一、氣泡水是碳酸飲料嗎

氣泡水不是碳酸飲料，氣泡水是一種有著清新的口感、細膩的氣泡、各種水果口味的新型飲料，是目前比較火的健康飲料之一。氣泡水是一種富含礦物質的礦泉水。氣泡水的成分是二氧化碳和水；而碳酸飲料中除了二氧化碳和水，還含有糖分、磷酸、色素、防腐劑、咖啡因、香精和其他人工添加劑，有的還含有重金屬。而氣泡水無任何添加成分。所以盡管氣泡水中含有碳酸，但是氣泡水和碳酸飲料是不一樣的。氣泡水飲品和碳酸飲料的區(qu)別為：氣泡來源不(bu)同(tong)、成分不(bu)同(tong)、功效不(bu)同(tong)。

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1、氣泡來源不同

氣(qi)泡(pao)(pao)水飲(yin)品(pin)的氣(qi)泡(pao)(pao)是永凍(dong)層(ceng)的冰(bing)塊在外力擠壓下天然形成的.碳酸(suan)飲(yin)料的氣(qi)泡(pao)(pao)是靠人工(gong)在凈水中加入(ru)碳酸(suan)氫鈉，因此(ci)不是天然形成的。

2、成分不同

氣泡(pao)水(shui)飲品中(zhong)主百(bai)要成分(fen)是純凈水(shui)水(shui)、礦物質度(du)和(he)食(shi)用(yong)級(ji)的二氧(yang)化碳(tan)氣體(ti)。碳(tan)酸飲料(liao)中(zhong)主要成分(fen)是碳(tan)酸水(shui)、檸檬酸等酸性(xing)物質、白糖、香(xiang)料(liao)，有些含有咖啡因，人工色素等。

3、功效不同

氣泡水飲品具(ju)(ju)有調(diao)節(jie)人體酸堿平衡的(de)功效(xiao)。碳(tan)酸飲料具(ju)(ju)有提供糖分，補充(chong)能量(liang)的(de)功效(xiao)。

二、孕婦可以喝氣泡水嗎

孕婦由于(yu)身體(ti)原因，在飲食(shi)方面(mian)要(yao)(yao)格外(wai)小心，不(bu)(bu)能(neng)吃不(bu)(bu)利(li)于(yu)胎兒的成長(chang)的食(shi)物，那么孕婦可(ke)以喝(he)氣泡水(shui)嗎？孕婦可(ke)以喝(he)氣泡水(shui)，一次最好(hao)不(bu)(bu)要(yao)(yao)喝(he)得太(tai)多，平時減少喝(he)碳酸飲料，少量的飲用氣泡水(shui)不(bu)(bu)會對(dui)胎兒造成什么影(ying)響(xiang)，大(da)可(ke)不(bu)(bu)必為此擔心。

有些(xie)孕婦(fu)(fu)感覺胃里不舒(shu)服，或惡心，想要通過(guo)喝(he)一(yi)(yi)些(xie)氣泡(pao)水(shui)(shui)來緩解不適，促進消化，增加食(shi)欲，所以(yi)(yi)(yi)孕婦(fu)(fu)少(shao)量(liang)(liang)喝(he)一(yi)(yi)些(xie)氣泡(pao)水(shui)(shui)是可(ke)以(yi)(yi)(yi)的(de)，但(dan)由(you)于孕期是比較特殊(shu)的(de)時期，而(er)氣泡(pao)水(shui)(shui)中可(ke)能會(hui)添加一(yi)(yi)些(xie)添加劑，所以(yi)(yi)(yi)，建議孕婦(fu)(fu)盡量(liang)(liang)少(shao)喝(he)氣泡(pao)水(shui)(shui)。孕期孕婦(fu)(fu)可(ke)以(yi)(yi)(yi)多(duo)喝(he)一(yi)(yi)些(xie)白開水(shui)(shui)，也可(ke)以(yi)(yi)(yi)適量(liang)(liang)喝(he)一(yi)(yi)些(xie)鮮榨果(guo)汁來代(dai)替氣泡(pao)水(shui)(shui)，適量(liang)(liang)補充(chong)一(yi)(yi)些(xie)富含維生素的(de)蔬菜(cai)和水(shui)(shui)果(guo)，優質蛋白，以(yi)(yi)(yi)及(ji)微量(liang)(liang)元素，保證合理飲食(shi)，營養均衡。