按摩捶的作用

1、按摩捶能有(you)效舒(shu)解不適、緩解肌(ji)肉酸痛(tong)、消除疲勞(lao)、使人快速恢(hui)復體力，并且起到舒(shu)筋活絡、改善血液(ye)循環(huan)的良好功效。

2、按(an)摩背(bei)部的各(ge)個穴位都達(da)到疏通(tong)經絡、行氣通(tong)竅、促進血液循環，并可以反射(she)性調節內臟(zang)活動(dong)、增強內臟(zang)的功能。

3、按摩(mo)捶(chui)是模仿中醫按摩(mo)手法設計的(de)，通(tong)過(guo)對(dui)經絡的(de)敲打，或者對(dui)穴位的(de)敲打，能(neng)夠起到(dao)緩解疲(pi)勞，放松身心，疏通(tong)經絡的(de)作用，甚至還可(ke)以專門有針對(dui)性的(de)治療疾病的(de)作用。

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按摩捶怎么按摩好

1、按摩左右(you)肩胛刺(ci)激到的穴位，對治(zhi)療頭(tou)部、面部疾病、頸椎病、肩周炎等，都有一定的治(zhi)療作用。

2、按摩背的(de)(de)側部(bu)，也可以起(qi)到寬(kuan)胸(xiong)理氣、治(zhi)(zhi)療(liao)肋間疼(teng)痛的(de)(de)疾(ji)病(bing)。還可以盡量挺(ting)胸(xiong)，肩胛向后，按摩頸肩部(bu)的(de)(de)大椎(zhui)、風門等穴位，可以治(zhi)(zhi)療(liao)頸椎(zhui)病(bing)、頸肩綜合癥(zheng)。

3、按摩(mo)上背時，可以(yi)刺激到(dao)主(zhu)治肺(fei)部疾(ji)病(bing)的(de)肺(fei)俞(yu)(yu)(yu)穴(xue)(xue)。主(zhu)治心(xin)臟疾(ji)病(bing)的(de)心(xin)俞(yu)(yu)(yu)穴(xue)(xue)。能(neng)寬胸理氣的(de)督俞(yu)(yu)(yu)穴(xue)(xue)。以(yi)及 有理血、寬中(zhong)和胃的(de)膈(ge)俞(yu)(yu)(yu)穴(xue)(xue)。

4、按(an)摩下(xia)背部時(shi)，可以刺激的(de)主治(zhi)肝臟(zang)疾病的(de)肝俞穴(xue)。主治(zhi)膽囊疾病的(de)膽俞穴(xue)。鍵(jian)脾、和胃、化濕的(de)脾俞穴(xue)等等。

5、可(ke)以搭(da)配按摩(mo)(mo)手法，可(ke)以用指壓(ya)進行按摩(mo)(mo)和針(zhen)刺，還有一個掌壓(ya)按摩(mo)(mo)。

6、按(an)摩之后(hou)喝一杯水方(fang)便進行身體排毒，可(ke)讓效果更(geng)好。