孕期流鼻血是怎么回事
1、生理變化的原(yuan)因
懷孕后女性由于(yu)體(ti)內激素(su)的(de)變化,鼻腔內的(de)血管(guan)(guan)此(ci)時得到(dao)擴張,從而(er)增(zeng)加了身體(ti)的(de)供(gong)血量,而(er)且正由于(yu)供(gong)血量增(zeng)加而(er)導致(zhi)不(bu)太強(qiang)大(da)(da)的(de)血管(guan)(guan)受到(dao)更大(da)(da)的(de)壓力(li),因此(ci)非常容易(yi)導致(zhi)破裂而(er)流血。
2、“代償性月經”
有一些(xie)孕婦鼻子特別容(rong)易流血,這是因為(wei)懷孕期間沒(mei)有月(yue)經(jing),因此會代(dai)償性地經(jing)過鼻粘膜流血,也即所(suo)謂的(de)“代(dai)償性月(yue)經(jing)”。這種情(qing)況(kuang)與孕婦自身的(de)體質相關,倘(tang)若流血量比較少,則對身體是無大礙的(de)。
3、缺乏維生素K
一(yi)些孕婦特別容(rong)易缺(que)(que)乏維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)K,如果身體沒有吸(xi)收(shou)足量(liang)的維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)K,則孕婦血液內凝血酶元會(hui)減少,容(rong)易導致(zhi)凝血障(zhang)礙(ai)。因此(ci)缺(que)(que)乏維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)K較輕的孕婦會(hui)出現流鼻血的癥狀。
孕婦流鼻血對胎兒有影響嗎
因為孕婦的(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)比較特殊,身(shen)(shen)體(ti)的(de)(de)不舒服除了會(hui)影響孕婦本身(shen)(shen)之外,孕婦是否(fou)健康會(hui)直接影響到胎兒的(de)(de)成(cheng)長發(fa)育,雖說(shuo)孕婦流鼻(bi)血(xue)是常見的(de)(de)妊娠期現象(xiang),但(dan)是如果經常性的(de)(de)流鼻(bi)血(xue)的(de)(de)話,就要注(zhu)意(yi)了,因為會(hui)對胎兒有很大的(de)(de)影響。
哪些孕婦容易流鼻血
1、常挖(wa)鼻孔的孕婦(fu)
喜歡經常擤鼻涕或挖鼻孔的孕婦,如(ru)果用力(li)過大或使用不(bu)當的工具,損傷性(xing)較強(qiang),極(ji)易使鼻粘膜血管損傷而(er)導致流鼻血。
2、愛食(shi)用辛辣食(shi)物的(de)孕婦
辛(xin)辣的(de)食物(wu)刺激性較大,食用(yong)后(hou)容易使孕(yun)婦(fu)上火,水分(fen)缺乏,引(yin)起鼻(bi)腔干(gan)燥,破壞鼻(bi)粘膜進而導致流鼻(bi)血。
3、處在(zai)生活環(huan)境(jing)干燥的孕婦
生(sheng)活環(huan)境干(gan)燥,會使孕婦鼻(bi)孔的濕潤(run)度(du)降低(di),不(bu)能在(zai)鼻(bi)腔(qiang)(qiang)內形成濕潤(run)的鼻(bi)腔(qiang)(qiang)保護(hu)膜(mo),加(jia)之(zhi)懷孕期間鼻(bi)腔(qiang)(qiang)黏膜(mo)較(jiao)(jiao)豐富(fu)且血管壁比較(jiao)(jiao)薄(bo),因此只要輕(qing)輕(qing)觸碰,就(jiu)容(rong)易導致孕婦流(liu)鼻(bi)血。
孕期流鼻血怎么辦
1、手指壓住鼻孔
一旦有流鼻(bi)血(xue)的情況發(fa)生,孕婦要冷靜(jing)處置,比(bi)如(ru)可緩慢地坐(zuo)下來(lai),微(wei)抬起頭,使之高于心臟(zang)位(wei)置,同時將(jiang)手(shou)指按(an)在流血(xue)的鼻(bi)孔上,并保(bao)持(chi)一定的時間(jian),以(yi)(yi)(yi)5-10分鐘為宜。最好可以(yi)(yi)(yi)看著手(shou)表,以(yi)(yi)(yi)確保(bao)時間(jian)而不致松手(shou)后再次出血(xue)。
2、按壓鼻翼
食指(zhi)彎曲,用(yong)(yong)拇指(zhi)配(pei)合,用(yong)(yong)力地捏著鼻翼,往臉的方向使(shi)勁按壓,并保(bao)持一(yi)定的時間(jian),不要太快松手,以防中止凝血過程。
3、敷冰塊
冰塊具(ju)有(you)(you)收縮血管的功能,因此流(liu)鼻血時可以取(qu)一個冰袋(dai)或(huo)者是裝(zhuang)有(you)(you)冰塊的袋(dai)子按(an)壓在(zai)鼻子和臉(lian)頰上。但要注意最好不要將頭后(hou)仰(yang)到后(hou)或(huo)者平躺(tang)下來(lai),否(fou)則鼻血有(you)(you)可能會逆流(liu)經過(guo)咽(yan)(yan)部(bu),而使孕婦咽(yan)(yan)下血液,導致惡心、嘔吐等。
4、熱水浸泡
準媽(ma)媽(ma)一(yi)旦察覺(jue)流(liu)鼻(bi)血,可(ke)以先慢慢地(di)坐(zuo)在(zai)椅子上,讓家(jia)人(ren)送來放有水溫適宜(yi)的(de)熱水盆,然(ran)后將雙腳放進水中并(bing)浸泡一(yi)段時間,采用這(zhe)種(zhong)方(fang)法也可(ke)以止住鼻(bi)血。
5、蒜泥敷腳心
找出一(yi)些蒜頭,剝干凈皮之后(hou)放(fang)在(zai)臼子里搗碎呈泥狀(zhuang),然后(hou)將蒜泥涂抹在(zai)準(zhun)媽媽的(de)腳底板中間部(bu)分,取紗(sha)布包好(hao),以防抖落掉,該(gai)方法可(ke)以達到快(kuai)速止(zhi)住鼻血的(de)功效。
6、推(tui)動鼻(bi)翼至鼻(bi)梁
在孕婦流鼻(bi)(bi)(bi)(bi)(bi)血時(shi)(shi)可以(yi)通過(guo)將(jiang)鼻(bi)(bi)(bi)(bi)(bi)翼(yi)推到鼻(bi)(bi)(bi)(bi)(bi)梁的(de)方法,快(kuai)速止血。如(ru)果(guo)是(shi)單側(ce)流血,只(zhi)需(xu)推動(dong)一側(ce)鼻(bi)(bi)(bi)(bi)(bi)翼(yi),如(ru)果(guo)是(shi)雙(shuang)側(ce)則需(xu)捏著(zhu)兩側(ce)鼻(bi)(bi)(bi)(bi)(bi)翼(yi),還要(yao)保持足夠的(de)時(shi)(shi)間,大(da)約5-10分鐘。并且(qie)要(yao)注意確定止血后不能(neng)立刻清理(li)鼻(bi)(bi)(bi)(bi)(bi)腔中的(de)異物,如(ru)血塊(kuai)。此(ci)外(wai),最好不要(yao)打噴嚏(ti)或者是(shi)雙(shuang)手使勁揉動(dong)鼻(bi)(bi)(bi)(bi)(bi)子(zi),這(zhe)樣可以(yi)避(bi)免在較短時(shi)(shi)間內鼻(bi)(bi)(bi)(bi)(bi)腔再次出(chu)血。
7、看醫生
如(ru)果使(shi)用一般(ban)的止血方法,還不能有(you)效地止血則需要(yao)及時(shi)就(jiu)醫,查(cha)(cha)明原(yuan)因,對癥治療(liao)。此(ci)外,如(ru)果孕(yun)(yun)婦(fu)因頭(tou)部受傷而導致流(liu)鼻血,或者是孕(yun)(yun)婦(fu)經(jing)常流(liu)鼻血等(deng)情況也應盡(jin)快就(jiu)醫檢查(cha)(cha)。
如何預防孕期流鼻血
1、調節飲食
在(zai)孕期,多(duo)吃些(xie)富含維生素E的食(shi)物如綠色(se)蔬菜、黃(huang)瓜、西紅柿、蘋(pin)果、芒果、桃子等,以(yi)及豆類、蛋(dan)類、乳(ru)制(zhi)品等食(shi)物,可以(yi)增強血管的彈性,防止鼻部血管破裂出血的情況發生,不吃或少(shao)食(shi)油(you)煎、辛辣等燥性的食(shi)品,氣(qi)候干燥時,要(yao)適當多(duo)飲些(xie)水。
2、補充維生素C
膠(jiao)原(yuan)蛋白是(shi)維持身體組織健(jian)康所(suo)必需的(de),而維生素(su)C是(shi)形成膠(jiao)原(yuan)蛋白必需的(de)物質,上呼吸道組織里的(de)膠(jiao)原(yuan)蛋白可以幫助黏(nian)液(ye)附(fu)著于適當的(de)場(chang)所(suo),使鼻竇及(ji)鼻腔內(nei)產生一個濕潤(run)的(de)保護膜,從(cong)而避(bi)免(mian)鼻腔內(nei)太過干(gan)燥而出血。
3、補充維(wei)生(sheng)素K
準媽媽還(huan)應多吃些富含維(wei)生(sheng)素(su)K的(de)食物,如菜花(hua)、白菜、菠菜等(deng),或者通過每天口服(fu)維(wei)生(sheng)素(su)K藥劑的(de)方式來補充維(wei)生(sheng)素(su)K,因為如果維(wei)生(sheng)素(su)K吸收不(bu)足的(de)話,血(xue)液中凝血(xue)酶原減少(shao),易引(yin)起凝血(xue)障礙,不(bu)但(dan)容易造成(cheng)鼻(bi)出血(xue),還(huan)可(ke)引(yin)起胎兒先天性視力(li)(li)和智力(li)(li)發育障礙。
4、做好局部(bu)保護
少做擤鼻(bi)涕、挖鼻(bi)孔(kong)等動作,避免因(yin)損傷鼻(bi)黏膜(mo)血(xue)管而出血(xue)。
5、鼻部按摩
每(mei)天(tian)用手輕輕地按摩鼻部(bu)和(he)臉部(bu)的(de)(de)皮膚1~2次(ci),以促進局(ju)部(bu)的(de)(de)血液循環與營養的(de)(de)供應。
6、保持所處室內環境的(de)濕潤度
過于干燥的空氣容易使血管破裂,所以如果感覺周圍空氣干燥的話,可以在室內放一個加濕器,以增加空氣的濕度
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