一、酸梅湯冬天可以喝嗎
酸梅湯大家都很熟悉,一般主要是夏天飲用的,是清熱消暑的必備飲料之一,深受人們的喜愛,那么酸梅湯只能在夏天喝(he)嗎?冬天能喝(he)酸梅湯嗎?
其實,酸梅湯并沒(mei)有限定季節飲用,只不過一(yi)般夏(xia)天(tian)飲用比較多,畢竟它的(de)(de)主要(yao)功效是(shi)清熱消暑(shu),但并不代表只能夏(xia)天(tian)飲用,喜歡喝酸梅湯的(de)(de)話,冬天(tian)也是(shi)可以喝的(de)(de)。
二、冬天喝酸梅湯有什么好處
冬天喝酸梅湯的好處眾多,主要有(you):
1、降火(huo):冬(dong)天的時候雖然(ran)溫度很(hen)低,但是由于空(kong)氣(qi)濕度小,而且經常烤(kao)火(huo)或家里有暖氣(qi),會覺(jue)得很(hen)干燥,人往往在這種時候更容易(yi)上火(huo),冬(dong)天適量喝一(yi)些(xie)酸梅湯也能起到降火(huo)的作用(yong)。
2、養顏護膚:冬季空氣濕度小(xiao),皮膚比較容易(yi)干燥(zao),酸梅湯不僅(jin)味道(dao)好而且(qie)營(ying)養價值(zhi)很(hen)高,含有多種維(wei)(wei)生素(su),喝酸梅湯能補充(chong)維(wei)(wei)生素(su),讓皮膚沒那么干燥(zao)。
3、解酒:冬季喝(he)酒之前,適量喝(he)一些酸梅湯,可(ke)以起到(dao)解酒的功(gong)效,還能保護胃部和(he)肝臟。
三、酸梅湯冬天喝要加熱嗎
酸梅湯(tang)屬于消暑飲料,但(dan)也可以看作是一(yi)種中藥(yao)湯(tang)劑(ji),稍(shao)有中醫(yi)常識的人都知道(dao),任(ren)何中藥(yao)湯(tang)劑(ji)都需趁熱飲用,中醫(yi)的說法(fa)湯(tang)藥(yao)熱服(fu)是一(yi)種養陽氣的做法(fa),尤其酸梅湯(tang)是寒(han)性(xing)湯(tang)劑(ji)更需要熱服(fu),這(zhe)樣才能更好地發揮藥(yao)效,確保寒(han)熱調和。
從西醫角度來說,冬季喝冷飲,尤其是像酸梅湯這類強酸性飲品,冷熱刺激,容(rong)易使腸胃黏膜受損,引起(qi)腹瀉(xie)。
因此,冬天喝酸梅湯的話,建議常溫飲用(yong),加熱飲用(yong)也是(shi)可以的,但熱飲的話,酸度太突出(chu),沒有清涼感覺(jue),味道(dao)和口(kou)感不是(shi)很(hen)好。