一、黑枸杞花茶搭配大全

黑枸杞是(shi)天然的(de)花(hua)青素寶庫，用來泡茶是(shi)很不錯(cuo)的(de)，泡黑枸杞茶可以和(he)一些花(hua)茶搭(da)配，尤其適合搭(da)配一些茶性溫和(he)的(de)茶飲，比如：

1、黑枸杞+菊花

黑枸杞味甘、性(xing)平，有護肝明(ming)目(mu)、生(sheng)津止(zhi)渴的功效。菊花味甘苦、性(xing)微寒，有疏風清熱、平肝明(ming)目(mu)的功效。兩者一起(qi)泡茶喝可以清熱解毒(du)和養(yang)肝明(ming)目(mu)。

2、黑枸杞+甘草

甘草藥(yao)性(xing)平、味甘，有益(yi)氣補中和瀉(xie)火解毒的(de)功效，甘草最大的(de)好處就是(shi)可(ke)以(yi)調和諸(zhu)藥(yao)，搭(da)配黑枸(gou)杞一(yi)起(qi)泡茶，可(ke)以(yi)清熱解毒，尤其適合夏季喝。

3、黑枸杞+黃芪

黃芪(qi)(qi)性微溫(wen)、味甘(gan)，有(you)補(bu)氣固(gu)表(biao)、止汗脫(tuo)毒(du)、生肌(ji)退腫(zhong)(zhong)的功效。黃芪(qi)(qi)也可以用來輔助治療糖(tang)(tang)尿病，因為(wei)黃芪(qi)(qi)利水消腫(zhong)(zhong)，黃芪(qi)(qi)中含有(you)的黃芪(qi)(qi)多糖(tang)(tang)可以影響血(xue)糖(tang)(tang)水平。黑(hei)枸杞中的黑(hei)枸杞多糖(tang)(tang)和花青素同(tong)樣能夠作用于降血(xue)糖(tang)(tang)，緩(huan)解糖(tang)(tang)尿病病癥。

4、黑枸杞+玫瑰花茶

玫(mei)瑰花茶中(zhong)含有(you)(you)(you)(you)大量的(de)礦物(wu)質(zhi)及鐵、鈣、鋅(xin)等微(wei)量元素(su)，能(neng)夠(gou)幫助人體補充機體必(bi)須(xu)的(de)營(ying)養物(wu)質(zhi)，黑枸杞(qi)中(zhong)含有(you)(you)(you)(you)的(de)花青素(su)具有(you)(you)(you)(you)較強的(de)抗氧化功能(neng)，能(neng)防治色素(su)的(de)沉(chen)著，二者(zhe)搭配(pei)泡茶對于(yu)美(mei)容護膚(fu)有(you)(you)(you)(you)較好(hao)的(de)作用。

5、黑枸杞+三七

三七味甘、微苦、性濕，是止血(xue)藥(yao)和祛瘀(yu)藥(yao)，有止血(xue)散血(xue)和消腫定通的作(zuo)用，可(ke)以用來治療(liao)跌打損傷(shang)、胸(xiong)痹絞(jiao)痛、血(xue)瘀(yu)閉經(jing)。黑(hei)(hei)枸杞有補腎益(yi)精、養(yang)肝明目的作(zuo)用，黑(hei)(hei)枸杞中含有的花青素功效廣泛，能夠增(zeng)強免疫力、抗衰防老、保護視力。

二、黑枸杞子花茶怎么泡

1、黑枸杞菊花茶

食材：黑枸杞(qi)5粒(li)、菊(ju)花1朵、茶葉少許。

做法(fa)：所有(you)食材(cai)放入杯中，加(jia)60度左右溫水沖泡，即可飲用(yong)。

功效：具有疏風清熱、護肝(gan)明目的(de)作用，可緩(huan)解肝(gan)火(huo)旺盛所致的(de)頭暈目眩、煩(fan)躁(zao)不安、睡不踏實(shi)等(deng)癥。

2、黑枸杞甘草茶

食材：黑(hei)枸杞5粒、甘草5克、紅棗3枚。

做法：所有食材放入杯中(zhong)，加55度左右溫水沖(chong)泡即(ji)可飲用(yong)。

功效：具有清火解毒、補腎益肺的作用，可用于緩解上火、肺熱所(suo)致的久咳不(bu)愈、長痘痘、便秘(mi)等問題。

3、黑枸杞黃芪茶

食材：黑枸杞5粒、黃芪(qi)片5克、蜂(feng)蜜少許。

做(zuo)法：黑枸杞、黃芪片放入養生(sheng)壺，加(jia)水(shui)煮十五分鐘，加(jia)蜂(feng)蜜(mi)調(diao)味。

功(gong)效：具有美容養顏、潤(run)腸通便(bian)、利水消(xiao)腫(zhong)的功(gong)效，適當飲用可緩(huan)解肢體水腫(zhong)不適、消(xiao)化不良等(deng)癥(zheng)。

4、黑枸杞玫瑰花茶

食材：黑枸杞5粒、玫瑰花幾朵。

做法(fa)：食材放入杯中，加55度左右溫水(shui)沖泡后飲用。

功(gong)效：具(ju)有美(mei)容養(yang)顏、調經止痛的功(gong)效，可(ke)用于(yu)改善(shan)經期(qi)疼痛、長(chang)痘長(chang)斑等情況(kuang)。