一、胎菊泡水喝的功效

1、清熱(re)解(jie)火、消暑

胎菊是降(jiang)火良藥，適量飲用(yong)胎菊茶能夠(gou)有效緩解由(you)上火引(yin)起的痤瘡、喉嚨發(fa)炎、外感(gan)風熱(re)、頭痛、口腔潰瘍等不適。

2、明目養神

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胎(tai)菊(ju)還有明(ming)目的(de)作用，因此將(jiang)胎(tai)菊(ju)泡水后飲用，能夠防止視(shi)力疲勞。而(er)且(qie)飲用胎(tai)菊(ju)還能夠起到養神(shen)的(de)作用，適合(he)經常用電腦的(de)上班族。

3、消除眼睛(jing)浮腫(zhong)

對于經常熬夜的朋友而言，早上(shang)起(qi)床后眼睛會出現浮腫的現象，可以用(yong)胎(tai)菊來(lai)消除浮腫。

4、抗衰老

胎(tai)菊中(zhong)含有的(de)(de)(de)(de)某(mou)些(xie)成(cheng)分(fen)能(neng)夠明(ming)顯提高腦細(xi)胞的(de)(de)(de)(de)活性(xing)，延緩腦功能(neng)減退，減少多余自由基的(de)(de)(de)(de)形成(cheng)，起(qi)到抗(kang)衰老的(de)(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)(de)。此外，適量飲(yin)用胎(tai)菊茶還能(neng)幫助擴張腦部血管，增加腦部的(de)(de)(de)(de)血流供應，對大腦起(qi)到良好的(de)(de)(de)(de)保護作用。

二、胎菊怎么泡水喝

胎(tai)菊(ju)茶的泡法(fa)十分簡單，取3-4朵胎(tai)菊(ju)，放進玻璃(li)杯中，加開水(100度)，蓋上蓋子(zi)，浸泡3-5分鐘(zhong)，即可(ke)趁熱飲用；喝至剩(sheng)下1/3茶湯(tang)，再加開水沖泡，這(zhe)樣前(qian)后茶湯(tang)濃度較均(jun)勻(yun)。

三、胎菊泡水喝的禁忌

1、脾(pi)胃虛寒患者少(shao)喝胎菊(ju)茶(cha)

胎菊性寒，脾胃虛弱的患者不適合服用，如果喝太多胎菊茶，患者容易出(chu)現拉肚子(zi)、肚子(zi)痛等情況。

2、陽虛體質不適合(he)服用胎菊茶

陽虛體質的人群也是(shi)不適合服用胎菊茶的，因為這會(hui)導致他們的身(shen)體越來越虛損，還能損害體內(nei)陽氣(qi)，刺(ci)激(ji)腸胃(wei)(wei)，引起胃(wei)(wei)不舒(shu)服的情況，具體的癥狀表現為腸胃(wei)(wei)不舒(shu)服、大便(bian)稀溏等癥狀。

3、孕婦不能喝胎菊(ju)茶(cha)

胎菊性涼，服用之(zhi)后容易(yi)對(dui)孕(yun)婦的身(shen)體造成影響，還(huan)有可(ke)能(neng)威(wei)脅(xie)到胎兒(er)的健康(kang)。

4、胎菊茶(cha)不能隔夜喝

隔夜(ye)的(de)(de)胎菊花茶是不能喝(he)的(de)(de)，因為(wei)它已經發生了氧化(hua)，而且也(ye)會滋生比較多的(de)(de)細菌，飲用隔夜(ye)的(de)(de)胎菊花茶會導致身體健(jian)康受損。