一、運動有必要穿壓縮衣嗎

運動時(shi)一定要穿壓(ya)縮衣嗎？答案可能是否定的。

首先(xian)，短(duan)時間、低強(qiang)度的(de)(de)運動(dong)不需(xu)要(yao)(yao)穿壓縮(suo)衣(yi)，壓縮(suo)衣(yi)的(de)(de)價格昂貴、穿脫復(fu)雜，實在沒有必要(yao)(yao)為了一次(ci)低強(qiang)度的(de)(de)運動(dong)而(er)勞身傷(shang)財。

另外(wai)，以鍛煉身(shen)體(ti)為(wei)(wei)目的的運(yun)動(dong)不一定要穿壓縮(suo)(suo)衣。壓縮(suo)(suo)衣雖然可(ke)以讓身(shen)體(ti)在(zai)運(yun)動(dong)過(guo)程(cheng)中變得舒服、省力，但卻不能為(wei)(wei)我們提供更(geng)好(hao)的鍛煉效果。在(zai)運(yun)動(dong)強度可(ke)控且沒有防曬需要的情(qing)況下，壓縮(suo)(suo)衣并非(fei)必選項。

反過(guo)來講，如果要在高紫(zi)外線或(huo)高熱(re)環(huan)境中進行高強度的(de)(de)運動，一身兼(jian)備防曬、散(san)熱(re)、排汗(han)、緊身功能(neng)的(de)(de)壓縮(suo)衣(yi)就(jiu)顯(xian)得特別重要。在這種情(qing)況下，壓縮(suo)衣(yi)不僅能(neng)夠讓我們變得更強，還能(neng)夠為我們提供更好(hao)的(de)(de)保護。

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二、如何選擇壓縮衣

1、看選材

只有好的選材，才能造就好的壓縮衣。

好的(de)壓(ya)(ya)縮衣(yi)由更(geng)多的(de)氨綸構成，彈性(xing)更(geng)好，并且(qie)耐(nai)磨，能經受上(shang)萬(wan)次摩擦而不(bu)撕裂。并且(qie)還含(han)有(you)一種特殊的(de)高拉伸性(xing)彈性(xing)記憶材料(liao)，讓壓(ya)(ya)縮衣(yi)無論經過怎么樣的(de)拉扯都(dou)能恢復原狀。所以，壓(ya)(ya)縮衣(yi)的(de)壽命(ming)更(geng)長，長時間的(de)穿著后還能有(you)最(zui)初的(de)壓(ya)(ya)力感。

2、挑編織工藝

采(cai)用先(xian)進的編(bian)織工藝(yi)，才能保(bao)證(zheng)高強壓力。

壓(ya)(ya)縮衣(yi)(yi)使用多(duo)(duo)種由(you)高質量紗線進(jin)行多(duo)(duo)重加固(gu)的(de)經編針織布(bu)，搭(da)配混合彈性(xing)纖維(wei)來保(bao)證它的(de)高彈性(xing)和強壓(ya)(ya)力，能讓壓(ya)(ya)縮衣(yi)(yi)有更好的(de)恢復性(xing)，始終都保(bao)持高度壓(ya)(ya)力。相比傳統(tong)圓筒(tong)針織法，這種處理方式要優越得多(duo)(duo)。

3、看梯度式壓力設計

如緊身(shen)衣般的(de)全身(shen)束(shu)縛性的(de)壓力，并沒(mei)有(you)功效。

因為(wei)(wei)血液回(hui)流(liu)心臟時(shi)人身(shen)體各(ge)個部位所(suo)需要(yao)的(de)壓縮(suo)力(li)(li)度是(shi)不同的(de)，所(suo)以(yi)好的(de)壓縮(suo)衣會(hui)對身(shen)體特定部位施(shi)加了梯度式(shi)壓力(li)(li)，才可(ke)以(yi)更好地(di)促進(jin)血液流(liu)動，施(shi)加到四肢的(de)壓力(li)(li)較(jiao)(jiao)強，而(er)心臟附近的(de)壓力(li)(li)較(jiao)(jiao)弱，這(zhe)種漸近式(shi)的(de)、有針(zhen)對的(de)壓力(li)(li)設計，能(neng)加速身(shen)體處理掉乳(ru)酸(suan)和其他代謝廢物，為(wei)(wei)肌(ji)肉提供(gong)更多氧氣和能(neng)量，這(zhe)能(neng)讓運(yun)動者在(zai)更長時(shi)間內維(wei)持(chi)更高效率。

4、多重功能設計

多(duo)重的(de)產品功能設計，讓壓縮衣(yi)更具實用性。

有(you)些壓縮衣采用(yong)的面(mian)料還有(you)抗菌、抗靜電(dian)等作用(yong)，運動時身體會出大量(liang)的汗(han)，排汗(han)性(xing)好才能(neng)讓運動更舒服，并且有(you)效的排汗(han)能(neng)抑制細菌，讓壓縮衣穿起(qi)來更安全、衛生(sheng)。