一、太平猴魁茶葉的功效作用有哪些

太平猴魁茶葉是一種綠茶，適當飲用對身體保健有一定的好處，太平猴魁的(de)功效與作用主(zhu)要有：

1、興奮神經

太平(ping)猴(hou)魁(kui)茶葉(xie)的咖(ka)啡堿能興(xing)奮中樞神經系統(tong)，幫助人們(men)振奮精神、增進思維、消除疲勞(lao)、提高工作效率。

2、利尿

太平猴魁含有(you)(you)咖啡堿和茶堿，具有(you)(you)利尿(niao)作用(yong)，對于水(shui)腫、水(shui)滯瘤等有(you)(you)一(yi)定的幫助。

3、抑制動脈硬化

太平猴魁茶(cha)葉(xie)含有較多茶(cha)多酚，茶(cha)葉(xie)中(zhong)的茶(cha)多酚和維(wei)生素C都有活血化瘀(yu)防止(zhi)動脈硬(ying)化的作用。

4、抗菌、抑菌

太平猴魁茶(cha)(cha)中的茶(cha)(cha)多酚和鞣酸作用于細(xi)菌(jun)，能凝固細(xi)菌(jun)的蛋白質，將細(xi)菌(jun)殺(sha)死。

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5、輔助減肥

太(tai)平猴魁茶葉的咖啡(fei)堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質能調節脂肪代(dai)謝，茶多酚和維生素(su)C能降低(di)膽固醇和血脂，對于減肥(fei)有一(yi)定的作用。

6、防齲齒

太平猴(hou)魁茶葉中的(de)氟(fu)離(li)子與(yu)牙齒(chi)的(de)鈣質有較大(da)的(de)親和力，能(neng)提高牙齒(chi)的(de)防酸抗齲能(neng)力。

二、喝太平猴魁茶要注意什么

太平(ping)猴(hou)魁茶(cha)的功效作用眾多(duo)，不過也要(yao)注意正(zheng)確(que)飲用，不宜過量飲用，以免帶來(lai)副作用，喝太平(ping)猴(hou)魁的注意事(shi)項主要(yao)有：

1、不宜睡前喝茶

適量的喝太平猴(hou)魁茶能(neng)起(qi)到提神醒腦，解疲倦的功效，但(dan)如果喝太多，或者睡覺前喝，就(jiu)會導致神經過度(du)興奮，難以入睡。

2、不宜長期飲濃茶

長(chang)期飲用(yong)濃濃的太平猴魁茶，又不注意(yi)及時刷牙(ya)的話，就容易(yi)導致牙(ya)齒表(biao)面出(chu)現(xian)黃褐色(se)。

3、不宜喝涼的太平猴魁茶

太平猴(hou)魁宜飲溫茶，喝(he)涼掉(diao)的太平猴(hou)魁茶容易造成喉(hou)嚨(long)痰多不適；太熱的也不好，會影響口腔和食道健康。

4、空腹不宜飲濃茶

空腹喝太平猴魁茶，茶中高(gao)濃(nong)度多酚(fen)、茶堿(jian)、咖啡堿(jian)等物質容易引(yin)發頭暈、心慌、手(shou)腳(jiao)無力等癥狀，因此喝茶要注(zhu)意時間。

5、特殊人群不宜喝太平猴魁

太平猴魁屬于(yu)綠茶，營(ying)養價值雖高(gao)，卻不(bu)適合(he)所有人(ren)，對(dui)于(yu)貧血人(ren)群(qun)、肝功能不(bu)全的人(ren)群(qun)、胃病患者(zhe)等(deng)特殊(shu)人(ren)群(qun)，應盡量避免飲用(yong)太平猴魁茶。