爸媽(ma)年紀大了，可每次回家(jia)都發(fa)現(xian)家(jia)里總擺(bai)滿各種各樣的(de)(de)保健(jian)品(pin)，知名(ming)的(de)(de)、不(bu)知名(ming)的(de)(de)，治(zhi)療(liao)心血管的(de)(de)、提高(gao)免(mian)疫力的(de)(de)、抗衰老的(de)(de)......爸媽(ma)很相信這些(xie)保健(jian)品(pin)能(neng)防治(zhi)疾(ji)病，還打算下次繼(ji)續購買。作為子女，如(ru)果我(wo)們(men)只是告訴他(ta)們(men)，這個不(bu)能(neng)買，那個不(bu)能(neng)買，他(ta)們(men)反而會很反感。因此，是時(shi)候好好分析一下，想想該如(ru)何勸(quan)他(ta)們(men)不(bu)亂買保健(jian)品(pin)了。

爸媽為啥迷戀保健品？

退休(xiu)在家的(de)老人是一個非常特殊(shu)的(de)群體(ti)，他們幾乎具有推(tui)銷人員心中“完美客戶”的(de)所有特征：

時(shi)間充(chong)(chong)裕且寂寞：父母退休在(zai)(zai)家，除了吃飯睡覺幾(ji)乎無事可做。一(yi)(yi)方面(mian)，社(she)會價(jia)值感缺失使他們希望得到別人的認可，另(ling)一(yi)(yi)方面(mian)，兒女不在(zai)(zai)身邊也讓(rang)他們對親情和陪伴充(chong)(chong)滿渴(ke)望。

有一定(ding)的經濟實力(li)：很(hen)多老(lao)年人每(mei)個月(yue)都有固(gu)定(ding)的退休金(jin)，也有一定(ding)存(cun)款，再(zai)加上(shang)兒女(nv)大(da)多已經成家(jia)立業(ye)，因此具備任性買買買的經濟實力(li)。

為健(jian)康(kang)和壽命擔憂：老年人退(tui)休在家，基本不再奔波于前(qian)途(tu)事業，也很(hen)少再為兒女操(cao)勞。此時，健(jian)康(kang)長壽成為了他(ta)們惟(wei)一的奮(fen)斗目標。

有錢有閑有痛點，老年人必(bi)然會(hui)成(cheng)為(wei)保健(jian)品商逐利的(de)主要目標。幾句暖(nuan)心(xin)的(de)叔叔阿姨（也(ye)有上來喊(han)干(gan)爹(die)喊(han)干(gan)媽(ma)的(de)），耐心(xin)地陪（推）聊（銷）個把(ba)小時，時不時再(zai)夸夸當年的(de)英勇事跡……誰(shui)能抵抗(kang)得(de)了(le)這些甜蜜(mi)炮彈(dan)呢(ni)？

讓他們學會辨別不正規的保健品

1、認標識：沒有(you)“國食健字(zi)”標識的，通通別買

“國(guo)食(shi)健(jian)字(zi)”是由國(guo)家(jia)食(shi)品藥(yao)品監(jian)督(du)管理總(zong)局（CFDA）批(pi)準生產的(de)(de)保健(jian)品通過字(zi)號，正規保健(jian)品的(de)(de)包裝盒上一定會有(you)這(zhe)四(si)字(zi)標(biao)識，還會有(you)一個相應批(pi)號。只要(yao)登錄(lu)國(guo)家(jia)食(shi)品藥(yao)品監(jian)督(du)管理局官網，輸入(ru)“國(guo)食(shi)健(jian)字(zi)號”，真偽一目了然。

2、看成分(fen)：保健品中不(bu)得含有(you)藥物成分(fen)

帶(dai)有(you)(you)“國食健字”標識的正規保健品，僅僅是一種食品，絕對不(bu)能添加藥物成分（藥品應(ying)以“藥”字號的名(ming)義申請和審批），否則有(you)(you)可能產生藥品的不(bu)良反應(ying)，甚至(zhi)毒性。

然而，一些不(bu)法(fa)商家為了夸大(da)宣(xuan)傳和(he)擴大(da)銷(xiao)量，仍有意(yi)在保健品(pin)中非法(fa)添加藥物成分，包括西(xi)藥和(he)中藥。

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常見(jian)的非(fei)法添加物(wu)質有以下幾種：

減肥(fei)類：西布曲(qu)明、麻(ma)黃堿、芬氟拉明。它們雖有助于降低體重，但對人(ren)體危害巨大，西布曲(qu)明可增加心血管疾病(bing)的發生風險。

輔助(zhu)降糖類(lei)：格列苯脲(niao)、格列美(mei)脲(niao)、格列吡嗪、鹽(yan)酸(suan)二甲雙胍(gua)等常(chang)見降糖藥(yao)。這些藥(yao)物雖然降糖作用顯著，但在不知情(qing)、不限量情(qing)況(kuang)下長期應用，可導(dao)致低血糖和腎功能損(sun)害，嚴重時可導(dao)致昏迷或死亡。

輔助降壓(ya)類：常(chang)見的非法添加物(wu)質有阿替洛爾、鹽(yan)酸(suan)可樂(le)定、氫(qing)氯噻嗪、硝苯地平(ping)等(deng)等(deng)。同樣(yang)，這些藥物(wu)在沒有標(biao)明劑(ji)量，患者隨意使用的情況(kuang)下，將對(dui)患者健康乃至生命造成巨大威脅。

“壯陽補(bu)腎”類(lei)：西地(di)那非（即“偉哥”）、紅(hong)地(di)那非、他(ta)達那非，以及中藥(yao)材雄黃、河豚、馬(ma)錢子等等。在(zai)沒有醫生的指(zhi)導下(xia)，長期大(da)量服(fu)用(yong)“偉哥”類(lei)西藥(yao)易產生嚴(yan)重的毒副作用(yong)，包括劇烈(lie)頭(tou)痛、視力模糊、心血管疾病，甚(shen)至造成青光眼和(he)永久性陽痿。

而(er)雄(xiong)黃(huang)、硫磺(huang)、河豚、生半夏、馬錢子等“著(zhu)名”的壯陽中藥，由于(yu)具有一定(ding)毒性，可能引起比較嚴重的副作用，因此也在CFDA發布的“保(bao)健食品禁用物(wu)品名單”之列。

CFDA曾(ceng)于2014年明確提出，“目前(qian)，我國允許注(zhu)冊申請的(de)特(te)定(ding)保健(jian)食(shi)(shi)(shi)品(pin)功(gong)能有(you)增強免疫力(li)、輔助降血脂、減(jian)肥等27項，但(dan)不包括(kuo)補腎(shen)壯(zhuang)陽(yang)(yang)、活血通絡(luo)、益氣固本、滋陰壯(zhuang)陽(yang)(yang)、滋補腎(shen)陽(yang)(yang)、壯(zhuang)陽(yang)(yang)補腎(shen)等相關功(gong)能。原衛生部和國家食(shi)(shi)(shi)品(pin)藥品(pin)監(jian)督管理(li)部門也(ye)從未批準(zhun)過聲(sheng)稱(cheng)壯(zhuang)陽(yang)(yang)功(gong)能的(de)保健(jian)食(shi)(shi)(shi)品(pin)。因(yin)此，聲(sheng)稱(cheng)壯(zhuang)陽(yang)(yang)功(gong)能的(de)保健(jian)食(shi)(shi)(shi)品(pin)一(yi)律屬(shu)于假冒保健(jian)食(shi)(shi)(shi)品(pin)。”

改(gai)善睡眠類：地(di)(di)西泮、硝西泮、氯硝西泮、苯(ben)巴比妥(tuo)等。此類藥物多(duo)為國家(jia)管制的精神藥品，如(ru)不受控制地(di)(di)隨意使用，可能會引起頭暈、呼吸抑制等不良反應，也(ye)容易形成藥物依賴和(he)成癮性。

3、別上當(dang)：所有保(bao)健(jian)品都不能治病

2012年，CFDA發布(bu)了允(yun)許申報(bao)的(de)27種保健食品功能，凡是超(chao)出范圍(wei)的(de)都屬于夸大宣傳，都不靠(kao)譜。它(ta)們包括：

增(zeng)強免(mian)疫力；輔(fu)助(zhu)降(jiang)血(xue)脂；輔(fu)助(zhu)降(jiang)血(xue)糖；抗氧化(hua)；輔(fu)助(zhu)改(gai)善記憶；緩(huan)(huan)解視(shi)疲勞；促進排鉛；清咽；輔(fu)助(zhu)降(jiang)血(xue)壓；改(gai)善睡眠；促進泌乳；緩(huan)(huan)解體力疲勞；提高缺(que)氧耐受力；對(dui)輻射危(wei)害有(you)輔(fu)助(zhu)保護(hu)功能；減肥；改(gai)善生(sheng)長發育；增(zeng)加骨密(mi)度；改(gai)善營(ying)養性(xing)(xing)貧血(xue)；對(dui)化(hua)學(xue)性(xing)(xing)肝(gan)損傷的輔(fu)助(zhu)保護(hu)作用；祛(qu)(qu)痤瘡；祛(qu)(qu)黃(huang)褐斑(ban)；改(gai)善皮膚水份；改(gai)善皮膚油份；調節腸(chang)道菌群；促進消化(hua)；通(tong)便；對(dui)胃(wei)黏膜損傷有(you)輔(fu)助(zhu)保護(hu)功能。

對于高(gao)血脂(zhi)、高(gao)血壓(ya)、糖尿病(bing)(bing)、骨質疏(shu)松等(deng)老年人常見病(bing)(bing)，CFDA謹慎給出了“輔助”和“改善”的概念，意思是(shi)所有的保(bao)健品都不能(neng)替(ti)代降壓(ya)、降糖和降脂(zhi)等(deng)藥物作用，不能(neng)用來治療和預防(fang)疾(ji)病(bing)(bing)。

那些號稱能夠“溶解血栓”，“治(zhi)愈中風”，“根治(zhi)糖尿病”的保健品(pin)全都是夸大(da)宣(xuan)傳，混淆了(le)保健品(pin)和藥品(pin)的概念，非常不靠譜(pu)。

4、信科學：營養素補太多反而有害

維持人體(ti)正常功能所必需(xu)蛋白質(zhi)、維生(sheng)素(su)、微量元素(su)等營養物質(zhi)，都可以從日常飲食中獲得(de)，一般不需(xu)要額外補充。

老年人健康衰退，對(dui)營養素(su)的吸收可(ke)能存在一定(ding)障礙。但即便真的要補，也(ye)應該依據(ju)身體檢(jian)查結(jie)果(guo)，在醫生的指導(dao)下有(you)針(zhen)對(dui)性地補充營養素(su)。

怎樣勸老年人不亂買保健品？

想象一(yi)下(xia)，我們(men)在外工(gong)作，平時(shi)(shi)很少回家，電話也沒幾(ji)個。爸媽(ma)退休(xiu)在家，每(mei)天也沒啥事可做，孤獨寂寞(mo)是(shi)(shi)難免(mian)的。這時(shi)(shi)，如果一(yi)位推銷(xiao)員進(jin)門就親切地喊爸媽(ma)，還帶了禮物，對爸媽(ma)是(shi)(shi)各種噓寒問暖(nuan)，剛(gang)開始爸媽(ma)可能(neng)還存有(you)(you)戒心，但(dan)如果他們(men)第(di)二(er)次、第(di)三次來，久(jiu)而(er)久(jiu)之就會(hui)取得爸媽(ma)的信任和好感。然(ran)后推銷(xiao)員就可以(yi)借機(ji)告訴爸媽(ma)附近有(you)(you)一(yi)場(chang)免(mian)費的講座，爸媽(ma)隨口(kou)就是(shi)(shi)好啊好啊一(yi)定(ding)參加(jia)。接下(xia)來，給爸媽(ma)推銷(xiao)保健品就是(shi)(shi)自然(ran)而(er)然(ran)的事了。

可(ke)以看得出，爸(ba)(ba)媽(ma)(ma)很孤獨，卻缺少來自子女的關心，而推銷員(yuan)比(bi)我(wo)(wo)們(men)更(geng)懂爸(ba)(ba)媽(ma)(ma)的心理。如果(guo)想要(yao)(yao)勸爸(ba)(ba)媽(ma)(ma)不(bu)亂買保健(jian)品(pin)，我(wo)(wo)們(men)需要(yao)(yao)更(geng)懂爸(ba)(ba)媽(ma)(ma)的心，要(yao)(yao)比(bi)推銷員(yuan)做得更(geng)好。

1、學會關心爸媽

由(you)于推銷員(yuan)往往是利用老人(ren)孤獨寂(ji)寞(mo)的(de)(de)心理，來達到他(ta)們推銷保健(jian)品(pin)的(de)(de)目的(de)(de)，子女就應(ying)該比推銷員(yuan)更(geng)懂爸(ba)媽，平時多(duo)打幾個電話給他(ta)們，有空多(duo)回家看望下他(ta)們，多(duo)點(dian)傾聽，了解他(ta)們的(de)(de)真正需(xu)求。讓他(ta)們充分相信你，遇到健(jian)康問(wen)題(ti)第(di)一時間(jian)問(wen)你，而不是問(wen)保健(jian)品(pin)推銷員(yuan)。

2、正確引導爸媽

首先(xian)，對于保健(jian)品，要(yao)及時給(gei)爸媽做(zuo)科普，告(gao)訴(su)他(ta)們(men)保健(jian)品不(bu)(bu)是藥(yao)品，不(bu)(bu)能(neng)(neng)拿(na)來治(zhi)病，也(ye)不(bu)(bu)能(neng)(neng)拿(na)來代替藥(yao)品。如果推銷員告(gao)訴(su)他(ta)們(men)某種保健(jian)品能(neng)(neng)治(zhi)什么病，肯(ken)定是忽悠人的。

目(mu)前我國批準(zhun)的(de)保健食品功(gong)能只(zhi)有這(zhe)27種：

1、增強免疫力(li)(li)；2、輔(fu)助(zhu)(zhu)降血(xue)(xue)脂；3、輔(fu)助(zhu)(zhu)降血(xue)(xue)糖；4、抗(kang)氧化(hua)；5、輔(fu)助(zhu)(zhu)改(gai)(gai)善(shan)記憶；6、緩(huan)解(jie)視疲勞；7、促(cu)進(jin)排鉛；8、清咽；9、輔(fu)助(zhu)(zhu)降血(xue)(xue)壓；10、改(gai)(gai)善(shan)睡(shui)眠；11、促(cu)進(jin)泌乳；12、緩(huan)解(jie)體(ti)力(li)(li)疲勞；13、提高缺(que)氧耐受力(li)(li)；14、對(dui)輻射危害有輔(fu)助(zhu)(zhu)保(bao)護(hu)功能(neng)；15、減肥；16、改(gai)(gai)善(shan)生長發育；17、增加骨密度；18、改(gai)(gai)善(shan)營養性貧(pin)血(xue)(xue)；19、對(dui)化(hua)學性肝(gan)損傷的(de)輔(fu)助(zhu)(zhu)保(bao)護(hu)作用；20、祛(qu)痤(cuo)瘡；21、祛(qu)黃褐斑；22、改(gai)(gai)善(shan)皮膚水份(fen)；23、改(gai)(gai)善(shan)皮膚油份(fen)；24、調(diao)節腸(chang)道菌群；25、促(cu)進(jin)消化(hua)；26、通便；27、對(dui)胃粘膜損傷有輔(fu)助(zhu)(zhu)保(bao)護(hu)功能(neng)。

也就(jiu)是(shi)說，如果不在這(zhe)些功(gong)能范(fan)圍內的(de)保健品，肯定是(shi)假冒(mao)的(de)保健品，不能購(gou)買(mai)。

另外(wai)，由(you)于如(ru)今(jin)不靠(kao)譜的(de)健康資訊太多(duo)，特(te)別(bie)是現在(zai)網絡比較發(fa)達，錯(cuo)誤的(de)信息滿天(tian)飛，而爸(ba)媽卻(que)沒法很好地(di)識別(bie)（看(kan)看(kan)他們朋友圈轉發(fa)的(de)那些養生(sheng)文章就知(zhi)道(dao)了，例(li)如(ru)一(yi)斤地(di)瓜葉能頂十斤人參(can)、豬油(you)能預防心血管(guan)疾病等(deng)等(deng)）。因此，可(ke)以(yi)推薦爸(ba)媽看(kan)一(yi)些可(ke)靠(kao)的(de)養生(sheng)電視節目，或者關注一(yi)些靠(kao)譜的(de)微信公眾號等(deng)。

最(zui)后(hou)(hou)，還可以給爸(ba)媽列舉一些亂買保(bao)健(jian)品(pin)(pin)被騙很多錢(qian)或亂吃保(bao)健(jian)品(pin)(pin)后(hou)(hou)果很嚴重的(de)事例。比如前些年新(xin)聞說的(de)某位花了(le)300元(yuan)游(you)香港(gang)后(hou)(hou)，卻買回來2萬(wan)元(yuan)三無(wu)保(bao)健(jian)品(pin)(pin)的(de)老人，又如315曾報道的(de)投資(zi)了(le)近40萬(wan)元(yuan)，卻只留下一身病(bing)痛和沉重外債王(wang)大(da)媽。

3、定期帶爸媽體檢

作為子女(nv)還應(ying)該(gai)經常關心爸媽的(de)(de)(de)身體狀況，定(ding)期帶他們去正規的(de)(de)(de)體檢(jian)機(ji)構做健康體檢(jian)，通過結果也可以(yi)了解(jie)爸媽是否真的(de)(de)(de)需要某些保健品（如(ru)(ru)補鈣、補鐵(tie)的(de)(de)(de)），或是一些藥(yao)物進行治療。如(ru)(ru)果爸媽需要服用一些藥(yao)物（如(ru)(ru)治療高血壓(ya)、糖尿病的(de)(de)(de)），還要叮囑他們按時吃藥(yao)和定(ding)期進行復查。

4、親自為爸媽買保健品

在(zai)取得(de)爸媽的(de)(de)充分信任后，告(gao)訴他們，相(xiang)同的(de)(de)保健(jian)品(pin)，您能(neng)以更便(bian)宜(yi)的(de)(de)價格買(mai)到正品(pin)，讓他們通過(guo)您的(de)(de)途徑來購買(mai)，從而減少(shao)爸媽亂買(mai)保健(jian)品(pin)的(de)(de)次數。