一、茉莉花茶是涼性還是熱性

茉莉花茶是涼性茶(cha)(cha)(cha)飲，茉莉(li)花(hua)茶(cha)(cha)(cha)屬于再加工茶(cha)(cha)(cha)，是將茶(cha)(cha)(cha)葉和(he)茉莉(li)花(hua)朵進行拼(pin)和(he)、窨制，使茶(cha)(cha)(cha)葉吸收花(hua)香制作而(er)成，其茶(cha)(cha)(cha)屬性寒涼，香氣(qi)馥郁持久(jiu)，其茶(cha)(cha)(cha)既含有茶(cha)(cha)(cha)葉的醇厚(hou)滋(zi)味，同(tong)時又具(ju)有茉莉(li)花(hua)的芬芳，且(qie)經久(jiu)耐泡，適(shi)宜日常飲用。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供，版權聲明反饋

二、什么人不能喝茉莉花茶

1、腸胃不好的人

茉(mo)莉花(hua)茶屬于比較涼性的(de)(de)(de)花(hua)茶飲料(liao)，有些本(ben)身(shen)體質就(jiu)不好的(de)(de)(de)人就(jiu)不能夠經(jing)常飲用。首先腸胃不好的(de)(de)(de)人不應經(jing)常喝茉(mo)莉花(hua)茶，因為茉(mo)莉花(hua)中還(huan)有一些物質能夠破壞(huai)胃粘膜的(de)(de)(de)順暢。

2、神經不好或者壓力大人群

經常失眠的人(ren)不(bu)(bu)要經常飲(yin)用茉莉花(hua)茶，尤(you)其(qi)是在晚上(shang)入睡前不(bu)(bu)要飲(yin)用茉莉花(hua)茶，因為茉莉花(hua)茶中(zhong)含有咖啡(fei)因能夠(gou)使人(ren)比較精(jing)神，使得大腦處(chu)于興奮狀(zhuang)態更加不(bu)(bu)能夠(gou)入睡了(le)。

3、體虛貧血的人

體虛貧血的(de)人不要(yao)經(jing)常(chang)喝(he)茉莉花(hua)茶，因為花(hua)茶中(zhong)有一些(xie)元素含量高的(de)鞣酸能夠(gou)減少(shao)人體對鐵的(de)吸收(shou)。

4、便秘的人

茉莉花(hua)茶因其(qi)包含茶葉成分，含有(you)茶多(duo)酚，而茶多(duo)酚對于腸胃有(you)一(yi)定的(de)影響，會加重便(bian)秘者的(de)便(bian)秘情(qing)況。

5、發燒患者

茉莉花茶茶葉中含有茶堿的(de)成分，人體(ti)(ti)吸收茶堿會使人體(ti)(ti)的(de)溫度升高，這樣就會影響(xiang)到降溫藥的(de)效果，因此對于發燒患者來說不宜喝茉莉花茶。

6、缺鈣或者骨折者

茉莉花茶(cha)還(huan)含有一種(zhong)生物(wu)(wu)堿，這種(zhong)物(wu)(wu)質會讓體內的十二指腸(chang)對于鈣(gai)質吸收的能力減(jian)弱(ruo)，時間長了(le)還(huan)會造(zao)成缺鈣(gai)和骨質疏松，所以(yi)骨折(zhe)者更是難(nan)以(yi)康復(fu)了(le)。

7、特殊期女性

茉莉花(hua)茶在女性(xing)經期(qi)(qi)的(de)時候(hou)最(zui)好是(shi)不(bu)要喝的(de)，女性(xing)朋友(you)在特殊情(qing)況下是(shi)不(bu)宜過量的(de)飲用茉莉花(hua)茶的(de)。例如(ru)：月經期(qi)(qi)、懷孕期(qi)(qi)、更(geng)年期(qi)(qi)等。

三、喝茉莉花茶的注意事項

1、忌飲隔夜茶

隔夜茶浸泡時間過長，營養物(wu)質(zhi)流失嚴重，且(qie)蛋白質(zhi)等物(wu)質(zhi)很容易滋生細菌，因此飲(yin)用對身體沒(mei)有好(hao)處。

2、不宜多喝

茉(mo)莉(li)花茶是好茶，但(dan)不能多(duo)(duo)喝(he)(he)，如果喝(he)(he)了過(guo)(guo)多(duo)(duo)的茉(mo)莉(li)花茶易引起內分泌紊亂(luan)，會(hui)破壞腸胃(wei)，使人感覺饑餓(e)，讓(rang)人消(xiao)化不良，所以說千(qian)萬不要過(guo)(guo)量的去(qu)喝(he)(he)。

3、不宜空腹喝

空腹喝茉莉花茶容易頭暈眼花，而且對于(yu)消化有影響，甚至會影響到我們的睡眠(mian)。