冬天帶寶寶外出注意

1、一定要給寶寶穿上(shang)貼身衣褲

柔軟的棉(mian)內衣不(bu)僅可以吸汗，而且(qie)還能讓空氣(qi)保留在(zai)皮膚(fu)周圍(wei)，因此阻(zu)斷(duan)了體熱丟失，不(bu)易使寶寶受涼生(sheng)病。

2、穿衣(yi)要適(shi)量，不要穿得(de)太多

如果穿得太多(duo)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)一旦活(huo)動便會出汗不止，衣服被汗液濕透，反而由此著涼(liang)。6個月(yue)以內的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)寒冷天外出時還(huan)是應(ying)該注意多(duo)穿衣。判斷寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)穿的多(duo)少是否合(he)適(shi)，可經常(chang)摸摸他的小手和小腳(jiao)，只要不冰涼(liang)就說明他們的身體(ti)是暖和的。

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3、給寶寶一件輕薄的小棉服

棉服既擋風(feng)又保暖(nuan)，要(yao)比(bi)多(duo)穿幾件(jian)厚衣服都(dou)御寒，而且活動(dong)靈巧方便。而厚外(wai)衣沒有(you)更多(duo)的(de)吸收容納暖(nuan)空氣的(de)空間，擋風(feng)尚(shang)還可以，但御寒保暖(nuan)則(ze)就比(bi)小棉服差多(duo)了。

4、絨(rong)衣絨(rong)褲不要貼身反穿

絨(rong)衣絨(rong)褲通常采用起絨(rong)針織(zhi)布制作而(er)成，反而(er)柔軟、蓬(peng)松、保暖(nuan)性很(hen)好，如果反面穿著，這些絨(rong)毛很(hen)快會因(yin)汗液(ye)和皮(pi)脂的(de)緣故，變得黏結、發硬，若是洗滌(di)時(shi)再用力搓揉，就會使(shi)這種(zhong)情況更為加重，保暖(nuan)作用因(yin)此而(er)減弱(ruo)。

5、保持寶(bao)寶(bao)的襪子干爽(shuang)

襪子潮濕會使寶寶的(de)腳底發涼(liang)，反(fan)射性地(di)引起(qi)呼吸道抵抗(kang)力下降而易患上(shang)感(gan)冒。寶寶一生下來就要穿襪子，在(zai)冬天應選用純羊毛或純棉質地(di)，并對(dui)腳部皮(pi)膚有(you)養護作用的(de)襪子。

6、鞋子面料要溫(wen)暖(nuan)，大(da)小要合適

鞋(xie)子(zi)稍稍寬松一些，質地為全棉(mian)。穿起(qi)來很柔軟(ruan)，這樣(yang)，鞋(xie)子(zi)里就會儲留較多的靜(jing)止空(kong)氣(qi)而具(ju)有良好的保暖性。

7、要(yao)給寶寶頭上戴帽子

帽子(zi)的厚(hou)度要隨氣溫(wen)降低而加厚(hou)，但不要給寶寶選用有毛邊(bian)的帽子(zi)，因為它會刺激寶寶皮膚。此外，患有濕疹的寶寶不要戴毛絨帽子(zi)，以(yi)免引起(qi)皮炎，應該戴軟布做成的帽子(zi)。

冬天孕婦外出注意

1、選擇合(he)適的防滑(hua)鞋

雨(yu)雪天氣時，空間比(bi)較(jiao)潮濕，所以(yi)地面、墻壁(bi)都(dou)比(bi)較(jiao)滑，孕婦(fu)出現前一(yi)定(ding)要(yao)選擇合適(shi)的鞋(xie)(xie)子。選擇合腳不(bu)易脫(tuo)落、鞋(xie)(xie)底最好有防(fang)滑紋的鞋(xie)(xie)子。鞋(xie)(xie)要(yao)柔軟(ruan)，彈性良好又能防(fang)水，這是最理想(xiang)的了。另(ling)外，孕婦(fu)在(zai)走路時，特別是上、下臺(tai)階時，一(yi)定(ding)要(yao)注(zhu)意一(yi)步一(yi)步地走穩，不(bu)可急(ji)急(ji)忙忙。

2、注(zhu)意保暖以防涼(liang)感冒

雨(yu)雪天，氣(qi)溫會比(bi)平時有下降(jiang)，而孕(yun)(yun)婦對天氣(qi)的(de)冷(leng)熱度是比(bi)較(jiao)敏(min)感(gan)的(de)，很容(rong)易(yi)(yi)(yi)感(gan)冒，所以一(yi)(yi)(yi)定要注(zhu)意保(bao)暖(nuan)措施。可以選(xuan)擇打(da)傘，或(huo)是穿具(ju)有防水(shui)(shui)功能的(de)外套，這樣就算有些(xie)雨(yu)水(shui)(shui)滴身上也不(bu)(bu)(bu)會濕透里面的(de)衣服。但是注(zhu)意也不(bu)(bu)(bu)能一(yi)(yi)(yi)味地穿多(duo)，因為孕(yun)(yun)婦容(rong)易(yi)(yi)(yi)疲(pi)倦、穿的(de)太多(duo)容(rong)易(yi)(yi)(yi)出(chu)汗(han)(han)，而且身上的(de)汗(han)(han)水(shui)(shui)不(bu)(bu)(bu)能及時擦干(gan)，一(yi)(yi)(yi)會就變成冰冷(leng)的(de)汗(han)(han)水(shui)(shui)，這樣更容(rong)易(yi)(yi)(yi)引(yin)起孕(yun)(yun)婦感(gan)冒。

3、避開(kai)交通高峰期

如果外出時(shi)條件允許的(de)話，可以請家人或親朋好友開(kai)車(che)送你(ni)，這(zhe)樣一(yi)來可以盡(jin)(jin)量減(jian)少在雨雪(xue)天里步行的(de)距離;另外，遇到(dao)身體不(bu)舒服也能及時(shi)得(de)到(dao)照顧(gu)或者(zhe)送醫。如果條件限制只能搭乘公共交通，請盡(jin)(jin)量避開(kai)高(gao)峰期，因為(wei)雨雪(xue)天公交車(che)一(yi)般(ban)都(dou)(dou)會(hui)比(bi)較平時(shi)更擠一(yi)些，而且大家都(dou)(dou)急著上車(che)容易發生(sheng)相互擠壓(ya)的(de)事情(qing)，這(zhe)對孕婦來說是(shi)很(hen)危險的(de)事情(qing)。

4、回(hui)家后(hou)合理(li)護理(li)

雨雪天對(dui)孕婦來(lai)說(shuo)，能不出行是(shi)盡(jin)量不外(wai)(wai)出。如果是(shi)因為很(hen)重(zhong)要的事情必須外(wai)(wai)出時，應該盡(jin)量減少在外(wai)(wai)的時間，忙完后盡(jin)快回家，喝點熱湯，換換衣服，洗(xi)個(ge)澡，然后放松(song)心情，好好地休息一會兒，別(bie)讓(rang)自己太(tai)勞累(lei)。

冬天老人外出注意

1、根(gen)據身體情況量力而行

如果老(lao)年(nian)人身體(ti)狀(zhuang)況良好(hao)，在(zai)天氣晴好(hao)的可以到戶外做適(shi)量運動(dong)、休(xiu)閑(xian)、散步；如有老(lao)年(nian)人哮喘、傷(shang)風感冒、風濕等(deng)病(bing)癥，應避免外出。

2、做好(hao)準備工作

一旦決定出行(xing)，要做好出行(xing)前的準備工作(zuo)，衣(yi)帽、手套(tao)、口罩(zhao)、拐杖、防滑鞋要一應俱全。

3、帶好藥物

冬季外(wai)出，除上述要做好準(zhun)備工作(zuo)外(wai)，還應(ying)當準(zhun)備急(ji)救小藥包，里(li)面放(fang)些急(ji)救藥品，以應(ying)急(ji)之需。

行人雪天出行注意

1、穿防滑鞋

走路是(shi)最好穿防滑保暖(nuan)的鞋子，雪地(di)里有的腳印的地(di)方踩(cai)得(de)很(hen)結(jie)實，已經結(jie)冰了(le)，這樣的地(di)面很(hen)滑，盡量不(bu)要踩(cai)，繞著點走。

2、遠離大樹

在路(lu)邊(bian)大(da)(da)樹附近行走(zou)時要注(zhu)意(yi)，如果聽(ting)到有(you)異響，盡快遠離，有(you)些樹枝承受不了積壓的(de)大(da)(da)雪就會(hui)斷裂。

3、穿(chuan)著(zhu)鮮(xian)艷(yan)服飾

下雪會影響司(si)機的視線(xian)，看不(bu)清道路上的情(qing)況(kuang)，所以行人盡量不(bu)要穿白色(se)(se)(se)或者淺(qian)灰色(se)(se)(se)的衣(yi)服(fu)，應該選擇紅色(se)(se)(se)等色(se)(se)(se)彩鮮(xian)艷的外套，這樣容易被(bei)發(fa)現，司(si)機能夠及時采取措施(shi)。

4、過馬路(lu)要小心

當道路被大雪覆蓋的時候，人行橫道也不安全，這時過馬路一定要看清左右方向來往的車輛，某些平時能夠正常通過的情形也不安全了，必須有足夠長的距離供司機控制住汽車，在確保安全的情況下通過；有的小朋友戴了帽子，為了圍巾，把(ba)耳朵也包了起來，影響了聽(ting)力，有可能聽(ting)不清汽車(che)的聲(sheng)音，忽視了正在靠近的汽車(che)；行(xing)人撐傘不要遮住(zhu)眼睛，走路(lu)不要只盯著路(lu)面，還要注意前方(fang)(fang)以及左(zuo)右(you)方(fang)(fang)向的來車(che)。

冬季雨天出行注意

1、做好防雨措施

下雨(yu)(yu)天出(chu)門最先要做(zuo)好的(de)就(jiu)(jiu)是(shi)防(fang)雨(yu)(yu)措施。人(ren)的(de)性格決(jue)定(ding)了人(ren)永遠都喜歡陽光，而討厭濕漉漉陰暗的(de)環境(jing)。所以，下雨(yu)(yu)天出(chu)門時，我們能夠(gou)做(zuo)到(dao)的(de)就(jiu)(jiu)是(shi)準備好雨(yu)(yu)衣、雨(yu)(yu)鞋和雨(yu)(yu)傘，防(fang)止(zhi)身(shen)體被雨(yu)(yu)水(shui)淋到(dao)，影響身(shen)體健康。

2、避免觸電(dian)傷害

如果(guo)有(you)積(ji)水，請千萬要遠離路(lu)燈桿，以防出現電(dian)路(lu)浸泡后漏(lou)電(dian)。

一旦(dan)發現(xian)電線斷落在水中，千萬不要(yao)自(zi)行處理，應當(dang)立即(ji)在周圍做好(hao)(hao)標記，及時報(bao)警，警察會趕來處理好(hao)(hao)。如果電線恰巧斷落在自(zi)己附近地面，先不要(yao)驚慌失(shi)措，更(geng)不能撒腿(tui)就跑，此(ci)時應單腿(tui)跳躍離(li)開現(xian)場。

3、不要遮擋(dang)住自己的視線

風雨中，很(hen)多人為了不讓(rang)雨水濺到(dao)身上(shang)，會把雨傘傾斜，有(you)時還會擋到(dao)自(zi)己的視線，這(zhe)樣走(zou)在路上(shang)，很(hen)容易被來往的電(dian)動車絆倒，也很(hen)容易撞到(dao)其他人，得(de)不償失。

冬季大風天出行注意

1、避開“狹長通道

因為狹(xia)長(chang)通道會(hui)形(xing)成(cheng)“狹(xia)管效(xiao)應”，風(feng)力在通道中(zhong)會(hui)加大，從(cong)而給(gei)行(xing)(xing)進中(zhong)的行(xing)(xing)人帶來(lai)一定的危險(xian)。

2、不要在廣告(gao)牌和老樹(shu)下長期逗留

有的(de)廣告牌由于(yu)(yu)安裝(zhuang)不(bu)(bu)牢(lao)，在(zai)強大(da)風(feng)力的(de)作用下有可能倒(dao)塌；而一些(xie)老(lao)樹上于(yu)(yu)已經枯死，根基不(bu)(bu)牢(lao)，也(ye)有可能在(zai)大(da)風(feng)天(tian)氣中斷裂(lie)，對行(xing)人(ren)造成危險。

3、要注意盡量少騎自行車

因為在大風天氣中，順風或逆風雖不會對騎(qi)(qi)車造成(cheng)太大危險，但是(shi)一旦側風向騎(qi)(qi)行，有可能被大風刮倒，造成(cheng)身體損傷。

4、做好防護工作(zuo)

要注意攜帶口罩(zhao)、紗巾等防塵用品，以免沙(sha)塵對眼睛和呼吸道(dao)系(xi)統造成(cheng)損傷。