一、太平猴魁茶葉的功效作用有哪些

太平猴魁茶葉是一種綠茶，適當飲用對身體保健有一定的好處，太平猴魁的(de)功效(xiao)與作用主要(yao)有：

1、興奮神經

太平猴魁(kui)茶葉的咖啡堿能興(xing)奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維(wei)、消除疲勞、提高工作效率。

2、利尿

太平(ping)猴魁含有(you)(you)咖(ka)啡(fei)堿和茶堿，具有(you)(you)利尿作(zuo)用，對(dui)于水(shui)腫、水(shui)滯瘤(liu)等有(you)(you)一(yi)定(ding)的(de)幫助。

3、抑制動脈硬化

太平猴(hou)魁(kui)茶葉含有較多茶多酚(fen)，茶葉中的(de)茶多酚(fen)和(he)維(wei)生素C都有活血化(hua)瘀防(fang)止(zhi)動脈(mo)硬化(hua)的(de)作(zuo)用(yong)。

4、抗菌、抑菌

太平猴魁茶中(zhong)的(de)茶多(duo)酚和鞣(rou)酸作用(yong)于細菌，能凝固細菌的(de)蛋白質，將(jiang)細菌殺死(si)。

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5、輔助減肥

太平猴魁茶葉的咖啡堿、肌(ji)醇、葉酸、泛酸和芳香類(lei)物質能(neng)調節脂肪(fang)代(dai)謝，茶多(duo)酚和維生素C能(neng)降低膽(dan)固醇和血脂，對于(yu)減肥有一定的作用。

6、防齲齒

太平猴魁茶葉(xie)中的氟離子與(yu)牙齒的鈣質有較大(da)的親和力(li)，能提高牙齒的防酸(suan)抗(kang)齲(qu)能力(li)。

二、喝太平猴魁茶要注意什么

太平猴魁(kui)茶的功效作用(yong)眾(zhong)多，不過也(ye)要(yao)(yao)注意正確飲(yin)用(yong)，不宜過量飲(yin)用(yong)，以免帶(dai)來副作用(yong)，喝太平猴魁(kui)的注意事(shi)項主要(yao)(yao)有(you)：

1、不宜睡前喝茶

適(shi)量(liang)的喝(he)太(tai)平猴(hou)魁茶能起(qi)到提(ti)神(shen)醒腦，解疲(pi)倦的功效，但如(ru)果喝(he)太(tai)多，或者睡(shui)覺(jue)前喝(he)，就會(hui)導致神(shen)經過度(du)興奮(fen)，難以入睡(shui)。

2、不宜長期飲濃茶

長(chang)期(qi)飲用(yong)濃濃的太平猴(hou)魁茶(cha)，又(you)不注意(yi)及(ji)時(shi)刷牙的話，就(jiu)容易(yi)導致(zhi)牙齒表(biao)面出現黃(huang)褐色。

3、不宜喝涼的太平猴魁茶

太(tai)平猴(hou)魁宜飲溫(wen)茶(cha)，喝涼掉的太(tai)平猴(hou)魁茶(cha)容易造成(cheng)喉嚨痰(tan)多不(bu)適(shi)；太(tai)熱的也(ye)不(bu)好，會影(ying)響口腔和食道健(jian)康(kang)。

4、空腹不宜飲濃茶

空腹喝太(tai)平猴魁(kui)茶，茶中高濃度多酚、茶堿、咖啡堿等物質(zhi)容易引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀(zhuang)，因此喝茶要注意時間。

5、特殊人群不宜喝太平猴魁

太平猴魁屬于(yu)綠茶(cha)，營養價值雖高，卻不(bu)適合(he)所(suo)有人(ren)，對于(yu)貧血(xue)人(ren)群、肝功(gong)能(neng)不(bu)全的人(ren)群、胃(wei)病(bing)患者等特殊人(ren)群，應盡(jin)量(liang)避免(mian)飲用(yong)太平猴魁茶(cha)。