冬天帶寶寶外出注意

1、一(yi)定要給寶寶穿上(shang)貼(tie)身衣褲

柔軟的棉(mian)內衣不僅可以吸汗，而且(qie)還能讓(rang)空氣(qi)保留在(zai)皮膚周圍，因此(ci)阻斷了體熱丟(diu)失，不易使(shi)寶寶受涼生(sheng)病(bing)。

2、穿衣要(yao)(yao)適量，不要(yao)(yao)穿得太多

如果穿得太多，寶(bao)寶(bao)一旦活動便會出汗不止，衣服被汗液濕透，反而由此著涼。6個(ge)月(yue)以內的(de)寶(bao)寶(bao)寒冷天外出時還是應該注意多穿衣。判斷(duan)寶(bao)寶(bao)穿的(de)多少是否合適，可經(jing)常摸摸他的(de)小手和(he)小腳(jiao)，只要不冰(bing)涼就說明(ming)他們的(de)身體是暖和(he)的(de)。

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3、給寶寶一件輕薄的小棉服

棉服既擋(dang)風又保(bao)(bao)暖，要比(bi)多(duo)(duo)(duo)穿幾件厚衣服都御寒，而且活動靈(ling)巧方(fang)便。而厚外(wai)衣沒有更多(duo)(duo)(duo)的(de)吸(xi)收(shou)容納暖空氣的(de)空間，擋(dang)風尚(shang)還可以，但(dan)御寒保(bao)(bao)暖則(ze)就比(bi)小棉服差多(duo)(duo)(duo)了(le)。

4、絨衣絨褲(ku)不(bu)要貼身反(fan)穿

絨衣絨褲通常(chang)采用起(qi)絨針織布(bu)制作(zuo)而成，反(fan)而柔軟、蓬(peng)松、保暖(nuan)性很好(hao)，如(ru)果反(fan)面(mian)穿著，這(zhe)些絨毛很快(kuai)會因(yin)汗液和皮脂的緣(yuan)故(gu)，變得黏結(jie)、發硬，若是洗滌時(shi)再(zai)用力搓揉(rou)，就會使這(zhe)種情況更為加重，保暖(nuan)作(zuo)用因(yin)此(ci)而減弱。

5、保持寶(bao)寶(bao)的襪子干爽

襪(wa)子潮濕會使(shi)寶(bao)寶(bao)的(de)腳(jiao)底(di)發(fa)涼，反射性地(di)引起呼(hu)吸道抵抗力(li)下降而易患上(shang)感冒。寶(bao)寶(bao)一生下來就(jiu)要穿襪(wa)子，在冬(dong)天應選(xuan)用(yong)(yong)純(chun)羊毛或(huo)純(chun)棉質地(di)，并對腳(jiao)部(bu)皮膚有(you)養護作用(yong)(yong)的(de)襪(wa)子。

6、鞋子(zi)面料(liao)要溫暖，大小要合(he)適

鞋(xie)(xie)子稍稍寬松一些，質地(di)為全棉。穿起來很柔軟，這樣，鞋(xie)(xie)子里就會儲(chu)留(liu)較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。

7、要給寶寶頭上(shang)戴帽(mao)子

帽子(zi)(zi)的(de)厚度要(yao)隨氣溫降(jiang)低而加厚，但不(bu)要(yao)給(gei)寶(bao)寶(bao)選用(yong)有毛(mao)邊(bian)的(de)帽子(zi)(zi)，因為它會刺激寶(bao)寶(bao)皮膚。此(ci)外，患有濕疹的(de)寶(bao)寶(bao)不(bu)要(yao)戴毛(mao)絨帽子(zi)(zi)，以免(mian)引起皮炎(yan)，應(ying)該戴軟布做成的(de)帽子(zi)(zi)。

冬天孕婦外出注意

1、選擇合(he)適的防滑鞋

雨雪天(tian)氣時(shi)(shi)，空間比較(jiao)潮濕，所(suo)以地面、墻壁(bi)都(dou)比較(jiao)滑(hua)，孕婦出現前一定要選(xuan)擇合適的鞋子。選(xuan)擇合腳(jiao)不易脫(tuo)落(luo)、鞋底最好(hao)有(you)防滑(hua)紋的鞋子。鞋要柔軟(ruan)，彈性良好(hao)又能防水，這是最理(li)想(xiang)的了。另外，孕婦在走路時(shi)(shi)，特別是上(shang)、下(xia)臺階(jie)時(shi)(shi)，一定要注意一步(bu)一步(bu)地走穩，不可急急忙忙。

2、注意(yi)保暖(nuan)以防涼(liang)感(gan)冒

雨雪(xue)天(tian)，氣溫(wen)會(hui)比平(ping)時有下降，而(er)孕婦(fu)對天(tian)氣的冷熱度是(shi)比較敏感的，很容易感冒(mao)，所以一定要注意(yi)保暖措(cuo)施。可(ke)以選(xuan)擇打傘(san)，或是(shi)穿(chuan)具有防水(shui)(shui)(shui)功能(neng)的外套(tao)，這樣(yang)就算有些雨水(shui)(shui)(shui)滴身(shen)上也不(bu)會(hui)濕透(tou)里面(mian)的衣(yi)服。但是(shi)注意(yi)也不(bu)能(neng)一味(wei)地穿(chuan)多(duo)，因(yin)為孕婦(fu)容易疲倦、穿(chuan)的太多(duo)容易出汗，而(er)且(qie)身(shen)上的汗水(shui)(shui)(shui)不(bu)能(neng)及時擦干(gan)，一會(hui)就變成冰(bing)冷的汗水(shui)(shui)(shui)，這樣(yang)更(geng)容易引起孕婦(fu)感冒(mao)。

3、避開交通高峰期(qi)

如果(guo)外出時條件(jian)允許的話，可(ke)以(yi)(yi)請家(jia)人或親朋(peng)好友(you)開車送(song)(song)你(ni)，這樣一來(lai)可(ke)以(yi)(yi)盡量(liang)減少在雨(yu)雪天(tian)(tian)里步(bu)行的距離;另外，遇到身體不舒服也能及(ji)時得到照顧或者送(song)(song)醫。如果(guo)條件(jian)限制只能搭乘公共交(jiao)通，請盡量(liang)避開高峰期，因為雨(yu)雪天(tian)(tian)公交(jiao)車一般(ban)都(dou)會比較平時更擠一些，而且(qie)大家(jia)都(dou)急著上車容(rong)易發生(sheng)相互擠壓(ya)的事(shi)(shi)情(qing)，這對孕婦來(lai)說是很危險的事(shi)(shi)情(qing)。

4、回家后合理(li)護理(li)

雨雪天對孕婦來說，能不出行是盡(jin)量不外(wai)出。如果(guo)是因為(wei)很重(zhong)要的事情必(bi)須外(wai)出時(shi)，應該(gai)盡(jin)量減(jian)少在外(wai)的時(shi)間，忙完后盡(jin)快回(hui)家(jia)，喝點熱湯，換(huan)換(huan)衣服，洗個澡，然(ran)后放松心情，好(hao)好(hao)地休息一會兒，別讓自己(ji)太(tai)勞累。

冬天老人外出注意

1、根據(ju)身體(ti)情況量力而行

如果老年人身(shen)體狀況良好，在天氣晴好的可以(yi)到戶外做適量運動、休閑、散步；如有老年人哮(xiao)喘、傷風感冒、風濕等病癥，應避免外出。

2、做好準備工(gong)作

一旦決定(ding)出(chu)行，要(yao)做好(hao)出(chu)行前(qian)的準備工作，衣帽(mao)、手套、口罩、拐杖、防滑鞋要(yao)一應(ying)俱全。

3、帶好藥物

冬季外出(chu)，除上述要(yao)做好準(zhun)備(bei)工作外，還應當準(zhun)備(bei)急救(jiu)小藥包(bao)，里(li)面(mian)放些急救(jiu)藥品(pin)，以應急之需(xu)。

行人雪天出行注意

1、穿防滑鞋

走路(lu)是最好穿防(fang)滑保暖的(de)(de)鞋子，雪地(di)(di)里有的(de)(de)腳(jiao)印的(de)(de)地(di)(di)方(fang)踩得很(hen)結(jie)實，已(yi)經結(jie)冰了，這(zhe)樣(yang)的(de)(de)地(di)(di)面很(hen)滑，盡量不要踩，繞(rao)著(zhu)點(dian)走。

2、遠離大樹

在路(lu)邊(bian)大樹附(fu)近行(xing)走時要注意，如果(guo)聽到有異響(xiang)，盡快遠離(li)，有些樹枝承受不(bu)了(le)積壓的大雪就會斷(duan)裂。

3、穿著鮮艷服飾

下(xia)雪會影(ying)響司機的視線(xian)，看(kan)不清道路上的情況，所(suo)以行(xing)人盡量不要穿白色或者淺灰色的衣服，應該選擇紅色等色彩鮮艷的外套，這樣容(rong)易被發(fa)現(xian)，司機能夠及時采取措施。

4、過馬路要(yao)小(xiao)心(xin)

當道路被大雪覆蓋的時候，人行橫道也不安全，這時過馬路一定要看清左右方向來往的車輛，某些平時能夠正常通過的情形也不安全了，必須有足夠長的距離供司機控制住汽車，在確保安全的情況下通過；有的小朋友戴了帽子，為了圍(wei)巾，把耳朵(duo)也(ye)包(bao)了起來，影響了聽力，有可能聽不(bu)清汽車的聲音(yin)，忽(hu)視了正在靠近的汽車；行人撐傘不(bu)要遮住眼睛，走路不(bu)要只盯著(zhu)路面，還要注(zhu)意前方(fang)以及左右(you)方(fang)向的來車。

冬季雨天出行注意

1、做好防雨(yu)措施

下(xia)雨天(tian)出門最先要做(zuo)好(hao)的(de)就(jiu)是防雨措施。人(ren)的(de)性格(ge)決(jue)定了人(ren)永遠都(dou)喜歡(huan)陽光，而討(tao)厭(yan)濕漉漉陰暗的(de)環境。所(suo)以，下(xia)雨天(tian)出門時，我們能夠做(zuo)到的(de)就(jiu)是準(zhun)備好(hao)雨衣(yi)、雨鞋和雨傘，防止身(shen)體(ti)被雨水淋到，影(ying)響身(shen)體(ti)健康。

2、避免觸(chu)電傷害

如果有積水，請千萬(wan)要遠離(li)路(lu)燈(deng)桿，以(yi)防(fang)出現電路(lu)浸泡(pao)后漏電。

一旦(dan)發現電(dian)線斷(duan)落在水中(zhong)，千萬不要(yao)(yao)自(zi)行處理(li)，應(ying)當立即(ji)在周圍(wei)做(zuo)好標記，及時(shi)報警，警察會趕來處理(li)好。如果電(dian)線恰巧(qiao)斷(duan)落在自(zi)己附近地(di)面，先不要(yao)(yao)驚慌失措(cuo)，更不能撒(sa)腿就跑，此(ci)時(shi)應(ying)單腿跳躍離開現場(chang)。

3、不(bu)要遮擋(dang)住自己的(de)視線

風(feng)雨中(zhong)，很(hen)多人(ren)為(wei)了不讓雨水(shui)濺到身上，會把雨傘傾(qing)斜，有時(shi)還會擋到自(zi)己的視線(xian)，這樣(yang)走在路上，很(hen)容(rong)易被來往的電動車絆倒，也很(hen)容(rong)易撞到其他人(ren)，得不償失。

冬季大風天出行注意

1、避開“狹(xia)長通道

因為狹(xia)長通(tong)(tong)道會形(xing)成“狹(xia)管效應”，風(feng)力(li)在通(tong)(tong)道中(zhong)會加大(da)，從而給行(xing)進中(zhong)的(de)行(xing)人帶來一定的(de)危險。

2、不(bu)要(yao)在(zai)廣告牌(pai)和老樹下(xia)長期(qi)逗留(liu)

有的廣告牌由于安裝不(bu)牢(lao)，在(zai)強大(da)風力(li)的作(zuo)用(yong)下有可(ke)能(neng)倒(dao)塌；而一些老(lao)樹上于已經枯死(si)，根基(ji)不(bu)牢(lao)，也(ye)有可(ke)能(neng)在(zai)大(da)風天氣(qi)中斷裂(lie)，對行人造成危險。

3、要(yao)注(zhu)意(yi)盡量少(shao)騎(qi)自行車

因(yin)為在大風(feng)天(tian)氣中，順風(feng)或逆風(feng)雖不會對騎車(che)造成太(tai)大危險，但(dan)是(shi)一(yi)旦側風(feng)向騎行，有(you)可能被大風(feng)刮倒，造成身體損傷。

4、做好(hao)防護工作

要注意攜(xie)帶(dai)口罩、紗巾等防塵(chen)(chen)用(yong)品，以免(mian)沙塵(chen)(chen)對眼睛和呼吸道系統造成損傷。