一、甩脂機能甩掉脂肪嗎

甩脂(zhi)(zhi)機(ji)(ji)，顧名思義是能甩掉脂(zhi)(zhi)肪的機(ji)(ji)器，號稱(cheng)能讓全(quan)身的脂(zhi)(zhi)肪運動(dong)起來，消耗熱(re)量，消除(chu)體(ti)內(nei)過(guo)量的脂(zhi)(zhi)肪，那么甩脂(zhi)(zhi)機(ji)(ji)真的能甩掉脂(zhi)(zhi)肪嗎？

從科學(xue)方面來(lai)看，脂(zhi)(zhi)肪作(zuo)為人體組織(zhi)的一部分，是沒有那(nei)么(me)容(rong)易被甩(shuai)(shuai)掉(diao)的，如果脂(zhi)(zhi)肪可以成功的被甩(shuai)(shuai)掉(diao)，那(nei)么(me)其(qi)他組織(zhi)器官也(ye)會被甩(shuai)(shuai)掉(diao)，因此甩(shuai)(shuai)脂(zhi)(zhi)機并不(bu)能甩(shuai)(shuai)掉(diao)脂(zhi)(zhi)肪，它只是通過震動脂(zhi)(zhi)肪起到一定的按摩放松(song)效果。

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二、甩脂機真的能減肥嗎

甩(shuai)脂機(ji)能(neng)減肥嗎？這是很多(duo)想購買(mai)甩(shuai)脂機(ji)的朋友都(dou)會有的一個疑(yi)問，其實甩(shuai)脂機(ji)對于減肥來說，只(zhi)是起(qi)一定的輔助作用(yong)，并不能(neng)起(qi)決定作用(yong)。

甩脂(zhi)機作為一種健身(shen)(shen)器(qi)材，它能(neng)(neng)(neng)通過機器(qi)本身(shen)(shen)的(de)震動(dong)，讓全(quan)身(shen)(shen)的(de)脂(zhi)肪運(yun)動(dong)起來，從表面看甩脂(zhi)機的(de)確(que)震了脂(zhi)肪，可是并沒(mei)有(you)達到有(you)氧的(de)氧化。另外，脂(zhi)肪本身(shen)(shen)沒(mei)有(you)收縮功能(neng)(neng)(neng)，不會自我(wo)產生能(neng)(neng)(neng)量，不是震一震就能(neng)(neng)(neng)“震碎(sui)”、“震少(shao)”、消耗脂(zhi)肪分子，因此，甩脂(zhi)機并不能(neng)(neng)(neng)達到理想的(de)減肥(fei)效果(guo)。

不少使用過(guo)甩(shuai)脂(zhi)機的(de)消(xiao)費者在使用過(guo)程中(zhong)會(hui)覺得熱熱的(de)、肚子上出(chu)汗等(deng)等(deng)效果(guo)，這看似是(shi)減肥有(you)用，但其實只不過(guo)是(shi)利用熱傳遞(di)的(de)原理(li)，振動部位(wei)出(chu)汗從而流失了水分，這種原理(li)可以使人暫(zan)時變(bian)瘦，但只要喝(he)水，自然就會(hui)反(fan)彈回來。所(suo)以，甩(shuai)脂(zhi)機并達不到減肥的(de)效果(guo)。

想要(yao)(yao)減肥，我們需要(yao)(yao)采(cai)用科學(xue)、合(he)理(li)、健康(kang)(kang)的方法，通過控制飲(yin)食(shi)、健康(kang)(kang)飲(yin)食(shi)，并且堅持長期有益的合(he)理(li)運動，才能達到減肥的效果。

三、怎么用甩脂機減肥

甩脂機雖然不能真正減肥，但它可以作為一種輔助健身器材來幫助減肥，那么怎么用甩脂機減肥呢？

甩(shuai)脂(zhi)機對于(yu)減(jian)肥的效果主要(yao)是幫助(zhu)按摩放(fang)松(song)人體肌肉(rou)，在運動(dong)過后，可以適當使(shi)用(yong)甩(shuai)脂(zhi)機，起到促進肌肉(rou)放(fang)松(song)、血液循環(huan)的效果，從而幫助(zhu)更快恢復，對于(yu)減(jian)肥還是有一(yi)定的幫助(zhu)的。