一、喝大麥茶可以減肥嗎

大麥茶經(jing)常(chang)作為女生維(wei)持(chi)好(hao)身材(cai)的(de)(de)健康套餐中的(de)(de)一(yi)員(yuan)，皆(jie)因它不但富含維(wei)生素、礦(kuang)物質(zhi)、蛋白(bai)質(zhi)、膳(shan)食纖(xian)維(wei)等對人(ren)(ren)體有益的(de)(de)物質(zhi)，而且還能(neng)(neng)去油、解膩，起(qi)到健脾胃(wei)(wei)、助消化的(de)(de)作用(yong)，并且熱量又低，長期堅持(chi)飲用(yong)，就能(neng)(neng)起(qi)到健康減肥的(de)(de)作用(yong)。久坐電腦前的(de)(de)白(bai)領一(yi)族不妨每天喝(he)上(shang)幾杯(bei)大麥茶。一(yi)段時間后，你會發現不僅自(zi)己的(de)(de)腸(chang)胃(wei)(wei)功(gong)能(neng)(neng)好(hao)了(le)，便秘慢慢消失了(le)，整個(ge)人(ren)(ren)也清(qing)爽起(qi)來，一(yi)舉多(duo)得。

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二、大麥茶怎么喝減肥

首先要將(jiang)(jiang)大麥(mai)放(fang)入鍋(guo)里，炒(chao)成金(jin)黃色，然后將(jiang)(jiang)所有的(de)(de)大麥(mai)密(mi)封進一個小袋子中(zhong)。等到想要喝大麥(mai)茶(cha)的(de)(de)時候(hou)，只需(xu)要取(qu)適量(liang)(liang)的(de)(de)大麥(mai)放(fang)入杯子中(zhong)，然后用(yong)開水(shui)來沖泡3分(fen)鐘左右后，就(jiu)能(neng)夠(gou)(gou)聞到特別濃烈香甜的(de)(de)大麥(mai)味道。也可(ke)以(yi)放(fang)適量(liang)(liang)的(de)(de)水(shui)入鍋(guo)里，煮開之后，放(fang)入一小包(bao)大麥(mai)茶(cha)，煮上10分(fen)鐘就(jiu)能(neng)夠(gou)(gou)飲用(yong)。還有，如(ru)果在夏天不愿(yuan)意喝茶(cha)水(shui)，可(ke)以(yi)考慮(lv)將(jiang)(jiang)煮開的(de)(de)大麥(mai)茶(cha)放(fang)入冰箱中(zhong)，既能(neng)夠(gou)(gou)解暑，又能(neng)減肥。

三、大麥茶有什么功效

大麥茶主要用于消溫解毒，健脾瘦身，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發。大麥茶還可用于：

1、飲食過度，胸悶(men)腹脹(zhang)，炒(chao)黑(hei)研磨服，有化炎(yan)消(xiao)脹(zhang)，調(diao)中止瀉(xie)之功。

2、小兒食積，面黃肌瘦(shou)，老弱(ruo)之人，食少乏力，用大麥(mai)加糖服(fu)，益氣健胃。

3、消化道潰瘍，以大麥為主食，可平(ping)胃氣，止隱痛。

4、暑熱煩渴(ke)，用大麥煎水茶，清(qing)暑生津，除煩解(jie)渴(ke)。