鼓嶺(鼓山)騎(qi)行路線，即福(fu)州(zhou)國家(jia)森(sen)林(lin)公(gong)園至鼓嶺(ling)騎(qi)行路線，從(cong)森(sen)林(lin)公(gong)園門口，往宦溪方向駛去，騎(qi)行至鼓嶺(ling)山(shan)頂，一路騎(qi)行，錯落有致的樹木，煙霧繚繞(rao)的山(shan)巒，路上的美(mei)景讓人沉醉，沿路風(feng)景優美(mei)，被不(bu)少福(fu)州(zhou)人譽為“最(zui)拉風(feng)山(shan)路”，路上還有兩個觀景平臺(tai)，沿線可俯視福(fu)州(zhou)全城。尤其是(shi)鼓嶺(ling)盤山(shan)公(gong)路，是(shi)福(fu)州(zhou)騎(qi)友們練(lian)爬坡(po)的圣地，海(hai)拔925米，穿行于林(lin)海(hai)、草甸、水(shui)泊之(zhi)中，是(shi)福(fu)州(zhou)經典騎(qi)行路線之(zhi)一。

福(fu)(fu)州(zhou)(zhou)國(guo)家(jia)(jia)森(sen)林(lin)公(gong)園至鼓(gu)(gu)(gu)嶺(ling)騎(qi)(qi)行(xing)(xing)(xing)路(lu)(lu)線(xian)從福(fu)(fu)州(zhou)(zhou)國(guo)家(jia)(jia)森(sen)林(lin)公(gong)園門(men)口，沿著森(sen)林(lin)公(gong)園至宦(huan)(huan)溪(xi)鼓(gu)(gu)(gu)嶺(ling)道(dao)路(lu)(lu)一(yi)路(lu)(lu)騎(qi)(qi)行(xing)(xing)(xing)，途經宦(huan)(huan)溪(xi)、彩虹(hong)小(xiao)鎮、恩頂，抵達鼓(gu)(gu)(gu)嶺(ling)景區，然后沿著鼓(gu)(gu)(gu)嶺(ling)盤(pan)山(shan)(shan)(shan)(shan)路(lu)(lu)，經柳杉王(wang)公(gong)園、涌泉寺(si)、鐘鼓(gu)(gu)(gu)、鼓(gu)(gu)(gu)山(shan)(shan)(shan)(shan)路(lu)(lu)，到達鼓(gu)(gu)(gu)山(shan)(shan)(shan)(shan)山(shan)(shan)(shan)(shan)門(men)。MAIgoo小(xiao)編(bian)溫馨(xin)提(ti)示，鼓(gu)(gu)(gu)嶺(ling)到鼓(gu)(gu)(gu)山(shan)(shan)(shan)(shan)山(shan)(shan)(shan)(shan)門(men)這段長(chang)達8公(gong)里的(de)盤(pan)山(shan)(shan)(shan)(shan)路(lu)(lu)，山(shan)(shan)(shan)(shan)路(lu)(lu)彎多，又是下(xia)坡，騎(qi)(qi)行(xing)(xing)(xing)要注意安全。如果想挑戰騎(qi)(qi)行(xing)(xing)(xing)難度(du)，可(ke)以反(fan)向騎(qi)(qi)行(xing)(xing)(xing)，從鼓(gu)(gu)(gu)山(shan)(shan)(shan)(shan)山(shan)(shan)(shan)(shan)門(men)沿鼓(gu)(gu)(gu)嶺(ling)盤(pan)山(shan)(shan)(shan)(shan)公(gong)路(lu)(lu)鼓(gu)(gu)(gu)山(shan)(shan)(shan)(shan)路(lu)(lu)騎(qi)(qi)行(xing)(xing)(xing)爬坡，經鼓(gu)(gu)(gu)嶺(ling)、宦(huan)(huan)溪(xi)，抵達福(fu)(fu)州(zhou)(zhou)國(guo)家(jia)(jia)森(sen)林(lin)公(gong)園，騎(qi)(qi)行(xing)(xing)(xing)難度(du)大(da)，不(bu)適合(he)新(xin)手，這也(ye)是騎(qi)(qi)友經典騎(qi)(qi)行(xing)(xing)(xing)路(lu)(lu)線(xian)。

這(zhe)條線路(lu)是當地車(che)友當中(zhong)熱門的(de)爬坡練習路(lu)線，建議選擇山地車(che)、公(gong)路(lu)車(che)、折(zhe)疊(die)車(che)，騎行過程中(zhong)有多(duo)個觀(guan)(guan)景(jing)臺(tai)，分別是宦(huan)溪村口的(de)觀(guan)(guan)景(jing)臺(tai)、恩頂村觀(guan)(guan)景(jing)臺(tai)、鼓山路(lu)觀(guan)(guan)景(jing)臺(tai)、鼓嶺觀(guan)(guan)景(jing)臺(tai)等。騎行最佳時間(jian)為春(chun)季，沿(yan)途一月可賞櫻花，5月賞桐花，春(chun)天是鼓嶺云(yun)霧(wu)間(jian)層(ceng)層(ceng)暈染(ran)的(de)遠山黛(dai)水，盤山公(gong)路(lu)兩側不(bu)僅有羊蹄甲，還(huan)有各種花朵嬌(jiao)艷(yan)的(de)花朵競相開放。秋季，可以沿(yan)鼓山盤山公(gong)路(lu)至涌泉寺，再沿(yan)著梅(mei)里(li)往般(ban)若庵(an)的(de)電(dian)瓶(ping)車(che)道，至云(yun)楓橋賞最美鼓山紅(hong)楓。

因海(hai)(hai)而聞(wen)名的平(ping)潭(tan)(tan)，讓慕(mu)海(hai)(hai)而來的騎友(you)不僅(jin)醉心于大海(hai)(hai)的浪(lang)漫與(yu)浩(hao)瀚，更是(shi)沉迷(mi)于平(ping)潭(tan)(tan)美(mei)食不可(ke)(ke)自拔。平(ping)潭(tan)(tan)島(dao)(dao)景(jing)色優美(mei)，東癢島(dao)(dao)保留著大片閩南海(hai)(hai)島(dao)(dao)古(gu)厝群(qun)，壇南灣的沙灘細軟溫柔過(guo)初吻，長江澳的風(feng)車田好像新(xin)海(hai)(hai)誠筆下的動漫世界，北(bei)港村(cun)的彩色石頭(tou)屋面朝大海(hai)(hai)春暖花開，未(wei)經雕琢(zhuo)的自然風(feng)光和平(ping)整卻不擁擠(ji)的道路吸引了大批騎行者以環繞(rao)海(hai)(hai)壇島(dao)(dao)的海(hai)(hai)岸(an)線(xian)為主，還(huan)能經過(guo)平(ping)潭(tan)(tan)最有名的龍鳳頭(tou)海(hai)(hai)灘，可(ke)(ke)算是(shi)福州首屈一指的騎行圣地。

平(ping)(ping)潭(tan)騎(qi)行(xing)(xing)路(lu)線以環繞海壇(tan)島(dao)(dao)的海岸線為(wei)主(zhu)，騎(qi)行(xing)(xing)時間為(wei)1天。金井灣(wan)大(da)(da)道是進島(dao)(dao)和出島(dao)(dao)必經(jing)之(zhi)路(lu)，從這里開(kai)始騎(qi)行(xing)(xing)，途(tu)經(jing)平(ping)(ping)潭(tan)新汽車站、蘆洋鄉政府，抵達長江(jiang)澳風力田(tian)景(jing)觀區。然(ran)后(hou)沿著(zhu)平(ping)(ping)潭(tan)島(dao)(dao)海岸線騎(qi)行(xing)(xing)，沿環島(dao)(dao)路(lu)向(xiang)南騎(qi)行(xing)(xing)，途(tu)經(jing)磹水村(cun)、漁嶼村(cun)、北(bei)港，海島(dao)(dao)風情一覽無遺(yi)，經(jing)過(guo)村(cun)落，還能看到山水相伴的漁村(cun)美景(jing)。然(ran)后(hou)從北(bei)港繼續沿著(zhu)海岸線，途(tu)經(jing)東(dong)海仙境、平(ping)(ping)潭(tan)海島(dao)(dao)國家森林公園、龍鳳(feng)頭海灘(tan)(tan)、沙雕園、海壇(tan)古城、壇(tan)南灣(wan)，終點為(wei)大(da)(da)福灣(wan)，這段騎(qi)行(xing)(xing)路(lu)線有(you)許多(duo)著(zhu)名景(jing)點，途(tu)徑(jing)的壇(tan)南灣(wan)東(dong)臨大(da)(da)海，灘(tan)(tan)面(mian)平(ping)(ping)緩，細沙如銀(yin)。跟著(zhu)騎(qi)友停下片(pian)刻，美景(jing)盡收眼底(di)！

環(huan)南臺島濱(bin)江(jiang)騎(qi)行(xing)(xing)路線(xian)主要沿著(zhu)(zhu)南臺島濱(bin)江(jiang)路騎(qi)行(xing)(xing)，是(shi)福州“最(zui)(zui)美(mei)(mei)景(jing)(jing)觀路”之一，也是(shi)福州經典騎(qi)行(xing)(xing)路線(xian)之一。沿著(zhu)(zhu)江(jiang)濱(bin)大道騎(qi)行(xing)(xing)，迎著(zhu)(zhu)微風(feng)出發，將(jiang)閩江(jiang)一覽無(wu)余(yu)(yu)，沿途(tu)串聯(lian)起金(jin)山寺、船(chuan)浦天主教堂、中(zhong)國船(chuan)政文化景(jing)(jing)區等歷史人文景(jing)(jing)觀，傍晚時分還能看(kan)到(dao)落(luo)日的(de)余(yu)(yu)暉(hui)。這里不僅是(shi)車友們心目(mu)中(zhong)福州最(zui)(zui)經典的(de)騎(qi)行(xing)(xing)線(xian)路之一，也是(shi)福州最(zui)(zui)美(mei)(mei)夜(ye)景(jing)(jing)騎(qi)行(xing)(xing)路線(xian)，濱(bin)江(jiang)路的(de)夜(ye)景(jing)(jing)很美(mei)(mei)，沿途(tu)可以欣賞到(dao)中(zhong)洲島，元洪(hong)城步行(xing)(xing)街，北江(jiang)濱(bin)大道，鼓山大橋等福州最(zui)(zui)美(mei)(mei)麗的(de)燈(deng)光(guang)夜(ye)景(jing)(jing)。

福州濱(bin)江(jiang)騎(qi)行路(lu)線從羅星塔公(gong)園(yuan)(yuan)開始騎(qi)行，沿(yan)著(zhu)江(jiang)濱(bin)東大(da)(da)道、江(jiang)濱(bin)中(zhong)大(da)(da)道騎(qi)行，途經(jing)中(zhong)國船政(zheng)文(wen)化景區(qu)(馬尾船政(zheng)舊址)、東江(jiang)濱(bin)公(gong)園(yuan)(yuan)、江(jiang)濱(bin)公(gong)園(yuan)(yuan)，經(jing)解(jie)放大(da)(da)橋抵達中(zhong)洲島，沿(yan)著(zhu)江(jiang)邊騎(qi)行可(ke)以吹著(zhu)風，炮臺等人(ren)文(wen)和自然風景非常棒。然后從中(zhong)洲島，沿(yan)著(zhu)南(nan)(nan)江(jiang)濱(bin)西(xi)大(da)(da)道、南(nan)(nan)江(jiang)濱(bin)東大(da)(da)道騎(qi)行，途經(jing)煙(yan)臺山(shan)公(gong)園(yuan)(yuan)、泛船浦天(tian)主教堂、福州花海公(gong)園(yuan)(yuan)、南(nan)(nan)江(jiang)濱(bin)堤(di)外公(gong)園(yuan)(yuan)、海峽(xia)國際會展中(zhong)心、南(nan)(nan)江(jiang)濱(bin)生(sheng)態園(yuan)(yuan)、慈航(hang)寺(si)，沿(yan)環(huan)島路(lu)經(jing)陳紹(shao)寬故居，再沿(yan)著(zhu)南(nan)(nan)三環(huan)路(lu)，經(jing)烏龍江(jiang)濕(shi)地公(gong)園(yuan)(yuan)、金山(shan)寺(si)，到達終(zhong)點農(nong)大(da)(da)沙(sha)灘公(gong)園(yuan)(yuan)。

連(lian)(lian)江濱海(hai)(hai)(hai)公路(lu)騎行(xing)(xing)路(lu)線沿著(zhu)連(lian)(lian)江308省(sheng)道黃岐至蠣(li)塢段(duan)濱海(hai)(hai)(hai)公路(lu)騎行(xing)(xing)，全路(lu)段(duan)地(di)勢起伏、岸(an)線曲折，沿途海(hai)(hai)(hai)灣、沙灘、島礁眾(zhong)多，有海(hai)(hai)(hai)蝕(shi)平(ping)臺、海(hai)(hai)(hai)蝕(shi)巖洞、海(hai)(hai)(hai)蝕(shi)巷道等豐富多彩、形態各(ge)異的(de)海(hai)(hai)(hai)蝕(shi)地(di)貌，是一條獨特的(de)濱海(hai)(hai)(hai)風景線，也(ye)是福州最美濱海(hai)(hai)(hai)騎行(xing)(xing)路(lu)線之一。一路(lu)騎行(xing)(xing)，海(hai)(hai)(hai)風牽動你(ni)的(de)發(fa)梢，眼(yan)前是碧海(hai)(hai)(hai)藍天勾勒(le)出的(de)干凈(jing)風景，內心也(ye)被治(zhi)愈的(de)無(wu)以復加。

連江(jiang)濱海(hai)(hai)(hai)(hai)公路騎(qi)行(xing)路線從(cong)苔菉·平流尾地(di)質(zhi)公園開(kai)始(shi)騎(qi)行(xing)，沿(yan)著連江(jiang)308省道黃岐至蠣塢(wu)段(duan)濱海(hai)(hai)(hai)(hai)公路騎(qi)行(xing)，途(tu)經苔菉鎮(zhen)、黃岐鎮(zhen)、高塘(tang)村(cun)(cun)、文(wen)灣村(cun)(cun)、安凱鄉(xiang)、鳳貴村(cun)(cun)、官塢(wu)村(cun)(cun)、大(da)埕村(cun)(cun)、定海(hai)(hai)(hai)(hai)古城、蠣塢(wu)村(cun)(cun)，終點為定海(hai)(hai)(hai)(hai)灣山(shan)海(hai)(hai)(hai)(hai)運動小(xiao)鎮(zhen)。沿(yan)途(tu)有海(hai)(hai)(hai)(hai)蝕平臺、海(hai)(hai)(hai)(hai)蝕巖洞(dong)、海(hai)(hai)(hai)(hai)蝕巷道等豐富多彩、形態各(ge)異的(de)(de)海(hai)(hai)(hai)(hai)蝕地(di)貌，有充滿閩南風情的(de)(de)漁村(cun)(cun)。如果時間充足，還可以(yi)騎(qi)行(xing)至安凱鄉(xiang)·奇(qi)達村(cun)(cun)，這里有著十分罕見的(de)(de)濱海(hai)(hai)(hai)(hai)風光，以(yi)鮮美的(de)(de)海(hai)(hai)(hai)(hai)鮮出名(ming)，全村(cun)(cun)還包含著西洛(luo)島(dao)、址洛(luo)島(dao)等近20座(zuo)美麗小(xiao)島(dao)。

永(yong)泰(tai)自行(xing)車道騎行(xing)路(lu)線沿(yan)著(zhu)大(da)(da)樟溪及青云山的(de)(de)騎行(xing)路(lu)線，更(geng)是被評為(wei)“2018年中(zhong)國體育旅游(you)精品(pin)項目”，是福(fu)州經典(dian)騎行(xing)路(lu)線之一。一路(lu)騎行(xing)，可以聽(ting)著(zhu)潺潺的(de)(de)流水(shui)聲，欣賞沿(yan)岸(an)風(feng)光。這(zhe)里有(you)云霧繚繞(rao)的(de)(de)大(da)(da)樟溪美景，特別(bie)迷人，清澈溪流、沙(sha)石小魚、聳立山峰、滿山青翠、云天(tian)石廊(lang)、白馬峽谷(gu)等(deng)天(tian)成美景作伴，猶如(ru)在山水(shui)畫中(zhong)穿(chuan)梭。

永泰(tai)(tai)自行車(che)道騎(qi)(qi)行路線需要花費一天的(de)時間(jian)，從(cong)紅色革(ge)命老(lao)區塘前鄉開始(shi)騎(qi)(qi)行，沿著(zhu)大樟(zhang)(zhang)溪(xi)畔及青云山(shan)的(de)自行車(che)騎(qi)(qi)行道騎(qi)(qi)行，途(tu)經(jing)永泰(tai)(tai)歐(ou)樂堡海洋世界(jie)、大樟(zhang)(zhang)溪(xi)自行車(che)道花海公(gong)園、青云山(shan)御溫(wen)泉、青云山(shan)、云天石廊、白馬峽(xia)谷，終點為永泰(tai)(tai)云頂(ding)(ding)景(jing)(jing)區 。騎(qi)(qi)行時間(jian)一般4-5小時，然后沿著(zhu)永泰(tai)(tai)登山(shan)步道，可(ke)徒步游覽永泰(tai)(tai)赤壁景(jing)(jing)區、云頂(ding)(ding)景(jing)(jing)區、天門山(shan)景(jing)(jing)區三大景(jing)(jing)區。

永(yong)泰縣自行(xing)車(che)騎(qi)行(xing)道(dao)是中(zhong)國體(ti)育(yu)旅游(you)精(jing)品項目，沿著大樟溪及青云山，全長(chang)約110千米，其中(zhong)包含(han)38.1公(gong)里的休閑自行(xing)車(che)騎(qi)行(xing)道(dao)和約120公(gong)里的公(gong)路賽段，是一(yi)條集(ji)運(yun)動、休閑、競賽、交通、旅游(you)等多(duo)項功能為一(yi)體(ti)的自行(xing)車(che)騎(qi)行(xing)道(dao)，串聯起古(gu)鎮文(wen)化(hua)(hua)、莊(zhuang)寨文(wen)化(hua)(hua)、溫泉(quan)文(wen)化(hua)(hua)和四個國家4A級景區等。

福州(zhou)(zhou)西湖至三(san)坊(fang)七巷騎(qi)行(xing)(xing)路(lu)線串聯起福州(zhou)(zhou)西湖公園和三(san)坊(fang)七巷兩大景區，是(shi)福州(zhou)(zhou)經典的(de)人(ren)文騎(qi)行(xing)(xing)路(lu)線，一路(lu)騎(qi)行(xing)(xing)，除了欣賞西湖沿岸的(de)風(feng)景，還可以在三(san)坊(fang)七巷十(shi)條巷子里穿行(xing)(xing)，欣賞福州(zhou)(zhou)歷史人(ren)文景觀，這里深宅云(yun)集、大院比肩，鼎盛時(shi)多達千(qian)(qian)余座，一直是(shi)千(qian)(qian)年古(gu)城閩(min)都最有文化氣息的(de)地方，至今保(bao)留了大量名人(ren)故居(ju)和明清時(shi)代的(de)建筑。

福(fu)州(zhou)西(xi)(xi)湖(hu)(hu)(hu)至三坊(fang)七巷(xiang)(xiang)(xiang)騎行(xing)騎行(xing)包(bao)含游玩，從(cong)福(fu)州(zhou)西(xi)(xi)湖(hu)(hu)(hu)公園西(xi)(xi)門開(kai)始(shi)騎行(xing)，沿(yan)著福(fu)州(zhou)西(xi)(xi)湖(hu)(hu)(hu)沿(yan)岸，環(huan)繞西(xi)(xi)湖(hu)(hu)(hu)騎行(xing)一(yi)圈，至西(xi)(xi)湖(hu)(hu)(hu)公園南(nan)門，欣賞(shang)西(xi)(xi)湖(hu)(hu)(hu)湖(hu)(hu)(hu)光(guang)山(shan)色。然(ran)后從(cong)西(xi)(xi)湖(hu)(hu)(hu)南(nan)門騎行(xing)至三坊(fang)七巷(xiang)(xiang)(xiang)，然(ran)后在(zai)錦(jin)坊(fang)、文儒坊(fang)、光(guang)祿(lu)坊(fang)、楊橋巷(xiang)(xiang)(xiang)、郎官巷(xiang)(xiang)(xiang)、安民(min)巷(xiang)(xiang)(xiang)、黃巷(xiang)(xiang)(xiang)、塔巷(xiang)(xiang)(xiang)、宮(gong)巷(xiang)(xiang)(xiang)、吉庇巷(xiang)(xiang)(xiang)這(zhe)(zhe)10條街(jie)巷(xiang)(xiang)(xiang)中穿行(xing)，除(chu)了欣賞(shang)明清古典(dian)建筑外(wai)，這(zhe)(zhe)里是(shi)福(fu)州(zhou)小(xiao)吃(chi)最集(ji)中的美食街(jie)之一(yi)，處(chu)處(chu)都有美食，魚丸、肉燕、鼎邊(bian)糊(hu)、花生湯(tang)、芋泥(ni)、海(hai)蠣餅等福(fu)州(zhou)傳(chuan)統(tong)(tong)小(xiao)吃(chi)，還有舊巷(xiang)(xiang)(xiang)南(nan)、同利肉燕老(lao)鋪、嶺南(nan)灶、永和魚丸等傳(chuan)統(tong)(tong)老(lao)字號(hao)店(dian)鋪，這(zhe)(zhe)些(xie)都是(shi)老(lao)福(fu)州(zhou)生活的縮影，更是(shi)福(fu)州(zhou)飲食文化的傳(chuan)承，是(shi)外(wai)地游客來(lai)福(fu)州(zhou)旅游必(bi)去的美食打卡(ka)之地。

西湖(hu)至三坊七(qi)巷騎行(xing)路線時間盡(jin)量避開(kai)節假日和周末，在三坊七(qi)巷人(ren)流量小的時候騎行(xing)最(zui)(zui)佳，最(zui)(zui)佳騎行(xing)季節是春季，此時是西湖(hu)最(zui)(zui)美季節。