一、喝大麥茶可以減肥嗎

大麥茶經(jing)常作為女生維(wei)持(chi)好(hao)身材(cai)的(de)健康(kang)套餐中的(de)一(yi)(yi)(yi)員(yuan)，皆因它不但富含維(wei)生素(su)、礦物(wu)質(zhi)、蛋(dan)白(bai)(bai)質(zhi)、膳食纖維(wei)等對(dui)人體有益的(de)物(wu)質(zhi)，而且還能去油、解(jie)膩，起(qi)(qi)到(dao)健脾胃(wei)、助消化(hua)的(de)作用(yong)，并且熱(re)量(liang)又低，長期堅(jian)持(chi)飲用(yong)，就能起(qi)(qi)到(dao)健康(kang)減肥的(de)作用(yong)。久坐電腦前的(de)白(bai)(bai)領一(yi)(yi)(yi)族不妨每天喝(he)上幾杯(bei)大麥(mai)茶。一(yi)(yi)(yi)段時(shi)間后(hou)，你會(hui)發(fa)現不僅(jin)自己(ji)的(de)腸胃(wei)功能好(hao)了，便秘慢(man)慢(man)消失了，整個(ge)人也清爽起(qi)(qi)來，一(yi)(yi)(yi)舉多(duo)得。

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二、大麥茶怎么喝減肥

首(shou)先(xian)要將大(da)(da)(da)(da)麥(mai)(mai)(mai)(mai)放(fang)入(ru)(ru)(ru)鍋里，炒成金(jin)黃色(se)，然后(hou)(hou)將所有的(de)大(da)(da)(da)(da)麥(mai)(mai)(mai)(mai)密封進一個小(xiao)袋子(zi)中。等到想(xiang)要喝(he)大(da)(da)(da)(da)麥(mai)(mai)(mai)(mai)茶(cha)(cha)的(de)時候，只需要取適量的(de)大(da)(da)(da)(da)麥(mai)(mai)(mai)(mai)放(fang)入(ru)(ru)(ru)杯子(zi)中，然后(hou)(hou)用開(kai)水(shui)(shui)來沖泡3分鐘左右后(hou)(hou)，就能夠(gou)(gou)聞到特別(bie)濃烈(lie)香甜(tian)的(de)大(da)(da)(da)(da)麥(mai)(mai)(mai)(mai)味(wei)道(dao)。也可(ke)以(yi)放(fang)適量的(de)水(shui)(shui)入(ru)(ru)(ru)鍋里，煮(zhu)開(kai)之后(hou)(hou)，放(fang)入(ru)(ru)(ru)一小(xiao)包(bao)大(da)(da)(da)(da)麥(mai)(mai)(mai)(mai)茶(cha)(cha)，煮(zhu)上10分鐘就能夠(gou)(gou)飲用。還(huan)有，如果在夏(xia)天(tian)不愿意喝(he)茶(cha)(cha)水(shui)(shui)，可(ke)以(yi)考慮將煮(zhu)開(kai)的(de)大(da)(da)(da)(da)麥(mai)(mai)(mai)(mai)茶(cha)(cha)放(fang)入(ru)(ru)(ru)冰箱中，既能夠(gou)(gou)解暑，又能減(jian)肥。

三、大麥茶有什么功效

大麥茶主要用于消溫解毒，健脾瘦身，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發。大麥茶還可用于：

1、飲食過(guo)度，胸悶腹脹(zhang)，炒黑研磨服，有(you)化炎消脹(zhang)，調中止瀉之功。

2、小兒食(shi)積(ji)，面黃肌(ji)瘦，老弱之人，食(shi)少乏力，用(yong)大麥(mai)加(jia)糖服，益(yi)氣健胃。

3、消化道(dao)潰瘍，以大(da)麥為主食，可平胃氣(qi)，止(zhi)隱痛。

4、暑(shu)(shu)熱(re)煩(fan)渴(ke)，用大麥煎水茶，清(qing)暑(shu)(shu)生津，除煩(fan)解渴(ke)。