一、明目茶可以恢復視力嗎

明目茶(cha)(cha)就是讓眼睛(jing)起到(dao)一個(ge)明亮的(de)作(zuo)用(yong)。通常明目茶(cha)(cha)是多種茶(cha)(cha)葉和(he)中藥材放在一起組成，主要有枸(gou)杞，桑葚，決明子(zi)，菊花等，從中醫的(de)角度就是養肝明目，益腎健脾。清肝明目茶(cha)(cha)只對(dui)眼睛(jing)起保(bao)健作(zuo)用(yong)，不能(neng)恢復視(shi)力。明目茶不能(neng)從根本上解決視(shi)(shi)力下降(jiang)的問(wen)題(ti)，如果得了(le)眼(yan)病，引起視(shi)(shi)力的下降(jiang)，最好(hao)的方法還是要去醫院的眼(yan)科就診(zhen)，查明(ming)病因，去除病因和對(dui)癥治療。

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二、清肝明目茶配方有哪些

1、薔薇果明目茶

配方：薔薇果(guo)、杭白菊各5克，干百合10克、月桂葉(xie)2～3片。

做(zuo)法：將(jiang)三種(zhong)材料各5g，放入茶(cha)壺(hu)。加入熱開水沖泡。加入適量的蜂蜜(mi)或冰糖，即可飲用。

功效：清(qing)(qing)毒(du)敗火(huo)，明目潤腸。薔(qiang)薇果，含有(you)豐(feng)富的(de)維(wei)他命C，具有(you)養(yang)顏美容(rong)的(de)功效，使氣色(se)光彩紅潤、調節生(sheng)理機能、減少疲(pi)勞感。杭白菊(ju)具有(you)養(yang)肝明目、清(qing)(qing)心、補腎、健脾和胃(wei)、潤喉(hou)、生(sheng)津。百合花(hua)具有(you)潤肺，清(qing)(qing)火(huo)，安神的(de)功效。月桂葉抗病毒(du)作用(yong)健胃(wei)理氣。

2、清熱明目茶

配方(fang)：生地、麥冬、菊花、金銀花。

做法：將生(sheng)地、麥冬、菊(ju)花、金銀花一同加入茶(cha)壺內，用沸水沖泡后，悶上20分(fen)鐘左(zuo)右，就可以(yi)飲(yin)用了(le)。

功效(xiao)：清熱解毒(du) 滋陰明目。

3、枸杞菊花決明子茶

配(pei)方：枸杞子(zi)5克、菊花5克、決(jue)明子(zi)5克。

做法(fa)：枸杞子(zi)、菊花、決明子(zi)適(shi)量，滾水沖泡服用。

功效(xiao)：具有(you)養肝(gan)明目、肝(gan)胃(wei)積(ji)熱的功效(xiao)。常(chang)用(yong)于眼睛干澀、頭暈(yun)、口干口苦、血虛有(you)肝(gan)熱的患者(zhe)。

4、決明子茶

配(pei)方：決明子 10克(ke)、菊花5克(ke)、山楂15克(ke)。

做法：決明子略搗(dao)碎后，加入菊(ju)花、山楂，以沸水沖洗，加蓋燜(men)約 30分鐘(zhong)，即可飲(yin)用。

功效：主治頭部暈眩，目昏干澀，視力減退。

5、石斛杞菊湯

配方：石斛、枸杞子、女貞(zhen)子各15g，菊花10g。

做法：煎湯飲。

功效：以石斛(hu)、菊花(hua)養(yang)陰清(qing)熱(re)、明目。枸杞子、女貞子補養(yang)肝(gan)腎。用于肝(gan)腎陰虛，目昏眼(yan)花(hua)，視力減(jian)退。

6、山楂金銀菊茶

配方(fang)：生山楂5g、金銀花(hua)2g、菊花(hua)3g。

做(zuo)法(fa)：沸水沖泡(pao)、泡(pao)淡(dan)為止。

功效：金(jin)銀花(hua)清熱解(jie)毒(du)，涼散風(feng)熱，菊花(hua)有散風(feng)清熱，平肝(gan)明(ming)目(mu)的作(zuo)用(yong)，用(yong)于風(feng)熱感冒、頭(tou)痛眩暈等(deng)，這個配方不僅(jin)能起到(dao)清熱解(jie)毒(du)的作(zuo)用(yong)，還能起到(dao)化淤消脂，健腦明(ming)目(mu)的功效，頭(tou)昏腦脹(zhang)時(shi)喝上(shang)一杯效果(guo)會(hui)非常(chang)不錯。

7、菊花普洱茶

配方：菊花5-6朵、普洱茶(cha)葉適量（依喜好(hao)增減）。

做法：先將(jiang)茶葉放(fang)(fang)入水中，第一泡以熱(re)水沖3-5分(fen)鐘后(hou)倒(dao)掉，再(zai)將(jiang)花放(fang)(fang)入，加水煮5-10分(fen)鐘即(ji)可。

功效：養(yang)肝消脂、促進消化、祛痰瀉熱、明目清神。

8、五味細芽茶

配方：細芽(ya)茶9克，黃(huang)芩60克，川芎30克，白(bai)芷15克，荊芥12克。

做法：共研細末，每服6-9克，茶開水沖泡。

功效：用(yong)于風熱上攻，頭目昏重等。

9、夏季明目茶

配(pei)方：桑葉(xie)、菊花、谷精草、密蒙花各6克。

做法：泡茶飲用。

功(gong)效：有疏散風熱、清肝(gan)明目之效。宜于急性結膜(mo)炎(yan)、風熱目赤腫痛(tong)、頭脹痛(tong)者。

10、夏枯草桑葉茶

配(pei)方：夏枯草15克(ke)(ke)，桑葉10克(ke)(ke)，野菊花15克(ke)(ke)，山梔子15克(ke)(ke)，綿茵陳15克(ke)(ke)，溪黃草15克(ke)(ke)，車前子10克(ke)(ke)，黃芩10克(ke)(ke)。

做法(fa)：上述材料混(hun)勻后，每次取10～15克，沸(fei)水(shui)沖泡飲用。

功效：清肝瀉火，明目止(zhi)渴。適合用于肝膽(dan)濕(shi)熱(re)證：頭脹痛，煩躁易怒，眼(yan)(yan)屎多，口苦，眼(yan)(yan)睛(jing)紅或癢或流淚(lei)，睡眠差，大便(bian)硬或爛，小(xiao)便(bian)黃(huang)(huang)，舌(she)苔黃(huang)(huang)厚。

三、明目茶配方用什么菊花

經常用電腦的人用杭白(bai)菊(ju)(ju)最好，白(bai)菊(ju)(ju)花(hua)比(bi)黃(huang)菊(ju)(ju)花(hua)好，它是(shi)屬于黃(huang)山貢(gong)菊(ju)(ju)，療效以(yi)及(ji)味道方面(mian)都(dou)要比(bi)黃(huang)菊(ju)(ju)花(hua)要好。杭白(bai)菊(ju)(ju)有(you)清火(huo)明目的作用。特(te)別(bie)是(shi)現在有(you)一(yi)種胎(tai)菊(ju)(ju)，就是(shi)花(hua)蕾將開未開的菊(ju)(ju)花(hua)。不(bu)光效果(guo)(guo)好，而且(qie)泡出來的形狀佳。如果(guo)(guo)喜歡甜味，還可(ke)以(yi)在菊(ju)(ju)花(hua)茶中加(jia)點(dian)冰糖。