣傳，混淆了保健品和藥(yao)品的概(gai)念，非常(chang)不(bu)靠譜(pu)。

4、信科(ke)學：營養素補太多反而有害

維持人(ren)體正(zheng)常(chang)功能所必需蛋(dan)白(bai)質、維生素、微量元素等(deng)營養物(wu)質，都可以從(cong)日常(chang)飲食中獲得，一般不需要額外補充(chong)。

老年人健康衰退，對(dui)營(ying)養素的吸收可能存在一(yi)定障礙。但即(ji)便真的要補，也(ye)應該依據身體檢查(cha)結果，在醫生(sheng)的指(zhi)導下(xia)有針對(dui)性(xing)地(di)補充營(ying)養素。

怎樣勸老年人不亂買保健品？

想象一(yi)下(xia)，我們(men)在外工(gong)作，平時很少回家，電話(hua)也沒(mei)幾個(ge)。爸媽退休在家，每天也沒(mei)啥事可(ke)做，孤獨寂寞是(shi)難免的(de)。這時，如果一(yi)位(wei)推(tui)銷(xiao)員進門就親切(qie)地喊(han)爸媽，還(huan)帶了禮(li)物，對爸媽是(shi)各種噓寒問(wen)暖，剛開始(shi)爸媽可(ke)能還(huan)存有戒(jie)心，但如果他們(men)第二次、第三次來，久而久之就會取(qu)得爸媽的(de)信任和好感。然(ran)后(hou)推(tui)銷(xiao)員就可(ke)以借機告訴爸媽附近有一(yi)場免費的(de)講座(zuo)，爸媽隨口就是(shi)好啊好啊一(yi)定參加。接下(xia)來，給爸媽推(tui)銷(xiao)保健品就是(shi)自然(ran)而然(ran)的(de)事了。

可(ke)以看得出，爸媽(ma)很孤獨，卻缺少(shao)來自(zi)子女的關心，而推(tui)銷(xiao)員(yuan)比(bi)(bi)我們更懂(dong)爸媽(ma)的心理。如果想要(yao)勸爸媽(ma)不亂買(mai)保健品，我們需要(yao)更懂(dong)爸媽(ma)的心，要(yao)比(bi)(bi)推(tui)銷(xiao)員(yuan)做得更好。

1、學會關心爸媽

由于推(tui)銷員往往是利用老人(ren)孤(gu)獨寂(ji)寞的心理，來達(da)到(dao)他們推(tui)銷保健(jian)(jian)品的目(mu)的，子女(nv)就應該比推(tui)銷員更懂爸(ba)媽，平時多(duo)打幾個電話(hua)給他們，有空多(duo)回(hui)家看望下他們，多(duo)點(dian)傾聽，了解他們的真正需(xu)求。讓他們充分(fen)相(xiang)信你，遇(yu)到(dao)健(jian)(jian)康問題(ti)第一(yi)時間問你，而不是問保健(jian)(jian)品推(tui)銷員。

2、正確引導爸媽

首(shou)先，對于保健(jian)品(pin)(pin)，要及時給爸媽做科普(pu)，告訴(su)他們保健(jian)品(pin)(pin)不是(shi)藥(yao)品(pin)(pin)，不能拿(na)來治病，也不能拿(na)來代替藥(yao)品(pin)(pin)。如(ru)果(guo)推銷員告訴(su)他們某種保健(jian)品(pin)(pin)能治什(shen)么病，肯定是(shi)忽悠人(ren)的。

目前(qian)我國批準(zhun)的保(bao)健食品功能只有這(zhe)27種：

1、增(zeng)強免疫力(li)(li)；2、輔(fu)(fu)(fu)助降(jiang)血(xue)脂；3、輔(fu)(fu)(fu)助降(jiang)血(xue)糖(tang)；4、抗氧化；5、輔(fu)(fu)(fu)助改(gai)(gai)善(shan)記憶；6、緩(huan)解視(shi)疲勞；7、促進排鉛；8、清(qing)咽；9、輔(fu)(fu)(fu)助降(jiang)血(xue)壓；10、改(gai)(gai)善(shan)睡眠；11、促進泌乳；12、緩(huan)解體力(li)(li)疲勞；13、提高(gao)缺氧耐受(shou)力(li)(li)；14、對輻(fu)射(she)危害有輔(fu)(fu)(fu)助保(bao)護功能(neng)；15、減肥；16、改(gai)(gai)善(shan)生長發育；17、增(zeng)加骨密度；18、改(gai)(gai)善(shan)營養性貧血(xue)；19、對化學性肝損傷的輔(fu)(fu)(fu)助保(bao)護作用(yong)；20、祛痤瘡；21、祛黃褐斑(ban)；22、改(gai)(gai)善(shan)皮膚水份；23、改(gai)(gai)善(shan)皮膚油份；24、調節腸道菌群(qun)；25、促進消化；26、通便；27、對胃(wei)粘膜損傷有輔(fu)(fu)(fu)助保(bao)護功能(neng)。

也就是說，如(ru)果不在這(zhe)些功能范圍內的(de)(de)保(bao)健品(pin)，肯定是假冒的(de)(de)保(bao)健品(pin)，不能購買。

另外，由(you)于如(ru)今不靠譜(pu)的(de)健康資(zi)訊(xun)太(tai)多，特(te)別是現(xian)在網絡比較發達，錯誤的(de)信(xin)息滿天(tian)飛，而爸媽卻沒法很好地(di)識別（看看他們朋友圈轉發的(de)那(nei)些養生(sheng)(sheng)文章就知道了(le)，例如(ru)一(yi)斤地(di)瓜葉能(neng)頂十(shi)斤人(ren)參、豬油能(neng)預防心血管疾病等等）。因此，可以推薦爸媽看一(yi)些可靠的(de)養生(sheng)(sheng)電視節目，或(huo)者關注(zhu)一(yi)些靠譜(pu)的(de)微信(xin)公眾號(hao)等。

最(zui)后(hou)，還(huan)可以給爸媽(ma)列舉一(yi)些亂(luan)買保(bao)健(jian)品被騙很多(duo)錢(qian)或亂(luan)吃保(bao)健(jian)品后(hou)果很嚴重的(de)事例(li)。比如前(qian)些年新聞說的(de)某(mou)位花了300元游香港后(hou)，卻買回來2萬元三無保(bao)健(jian)品的(de)老人(ren)，又如315曾報(bao)道的(de)投資了近40萬元，卻只留下(xia)一(yi)身(shen)病痛(tong)和沉重外債(zhai)王大媽(ma)。

3、定期帶爸媽體檢

作為子女(nv)還應該經常關心(xin)爸(ba)媽的(de)身(shen)體狀況，定期帶他(ta)們去正規的(de)體檢(jian)機(ji)構(gou)做(zuo)健(jian)(jian)康體檢(jian)，通過結果也可以了解爸(ba)媽是(shi)否真的(de)需要某(mou)些(xie)保健(jian)(jian)品（如補(bu)鈣、補(bu)鐵的(de)），或是(shi)一(yi)些(xie)藥物進行治(zhi)療。如果爸(ba)媽需要服用一(yi)些(xie)藥物（如治(zhi)療高(gao)血壓、糖(tang)尿(niao)病的(de)），還要叮囑他(ta)們按時吃藥和(he)定期進行復查(cha)。

4、親自為爸媽買保健品

在取得爸媽的(de)充分信(xin)任后，告訴他們，相(xiang)同(tong)的(de)保健品(pin)，您(nin)能以(yi)更便宜(yi)的(de)價格買到正品(pin)，讓他們通過您(nin)的(de)途(tu)徑來購買，從而減少爸媽亂買保健品(pin)的(de)次數。