一、石決明的作用

1、平肝潛陽

中(zhong)藥石決明入肝經，且(qie)味咸，傳統中(zhong)醫認為“咸”補氣、健脾、清(qing)熱(re)，所(suo)以適量使用(yong)(yong)石決明能夠起到消除肝熱(re)的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，對(dui)肝臟具有不錯的(de)保護(hu)作(zuo)用(yong)(yong)。

2、明目去翳

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通過降低(di)人體(ti)內過旺的肝火，石決明能(neng)夠有效緩解由于肝火旺盛所(suo)導致的視(shi)物不清、視(shi)物模糊和(he)目(mu)赤腫痛(tong)等不適(shi)癥狀，起到明目(mu)去翳的效果(guo)。

3、降血壓

作為一味藥材，石決(jue)明中的(de)某些藥用(yong)成分(fen)能夠直(zhi)接作用(yong)于(yu)心(xin)血(xue)(xue)管(guan)，起到預(yu)(yu)防血(xue)(xue)管(guan)老(lao)化、清(qing)理(li)血(xue)(xue)管(guan)內部的(de)膽固(gu)醇、促(cu)進(jin)血(xue)(xue)液循環的(de)作用(yong)，從(cong)而能夠達到有(you)效降低血(xue)(xue)壓的(de)功效，對預(yu)(yu)防和緩解高血(xue)(xue)壓都具(ju)有(you)不錯的(de)作用(yong)。

4、提高免疫力

適量(liang)使(shi)用(yong)石決明能夠有效抑制人體內的(de)金黃色葡萄球菌(jun)(jun)、大腸(chang)桿菌(jun)(jun)的(de)成圣，起到抑菌(jun)(jun)的(de)作用(yong)，從而(er)能提(ti)高人體的(de)自身免疫力。

二、石決明的副作用

一般認為在正常劑量內使(shi)用石(shi)決(jue)明，對人(ren)體并不會造成明顯毒副作用。但(dan)是(shi)如果使(shi)用不當(dang)或(huo)是(shi)過量食(shi)用，對人(ren)體的(de)危害還(huan)是(shi)很大(da)的(de)。

1、容易引起便秘

石決明是一味寒性中藥藥材，里(li)面(mian)含(han)有大量的大黃素(su)等合成物，那(nei)么在長期食(shi)用的情況下(xia)，就會導致(zhi)腸胃受到過量刺激，容易引起腸道病變，導致(zhi)便秘等不適。

2、加重體虛不適

作為一(yi)味寒(han)性藥材，體寒(han)人群是不適(shi)合(he)服用石決明的，否則不利于健康好轉(zhuan)，還會加重體寒(han)癥狀。

3、影響女性經期

女性長期大量服用石決明的話，還有可(ke)能導致(zhi)經期紊亂，導致(zhi)經期不(bu)規律，嚴重者還會使子宮受到(dao)傷害，影響(xiang)女性內分泌和生殖系統健(jian)康。

三、石決明的禁忌

1、什么人不能吃石決明

服(fu)食中藥(yao)石決明時，除(chu)特殊(shu)人(ren)群如(ru)婦人(ren)妊娠(shen)，三(san)高癥(zheng)患者(zhe)，腎病綜合癥(zheng)，尿毒，腹水(shui)等病人(ren)需(xu)特別禁忌外(wai)，一些脾(pi)胃虛(xu)寒、消化不良(liang)、胃酸缺(que)乏者(zhe)都要(yao)慎服(fu)，最(zui)好在專業醫(yi)師(shi)的指導下使用。

2、石決明的配伍禁忌

《本草經疏》：畏旋(xuan)覆花。

《本草求原》：反(fan)云母。

注：石決(jue)明是鮑(bao)科動物九孔(kong)鮑(bao)或(huo)盤大鮑(bao)等的貝殼，需經過(guo)專業的處理后才可當作中藥使用(yong)，不可自己(ji)私自購買(mai)或(huo)捕捉(zhuo)野生動物進(jin)行使用(yong)。