一、喝大麥茶可以減肥嗎

大麥茶經(jing)常(chang)作(zuo)(zuo)為女生(sheng)維持好身材的(de)(de)(de)健康套餐中的(de)(de)(de)一員(yuan)，皆(jie)因它不(bu)(bu)但(dan)富含維生(sheng)素(su)、礦物(wu)質、蛋(dan)白質、膳食纖維等對人(ren)體有益(yi)的(de)(de)(de)物(wu)質，而(er)且還能(neng)去油、解(jie)膩，起到健脾胃、助消化(hua)的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用，并且熱量又低，長期堅(jian)持飲用，就(jiu)能(neng)起到健康減肥的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用。久坐電(dian)腦(nao)前的(de)(de)(de)白領一族不(bu)(bu)妨每天喝(he)上幾(ji)杯大麥茶(cha)。一段時間后，你會發現(xian)不(bu)(bu)僅自己的(de)(de)(de)腸胃功能(neng)好了，便秘慢(man)慢(man)消失(shi)了，整個(ge)人(ren)也清爽(shuang)起來，一舉多得。

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二、大麥茶怎么喝減肥

首先要(yao)將(jiang)大(da)(da)(da)(da)麥放(fang)入鍋里(li)，炒成金黃色(se)，然后(hou)將(jiang)所(suo)有的大(da)(da)(da)(da)麥密封進一個小(xiao)袋子(zi)中。等到(dao)想要(yao)喝大(da)(da)(da)(da)麥茶的時(shi)候，只需要(yao)取(qu)適(shi)(shi)量(liang)的大(da)(da)(da)(da)麥放(fang)入杯(bei)子(zi)中，然后(hou)用開(kai)水來沖泡3分(fen)鐘左右后(hou)，就能(neng)(neng)夠(gou)(gou)聞到(dao)特別濃烈香甜的大(da)(da)(da)(da)麥味道。也(ye)可以放(fang)適(shi)(shi)量(liang)的水入鍋里(li)，煮開(kai)之后(hou)，放(fang)入一小(xiao)包大(da)(da)(da)(da)麥茶，煮上10分(fen)鐘就能(neng)(neng)夠(gou)(gou)飲用。還有，如果在夏(xia)天不愿意喝茶水，可以考(kao)慮將(jiang)煮開(kai)的大(da)(da)(da)(da)麥茶放(fang)入冰箱中，既能(neng)(neng)夠(gou)(gou)解暑，又能(neng)(neng)減肥(fei)。

三、大麥茶有什么功效

大麥茶主要用于消溫解毒，健脾瘦身，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發。大麥茶還可用于：

1、飲食(shi)過度(du)，胸悶腹脹(zhang)，炒(chao)黑研磨服，有化炎消脹(zhang)，調中止瀉之功。

2、小兒食積，面黃肌(ji)瘦，老弱之人(ren)，食少乏力，用大麥加糖服，益氣(qi)健胃。

3、消化(hua)道(dao)潰瘍，以(yi)大麥為(wei)主食，可平胃(wei)氣，止(zhi)隱痛。

4、暑(shu)熱煩渴(ke)，用大麥煎水茶，清暑(shu)生津，除煩解渴(ke)。