核桃的營養價值非常豐富，有健腦益智、抗衰老、預防心腦血管疾病等作用，是非常受歡迎的堅果品種(zhong)之一(yi)。不過核(he)(he)(he)(he)桃的(de)(de)種(zhong)類有很多，諸如紙皮(pi)核(he)(he)(he)(he)桃、山核(he)(he)(he)(he)桃等等，而且不同(tong)(tong)果皮(pi)厚度的(de)(de)核(he)(he)(he)(he)桃，在口感和(he)營(ying)養價值方(fang)面都有很大(da)不同(tong)(tong)。那到底(di)哪種(zhong)核(he)(he)(he)(he)桃好？核(he)(he)(he)(he)桃是薄皮(pi)的(de)(de)好還是厚皮(pi)的(de)(de)好？下(xia)面，maigoo小編為大(da)家詳細介(jie)紹(shao)核(he)(he)(he)(he)桃種(zhong)類，并對比(bi)紙皮(pi)、薄皮(pi)、厚皮(pi)核(he)(he)(he)(he)桃的(de)(de)優劣，教大(da)家挑選到好吃又營(ying)養的(de)(de)核(he)(he)(he)(he)桃。