情緒胎教是什么意思

情緒胎教，顧名思義，就是通過調節情緒來起到胎教的作用。通過為孕媽媽創造一個和諧愉快的氛圍，使之忘卻煩惱和不快，保持美好的心情。而通過孕媽媽的神(shen)經質傳遞作用，使得體(ti)內胎兒(er)的大腦得到良好的發育。

我國古代(dai)經典的(de)醫學著作《黃(huang)帝(di)內經》中首(shou)先提出孕婦“七情”（喜、怒(nu)、優(you)、思(si)、悲、恐、驚）過激(ji)會導致(zhi)“胎病”的(de)理論。醫學研究發現，情系全身，情緒的(de)起伏(fu)直(zhi)接關系到(dao)渾身器官的(de)運作。情緒低落會影(ying)響(xiang)神經(jing)系統，導致(zhi)孕媽媽的(de)內分泌失(shi)調，進而(er)影(ying)響(xiang)胎兒(er)的(de)大腦發育(yu)，更有甚者造成胎兒(er)的(de)畸(ji)形發育(yu)。

情緒胎教的重要性

積極影響

1、好(hao)(hao)心(xin)情會讓準媽(ma)媽(ma)的(de)身心(xin)處于最佳狀態(tai)，利于胎盤血液循(xun)環，也(ye)能夠保證胎兒正(zheng)常(chang)發育，不(bu)至(zhi)于發生流產、早(zao)產和妊娠(shen)并(bing)發癥等。此(ci)外，能使寶寶的(de)活動規律(lv)化，促進神經組織(zhi)、器(qi)官(guan)組織(zhi)的(de)良(liang)好(hao)(hao)形成和發育。

2、寶(bao)寶(bao)出生(sheng)后情緒穩定(ding)，能很(hen)快就養成良好的生(sheng)活習慣，如睡眠(mian)、進食、排便等(deng)。一般來說(shuo)，寶(bao)寶(bao)的智商(shang)(shang)、情商(shang)(shang)也比(bi)較高(gao)。

消極影響

1、對胎寶寶下丘腦造(zao)成影響，導致以(yi)后(hou)患(huan)精神病(bing)的可能性很高。一般來說，出生(sheng)后(hou)體重較輕、愛哭(ku)鬧、生(sheng)物鐘紊亂。

2、對(dui)寶(bao)寶(bao)的消(xiao)化系統(tong)功能(neng)產生影響，其他病(bing)癥(zheng)的出現幾率(lv)也可能(neng)增高。對(dui)環(huan)境的適應能(neng)力差(cha)，幼年時期(qi)可能(neng)發生行(xing)為(wei)問題以及(ji)學習(xi)困難。

3、孕早(zao)期，準媽媽經常(chang)情緒不(bu)佳可能會影響到胎兒心臟(zang)、嘴唇、腭部的發育(yu)，導(dao)致兔唇、心臟(zang)缺陷等。孕晚(wan)期，極度不(bu)佳的情緒會使胎動加(jia)速（達到平時胎動的10倍）、子(zi)宮出血或是(shi)胎盤(pan)早期剝(bo)離而引起早產、胎兒死亡等等。

4、寶寶出生后，性(xing)格異常，并且挑食、易怒，甚至患(huan)多動癥。

情緒胎教的方法有哪些

情緒(xu)胎教，其(qi)實(shi)方法概括起來非常(chang)地簡(jian)單(dan)，就是(shi)要(yao)讓(rang)孕(yun)婦常(chang)常(chang)保持(chi)著愉(yu)悅(yue)輕松的(de)(de)心(xin)情。說是(shi)這(zhe)么說，但(dan)是(shi)其(qi)實(shi)要(yao)做到并不(bu)是(shi)一(yi)(yi)件很簡(jian)單(dan)的(de)(de)事(shi)情。孕(yun)婦懷孕(yun)的(de)(de)時候常(chang)常(chang)會因為妊娠反應，又或者(zhe)是(shi)一(yi)(yi)些(xie)壓力導(dao)致心(xin)情不(bu)好。所以說，要(yao)想進(jin)行情緒(xu)胎教，準媽媽們首(shou)先要(yao)學會調整自己的(de)(de)心(xin)情，可(ke)(ke)以多(duo)看一(yi)(yi)些(xie)可(ke)(ke)以讓(rang)自己愉(yu)悅(yue)的(de)(de)事(shi)物，孕(yun)婦要(yao)盡量避免封閉自我，可(ke)(ke)以多(duo)外(wai)出散步，多(duo)多(duo)與(yu)人(ren)交流；做些(xie)戶外(wai)運(yun)動，和大自然進(jin)行對話；與(yu)丈夫及(ji)家人(ren)、朋友(you)多(duo)溝通，調控好自己在(zai)懷孕(yun)期間的(de)(de)情緒(xu)，及(ji)時通過傾訴方式(shi)釋放自己的(de)(de)不(bu)良情緒(xu)，盡可(ke)(ke)能保持(chi)情緒(xu)的(de)(de)愉(yu)悅(yue)。

準爸爸怎樣做好情緒胎教

1、當好(hao)“后勤部長”

妊娠(shen)期的(de)(de)婦女一(yi)個人(ren)的(de)(de)身(shen)體卻(que)需要(yao)擔負(fu)起(qi)自(zi)身(shen)和寶寶的(de)(de)營養需求，可(ke)想而知(zhi)這是非常辛(xin)苦的(de)(de)。所以，如果(guo)此時營養不(bu)足，不(bu)僅(jin)會使得準媽(ma)媽(ma)的(de)(de)身(shen)體狀況不(bu)良，甚(shen)至還(huan)會導致體內胎(tai)兒的(de)(de)生長發育(yu)遲緩。已有研究表(biao)明，孩子的(de)(de)智(zhi)力發育(yu)需要(yao)充足的(de)(de)營養物(wu)質支持(chi)，而這一(yi)重要(yao)的(de)(de)物(wu)質基(ji)礎約2/3在胚胎期(qi)(qi)形(xing)成。所以，準爸爸應該認識(shi)到(dao)這(zhe)一(yi)事項的(de)重要意義，做好后勤部(bu)長，細心照料好準媽媽在懷孕期(qi)(qi)間所遇到(dao)的(de)問題。

2、豐富生活情趣

懷孕中的女性常(chang)常(chang)因為妊娠反應而情(qing)緒(xu)不穩定(ding)、易怒。此時，準(zhun)爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)就不要(yao)跟妻(qi)子一般見識了，而是用幽默(mo)風趣(qu)的語言讓妻(qi)子盡快開(kai)心起(qi)來(lai)，穩定(ding)妻(qi)子的情(qing)緒(xu)。

其次，增加家庭生活中的情趣，比如晨起帶上妻子到公園、樹林中散散步，呼吸新鮮空氣，欣賞自然風光；陪妻子參觀美術展覽，增加審美情趣；和妻子一起欣賞古典音樂，放松緊張的心情。妻子(zi)感受到(dao)了丈夫的體貼(tie)照(zhao)顧，也會(hui)心情舒暢，對寶(bao)寶(bao)的發育有好處。

3、和(he)妻子一起胎教

準爸(ba)爸(ba)如果可以多(duo)關心與體貼妻(qi)子(zi)，而且還能夠撫摸(mo)媽媽的(de)肚子(zi)對(dui)孩子(zi)進(jin)行溫柔的(de)交流(liu)和(he)對(dui)話(hua)，那么(me)這些(xie)都是十(shi)分(fen)生(sheng)動(dong)有趣的(de)胎教活動(dong)。除此之外，丈夫還應該(gai)積極主動(dong)地融入妻(qi)子(zi)的(de)胎教過(guo)程，比如說和(he)妻(qi)子(zi)一起給(gei)(gei)胎兒講講故事、做做游(you)戲、聽(ting)聽(ting)音(yin)樂、給(gei)(gei)孩子(zi)描述今天(tian)一天(tian)的(de)生(sheng)活等(deng)等(deng)，會讓肚子(zi)里的(de)寶寶日漸熟悉(xi)父(fu)(fu)母的(de)音(yin)調(diao)，逐步地對(dui)父(fu)(fu)母產(chan)生(sheng)依戀(lian)和(he)信任的(de)感覺。