一、明目茶可以恢復視力嗎

明(ming)(ming)目茶就(jiu)是讓眼(yan)睛起到一個明(ming)(ming)亮的(de)作用。通常明(ming)(ming)目茶是多種茶葉和中藥材放在一起組成(cheng)，主(zhu)要(yao)有枸(gou)杞(qi)，桑(sang)葚，決明(ming)(ming)子，菊花(hua)等，從(cong)中醫的(de)角度就(jiu)是養(yang)肝明(ming)(ming)目，益(yi)腎健脾(pi)。清肝明(ming)(ming)目茶只對眼(yan)睛起保健作用，不(bu)能恢復視力。明目茶不能從根本上解決視力下降的(de)問題，如果(guo)得了眼病(bing)(bing)，引起視力的(de)下降，最好的(de)方法還是要去(qu)醫(yi)院的(de)眼科(ke)就診，查明病(bing)(bing)因，去(qu)除病(bing)(bing)因和(he)對(dui)癥(zheng)治療。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

二、清肝明目茶配方有哪些

1、薔薇果明目茶

配方：薔薇果(guo)、杭白菊(ju)各5克，干百(bai)合10克、月桂(gui)葉2～3片(pian)。

做法：將(jiang)三種材料各(ge)5g，放入(ru)茶壺。加(jia)入(ru)熱開(kai)水沖泡(pao)。加(jia)入(ru)適量的蜂蜜或冰糖，即可飲(yin)用(yong)。

功效(xiao)：清(qing)毒(du)敗火，明(ming)目(mu)潤(run)腸。薔薇(wei)果，含有(you)豐富的(de)維他命C，具有(you)養(yang)顏美容的(de)功效(xiao)，使氣色光彩紅潤(run)、調節生理(li)機能(neng)、減(jian)少疲勞(lao)感。杭白菊(ju)具有(you)養(yang)肝明(ming)目(mu)、清(qing)心(xin)、補腎、健(jian)脾(pi)和胃、潤(run)喉(hou)、生津(jin)。百合花(hua)具有(you)潤(run)肺，清(qing)火，安神的(de)功效(xiao)。月(yue)桂葉抗(kang)病毒(du)作用(yong)健(jian)胃理(li)氣。

2、清熱明目茶

配方：生(sheng)地、麥冬、菊花(hua)、金(jin)銀花(hua)。

做(zuo)法：將生地、麥冬、菊花(hua)、金(jin)銀花(hua)一同加入茶壺內，用沸水沖(chong)泡(pao)后，悶上20分鐘左右，就可以飲(yin)用了。

功效：清熱解毒 滋陰(yin)明目。

3、枸杞菊花決明子茶

配方：枸(gou)杞(qi)子5克、菊花5克、決明(ming)子5克。

做法：枸(gou)杞子(zi)、菊花、決(jue)明子(zi)適(shi)量，滾(gun)水沖泡(pao)服用。

功效：具有養(yang)肝明目、肝胃(wei)積(ji)熱的功效。常用(yong)于眼(yan)睛干(gan)澀、頭暈(yun)、口(kou)干(gan)口(kou)苦、血虛有肝熱的患者(zhe)。

4、決明子茶

配方：決明子 10克(ke)、菊(ju)花5克(ke)、山楂15克(ke)。

做法：決明子略搗碎(sui)后，加(jia)入菊花、山楂(zha)，以沸水沖洗，加(jia)蓋燜約(yue) 30分(fen)鐘，即可飲用。

功(gong)效：主治頭部暈(yun)眩，目昏干澀(se)，視力減退。

5、石斛杞菊湯

配方：石斛(hu)、枸杞子、女(nv)貞子各15g，菊花10g。

做法：煎湯飲。

功效(xiao)：以石斛、菊花(hua)養陰清熱、明目。枸杞子、女貞子補養肝腎。用于肝腎陰虛(xu)，目昏眼(yan)花(hua)，視(shi)力(li)減退。

6、山楂金銀菊茶

配方：生山(shan)楂5g、金銀花(hua)2g、菊花(hua)3g。

做法：沸水沖(chong)泡、泡淡為止。

功效(xiao)：金銀花清熱(re)(re)解(jie)毒，涼(liang)散(san)風熱(re)(re)，菊花有散(san)風清熱(re)(re)，平肝明目(mu)的(de)作用，用于風熱(re)(re)感冒、頭痛眩暈等，這個配方(fang)不(bu)僅(jin)能(neng)起到清熱(re)(re)解(jie)毒的(de)作用，還能(neng)起到化淤消(xiao)脂，健腦明目(mu)的(de)功效(xiao)，頭昏(hun)腦脹時喝上(shang)一杯效(xiao)果會非(fei)常不(bu)錯(cuo)。

7、菊花普洱茶

配方(fang)：菊花5-6朵、普(pu)洱茶葉適量（依喜好增減）。

做法：先將茶(cha)葉放入水(shui)中，第(di)一泡以(yi)熱(re)水(shui)沖3-5分(fen)鐘(zhong)后倒掉，再將花放入，加水(shui)煮5-10分(fen)鐘(zhong)即可(ke)。

功效：養肝消(xiao)(xiao)脂、促進消(xiao)(xiao)化、祛痰(tan)瀉(xie)熱、明目清神。

8、五味細芽茶

配方：細芽茶(cha)9克(ke)，黃芩(qin)60克(ke)，川芎30克(ke)，白芷(zhi)15克(ke)，荊芥12克(ke)。

做法：共研細(xi)末(mo)，每服6-9克，茶開水沖(chong)泡。

功效：用于風熱上攻，頭目昏重等。

9、夏季明目茶

配方：桑葉、菊花、谷精草、密蒙花各6克。

做法：泡茶飲用。

功效：有疏散風熱、清肝(gan)明目之效。宜于急(ji)性結膜炎、風熱目赤腫(zhong)痛、頭脹(zhang)痛者。

10、夏枯草桑葉茶

配方：夏枯草15克(ke)(ke)(ke)，桑葉10克(ke)(ke)(ke)，野菊花15克(ke)(ke)(ke)，山梔子(zi)15克(ke)(ke)(ke)，綿茵陳15克(ke)(ke)(ke)，溪(xi)黃草15克(ke)(ke)(ke)，車(che)前子(zi)10克(ke)(ke)(ke)，黃芩(qin)10克(ke)(ke)(ke)。

做法：上述材(cai)料混勻后，每次取10～15克，沸水沖(chong)泡飲(yin)用。

功效(xiao)：清肝瀉火(huo)，明(ming)目止渴(ke)。適合用于肝膽濕熱證：頭脹痛，煩躁(zao)易怒，眼(yan)屎多(duo)，口(kou)苦，眼(yan)睛紅(hong)或癢或流淚，睡眠(mian)差，大(da)便(bian)硬或爛，小(xiao)便(bian)黃，舌苔黃厚。

三、明目茶配方用什么菊花

經(jing)常用(yong)電腦的人用(yong)杭白菊最好(hao)，白菊花(hua)比(bi)黃菊花(hua)好(hao)，它是屬(shu)于黃山貢(gong)菊，療效以(yi)及味(wei)道(dao)方(fang)面都要比(bi)黃菊花(hua)要好(hao)。杭白菊有(you)清火明目的作用(yong)。特(te)別是現在有(you)一種(zhong)胎菊，就是花(hua)蕾將開未(wei)開的菊花(hua)。不光(guang)效果好(hao)，而(er)且(qie)泡出來的形狀佳(jia)。如(ru)果喜歡甜味(wei)，還可以(yi)在菊花(hua)茶中加點冰(bing)糖。