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情緒胎教是什么意思 情緒胎教的方法有哪些

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摘要:胎教的重要性不言而喻,胎教可以通過音樂、視覺、讀書等方式讓孕媽媽自我調控身心的健康與歡愉,為胎兒提供良好的宮內環境。同時也給生長到一定時期的胎兒以合適的刺激,促進胎兒的生長。胎教除了這些學習方面的,還有一種情緒胎教,簡單點說就是準媽媽的心情影響著寶寶的情緒。情緒胎教的方法有哪些呢?情緒胎教最重要的就是保持心情愉悅、平靜。

情緒胎教是什么意思

情緒胎教,顧名思義,就是通過調節情緒來起到胎教的作用。通過為孕媽媽創造一個和諧愉快的氛圍,使之忘卻煩惱和不快,保持美好的心情。而通過孕媽媽的(de)神經質傳遞作(zuo)用,使得體內(nei)胎兒(er)的(de)大腦得到良好的(de)發育。

我國古代(dai)經典的醫學(xue)著(zhu)作《黃帝內經》中(zhong)首先提出(chu)孕(yun)婦(fu)“七情(qing)”(喜、怒、優、思、悲(bei)、恐、驚(jing))過激會(hui)導致“胎(tai)病”的理論。醫(yi)學研究發(fa)現,情(qing)系全身,情(qing)緒的起伏直接關系到渾身器官的運作。情(qing)緒低落會(hui)影響神經系統,導致孕媽(ma)媽(ma)的內(nei)分(fen)泌(mi)失調,進而影響胎(tai)兒的大腦發(fa)育,更有甚者造成胎(tai)兒的畸形(xing)發(fa)育。

情緒胎教的重要性

積極影響

1、好(hao)心情會(hui)讓準媽媽的(de)身心處于最(zui)佳狀態(tai),利于胎盤血液循環(huan),也能(neng)夠保證(zheng)胎兒(er)正常(chang)發育,不至于發生流產、早產和妊娠并發癥等。此外,能(neng)使寶(bao)寶(bao)的(de)活動規律化,促進神經組織(zhi)、器(qi)官組織(zhi)的(de)良(liang)好(hao)形成和發育。


2、寶寶出生后情(qing)緒穩定,能很快就養成良好的生活(huo)習慣,如睡眠、進食、排便等。一般(ban)來說(shuo),寶寶的智商(shang)、情(qing)商(shang)也比較高。

消極影響

1、對(dui)胎寶寶下丘腦造(zao)成影響,導致(zhi)以后(hou)患(huan)精神病的可能(neng)性很(hen)高。一般來說,出生后(hou)體重(zhong)較輕(qing)、愛哭鬧(nao)、生物(wu)鐘紊亂。

2、對(dui)寶寶的消化(hua)系統功能(neng)(neng)產生影響,其他(ta)病癥的出現幾率也(ye)可(ke)能(neng)(neng)增高。對(dui)環境的適應能(neng)(neng)力(li)差,幼年時期可(ke)能(neng)(neng)發生行為問題以(yi)及學習困(kun)難。

3、孕早期,準媽(ma)媽(ma)經常(chang)情緒不(bu)佳可能會影響到胎兒心(xin)臟(zang)、嘴唇、腭(e)部的(de)發育(yu),導致兔(tu)唇、心(xin)臟(zang)缺陷等(deng)。孕晚(wan)期,極度不(bu)佳的(de)情緒會使胎動加(jia)速(su)(達到平時胎動的(de)10倍(bei))、子(zi)宮出(chu)血或是(shi)胎盤(pan)早(zao)期剝離(li)而引起早(zao)產、胎兒死亡等等。

4、寶(bao)寶(bao)出生(sheng)后(hou),性(xing)格異常,并且挑食(shi)、易怒,甚(shen)至(zhi)患(huan)多動癥。

情緒胎教的方法有哪些

情(qing)(qing)(qing)緒(xu)胎(tai)(tai)教,其實方法概括起來非常(chang)地簡(jian)單(dan),就是要(yao)(yao)讓孕(yun)婦(fu)常(chang)常(chang)保持(chi)著愉悅輕松的(de)(de)心情(qing)(qing)(qing)。說是這么說,但(dan)是其實要(yao)(yao)做(zuo)到并不(bu)是一(yi)件很(hen)簡(jian)單(dan)的(de)(de)事情(qing)(qing)(qing)。孕(yun)婦(fu)懷孕(yun)的(de)(de)時(shi)候常(chang)常(chang)會因為妊娠反應(ying),又或者(zhe)是一(yi)些壓(ya)力導(dao)致心情(qing)(qing)(qing)不(bu)好。所以(yi)說,要(yao)(yao)想進(jin)行情(qing)(qing)(qing)緒(xu)胎(tai)(tai)教,準媽媽們首先要(yao)(yao)學(xue)會調整自(zi)己的(de)(de)心情(qing)(qing)(qing),可(ke)以(yi)多(duo)看一(yi)些可(ke)以(yi)讓自(zi)己愉悅的(de)(de)事物,孕(yun)婦(fu)要(yao)(yao)盡量避免封閉自(zi)我,可(ke)以(yi)多(duo)外出散步(bu),多(duo)多(duo)與(yu)人交流(liu);做(zuo)些戶外運動,和大自(zi)然(ran)進(jin)行對話;與(yu)丈夫(fu)及家人、朋(peng)友多(duo)溝通,調控好自(zi)己在懷孕(yun)期(qi)間的(de)(de)情(qing)(qing)(qing)緒(xu),及時(shi)通過傾(qing)訴方式釋放自(zi)己的(de)(de)不(bu)良(liang)情(qing)(qing)(qing)緒(xu),盡可(ke)能保持(chi)情(qing)(qing)(qing)緒(xu)的(de)(de)愉悅。

準爸爸怎樣做好情緒胎教

1、當(dang)好“后勤部(bu)長”

妊娠期的(de)(de)婦女一個人的(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)卻需(xu)(xu)要(yao)(yao)擔負起自身(shen)和寶(bao)寶(bao)的(de)(de)營(ying)養(yang)需(xu)(xu)求(qiu),可想(xiang)而知這(zhe)是非(fei)常辛苦的(de)(de)。所以,如果此(ci)時(shi)營(ying)養(yang)不足(zu),不僅會(hui)使得準(zhun)媽媽的(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)狀況不良,甚(shen)至還會(hui)導致體(ti)(ti)內胎兒的(de)(de)生長(chang)發育(yu)遲緩(huan)。已有研究表明,孩子的(de)(de)智力發育(yu)需(xu)(xu)要(yao)(yao)充足(zu)的(de)(de)營(ying)養(yang)物質(zhi)(zhi)支持,而這(zhe)一重(zhong)要(yao)(yao)的(de)(de)物質(zhi)(zhi)基(ji)礎(chu)約2/3在胚胎期(qi)(qi)形成(cheng)。所以,準爸(ba)爸(ba)應該認(ren)識到(dao)這一事項的重要意義,做(zuo)好(hao)后勤部長,細心照料好(hao)準媽媽在懷(huai)孕期(qi)(qi)間所遇到(dao)的問(wen)題。

2、豐(feng)富生活情(qing)趣(qu)

懷孕中的女(nv)性常常因為妊娠反(fan)應而情(qing)緒不穩定、易怒(nu)。此時(shi),準(zhun)爸爸就不要跟妻子一般見識了(le),而是用幽默風趣的語言讓(rang)妻子盡(jin)快開心起(qi)來,穩定妻子的情(qing)緒。

其次,增加家庭生活中的情趣,比如晨起帶上妻子到公園、樹林中散散步,呼吸新鮮空氣,欣賞自然風光;陪妻子參觀美術展覽,增加審美情趣;和妻子一起欣賞古典音樂,放松(song)緊張的心(xin)情(qing)。妻子感受(shou)到了丈夫的體(ti)貼(tie)照顧,也(ye)會心(xin)情(qing)舒暢,對(dui)寶(bao)寶(bao)的發育有好處(chu)。

3、和(he)妻子一起胎教

準(zhun)爸爸如果(guo)可(ke)以多關心與(yu)體貼妻(qi)子(zi),而且還能夠撫摸媽媽的(de)肚(du)子(zi)對孩子(zi)進行溫柔的(de)交流和對話,那么這些都是(shi)十(shi)分生動(dong)有趣的(de)胎教(jiao)活(huo)動(dong)。除此(ci)之外(wai),丈夫(fu)還應該(gai)積極主動(dong)地融(rong)入妻(qi)子(zi)的(de)胎教(jiao)過程,比如說和妻(qi)子(zi)一起給胎兒(er)講(jiang)講(jiang)故事(shi)、做做游戲、聽(ting)聽(ting)音樂、給孩子(zi)描述今天(tian)一天(tian)的(de)生活(huo)等等,會(hui)讓肚(du)子(zi)里的(de)寶寶日漸熟悉父(fu)母的(de)音調,逐步(bu)地對父(fu)母產生依戀和信(xin)任(ren)的(de)感覺。

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