荷葉粉的做法

將新鮮的荷葉摘下來后(hou)(hou)，將(jiang)其清(qing)洗干凈、曬(shai)干之后(hou)(hou)，做(zuo)成(cheng)粉末，就成(cheng)我(wo)了我(wo)們(men)常說的(de)荷葉粉了。

荷葉粉的做法

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1、綠茶荷葉飲

材料：

綠茶粉(fen)2克、荷葉(xie)粉(fen)3錢(qian)

做法：

(1)將準備好的(de)綠茶粉(fen)和荷葉粉(fen)倒入杯子中;

(2)加入適量的(de)燒沸的(de)水沖泡;

(3)攪拌(ban)一下(xia)即可飲(yin)用。

功效：

對于口干舌燥、易長(chang)青春痘(dou)、氣血不(bu)好、皮膚松弛、肥胖癥患者有很(hen)好的效果。

2、荷葉粉降壓茶

材料：

荷葉粉10克、山楂粉5克、決(jue)明子粉5克

做法：

(1)將以上三種粉末倒入(ru)杯(bei)子中;

(2)加入適(shi)量的(de)溫開(kai)水攪拌均(jun)勻后(hou)即可(ke)飲(yin)用。

功效：

具有降血脂、降血壓(ya)以及減肥(fei)(fei)的(de)(de)功效(xiao)，適(shi)合肥(fei)(fei)胖者、高血壓(ya)、高血脂等三(san)高人群飲用，可以起到很好的(de)(de)輔助治療的(de)(de)效(xiao)果(guo)。