一、胎菊泡水喝的功效

1、清熱解火(huo)、消暑(shu)

胎菊是降火良藥，適(shi)量飲用(yong)胎菊茶能夠(gou)有效緩(huan)解由上火引(yin)起的痤瘡、喉嚨發炎(yan)、外(wai)感風熱、頭痛、口腔潰瘍等不(bu)適(shi)。

2、明目養神

該圖片由注冊用戶"養生滋道"提供，版權聲明反饋

胎菊還(huan)(huan)有明目的作(zuo)用(yong)，因此將胎菊泡水后飲用(yong)，能(neng)夠(gou)防止視力疲勞。而且飲用(yong)胎菊還(huan)(huan)能(neng)夠(gou)起到養(yang)神(shen)的作(zuo)用(yong)，適合經常用(yong)電腦(nao)的上班族(zu)。

3、消除眼睛(jing)浮腫

對于經(jing)常熬夜的朋友(you)而(er)言，早上起床后眼睛會出現浮(fu)腫的現象，可以(yi)用(yong)胎(tai)菊來消除浮(fu)腫。

4、抗衰老

胎(tai)菊(ju)中含(han)有(you)的(de)(de)某(mou)些(xie)成分(fen)能夠明(ming)顯提高腦(nao)(nao)(nao)細(xi)胞(bao)的(de)(de)活(huo)性，延緩腦(nao)(nao)(nao)功能減(jian)退，減(jian)少多余自由(you)基(ji)的(de)(de)形成，起(qi)到抗衰老的(de)(de)目(mu)的(de)(de)。此外，適(shi)量飲用胎(tai)菊(ju)茶還能幫(bang)助擴張腦(nao)(nao)(nao)部血管，增加腦(nao)(nao)(nao)部的(de)(de)血流供應，對大腦(nao)(nao)(nao)起(qi)到良好(hao)的(de)(de)保護作(zuo)用。

二、胎菊怎么泡水喝

胎(tai)(tai)菊茶的(de)泡(pao)法十分(fen)(fen)簡單(dan)，取3-4朵胎(tai)(tai)菊，放進(jin)玻璃(li)杯中(zhong)，加開水(shui)(100度)，蓋上蓋子，浸泡(pao)3-5分(fen)(fen)鐘，即可(ke)趁熱飲用；喝至剩下1/3茶湯，再加開水(shui)沖泡(pao)，這樣前后茶湯濃度較均勻。

三、胎菊泡水喝的禁忌

1、脾胃虛(xu)寒患者少(shao)喝胎菊茶

胎菊(ju)性寒(han)，脾胃虛(xu)弱(ruo)的患(huan)者(zhe)不適合服用，如(ru)果喝太多胎菊(ju)茶，患(huan)者(zhe)容易出現拉肚(du)(du)子、肚(du)(du)子痛(tong)等情況。

2、陽虛體質(zhi)不適合服用(yong)胎菊茶

陽虛體(ti)(ti)質的(de)人群(qun)也是不適合服(fu)(fu)用胎(tai)菊(ju)茶的(de)，因為這(zhe)會(hui)導致他們的(de)身體(ti)(ti)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)虛損，還能損害體(ti)(ti)內陽氣，刺激(ji)腸胃(wei)，引起胃(wei)不舒服(fu)(fu)的(de)情(qing)況，具體(ti)(ti)的(de)癥狀表現(xian)為腸胃(wei)不舒服(fu)(fu)、大便稀溏(tang)等癥狀。

3、孕婦不能(neng)喝胎菊茶

胎菊性涼，服用之后容易對孕(yun)婦的身體造成影響，還有可能威(wei)脅(xie)到胎兒(er)的健康。

4、胎菊茶(cha)不能隔夜喝

隔夜(ye)的(de)(de)胎菊花茶是不(bu)能喝(he)的(de)(de)，因為它已(yi)經(jing)發(fa)生了氧化，而且也會滋生比較多(duo)的(de)(de)細菌，飲用(yong)隔夜(ye)的(de)(de)胎菊花茶會導致身(shen)體(ti)健康受損。