一、阿膠和阿膠糕哪個好

阿(a)(a)(a)膠是一種(zhong)中藥材，營(ying)養價值(zhi)比較高(gao)，而阿(a)(a)(a)膠糕(gao)則(ze)是以(yi)阿(a)(a)(a)膠為主(zhu)要原(yuan)材料制(zhi)成的一種(zhong)藥食(shi)同源的補品(pin)，屬于(yu)阿(a)(a)(a)膠衍生出來的營(ying)養食(shi)品(pin)，那么阿(a)(a)(a)膠好還是阿(a)(a)(a)膠糕(gao)好呢？阿(a)(a)(a)膠和阿(a)(a)(a)膠糕(gao)的區別主(zhu)要在于(yu)：

1、成分區別

阿(a)膠(jiao)一般是純阿(a)膠(jiao)，由驢皮熬制而成(cheng)，不添(tian)加其他(ta)成(cheng)分；阿(a)膠(jiao)糕(gao)則(ze)是用(yong)阿(a)膠(jiao)、黑(hei)芝麻、核桃(tao)仁、冰糖、黃酒等材料熬制出來的(de)。

2、吃法區別

阿(a)(a)膠的(de)主要(yao)吃法(fa)是打成粉直接沖水喝，也可(ke)以燉湯、熬制(zhi)成阿(a)(a)膠糕，吃起來比較(jiao)(jiao)麻煩，還要(yao)注意(yi)食(shi)用(yong)(yong)量，一(yi)般(ban)(ban)每天每人食(shi)用(yong)(yong)量為(wei)3-9克(ke)。阿(a)(a)膠糕則是一(yi)種比較(jiao)(jiao)方便的(de)食(shi)品，一(yi)般(ban)(ban)出售的(de)阿(a)(a)膠糕是真空包裝的(de)，開袋即(ji)食(shi)，可(ke)以隨(sui)身攜帶(dai)。

3、口感區別

阿膠是中藥，味甘、澀，直接(jie)吃的話(hua)比(bi)較(jiao)難(nan)以下咽；阿膠糕由于加(jia)入了黑(hei)芝麻、核桃(tao)仁(ren)、冰糖等，口感比(bi)較(jiao)細(xi)膩，也比(bi)較(jiao)好吃，可(ke)以直接(jie)當糕點(dian)吃。

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4、功效區別

一般阿(a)膠只補(bu)血(xue)，補(bu)血(xue)過多(duo)就容易上(shang)火；阿(a)膠糕除了補(bu)血(xue)外，其中的(de)核桃仁(ren)含有較(jiao)多(duo)的(de)蛋白質和人體(ti)必需的(de)不(bu)飽和脂肪酸，能(neng)(neng)滋養(yang)腦細胞，增強腦功能(neng)(neng)；黑芝麻有滋補(bu)肝腎、益血(xue)潤腸、通便、通乳的(de)功能(neng)(neng)，氣血(xue)雙補(bu)。

5、含量區別

阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)是純的阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)，而阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)糕(gao)加入(ru)了其他成分，其阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)含量有(you)多有(you)少，阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)含量低的阿(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)糕(gao)功(gong)效也(ye)會比較差。

以上是阿(a)膠(jiao)與(yu)阿(a)膠(jiao)糕(gao)的區(qu)別，具體哪種好(hao)還是要看(kan)個人的實際需求，相對(dui)來(lai)說，如果(guo)沒(mei)有什么疾病，只是想吃(chi)阿(a)膠(jiao)補血益氣的話，阿(a)膠(jiao)糕(gao)更好(hao)一些(xie)。

二、阿膠糕和阿膠漿哪個效果好

阿(a)膠衍生出的(de)(de)營養品有很多(duo)，比較常(chang)見的(de)(de)就是阿(a)膠糕(gao)和阿(a)膠漿，那么阿(a)膠糕(gao)好還是阿(a)膠漿好呢(ni)？

其實阿膠糕和阿膠漿的區別主要在于成分方面，阿膠漿是以阿膠、紅參、熟地黃、黨參、山楂為主要原料加工而成的，而阿膠糕是以(yi)阿(a)膠、核桃(tao)仁、黑芝麻、黃酒、冰糖等為主要原料制(zhi)成的(de)(de)，二(er)者各有各的(de)(de)優(you)缺點，不過都對身體的(de)(de)調理有一定(ding)的(de)(de)幫(bang)助，可以(yi)根據(ju)自己的(de)(de)喜(xi)好(hao)進行選(xuan)擇，也可以(yi)在醫(yi)生的(de)(de)指導下選(xuan)擇服用阿(a)膠漿或阿(a)膠糕。