寶寶多大學會坐
寶寶從用四肢爬行到坐起再到走路的每一步都是非常關鍵的,一般來說寶寶開始學習坐姿從在六個月大的時候開始的,但是這個時候寶寶如果因為沒坐穩而傾倒了,可能就無法自己恢復坐姿,這是因為寶寶的背部和頸部的肌肉還沒有訓練強壯。一直要到八至九個月大時,寶寶才能不須任何扶助自己也能坐得好。當然也有一些孩子比較早就能學會坐,但大約90%的寶寶都是(shi)到(dao)(dao)8個月(yue)時能夠(gou)在沒有(you)支撐的(de)情況下坐上(shang)幾分鐘。不過,也有(you)家(jia)長(chang)發現就算(suan)是(shi)學會了坐的(de)寶寶坐到(dao)(dao)最后也會倒(dao)下,家(jia)長(chang)不要擔心這通常是(shi)因(yin)為他們沒興趣繼續坐下去了。
寶寶多大會轉身
轉(zhuan)身動(dong)作可以在3個月左右進(jin)(jin)行,這(zhe)時候肢體(ti)(ti)的肌(ji)肉(rou)力(li)量(liang)逐漸加強,寶寶的肢體(ti)(ti)活動(dong)也(ye)逐漸的協調了。這(zhe)時候進(jin)(jin)行轉(zhuan)身鍛煉,也(ye)是為"坐下(xia)"這(zhe)個動(dong)作打基(ji)礎。如果寶寶的身體(ti)(ti)沒有肌(ji)肉(rou)力(li)量(liang)支(zhi)撐,轉(zhuan)身困難,自然坐不(bu)起來。那怎么練(lian)習轉(zhuan)身呢?
寶寶轉身訓練方法
家長可(ke)以(yi)在寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)一側(ce),用(yong)帶聲音的(de)玩(wan)具(ju)逗寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao),讓他從仰臥(wo)轉(zhuan)換(huan)成側(ce)臥(wo)的(de)姿勢,再(zai)進(jin)行翻身訓練(lian)就可(ke)以(yi)了。當寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)翻身鍛煉的(de)差不多了,就可(ke)以(yi)學著坐著了。大多數寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)在6個月左右(you),可(ke)以(yi)慢(man)慢(man)學坐著,但并非所有寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)都(dou)能做到,有些寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)到9個月才學會,也是(shi)正(zheng)常的(de)。
寶寶獨坐訓練
獨坐(zuo)(zuo)(zuo)訓練在(zai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)三個月左(zuo)右(you)(you)(you)就能(neng)夠開始了,這(zhe)(zhe)時可(ke)(ke)以(yi)在(zai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的背(bei)后(hou)放上一(yi)(yi)些支(zhi)撐物,讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)嘗試著(zhu)坐(zuo)(zuo)(zuo)一(yi)(yi)會,不過寶(bao)(bao)(bao)媽(ma)要注意一(yi)(yi)開始坐(zuo)(zuo)(zuo)立(li)的時間(jian)不要太(tai)長(chang)(chang),等寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)更大一(yi)(yi)些之(zhi)后(hou),訓練坐(zuo)(zuo)(zuo)立(li)的時間(jian)可(ke)(ke)以(yi)逐漸增加。另外,寶(bao)(bao)(bao)媽(ma)和寶(bao)(bao)(bao)爸可(ke)(ke)以(yi)與寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)進行拉坐(zuo)(zuo)(zuo)訓練,即慢(man)慢(man)將(jiang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)由(you)躺臥的姿勢拉到坐(zuo)(zuo)(zuo)起的姿勢。在(zai)這(zhe)(zhe)個期(qi)間(jian),一(yi)(yi)般建議家長(chang)(chang)們拿著(zhu)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)感(gan)興趣的玩(wan)具(ju)或一(yi)(yi)邊說話坐(zuo)(zuo)(zuo)在(zai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的正對(dui)面讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)看著(zhu)你(ni),這(zhe)(zhe)樣可(ke)(ke)以(yi)讓(rang)訓練在(zai)歡(huan)樂的氣氛下進行。每次的拉坐(zuo)(zuo)(zuo)時間(jian)控制在(zai)五分鐘左(zuo)右(you)(you)(you),隨著(zhu)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)長(chang)(chang)大可(ke)(ke)以(yi)慢(man)慢(man)增加到十五到二十分鐘左(zuo)右(you)(you)(you)。
在訓練坐姿的同時,家長還可以訓練寶寶抬頭,這樣可以訓練寶寶頸部和頭部的力量,以此來鍛煉寶寶坐直。訓練方法很簡單,寶媽可以拿一些顏色鮮艷的物品或寶寶喜歡的玩具放在寶寶的頭(tou)頂引起寶寶注意力(li)引誘寶寶抬頭(tou)。
寶寶學坐越早越好嗎
每個(ge)家長都(dou)希(xi)望自己的(de)孩(hai)子(zi)長得健康、發育正常,但是要知道(dao)嬰幼兒的(de)骨骼硬度差彈性(xing)大,容易變形(xing);同時肌肉的(de)力量不足,不能(neng)耐(nai)受過(guo)(guo)強的(de)運(yun)動。過(guo)(guo)早(zao)(zao)學(xue)坐(zuo),可影響脊柱(zhu)的(de)發育,引起畸(ji)形(xing),過(guo)(guo)早(zao)(zao)學(xue)走,可能(neng)導致(zhi)下肢彎曲畸(ji)形(xing)。
所(suo)以在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)學坐時要(yao)慢(man)(man)慢(man)(man)訓練,讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐漸適應(ying),時間(jian)不宜(yi)過長,因為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的肌肉力(li)量還很弱,坐時間(jian)長了(le)會造成脊柱彎曲,一般(ban)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)學會坐后每(mei)天間(jian)斷的、短時間(jian)的讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)坐一會,從(cong)每(mei)次5分鐘(zhong),逐漸延長。