一、氣泡水是碳酸飲料嗎

氣泡水不是碳酸飲料，氣泡水是一種有著清新的口感、細膩的氣泡、各種水果口味的新型飲料，是目前比較火的健康飲料之一。氣泡水是一種富含礦物質的礦泉水。氣泡水的成分是二氧化碳和水；而碳酸飲料中除了二氧化碳和水，還含有糖分、磷酸、色素、防腐劑、咖啡因、香精和其他人工添加劑，有的還含有重金屬。而氣泡水無任何添加成分。所以盡管氣泡水中含有碳酸，但是氣泡水和碳酸飲料是不一樣的。氣泡水飲品和碳酸飲料的(de)區別為(wei)：氣泡(pao)來源不(bu)同(tong)、成(cheng)分不(bu)同(tong)、功(gong)效不(bu)同(tong)。

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1、氣泡來源不同

氣(qi)泡水飲品的(de)氣(qi)泡是(shi)永(yong)凍(dong)層的(de)冰塊(kuai)在外(wai)力擠壓下天然形成(cheng)的(de).碳酸(suan)飲料(liao)的(de)氣(qi)泡是(shi)靠人工在凈(jing)水中(zhong)加(jia)入碳酸(suan)氫(qing)鈉，因此不是(shi)天然形成(cheng)的(de)。

2、成分不同

氣泡(pao)水飲品中(zhong)主百(bai)要成分是純凈水水、礦物質(zhi)度(du)和食用級的(de)二(er)氧化碳氣體。碳酸(suan)飲料中(zhong)主要成分是碳酸(suan)水、檸檬酸(suan)等(deng)酸(suan)性物質(zhi)、白糖、香料，有些(xie)含有咖啡(fei)因，人(ren)工色素等(deng)。

3、功效不同

氣泡水飲(yin)品具有調節人體酸(suan)堿平衡的(de)功效。碳酸(suan)飲(yin)料具有提(ti)供糖分，補充能量(liang)的(de)功效。

二、孕婦可以喝氣泡水嗎

孕(yun)婦(fu)由于身體原因，在(zai)飲(yin)食方面要(yao)格外小心(xin)，不(bu)能吃不(bu)利于胎兒(er)的(de)(de)成(cheng)長的(de)(de)食物，那么孕(yun)婦(fu)可(ke)以喝(he)氣泡水(shui)嗎？孕(yun)婦(fu)可(ke)以喝(he)氣泡水(shui)，一(yi)次最好(hao)不(bu)要(yao)喝(he)得太多，平時減(jian)少喝(he)碳酸飲(yin)料，少量的(de)(de)飲(yin)用(yong)氣泡水(shui)不(bu)會對胎兒(er)造成(cheng)什么影響，大可(ke)不(bu)必(bi)為(wei)此擔心(xin)。

有些(xie)孕(yun)(yun)婦感覺胃里(li)不舒服，或惡心，想要(yao)通過喝(he)一些(xie)氣(qi)泡(pao)(pao)水來緩解不適，促進消化，增加(jia)食(shi)欲，所以(yi)孕(yun)(yun)婦少量(liang)(liang)(liang)喝(he)一些(xie)氣(qi)泡(pao)(pao)水是可(ke)(ke)以(yi)的(de)(de)，但由于孕(yun)(yun)期是比較特殊的(de)(de)時(shi)期，而氣(qi)泡(pao)(pao)水中可(ke)(ke)能會添加(jia)一些(xie)添加(jia)劑，所以(yi)，建議孕(yun)(yun)婦盡量(liang)(liang)(liang)少喝(he)氣(qi)泡(pao)(pao)水。孕(yun)(yun)期孕(yun)(yun)婦可(ke)(ke)以(yi)多(duo)喝(he)一些(xie)白開水，也(ye)可(ke)(ke)以(yi)適量(liang)(liang)(liang)喝(he)一些(xie)鮮(xian)榨果(guo)汁來代替氣(qi)泡(pao)(pao)水，適量(liang)(liang)(liang)補(bu)充一些(xie)富含維生素的(de)(de)蔬菜和水果(guo)，優質(zhi)蛋白，以(yi)及微量(liang)(liang)(liang)元素，保證合理飲(yin)食(shi)，營養均衡。