荷葉粉的做法

將新鮮的荷葉摘(zhai)下來后(hou)，將其清洗干凈、曬干之后(hou)，做成粉(fen)末，就成我了我們常(chang)說(shuo)的荷葉粉(fen)了。

荷葉粉的做法

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1、綠茶荷葉飲

材料：

綠茶粉(fen)2克、荷葉粉(fen)3錢

做法：

(1)將準備好的綠(lv)茶粉和(he)荷葉粉倒入杯(bei)子中;

(2)加入(ru)適量的燒(shao)沸的水(shui)沖泡;

(3)攪拌一下即可飲用。

功效：

對(dui)于口干(gan)舌燥、易長青春痘、氣血不(bu)好、皮(pi)膚(fu)松弛、肥胖癥患者有很好的效(xiao)果。

2、荷(he)葉粉降壓茶

材料：

荷葉粉10克、山楂粉5克、決明子粉5克

做法：

(1)將以上(shang)三(san)種粉末倒入杯子中;

(2)加入適量的溫(wen)開水(shui)攪(jiao)拌(ban)均(jun)勻后即可飲(yin)用。

功效：

具(ju)有降血(xue)(xue)脂、降血(xue)(xue)壓以及(ji)減肥的(de)(de)功(gong)效，適(shi)合肥胖者、高(gao)血(xue)(xue)壓、高(gao)血(xue)(xue)脂等三高(gao)人群飲用，可以起到(dao)很(hen)好(hao)的(de)(de)輔助(zhu)治療(liao)的(de)(de)效果。