一、胎菊泡水喝的功效

1、清熱解(jie)火、消(xiao)暑(shu)

胎菊是降(jiang)火良藥(yao)，適量飲用胎(tai)菊茶(cha)能夠有(you)效緩解由上(shang)火引起的痤(cuo)瘡(chuang)、喉嚨發炎、外感風(feng)熱、頭痛(tong)、口(kou)腔潰瘍等不適。

2、明目養神

該圖片由注冊用戶"養生滋道"提供，版權聲明反饋

胎菊還(huan)有明(ming)目的作用，因此將胎菊泡水后飲(yin)用，能(neng)夠防止(zhi)視力疲勞。而且飲(yin)用胎菊還(huan)能(neng)夠起到養(yang)神(shen)的作用，適合經(jing)常用電腦的上班族。

3、消(xiao)除眼(yan)睛(jing)浮(fu)腫

對于經(jing)常熬(ao)夜的朋友而言(yan)，早(zao)上起床后眼(yan)睛(jing)會(hui)出現(xian)浮腫(zhong)的現(xian)象，可(ke)以用胎菊來消除浮腫(zhong)。

4、抗衰老

胎(tai)菊(ju)中(zhong)含(han)有(you)的(de)某些(xie)成分能夠明顯提高(gao)腦(nao)細胞的(de)活性，延緩腦(nao)功能減退，減少多余自由基(ji)的(de)形成，起到抗衰老的(de)目的(de)。此外，適量飲用胎(tai)菊(ju)茶還(huan)能幫助擴張腦(nao)部血(xue)管，增加腦(nao)部的(de)血(xue)流供應，對大(da)腦(nao)起到良(liang)好(hao)的(de)保護作用。

二、胎菊怎么泡水喝

胎(tai)菊(ju)(ju)茶(cha)的泡法十分(fen)簡(jian)單，取3-4朵胎(tai)菊(ju)(ju)，放進玻璃杯中，加開(kai)水(100度(du))，蓋上蓋子，浸(jin)泡3-5分(fen)鐘，即(ji)可(ke)趁熱飲用；喝至剩下1/3茶(cha)湯，再加開(kai)水沖泡，這(zhe)樣前后茶(cha)湯濃度(du)較(jiao)均勻。

三、胎菊泡水喝的禁忌

1、脾(pi)胃虛寒患者(zhe)少(shao)喝胎(tai)菊(ju)茶

胎(tai)菊(ju)性寒(han)，脾胃虛弱的(de)患者不適(shi)合(he)服用，如果喝太多胎(tai)菊(ju)茶，患者容易出現拉肚子(zi)、肚子(zi)痛等情(qing)況(kuang)。

2、陽(yang)虛體(ti)質不適合(he)服用胎菊茶(cha)

陽虛(xu)體質的(de)人群也是不(bu)(bu)適(shi)合(he)服(fu)用(yong)胎菊茶的(de)，因(yin)為(wei)這會導致(zhi)他們的(de)身體越(yue)來越(yue)虛(xu)損，還能損害體內陽氣，刺激腸胃(wei)，引(yin)起胃(wei)不(bu)(bu)舒(shu)服(fu)的(de)情況，具體的(de)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)表(biao)現為(wei)腸胃(wei)不(bu)(bu)舒(shu)服(fu)、大便(bian)稀溏等癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。

3、孕婦不能喝胎菊(ju)茶(cha)

胎菊性涼(liang)，服用(yong)之(zhi)后(hou)容(rong)易對孕婦(fu)的身(shen)體造成影(ying)響，還(huan)有(you)可能威脅到胎兒的健(jian)康。

4、胎菊茶(cha)不能隔夜喝(he)

隔夜的(de)(de)(de)胎(tai)菊花茶是不(bu)能(neng)喝的(de)(de)(de)，因為它已經(jing)發生了氧(yang)化，而且也會滋生比較多(duo)的(de)(de)(de)細菌(jun)，飲(yin)用(yong)隔夜的(de)(de)(de)胎(tai)菊花茶會導致身(shen)體健康(kang)受損(sun)。