一、文玩核桃怎么盤

文玩核桃是一種盤玩性非常高的文玩，不過盤玩文玩核桃是講究手法(fa)的(de)，瞎(xia)盤可不是內(nei)行人做的(de)事，盤文玩(wan)核(he)桃(tao)的(de)手法(fa)主要(yao)有以下幾種：

1、揉

揉(rou)(rou)(rou)核(he)(he)桃(tao)是(shi)盤玩(wan)文玩(wan)核(he)(he)桃(tao)的基(ji)本(ben)手(shou)法，揉(rou)(rou)(rou)核(he)(he)桃(tao)之前要凈手(shou)，并且保持手(shou)部的干燥，然后，將(jiang)文玩(wan)核(he)(he)桃(tao)置(zhi)于手(shou)掌之中，讓兩只文玩(wan)核(he)(he)桃(tao)在掌中來回旋轉，并且不(bu)能(neng)用(yong)力過大，兩只核(he)(he)桃(tao)在手(shou)中，不(bu)能(neng)相互碰撞，講(jiang)究揉(rou)(rou)(rou)而無聲。

2、捻

捻核(he)(he)桃(tao)多用(yong)于手串的(de)(de)(de)(de)(de)盤(pan)玩(wan)(wan)，但是(shi)文(wen)(wen)玩(wan)(wan)核(he)(he)桃(tao)也需要配(pei)合(he)著捻的(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)作，讓(rang)文(wen)(wen)玩(wan)(wan)核(he)(he)桃(tao)的(de)(de)(de)(de)(de)每個部位(wei)都得到盤(pan)玩(wan)(wan)。將文(wen)(wen)玩(wan)(wan)核(he)(he)桃(tao)一只(zhi)置(zhi)于掌心(xin)，另一只(zhi)置(zhi)于虎口處(chu)(chu)，然后用(yong)拇指(zhi)，對核(he)(he)桃(tao)做(zuo)捻的(de)(de)(de)(de)(de)動(dong)作，邊捻連轉動(dong)文(wen)(wen)玩(wan)(wan)核(he)(he)桃(tao)，達到盤(pan)玩(wan)(wan)均勻的(de)(de)(de)(de)(de)效果，捻動(dong)幾個周天之后，換(huan)于掌心(xin)處(chu)(chu)，而另一只(zhi)換(huan)于虎口處(chu)(chu)，繼續用(yong)捻的(de)(de)(de)(de)(de)手法盤(pan)玩(wan)(wan)，這樣來(lai)回往復，可(ke)以讓(rang)兩只(zhi)文(wen)(wen)玩(wan)(wan)核(he)(he)桃(tao)都可(ke)以得到均勻的(de)(de)(de)(de)(de)盤(pan)玩(wan)(wan)。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

3、刷

只(zhi)會(hui)盤，不(bu)會(hui)刷(shua)(shua)，文(wen)玩(wan)(wan)核桃無法(fa)達到全身通透(tou)的效(xiao)果，特別(bie)是文(wen)玩(wan)(wan)核桃的紋理都比較深，如果不(bu)刷(shua)(shua)，紋理中有雜質(zhi)不(bu)能清除，時間久了，會(hui)氧化發黑。刷(shua)(shua)還可以起到加快掛瓷(ci)的作用，一般(ban)文(wen)玩(wan)(wan)核桃用豬鬃(zong)刷(shua)(shua)，配(pei)合(he)著(zhu)平刷(shua)(shua)，點刷(shua)(shua)和(he)彈刷(shua)(shua)三種手(shou)法(fa)，使文(wen)玩(wan)(wan)核桃周身都得到刷(shua)(shua)子的清潔(jie)和(he)拋(pao)光(guang)。

4、擼

文(wen)玩核桃(tao)的擼是雙手配合動作，將兩只(zhi)文(wen)玩核桃(tao)置于掌(zhang)心(xin)，用(yong)力捏住文(wen)玩核桃(tao)，將掌(zhang)心(xin)的文(wen)玩核桃(tao)從虎口處擠出(chu)，用(yong)另一只(zhi)手取下(xia)來，從下(xia)部(bu)放(fang)回(hui)(hui)掌(zhang)心(xin)，另一只(zhi)同樣用(yong)力從虎口處擠出(chu)，再從下(xia)方放(fang)回(hui)(hui)掌(zhang)心(xin)，這樣可(ke)以接(jie)觸文(wen)玩核桃(tao)與(yu)手部(bu)的接(jie)觸面積，達到快速包漿的效果(guo)。

5、搓

手搓(cuo)是雙(shuang)掌(zhang)合(he)十，將(jiang)文(wen)玩核(he)(he)(he)桃(tao)置于兩掌(zhang)之中，做來回(hui)搓(cuo)動(dong)的(de)(de)動(dong)作，這樣可(ke)以讓手部的(de)(de)汗(han)液(ye)均勻(yun)的(de)(de)泌入(ru)文(wen)玩核(he)(he)(he)桃(tao)的(de)(de)紋理深處，達到包(bao)漿的(de)(de)目的(de)(de)；工(gong)具搓(cuo)則是用(yong)(yong)文(wen)玩袋(dai)或(huo)搓(cuo)澡巾，對(dui)文(wen)玩核(he)(he)(he)桃(tao)做搓(cuo)的(de)(de)動(dong)作，目的(de)(de)是讓文(wen)玩核(he)(he)(he)桃(tao)更快(kuai)掛瓷(ci)，不過這種方法搓(cuo)不到文(wen)玩核(he)(he)(he)桃(tao)的(de)(de)根部，已經被棄用(yong)(yong)了。

6、盤

盤(pan)(pan)是文(wen)玩(wan)核(he)桃(tao)(tao)最值得研究的(de)手(shou)法，有文(wen)盤(pan)(pan)和武(wu)盤(pan)(pan)兩種方法：文(wen)盤(pan)(pan)一般在文(wen)玩(wan)核(he)桃(tao)(tao)剛上手(shou)的(de)時(shi)(shi)(shi)候，表(biao)面(mian)沒有包漿，沒有保護層， 這個時(shi)(shi)(shi)候的(de)文(wen)玩(wan)核(he)桃(tao)(tao)比較脆弱(ruo)，如果受到磕碰，很容易掉(diao)尖掉(diao)肉，所(suo)以盤(pan)(pan)的(de)時(shi)(shi)(shi)候要比較溫柔；武(wu)盤(pan)(pan)是在文(wen)玩(wan)核(he)桃(tao)(tao)盤(pan)(pan)玩(wan)了一段時(shi)(shi)(shi)間，質地穩定了，表(biao)面(mian)有包漿層的(de)保護時(shi)(shi)(shi)，讓兩只文(wen)玩(wan)核(he)桃(tao)(tao)之間相互摩(mo)擦。

注意(yi)盤玩(wan)(wan)手法，盤出來的(de)核桃(tao)才(cai)會包漿通透，厚(hou)重，顏色紅潤，更加漂亮，不(bu)(bu)注意(yi)手法的(de)話對于(yu)文玩(wan)(wan)核桃(tao)作用不(bu)(bu)大(da)，而盤玩(wan)(wan)出來的(de)文玩(wan)(wan)核桃(tao)效果也不(bu)(bu)盡(jin)如(ru)人意(yi)。

二、盤文玩核桃對身體有什么好處

盤(pan)文(wen)玩(wan)核桃對身(shen)體是(shi)有一定好處(chu)的，很多老年人盤(pan)玩(wan)文(wen)玩(wan)核桃，身(shen)體反(fan)而(er)更健康(kang)一些，盤(pan)文(wen)玩(wan)核桃的好處(chu)主要有：

1、盤文(wen)玩(wan)核(he)桃(tao)能(neng)延緩(huan)機體衰老，對預防心血管(guan)疾病、避免(mian)中風有一定(ding)的作用(yong)，特別是一些長期從(cong)事(shi)案頭工(gong)作的人群，把玩(wan)核(he)桃(tao)能(neng)起到(dao)舒筋(jin)活血、預防職業(ye)病的功效。

2、在盤玩文玩核桃的過(guo)程(cheng)中，人們利用(yong)核桃的尖(jian)刺(ci)、凸(tu)起(qi)和(he)棱角，采取揉、搓、壓 、扎、捏、蹭(ceng)、滾等技法(fa)運動(dong)雙手(shou)，壓扎掌上穴(xue)位(wei)，刺(ci)激手(shou)上反應區(qu)，可(ke)以舒(shu)脈通絡、強(qiang)身健體。

3、在盤文玩核桃的(de)過程中，也(ye)把自己的(de)心盤靜(jing)了(le)，沉穩了(le)，將(jiang)生活中的(de)壓力、焦慮、抑郁釋放出(chu)來，有利于心理健康。