阿膠糕成分功效
阿膠糕的主要成分是阿膠、核(he)桃、黑(hei)芝麻(ma)和紅棗。
阿膠糕屬于藥食同源產品,采用阿膠配以黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等藥食兩用的天然原料精制而成。具有補血補氣、固本培元、理氣解郁、調經止痛之效。古人食用阿膠糕,早年間主要是為了美容養顏,但是食用的過程中,發現對調節月經、緩解痛經、改善睡眠、提升免疫力等都有好處,這些都是很長時間之后才發現的。夏季氣候炎熱,病菌繁殖生長快。影響身體健康的因素有很多,并且人在夏季需要的能量是四季中最多的,新陳代謝也是最快的。因此對于體質不那么好的人來說夏季是最容易"虛"的,苦夏傷陰,阿膠性平、味甘,補血滋陰、潤燥止血,能補充夏季津液的消耗。阿膠具有生血作用,可用于失血貧血、缺鐵貧血,再生障礙貧血及年老體弱、兒童、孕婦的滋補。并對兒童、青少年的生長發育具有改善作用。
阿膠糕所用原料
主要原料(liao):阿膠,核桃(tao)仁(ren)、黑芝麻,可選(xuan)擇添加其他輔(fu)料(liao)有紅棗(zao),枸(gou)杞、桂圓肉(rou)、芝麻、冰糖、黃(huang)(huang)酒、人參、鹿(lu)茸、瑪咖、茯苓、蔓越莓、玫(mei)瑰花、酸棗(zao)仁(ren)、黃(huang)(huang)芪、當歸(gui)、大杏仁(ren)等。
阿膠糕的做法竅門
1、融化阿膠:把阿膠塊砸碎加黃(huang)酒浸泡1-3天(tian)至阿膠完全融化。
2、熬(ao)制(zhi):把烊(yang)化的阿膠倒入(ru)金鍋或者(zhe)銅鍋中,用銀鏟(chan)或者(zhe)銅鏟(chan)不停(ting)攪拌熬(ao)制(zhi),先大火(huo)熬(ao)至沸(fei)騰,轉小火(huo)熬(ao)制(zhi)掛旗(qi)。
3、掛(gua)旗狀態:熬制阿膠成粘稠狀,阿膠能掛(gua)在鏟子上(shang)成旗幟狀而(er)不下(xia)落是為掛(gua)旗狀態,此時可以(yi)下(xia)輔料。
4、攪拌:所以輔料保證新鮮炒熟,倒(dao)入鍋中均勻攪拌。
5、模(mo)具定(ding)型:準(zhun)備模(mo)具在(zai)內里面涂抹油脂(zhi)或(huo)者放(fang)油紙(zhi),這樣可(ke)以隔絕阿膠糕與模(mo)具,便(bian)于脫離模(mo)具。
6、去火(huo)毒:一般常(chang)溫(wen)冷(leng)卻定(ding)型一夜,這個過程讓阿膠糕慢(man)慢(man)降溫(wen)可以(yi)去除阿膠所含(han)火(huo)毒,滋(zi)補而(er)不(bu)上(shang)火(huo)。
7、切片(pian)保存(cun)食用(yong):定型后成小片(pian),放(fang)置食盒,每天早晚(wan)食用(yong)。
注意事項
阿膠一定要事先用黃酒浸泡24小時(shi)以(yi)上。
倒(dao)入(ru)輔料時,一定是芝麻最后分批放入(ru),防止攪拌(ban)不均勻。
阿(a)膠(jiao)糕一定要自然冷卻,不能驟然冷卻。