一、胎菊泡水喝的功效

1、清(qing)熱解火、消暑

胎菊是降火(huo)(huo)良(liang)藥，適(shi)量飲用胎菊茶能夠有效(xiao)緩解(jie)由上火(huo)(huo)引起的痤瘡、喉嚨發炎、外感(gan)風熱、頭痛、口腔潰瘍等不適(shi)。

2、明目養神

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胎菊(ju)還有明目的作(zuo)用(yong)，因此將胎菊(ju)泡(pao)水后(hou)飲用(yong)，能夠防止(zhi)視(shi)力疲勞。而且飲用(yong)胎菊(ju)還能夠起到養神的作(zuo)用(yong)，適合經常用(yong)電腦(nao)的上班族。

3、消除眼睛(jing)浮腫

對(dui)于經常熬夜的(de)朋友(you)而言，早(zao)上(shang)起床(chuang)后眼睛(jing)會出(chu)現(xian)浮腫(zhong)的(de)現(xian)象，可以用胎菊來消除浮腫(zhong)。

4、抗衰老

胎(tai)菊(ju)中含(han)有的(de)某些成(cheng)(cheng)分能夠明顯提(ti)高腦(nao)細胞的(de)活(huo)性，延緩腦(nao)功能減退，減少多余自(zi)由基的(de)形成(cheng)(cheng)，起到抗(kang)衰(shuai)老的(de)目的(de)。此外(wai)，適量飲用(yong)胎(tai)菊(ju)茶還能幫助擴(kuo)張腦(nao)部血管，增加腦(nao)部的(de)血流供應(ying)，對(dui)大腦(nao)起到良好的(de)保護作(zuo)用(yong)。

二、胎菊怎么泡水喝

胎(tai)菊(ju)(ju)茶的泡(pao)法十分(fen)簡單(dan)，取(qu)3-4朵胎(tai)菊(ju)(ju)，放進玻璃杯中，加(jia)開水(shui)(shui)(100度)，蓋上(shang)蓋子(zi)，浸泡(pao)3-5分(fen)鐘(zhong)，即可(ke)趁熱飲用(yong)；喝至(zhi)剩(sheng)下1/3茶湯，再加(jia)開水(shui)(shui)沖泡(pao)，這樣前后茶湯濃度較均勻。

三、胎菊泡水喝的禁忌

1、脾胃虛(xu)寒(han)患(huan)者少喝胎菊茶

胎菊性寒，脾胃(wei)虛弱的患者不適合(he)服(fu)用，如果(guo)喝太多胎菊茶，患者容易(yi)出現拉肚(du)子、肚(du)子痛等情況。

2、陽虛體質不適(shi)合服用(yong)胎(tai)菊茶

陽虛體(ti)(ti)質(zhi)的人群(qun)也(ye)是不(bu)適合服用胎菊茶的，因為這會(hui)導(dao)致(zhi)他(ta)們的身體(ti)(ti)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)虛損，還能損害體(ti)(ti)內(nei)陽氣，刺激腸胃，引起(qi)胃不(bu)舒服的情況，具體(ti)(ti)的癥狀表現為腸胃不(bu)舒服、大便稀溏等癥狀。

3、孕(yun)婦(fu)不能喝胎菊茶

胎菊性涼，服(fu)用之(zhi)后容易對孕婦的身(shen)體造(zao)成影(ying)響(xiang)，還有可(ke)能威(wei)脅到胎兒的健康(kang)。

4、胎菊茶不(bu)能隔夜喝

隔夜(ye)的胎菊花(hua)茶(cha)是(shi)不能喝(he)的，因為它已經發生了氧化，而且也會(hui)滋(zi)生比(bi)較多的細(xi)菌，飲用(yong)隔夜(ye)的胎菊花(hua)茶(cha)會(hui)導(dao)致(zhi)身體健康受損。