一、雪梨膏可以隨便吃嗎

作為一種傳統的養生膏方，雪梨膏具有生津、止渴、潤肺、清心、止咳等作用，因此不少人都會在秋冬季節吃一些秋梨膏來保(bao)健身體，即使是沒有疾病也會喝，那么(me)秋梨膏能隨便吃嗎？

一般來說，秋梨膏(gao)是不建議(yi)隨便吃的(de)。

1、對于(yu)沒有(you)相關病癥(zheng)的(de)(de)人來說，雪梨膏雖然是藥膳，但也(ye)含有(you)一定(ding)的(de)(de)中藥成分(fen)，正所謂是藥三分(fen)毒(du)，沒有(you)疾病就不(bu)需(xu)要吃雪梨膏；另外，雪梨膏本身的(de)(de)原(yuan)材料都是涼性(xing)的(de)(de)，制成的(de)(de)膏方(fang)也(ye)是涼性(xing)膏，隨(sui)便當飲料吃的(de)(de)話，容易造成腸胃不(bu)適。

2、即(ji)使是(shi)咳(ke)嗽疾病的(de)患者來說，雪(xue)梨膏(gao)(gao)也不(bu)是(shi)隨便吃的(de)，秋(qiu)梨膏(gao)(gao)主(zhu)要(yao)(yao)適用于陰虛肺熱之燥咳(ke)，而(er)風寒咳(ke)、痰飲咳(ke)、肝(gan)火咳(ke)等疾病，吃雪(xue)梨膏(gao)(gao)不(bu)僅效果(guo)不(bu)佳，有時還(huan)會雪(xue)上(shang)加霜。因此，如果(guo)在咳(ke)嗽，也應該根(gen)據自己的(de)病癥和醫生(sheng)的(de)建議決定要(yao)(yao)不(bu)要(yao)(yao)喝秋(qiu)梨膏(gao)(gao)。

由此可見，雪梨(li)膏是(shi)不可以隨(sui)便吃(chi)的(de)，畢(bi)竟是(shi)藥膳，需要對癥(zheng)下藥，健康人就沒有必要吃(chi)的(de)。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

二、秋梨膏一天喝多少合適

秋梨膏(gao)是一種涼性藥膳，不(bu)能隨(sui)便吃，要吃的話也(ye)要注意控制食用(yong)量，那么(me)秋梨膏(gao)每天喝多(duo)少(shao)好呢？

通(tong)常喝(he)秋梨膏是(shi)加在溫(wen)開水(shui)里(li)(li)食用(yong)，一(yi)(yi)次(ci)用(yong)普(pu)通(tong)的餐(can)勺舀一(yi)(yi)大(da)勺，放在溫(wen)水(shui)里(li)(li)，喝(he)水(shui)即可，每(mei)天不(bu)要(yao)超過3次(ci)；如(ru)果是(shi)小孩的話(hua)，需要(yao)喝(he)專門的兒童秋梨膏，并且需要(yao)適(shi)當減少食用(yong)量。

三、秋梨膏什么時候喝好

吃秋(qiu)梨膏(gao)不僅要注(zhu)意食用(yong)(yong)量，還要注(zhu)意食用(yong)(yong)的時間，一般來說，早中晚都可以(yi)飲用(yong)(yong)秋(qiu)梨膏(gao)：

1、早餐

秋梨膏性涼，不宜空腹食用，可以(yi)在吃早餐的時候，將秋梨膏加在熱牛奶或(huo)熱水中，或(huo)者抹在面包、饅頭(tou)上吃。

2、午餐后一小時

秋梨膏屬(shu)于甜食，如果中午吃的話，不宜在(zai)飯前食用(yong)，以免(mian)影響食欲，午餐后一(yi)小時飲(yin)(yin)用(yong)是比較好的，飲(yin)(yin)用(yong)量不宜過大，一(yi)小勺即(ji)可。

3、晚飯后一小時

晚(wan)(wan)飯后(hou)一小(xiao)時后(hou)飲用(yong)一杯泡(pao)了(le)秋梨膏的(de)溫開水也(ye)是(shi)很(hen)不(bu)錯的(de)，不(bu)過不(bu)宜太晚(wan)(wan)，畢竟(jing)含有(you)較多糖分，容易導致糖分無法吸收(shou)從(cong)而長胖。