一、什么人不能吃可可粉

1、六歲以下的兒童

對于幼兒及嬰兒是不可以食用可可粉，最(zui)好連嘗(chang)(chang)都不要讓他們嘗(chang)(chang)。

2、孕婦和哺乳的母親

可(ke)可(ke)粉食用(yong)可(ke)能引(yin)發孩子和母親的(de)過(guo)敏(min)反應(ying)。

3、更年期的婦女

更(geng)年期的(de)婦女也不可以食用可可粉，會加(jia)重更(geng)年期的(de)癥狀(zhuang)。

4、胃病患者

胃(wei)病(bing)患(huan)者不宜食用可(ke)可(ke)粉(fen)。因為可(ke)可(ke)粉(fen)會引(yin)起胃(wei)酸的(de)分泌，增加對胃(wei)部的(de)刺(ci)激，建(jian)議有(you)胃(wei)病(bing)的(de)人(ren)少(shao)吃或不吃為宜。

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二、可可粉的副作用和危害

1、神經過敏

可可粉對于神經有一定的刺激，過量食用是不利健康的。可可粉含有的(de)(de)生物堿(jian)等(deng)成分，能(neng)刺激人體的(de)(de)機體功能(neng)，有助于(yu)(yu)提高人體的(de)(de)警覺性。但是如果在生活(huo)中大量食用(yong)可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉，就相當(dang)于(yu)(yu)食用(yong)相同劑(ji)量的(de)(de)興奮劑(ji)，容易(yi)導致人體神經過敏等(deng)癥狀。特別是對于(yu)(yu)一(yi)些(xie)本身存在神經方面的(de)(de)疾病患者不可(ke)(ke)以(yi)服用(yong)可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉。

2、加劇高血壓

可(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)粉是巧克力(li)不(bu)可(ke)(ke)(ke)缺(que)少的重要(yao)成分，含(han)有高(gao)熱量(liang)脂肪(fang)，平(ping)時如果(guo)過多的食用，就會導致血壓升高(gao)，甚(shen)至誘(you)發腦部出血等病(bing)癥。因此患有高(gao)血壓的人不(bu)可(ke)(ke)(ke)以服用可(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)粉。

3、誘發骨質疏松

可可粉的碳水化合物(wu)含量(liang)豐富，適量(liang)食用(yong)(yong)(yong)，具有(you)很好(hao)的利(li)尿、消水腫等作用(yong)(yong)(yong)。但(dan)是如果長期食用(yong)(yong)(yong)，就會因為攝取(qu)過量(liang)而(er)導致骨(gu)(gu)質疏松，而(er)且對骨(gu)(gu)量(liang)的保存有(you)很不利(li)的影(ying)響。

4、導致流產

專家提醒，孕(yun)婦(fu)在懷孕(yun)期間禁止過量(liang)食(shi)用可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)粉(fen)(fen)或者含(han)有(you)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)粉(fen)(fen)成分(fen)的食(shi)品，孕(yun)婦(fu)如果長期大量(liang)攝取可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)粉(fen)(fen)，容易導致流產或者胎兒畸(ji)形等(deng)現象出現。所以孕(yun)婦(fu)不要吃可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)可(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)粉(fen)(fen)。

三、吃可可粉的注意事項

沖可可粉要選(xuan)擇用溫(wen)水(shui)(shui)或者是熱水(shui)(shui)沖泡，用冷水(shui)(shui)沖可(ke)可(ke)粉(fen)是錯(cuo)誤(wu)的(de)做法，可(ke)可(ke)粉(fen)中含有(you)豐(feng)富的(de)脂肪，所以(yi)能幫助(zhu)人(ren)體補充(chong)能量，而且冬天的(de)時候喝可(ke)可(ke)粉(fen)還(huan)能有(you)幫助(zhu)人(ren)暖胃，冷水(shui)(shui)的(de)話不(bu)僅(jin)無法把可(ke)可(ke)粉(fen)完全沖泡開(kai)，還(huan)會影響脾胃，對脾胃虛寒的(de)人(ren)有(you)壞(huai)處(chu)，另外還(huan)可(ke)以(yi)選(xuan)擇用熱牛(niu)奶來沖泡可(ke)可(ke)粉(fen)，這樣不(bu)但能幫助(zhu)增加可(ke)可(ke)粉(fen)的(de)香(xiang)味，還(huan)能幫助(zhu)補充(chong)蛋白質和鈣(gai)質，另外女生可(ke)以(yi)多(duo)喝還(huan)能幫助(zhu)驅(qu)寒。