一、雪梨膏可以隨便吃嗎

作為一種傳統的養生膏方，雪梨膏具有生津、止渴、潤肺、清心、止咳等作用，因此不少人都會在秋冬季節吃一些秋梨膏來(lai)保健身體，即使是沒有疾(ji)病也會喝，那么秋梨膏能(neng)隨便吃嗎？

一(yi)般來說，秋梨膏是不建議(yi)隨便(bian)吃的。

1、對(dui)于(yu)沒(mei)有相關病(bing)癥(zheng)的(de)(de)(de)人來說(shuo)，雪梨膏雖(sui)然是(shi)(shi)藥(yao)膳，但也(ye)含有一定的(de)(de)(de)中(zhong)藥(yao)成分(fen)，正所(suo)謂是(shi)(shi)藥(yao)三分(fen)毒，沒(mei)有疾病(bing)就不需要吃(chi)雪梨膏；另外，雪梨膏本身的(de)(de)(de)原材料(liao)(liao)都(dou)是(shi)(shi)涼性的(de)(de)(de)，制成的(de)(de)(de)膏方(fang)也(ye)是(shi)(shi)涼性膏，隨便當(dang)飲(yin)料(liao)(liao)吃(chi)的(de)(de)(de)話，容易造成腸(chang)胃不適。

2、即(ji)使是咳嗽疾(ji)病的患者來說，雪梨膏(gao)也(ye)不(bu)(bu)(bu)是隨便吃的，秋梨膏(gao)主(zhu)要適用于陰虛肺熱之(zhi)燥咳，而風寒咳、痰飲咳、肝火咳等疾(ji)病，吃雪梨膏(gao)不(bu)(bu)(bu)僅效(xiao)果(guo)不(bu)(bu)(bu)佳，有時還會(hui)雪上加霜。因(yin)此，如果(guo)在咳嗽，也(ye)應該根(gen)據自己的病癥(zheng)和醫生的建議決(jue)定要不(bu)(bu)(bu)要喝秋梨膏(gao)。

由此(ci)可見，雪梨(li)膏是(shi)不可以隨便吃(chi)的，畢竟是(shi)藥(yao)膳，需要對癥下藥(yao)，健康人就沒有必(bi)要吃(chi)的。

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二、秋梨膏一天喝多少合適

秋(qiu)梨(li)膏是(shi)一種涼性(xing)藥膳(shan)，不能隨便吃，要(yao)吃的話也要(yao)注意控制食用量，那么秋(qiu)梨(li)膏每天喝多少好(hao)呢(ni)？

通(tong)常喝秋梨膏(gao)(gao)是加在(zai)溫(wen)開(kai)水(shui)里食(shi)用(yong)，一次用(yong)普通(tong)的餐勺(shao)(shao)舀(yao)一大勺(shao)(shao)，放在(zai)溫(wen)水(shui)里，喝水(shui)即可，每天(tian)不要超過(guo)3次；如(ru)果(guo)是小孩的話(hua)，需要喝專(zhuan)門的兒童秋梨膏(gao)(gao)，并且需要適當減(jian)少食(shi)用(yong)量。

三、秋梨膏什么時候喝好

吃秋(qiu)梨(li)膏(gao)不(bu)僅(jin)要(yao)注意(yi)食(shi)用量，還要(yao)注意(yi)食(shi)用的時(shi)間，一般來說，早中晚都可以(yi)飲用秋(qiu)梨(li)膏(gao)：

1、早餐

秋(qiu)梨膏(gao)性涼，不(bu)宜空腹食(shi)用(yong)，可以在吃早餐的(de)時候，將秋(qiu)梨膏(gao)加在熱牛奶(nai)或(huo)熱水中，或(huo)者抹在面包、饅(man)頭(tou)上吃。

2、午餐后一小時

秋梨膏屬于甜食，如果中午(wu)吃的(de)(de)話(hua)，不宜在飯前食用，以免影響食欲，午(wu)餐后一(yi)小時(shi)飲用是比較(jiao)好的(de)(de)，飲用量不宜過大，一(yi)小勺即可。

3、晚飯后一小時

晚(wan)飯(fan)后(hou)一小時后(hou)飲用一杯泡了秋梨膏(gao)的溫(wen)開水(shui)也是很不(bu)錯的，不(bu)過不(bu)宜太(tai)晚(wan)，畢竟含有(you)較(jiao)多(duo)糖分，容(rong)易導致糖分無法吸(xi)收從而長(chang)胖。