一、明目茶可以恢復視力嗎

明(ming)目(mu)茶(cha)就(jiu)是讓眼睛起(qi)到一(yi)個明(ming)亮的作用。通常明(ming)目(mu)茶(cha)是多種(zhong)茶(cha)葉和中藥材放在一(yi)起(qi)組成，主要有枸(gou)杞，桑(sang)葚，決(jue)明(ming)子，菊花等，從中醫的角度就(jiu)是養肝明(ming)目(mu)，益腎健脾。清肝明(ming)目(mu)茶(cha)只對(dui)眼睛起(qi)保健作用，不能恢(hui)復(fu)視力。明目茶不(bu)能(neng)從根本上解決視力下降的(de)問題，如果得了(le)眼(yan)病，引起(qi)視力的(de)下降，最好的(de)方(fang)法還是要去醫院的(de)眼(yan)科就(jiu)診(zhen)，查明病因，去除病因和(he)對癥治療。

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二、清肝明目茶配方有哪些

1、薔薇果明目茶

配方：薔薇果、杭(hang)白菊各5克，干百合(he)10克、月桂葉2～3片(pian)。

做(zuo)法：將三種材料各5g，放入(ru)茶壺(hu)。加(jia)入(ru)熱(re)開水(shui)沖泡。加(jia)入(ru)適量的蜂蜜或(huo)冰糖，即可(ke)飲用。

功效：清(qing)毒(du)敗火，明目潤(run)腸。薔薇果，含有(you)豐富的維他(ta)命(ming)C，具有(you)養(yang)顏美容的功效，使氣色光彩紅潤(run)、調節生理機能、減少(shao)疲勞感。杭白菊具有(you)養(yang)肝明目、清(qing)心、補腎、健(jian)(jian)脾和胃、潤(run)喉、生津。百合花具有(you)潤(run)肺，清(qing)火，安(an)神的功效。月桂(gui)葉抗病毒(du)作用健(jian)(jian)胃理氣。

2、清熱明目茶

配(pei)方：生地、麥冬、菊(ju)花(hua)、金(jin)銀花(hua)。

做(zuo)法：將生地、麥冬、菊花(hua)、金銀花(hua)一同加入茶壺內(nei)，用沸水沖泡后(hou)，悶上20分鐘(zhong)左右，就可(ke)以飲用了。

功效：清熱解毒(du) 滋陰明目。

3、枸杞菊花決明子茶

配方：枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。

做(zuo)法(fa)：枸杞子、菊花(hua)、決明(ming)子適量，滾水(shui)沖(chong)泡服用。

功(gong)效(xiao)：具有養肝明目、肝胃(wei)積熱(re)的(de)(de)功(gong)效(xiao)。常(chang)用于眼睛干(gan)澀、頭暈、口干(gan)口苦(ku)、血虛有肝熱(re)的(de)(de)患者(zhe)。

4、決明子茶

配方：決明子(zi) 10克(ke)、菊花5克(ke)、山楂15克(ke)。

做(zuo)法：決明子略(lve)搗(dao)碎后，加(jia)入菊花、山楂，以沸水(shui)沖洗，加(jia)蓋燜約 30分鐘(zhong)，即可(ke)飲用。

功(gong)效：主治頭部暈眩(xuan)，目昏干(gan)澀，視力減退(tui)。

5、石斛杞菊湯

配方：石(shi)斛(hu)、枸杞子、女貞子各15g，菊花(hua)10g。

做法：煎湯飲。

功效：以(yi)石斛(hu)、菊花養陰清熱、明目。枸杞子、女(nv)貞子補養肝(gan)(gan)腎。用于肝(gan)(gan)腎陰虛，目昏眼(yan)花，視力減退(tui)。

6、山楂金銀菊茶

配方：生山楂5g、金銀花2g、菊花3g。

做法：沸水沖泡、泡淡為止(zhi)。

功(gong)(gong)效(xiao)(xiao)：金銀(yin)花清熱(re)(re)解(jie)毒(du)，涼散風(feng)熱(re)(re)，菊花有(you)散風(feng)清熱(re)(re)，平(ping)肝明目的作(zuo)用(yong)，用(yong)于風(feng)熱(re)(re)感冒(mao)、頭(tou)痛眩暈等，這個配方不僅(jin)能起到清熱(re)(re)解(jie)毒(du)的作(zuo)用(yong)，還能起到化淤消脂，健腦(nao)明目的功(gong)(gong)效(xiao)(xiao)，頭(tou)昏腦(nao)脹時喝(he)上一杯效(xiao)(xiao)果(guo)會非常不錯。

7、菊花普洱茶

配方：菊花5-6朵(duo)、普洱茶葉適(shi)量(liang)（依喜好增減）。

做法：先(xian)將(jiang)茶(cha)葉放(fang)入(ru)水(shui)中(zhong)，第一泡(pao)以熱水(shui)沖3-5分鐘(zhong)(zhong)后倒掉(diao)，再將(jiang)花(hua)放(fang)入(ru)，加(jia)水(shui)煮5-10分鐘(zhong)(zhong)即可(ke)。

功效：養肝消脂、促(cu)進消化、祛痰瀉熱、明目清神。

8、五味細芽茶

配方：細(xi)芽茶9克，黃(huang)芩60克，川芎(xiong)30克，白芷(zhi)15克，荊芥12克。

做法：共研細末，每服6-9克，茶開水沖(chong)泡。

功(gong)效：用于風(feng)熱上(shang)攻，頭目昏(hun)重等。

9、夏季明目茶

配方：桑葉、菊花(hua)、谷精草、密蒙(meng)花(hua)各6克。

做(zuo)法：泡茶飲用。

功效：有(you)疏散風熱(re)、清肝明目之效。宜于急(ji)性結膜炎(yan)、風熱(re)目赤腫痛(tong)、頭脹痛(tong)者。

10、夏枯草桑葉茶

配方(fang)：夏枯草15克，桑葉(xie)10克，野菊花15克，山(shan)梔子15克，綿(mian)茵陳15克，溪黃草15克，車(che)前子10克，黃芩(qin)10克。

做法：上(shang)述材料混勻后，每(mei)次(ci)取10～15克(ke)，沸水沖泡飲用。

功效：清(qing)肝(gan)瀉火，明(ming)目止渴。適合用于肝(gan)膽濕熱(re)證(zheng)：頭(tou)脹(zhang)痛，煩(fan)躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛紅或癢(yang)或流淚，睡(shui)眠差，大便(bian)硬或爛，小便(bian)黃，舌苔(tai)黃厚。

三、明目茶配方用什么菊花

經常用電腦的人用杭白(bai)菊(ju)最好(hao)，白(bai)菊(ju)花(hua)比黃(huang)菊(ju)花(hua)好(hao)，它是(shi)(shi)屬于黃(huang)山(shan)貢菊(ju)，療效以(yi)(yi)及味道方面都要比黃(huang)菊(ju)花(hua)要好(hao)。杭白(bai)菊(ju)有清(qing)火明(ming)目的作(zuo)用。特別是(shi)(shi)現在有一種胎(tai)菊(ju)，就是(shi)(shi)花(hua)蕾將開未開的菊(ju)花(hua)。不光效果(guo)(guo)好(hao)，而(er)且泡(pao)出來的形狀佳(jia)。如果(guo)(guo)喜歡甜味，還可以(yi)(yi)在菊(ju)花(hua)茶中加點冰(bing)糖。