一、谷精草泡水喝的功效

1、清熱解毒

谷精草是一種性質寒涼的中藥材，清熱(re)解毒(du)是它(ta)的主要功效(xiao)，它(ta)能(neng)(neng)疏散風(feng)熱(re)也能(neng)(neng)預防上(shang)火，平時用它(ta)泡(pao)水喝能(neng)(neng)預防風(feng)熱(re)感冒發生，也能(neng)(neng)降低目赤腫痛(tong)和咽喉(hou)腫痛(tong)等癥的發病率。

2、明目退翳

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谷精草(cao)對人(ren)類的(de)眼睛有明顯保護作用，它能防止人(ren)類視(shi)力(li)下降也能提高人(ren)類的(de)視(shi)功能，更能預防其他多種(zhong)眼科疾病發生，有著(zhu)不錯的(de)明目作用。

3、抗菌消炎

谷精草中(zhong)還有多(duo)(duo)種天然藥用成分(fen)，特別是抗菌(jun)成分(fen)的含量(liang)比較高，它對人體內(nei)的絮(xu)狀表皮癬(xian)菌(jun)、羊毛狀小(xiao)芽孢癬(xian)菌(jun)、綠膿(nong)桿菌(jun)和肺炎球菌(jun)等多(duo)(duo)種致病(bing)菌(jun)都有明顯抑制(zhi)和消除作用，平時可以用于人類(lei)皮炎的預防(fang)。

二、谷精草泡水喝放多少克

谷(gu)精草的用(yong)量(liang)并(bing)不是固定的，需要根(gen)據每(mei)個人的具體情(qing)況來進行調整，大(da)家(jia)可(ke)以(yi)去醫(yi)院咨詢(xun)專業的醫(yi)師，看(kan)看(kan)每(mei)次自己適合用(yong)多(duo)大(da)的量(liang)。需要注意的是，谷(gu)精草單次用(yong)量(liang)最大(da)不得(de)超(chao)過10g。

三、谷精草泡水喝的禁忌

1、不宜久食

雖然谷精草的藥用價值非常高，但是我們在服用谷精草的時候，要注意不能長期服用谷精草。因為長期服用這類藥材，對(dui)我(wo)們脾胃(wei)的刺激比(bi)較大，長期以往就會導致(zhi)一些慢性(xing)病的發生。

2、禁忌人群

作為(wei)一味活血(xue)通(tong)氣的草藥，谷精草不適合孕婦以(yi)及血(xue)虛(xu)患(huan)者使(shi)用，孕婦使(shi)用谷精草之后(hou)容易導致胎像不穩，甚至(zhi)是流產(chan)。而血(xue)虛(xu)患(huan)者在使(shi)用谷精草之后(hou)，血(xue)虛(xu)癥狀(zhuang)會(hui)加(jia)重，不利于健康好轉。