壓縮衣(yi)是使(shi)用(yong)了特殊的(de)(de)(de)材料和針織手(shou)法制成的(de)(de)(de)衣(yi)物，最開始是作為醫學臨床治療的(de)(de)(de)輔(fu)助工具使(shi)用(yong)，后(hou)來逐漸應用(yong)在運動(dong)健身領域。壓縮衣(yi)的(de)(de)(de)設計原理是為了增加(jia)靜脈血(xue)液回流，改(gai)善血(xue)液循環，減少運動(dong)中肌肉(rou)的(de)(de)(de)振蕩現象(xiang)，進而改(gai)善神(shen)經肌肉(rou)的(de)(de)(de)傳導(dao)控制。

1、面料不同

緊身(shen)衣的(de)(de)面(mian)(mian)料(liao)(liao)一般是(shi)80%或以(yi)下的(de)(de)滌綸(lun)(lun)+ 20%或以(yi)上(shang)的(de)(de)氨(an)(an)綸(lun)(lun)制(zhi)成，而壓(ya)縮衣的(de)(de)面(mian)(mian)料(liao)(liao)則通常是(shi)使用80%或以(yi)下的(de)(de)錦綸(lun)(lun)和20%或以(yi)上(shang)的(de)(de)氨(an)(an)綸(lun)(lun)制(zhi)成。兩者(zhe)制(zhi)成的(de)(de)面(mian)(mian)料(liao)(liao)是(shi)不一樣的(de)(de)。

2、作用不同

除了面料不一樣之外，緊身衣和壓縮衣的作用也有較大的差別。運動緊身衣的作用主要是用來凸顯肌肉的棱角和曲線，增強心理上的自信和美感的享受。而運動壓縮衣不僅能夠凸顯肌肉，還能減少運動過程中肌肉的抖動，讓我們得到更好的運動體驗。詳細>>

在運動時穿著壓縮衣能夠為肌肉提供支撐，這樣我們運動起來的效率會更高，而且動作也會更加利索。此外運動壓縮衣還能導汗、透氣、保暖，不管是夏天還是冬天都很適合穿著。在運動過后，身體往往會產生較多乳酸，導致肌肉酸痛，而穿著運動壓縮衣的話，就能在運動時增加肌群活力，加速代謝物排出，從而減少乳酸堆積，緩解運動后的肌肉不適。詳細>>

跑步壓縮褲能夠減少跑步過程中腿部肌肉的抖動，從而讓跑步者的跑步效率更高、跑的更遠、時間更久。跑步壓縮褲還能在跑步過程中保持腿部的溫暖、起到防曬的作用，采用了梯度壓縮設計的壓縮褲還可以加速血液循環、緩解跑步后的肌肉酸痛。詳細>>

壓縮衣(yi)最重要的(de)(de)就(jiu)是材質，只有(you)彈性(xing)(xing)好、耐磨(mo)的(de)(de)材質才能(neng)生產出質量(liang)更(geng)好的(de)(de)壓縮衣(yi)。我們在選(xuan)購(gou)壓縮衣(yi)的(de)(de)時(shi)候可以(yi)注意(yi)它的(de)(de)氨綸含量(liang)，一(yi)般來說氨綸成分越多，壓縮衣(yi)的(de)(de)彈性(xing)(xing)更(geng)好、耐磨(mo)性(xing)(xing)更(geng)強。此(ci)外，有(you)一(yi)些優質的(de)(de)壓縮衣(yi)還(huan)會(hui)添加高拉伸性(xing)(xing)彈性(xing)(xing)記憶材料，能(neng)夠(gou)延長壓縮衣(yi)的(de)(de)使用壽命，在選(xuan)購(gou)的(de)(de)時(shi)候也可以(yi)注意(yi)有(you)沒(mei)有(you)這種記憶材質。

壓縮(suo)衣的(de)(de)編織工(gong)藝是它高強壓力的(de)(de)基礎，只(zhi)有編織緊密的(de)(de)壓縮(suo)衣才能夠保(bao)證壓縮(suo)衣的(de)(de)高彈(dan)性和(he)強壓力，我(wo)們在選購的(de)(de)時候盡量選擇進(jin)行多(duo)重(zhong)加固的(de)(de)經編針織布(bu)，相比起圓筒針織法，經編針織布(bu)的(de)(de)彈(dan)性和(he)壓力都要(yao)優越得(de)多(duo)。

好的壓縮衣應當具備梯度式壓力設計、抗菌設計、抗靜電設計等功能，這樣才能在運動中保持良好的透氣排汗性，我們在選購壓縮衣的時候也可以咨詢導購或客服，看看壓縮衣是否具有這些功能設計。詳細>>

首先需(xu)要把壓縮衣(yi)(yi)的袖子穿好(hao)，之后把頭從領口(kou)伸出(chu)去，把壓縮衣(yi)(yi)往下面拉，同時(shi)調整位置。一般壓縮的品牌(pai)會標(biao)注在右胸口(kou)，我們在整理的時(shi)候可以根(gen)據(ju)品牌(pai)標(biao)志來調整壓縮衣(yi)(yi)的位置。

短跑可以不穿。

如果是進行短跑，那么穿跑步專用的壓縮褲是可以不用穿內褲的，因為內褲的材質大部分是純棉的，排汗功能比較差，那么不利于運動排汗。但是如果是進行長跑、馬拉松等運動的話，還是建議穿一條運動內褲，這樣不僅能保證透氣排汗效果，而且也能減少過度摩擦對身體的傷害。詳細>>

不建議穿一天。

壓縮褲主要是為了緩解在運動中的肌肉酸痛而穿著的，在日常生活穿一整天的話，不僅會造成肌肉過度緊繃不舒適，而且還會不利于血液循環，所以并不建議長時間穿運動壓縮褲。詳細>>

首先(xian)需(xu)要查(cha)看(kan)壓縮(suo)衣(yi)的(de)洗(xi)(xi)衣(yi)標簽(qian)，看(kan)看(kan)它能(neng)否(fou)用水(shui)洗(xi)(xi)，能(neng)夠氯(lv)漂，還需(xu)要注(zhu)意壓縮(suo)衣(yi)能(neng)夠水(shui)洗(xi)(xi)的(de)最高溫度，能(neng)否(fou)反面清洗(xi)(xi)等事項。

壓縮衣物是需(xu)要用輕輕搓(cuo)洗的(de)，在洗滌的(de)時候需(xu)要注意，盡量不要使用擰、扯、拉等會破壞衣服大小、形狀(zhuang)的(de)動作，避免損(sun)壞到壓縮t恤。

如果壓縮衣沒有明顯的污漬的話，我們只需要將洗衣液稀釋后浸泡壓縮衣，然后用清水把洗衣液清洗干凈即可。詳細>>

壓(ya)縮衣泡水之后變大可以把它送到干洗(xi)店(dian)進行處理(li)，一(yi)般干洗(xi)店(dian)都會提供這(zhe)種服務，一(yi)般來(lai)說專業(ye)的(de)干洗(xi)店(dian)處理(li)比(bi)自(zi)己處理(li)要(yao)好一(yi)點，但是價格(ge)相(xiang)對來(lai)說會比(bi)較貴。

壓(ya)縮(suo)衣(yi)變大之后也可(ke)以(yi)用(yong)烘干(gan)機進行烘干(gan)處理(li)(li)，這主要利用(yong)的是高溫(wen)下(xia)水分蒸發能(neng)夠使(shi)衣(yi)服(fu)變小(xiao)(xiao)的原理(li)(li)。但(dan)是用(yong)烘干(gan)機烘壓(ya)縮(suo)衣(yi)不能(neng)把握衣(yi)服(fu)的大小(xiao)(xiao)和形狀，有可(ke)能(neng)會(hui)導(dao)致(zhi)壓(ya)縮(suo)衣(yi)變形或使(shi)壓(ya)縮(suo)衣(yi)變得太小(xiao)(xiao)。

除了使用(yong)烘干機之外，也(ye)可(ke)(ke)以用(yong)高溫熨(yun)(yun)(yun)斗(dou)進行(xing)高溫蒸汽處理。熨(yun)(yun)(yun)斗(dou)處理還(huan)能把握壓縮(suo)衣的(de)形(xing)狀。首先把一塊厚紙板剪成壓縮(suo)衣原來(lai)的(de)大小(xiao)，然后把壓縮(suo)衣套在(zai)紙板上面進行(xing)熨(yun)(yun)(yun)燙，就可(ke)(ke)以很好地(di)恢復壓縮(suo)衣原有大小(xiao)。

1、每逢節(jie)日活(huo)動，就(jiu)到了網購達人們大(da)展身手(shou)的(de)時(shi)候了，然而(er)面對(dui)五(wu)花八門(men)的(de)商品、參(can)差(cha)不(bu)齊的(de)價格卻不(bu)知如何下(xia)手(shou)？

2、每逢節日活(huo)動(dong)，就到了網購(gou)達人(ren)們大展(zhan)身手的時(shi)候了，然而面對五花八門的商品、參差不齊的價格卻不知如何下(xia)手？