一、蝦子醬怎么吃才正確
蝦子醬就是常說的(de)蝦醬,因(yin)為口感鮮美、營養豐富(fu),因(yin)此很(hen)受歡(huan)迎,尤其是沿海地(di)區,把蝦醬當成調味料食用。蝦醬的(de)食用方法眾多,常見(jian)的(de)有以下(xia)幾種:
1、拌面吃
在做干(gan)拌面的(de)(de)時(shi)候加(jia)入(ru)(ru)一(yi)些蝦醬,可(ke)以使面條的(de)(de)口感更鮮美,把(ba)準備(bei)的(de)(de)面條在水中(zhong)煮熟后(hou)撈起來放(fang)入(ru)(ru)碗中(zhong),然后(hou)加(jia)入(ru)(ru)適量的(de)(de)油和鹽先進行攪拌,最(zui)后(hou)再加(jia)入(ru)(ru)蝦醬攪拌均(jun)勻就(jiu)行了。
2、炒菜吃
炒(chao)菜(cai)的時候(hou)放(fang)一些蝦(xia)醬在里面也是可以(yi)增加(jia)菜(cai)肴口(kou)感(gan)的,要炒(chao)的菜(cai)先進行(xing)翻炒(chao),加(jia)入油和鹽后,再把蝦(xia)醬倒進去,翻炒(chao)均(jun)勻(yun)就行(xing)了;除了當調味(wei)料(liao)炒(chao)菜(cai)以(yi)外,蝦(xia)醬也可以(yi)作為主料(liao),和雞(ji)蛋、豆腐(fu)等食材一起炒(chao)著吃(chi)。
3、蒸著吃
蝦醬(jiang)還可(ke)(ke)以和豆腐(fu)或雞(ji)蛋液放進蒸鍋里(li),蒸熟吃就(jiu)可(ke)(ke)以了,蝦醬(jiang)蒸著吃不(bu)僅非常的(de)簡單方便,而且(qie)鮮(xian)味(wei)(wei)相當濃,能充分品(pin)嘗到蝦醬(jiang)的(de)原汁(zhi)原味(wei)(wei)。
4、做火鍋調味料
蝦醬(jiang)還有一(yi)種(zhong)食用方法就(jiu)是作為火(huo)鍋調(diao)(diao)味(wei)料,火(huo)鍋里煮(zhu)出來的(de)食材經過蝦醬(jiang)調(diao)(diao)味(wei),味(wei)道更鮮美好吃(chi)。
二、蝦醬可以直接吃嗎
蝦(xia)醬具有非常(chang)鮮美的口感,一般(ban)都(dou)是(shi)作(zuo)為調味(wei)料或(huo)炒菜(cai)吃的,那么蝦(xia)醬可以生(sheng)吃嗎?
一般(ban)情況(kuang)下,蝦醬(jiang)是可以(yi)直接吃(chi)的(de)(de),因(yin)為它就是蝦子經過(guo)腌制(zhi)發酵制(zhi)作(zuo)成的(de)(de)一種(zhong)食材,直接吃(chi)也(ye)不(bu)會(hui)(hui)有什(shen)么影響;不(bu)過(guo)通常不(bu)會(hui)(hui)直接吃(chi)蝦子醬(jiang),主要是因(yin)為蝦醬(jiang)通常會(hui)(hui)比(bi)較咸,直接吃(chi)的(de)(de)話(hua)口(kou)感不(bu)太好,因(yin)此一般(ban)還(huan)是建議配合其他食材一起食用比(bi)較好。
三、食用蝦子醬的注意事項
1、蝦醬不(bu)宜多(duo)吃,因為(wei)腌制(zhi)發酵過程中,蝦醬會(hui)產生(sheng)亞硝酸鹽,屬于致癌物質,大量食用對食道(dao)、腸胃會(hui)有(you)一定(ding)的危害。
2、吃蝦醬時,建議多吃一些富(fu)含維生(sheng)素(su)C的(de)新鮮蔬菜和水果,有利于阻斷亞硝(xiao)胺在(zai)胃內的(de)合成。
3、蝦(xia)醬的(de)味(wei)道比較咸,含(han)鹽量高達30%,腎(shen)病患(huan)者、高血壓患(huan)者、冠心(xin)病患(huan)者等(deng)需(xu)要控(kong)制鹽分攝入的(de)人群要盡量少(shao)吃(chi)蝦(xia)醬。