足貼是一種足部理療使用的工具，它是用中藥材制成的，通過足底貼敷可以皮下給藥，從而幫助人體加強新陳代謝，舒緩疲勞，促進睡眠，改善便秘、口臭及腹脹現象，還能祛濕、緩解足底和關節部位的壓力。由于足貼具有使用簡單方便、價格便宜、保健功效不錯等特點，因此深受歡迎。詳細>>

足(zu)貼(tie)中的(de)成(cheng)(cheng)分(fen)主(zhu)要有活性炭(tan)，鐵粉，鹽等物(wu)質，以(yi)及一些能(neng)夠活血化瘀的(de)中藥成(cheng)(cheng)分(fen)組(zu)成(cheng)(cheng)。不同(tong)(tong)保(bao)健功效的(de)足(zu)貼(tie)成(cheng)(cheng)分(fen)有所不同(tong)(tong)，一般常(chang)用的(de)排毒(du)祛濕足(zu)貼(tie)其主(zhu)要成(cheng)(cheng)分(fen)包括蘄(qi)艾、竹酢(zuo)、庫拉索蘆薈、琥珀粉等等。詳細>>

足貼法作為一種足部理療的方法，在家就可以進行，非常方便，市場上的足貼有很多種不同的類型，根據功效和成分，足貼大致可分為以下幾類：安眠鎮靜足貼、排毒清痘足貼、暖足貼、祛濕足貼、減肥足貼、降壓足貼、健腎足貼、降糖足貼、木醋足貼、竹醋足貼。詳細>>

足(zu)貼在(zai)臨(lin)床中的作(zuo)用較(jiao)不明顯，一般(ban)情(qing)況下(xia)足(zu)貼長期堅(jian)持使用可改善亞(ya)健康狀(zhuang)(zhuang)態，可消除(chu)身體不良癥狀(zhuang)(zhuang)。其具(ju)體可能的作(zuo)用如下(xia)：

1、排毒作用：通過刺激足底及相關經絡(luo)反射區，可(ke)將(jiang)體(ti)內細胞(bao)滯留的(de)毒(du)素去(qu)除。

2、緩解疲勞：可(ke)(ke)(ke)緩(huan)解相關(guan)的疼(teng)痛及疲勞，可(ke)(ke)(ke)輔助治療頸椎(zhui)病(bing)、關(guan)節炎等(deng)疾病(bing)。可(ke)(ke)(ke)有效改(gai)善風濕疼(teng)痛、腫脹(zhang)、扭傷(shang)、腰酸、關(guan)節痛等(deng)癥狀。

3、祛濕散寒：足貼(tie)能從人(ren)體(ti)(ti)抽吸出不(bu)必(bi)要的(de)水分、淋巴液(ye)等(deng)物(wu)質，促進人(ren)體(ti)(ti)的(de)足部的(de)血液(ye)循環。

4、緩解失眠：足貼可以一定程度上幫助緩(huan)解(jie)人(ren)體的疲勞(lao)，使人(ren)放松，促進人(ren)體睡眠，改善失眠的癥狀。

買購網編輯提醒大家，足貼不是藥物，用足貼的目的僅限于提高身體抵抗力和免疫力，防病而已，并不能起到治病的作用。詳細>>

艾灸貼的功效與作用>>

理論上來說，足貼是有一定的祛濕功效的，不過需要注意的是，足貼只是一般保健品，只適合癥狀輕微的患者作日常保健用，如果身體出現了明顯的濕氣過重現象，還是應當及時就醫，以免耽誤治療。詳細>>

足貼變黑并不是真正在排毒。首先要了解足貼為什么變黑出油，其實足貼變黑就是一種很簡單的物理現象，因為足貼原料本身就是棕黑色，所以一旦變濕就會發黑。貼足貼都只是起到改善血液循環的作用，單單只是一個保健的作用，是起不到排毒的功效的，更加沒有通過穴位可以直接把毒素排出體外的說法。詳細>>

貼足貼對于減肥基本上是沒什么效果的，足貼用完變油并不是排毒吸脂造成的，足貼吸出來的是大部分是汗液和水分，并不是油脂。足貼有助于改善機體新陳代謝，一定程度上能輔助減肥。詳細>>

增高足貼通常是中藥成分的，理論上可以補充身體所需要的營養物質，通過補腎的方法來達到增高的目的，但就現在科學以及發育成長學方面的研究表明，沒有確切的醫學證據證明貼足貼可以幫助長高。詳細>>

1、選擇足貼種類：要清(qing)楚洗凈想用足(zu)貼來(lai)達到什么(me)樣的保健結果(guo)，足(zu)貼也(ye)分為(wei)很(hen)多(duo)種(zhong)類(lei)，不(bu)同種(zhong)類(lei)的足(zu)貼有(you)不(bu)同的效(xiao)果(guo)，大(da)致可分為(wei)：安眠鎮(zhen)靜足(zu)貼、排毒清(qing)痘(dou)足(zu)貼、降壓足(zu)貼和(he)排毒足(zu)貼等。

2、足貼選購看配方：一(yi)(yi)般來說，足(zu)(zu)貼采用(yong)市場公開化配(pei)方，正規的(de)足(zu)(zu)貼產品會選(xuan)擇可靠的(de)、對人體有用(yong)的(de)藥(yao)(yao)材作為配(pei)料，并(bing)且往(wang)往(wang)是由國家醫(yi)藥(yao)(yao)主管部門批(pi)準(zhun)、醫(yi)藥(yao)(yao)專(zhuan)業(ye)機構(gou)檢測后才能推向市場，在(zai)此提醒大(da)家盡(jin)量去選(xuan)擇一(yi)(yi)些(xie)正規品牌(pai)的(de)足(zu)(zu)貼，不要一(yi)(yi)味貪圖便宜而去購(gou)買一(yi)(yi)些(xie)價格低(di)廉的(de)足(zu)(zu)貼使(shi)用(yong)。

3、選擇正規足貼：另外需要注意的是，一(yi)些劣質足貼往往利用人們只看(kan)變黑(hei)色和出(chu)油量的表面現象(xiang)，從(cong)而造(zao)假(jia)，大家(jia)選購時一(yi)定要通(tong)過正規渠道選購，切勿貪小便(bian)宜買三無產品。

4、選擇足貼的品牌：不同品牌的產品效果也有差別，有些生效快，有些則是循序漸進地慢慢起效，這個需要按照自身身體的承受度來選擇。詳細>>

1、使用(yong)足(zu)貼之前，應先清潔(jie)干(gan)凈(jing)腳(jiao)(jiao)部，可以(yi)用(yong)熱水泡腳(jiao)(jiao)，擦干(gan)凈(jing)后再(zai)貼足(zu)貼。

2、撕開足貼(tie)(tie)的包裝，將足貼(tie)(tie)有透氣孔的一側緊(jin)(jin)貼(tie)(tie)于足底涌(yong)泉穴附近的位置，貼(tie)(tie)緊(jin)(jin)固(gu)定好。

3、采取平躺或者是側臥的姿勢，讓足貼在足部貼敷，足貼一次貼多長時間？6-8小時左右即可，然后揭下來即可。詳細>>

1、足(zu)貼一般是貼在足(zu)部，盡量避免貼在其它(ta)(ta)地方，因(yin)為其它(ta)(ta)部位并沒(mei)有反(fan)射區(qu)，皮膚層也相對足(zu)底較厚，而且處于活動部位，足(zu)貼會產生(sheng)空鼓，不容易貼牢。

2、足(zu)貼中含有(you)(you)一定的中藥(yao)成分，并非所有(you)(you)人都適用，使(shi)用足(zu)貼會(hui)導致體(ti)內發熱、毛細血管擴張，因此孕婦、嬰幼兒、心臟病(bing)患者不宜使(shi)用，使(shi)用時如有(you)(you)不適也(ye)應立即停止，并將足(zu)貼揭下來。

正規的(de)足(zu)貼(tie)(tie)(tie)(tie)產(chan)品是中(zhong)藥成分(fen)的(de)，除(chu)了(le)部分(fen)人群(qun)，正常人天(tian)(tian)天(tian)(tian)貼(tie)(tie)(tie)(tie)也不會有(you)什么負面效果，不過(guo)沒有(you)必(bi)要每天(tian)(tian)都貼(tie)(tie)(tie)(tie)足(zu)貼(tie)(tie)(tie)(tie)。一(yi)般(ban)來說，開(kai)始貼(tie)(tie)(tie)(tie)足(zu)貼(tie)(tie)(tie)(tie)每天(tian)(tian)一(yi)次，兩腳各(ge)一(yi)貼(tie)(tie)(tie)(tie)，堅持(chi)一(yi)段時(shi)間(jian)之后(hou)(hou)，覺得(de)有(you)明顯的(de)效果了(le)就(jiu)可(ke)以減少(shao)貼(tie)(tie)(tie)(tie)的(de)時(shi)間(jian)，每兩天(tian)(tian)或三(san)天(tian)(tian)一(yi)次，持(chi)續一(yi)段時(shi)間(jian)后(hou)(hou)，每個禮拜2-3次即可(ke)。

暖足貼是用來暖足的取暖貼，其實和普通的暖寶寶差不多，一般都是貼在腳部的，鞋底和腳背都可以貼，但建議貼在腳背上，因為暖足貼發熱的原理是鐵粉的與空氣中的氧發生氧化還原反應，鞋底的透氣性比較差，貼在腳背上效果好一些，除了腳部，暖足貼還可以貼其他位置，比如：背部、小腹、肩部、后頸部等等。不過maigoo網小編提醒您，暖足貼不要直接貼在皮膚上，至少要隔一層衣物。詳細>>

暖足貼的使用方法和貼的位置>>

一般的暖足貼主要成份是碳粉等發熱物質，通過藥包化學反應刺激發汗發熱，而塑料薄膜封閉熱量達到發熱的目的，一般不會滲入皮膚，也不會有別的危害。但maigoo健康小編在這里需要提醒一下大家，暖足貼還是建議不要長時間、多次使用，以免發生安全事故。詳細>>

市面上的暖足貼根據成分、生產工藝等因素的不同，保質期也有所不同，一般正規的暖足貼產品在產品包裝上印有保質期時間，大部分暖足貼的保質期可達3年。一般來說，過期的暖足貼說明里面的成分已經過期了，即使繼續使用，發熱的效率、效果也會大打折扣，起不到保暖的作用，因此暖足貼如果過期了就不建議繼續使用了。詳細>>

1、每逢節日活(huo)動，就到了網(wang)購達人們大展身(shen)手的時候了，然而面對五花八門的商品(pin)、參(can)差不(bu)齊的價格(ge)卻不(bu)知(zhi)如何下手？

2、每(mei)逢節(jie)日活動(dong)，就到了(le)網購(gou)達(da)人們大(da)展(zhan)身(shen)手(shou)的(de)時候了(le)，然而(er)面對五花八門的(de)商品(pin)、參差(cha)不(bu)齊的(de)價格卻不(bu)知如何下手(shou)？