荷葉粉的做法

將新鮮的荷葉摘下來后，將其清洗干(gan)凈(jing)、曬干(gan)之后，做成粉末(mo)，就(jiu)成我了我們常說的荷葉粉了。

荷葉粉的做法

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1、綠茶荷葉飲

材料：

綠茶粉2克、荷葉粉3錢(qian)

做法：

(1)將(jiang)準備好的綠茶粉(fen)和荷葉(xie)粉(fen)倒入杯(bei)子中;

(2)加入適(shi)量(liang)的(de)(de)燒沸的(de)(de)水沖泡;

(3)攪(jiao)拌一(yi)下即(ji)可飲(yin)用(yong)。

功效：

對于口(kou)干舌(she)燥、易長青春痘(dou)、氣血不好、皮(pi)膚(fu)松弛(chi)、肥(fei)胖癥患者有很(hen)好的效果。

2、荷葉粉降(jiang)壓茶(cha)

材料：

荷葉粉10克、山楂粉(fen)5克、決(jue)明子粉(fen)5克

做法：

(1)將以上三種粉末倒入杯子中;

(2)加入(ru)適量的(de)溫開水攪拌均勻(yun)后即可飲用。

功效：

具有降(jiang)血(xue)(xue)脂(zhi)(zhi)、降(jiang)血(xue)(xue)壓以(yi)及減肥的(de)功效(xiao)，適合肥胖(pang)者(zhe)、高血(xue)(xue)壓、高血(xue)(xue)脂(zhi)(zhi)等三(san)高人群飲用，可(ke)以(yi)起到很(hen)好的(de)輔助治療的(de)效(xiao)果。