游泳(yong)(yong)(yong)時戴泳(yong)(yong)(yong)帽是(shi)一種基(ji)本(ben)配備、也是(shi)一種基(ji)本(ben)的(de)(de)禮貌。戴泳(yong)(yong)(yong)帽用于防(fang)止耳震和保護頭(tou)部，防(fang)止頭(tou)發(fa)完全浸泡在含氯(lv)的(de)(de)水中(zhong)，可以(yi)有效的(de)(de)保護頭(tou)發(fa)，減(jian)(jian)少池水對頭(tou)發(fa)的(de)(de)損傷，以(yi)防(fang)止發(fa)質受傷。還可以(yi)減(jian)(jian)少阻力(li)，讓游泳(yong)(yong)(yong)速度更快。

游(you)泳(yong)怎么能少得了泳(yong)裝呢(ni)，孩子的(de)皮膚嬌(jiao)嫩，選擇質量合格的(de)泳(yong)衣(yi)可以防止寶(bao)寶(bao)皮膚產生刺(ci)激、過敏等情況；而(er)且一件顏值高的(de)泳(yong)衣(yi)也(ye)是媽(ma)媽(ma)們(men)給孩子拍各種(zhong)玩水照片的(de)吸(xi)睛(jing)點啊(a)。

眾(zhong)所周知，泳(yong)池的(de)水(shui)細菌含(han)量很多，皮屑和口水(shui)忽略(lve)不計(ji)，還有的(de)小孩子喜歡往泳(yong)池里尿尿呢……另外很多泳(yong)池清洗用的(de)漂白劑(ji)、消毒劑(ji)等等，會(hui)對兒(er)(er)童的(de)眼睛造成刺激。戴上(shang)眼鏡(jing)還可以看(kan)清水(shui)中的(de)情況，方便(bian)轉(zhuan)身或(huo)者躲避障礙物。所以泳(yong)鏡(jing)對兒(er)(er)童也是十分必要的(de)。

游泳時(shi)經常會(hui)出(chu)現耳(er)(er)朵孔進(jin)水(shui)(shui)的(de)(de)情況，特別是潛水(shui)(shui)的(de)(de)時(shi)候(hou)，一雙耳(er)(er)塞就(jiu)很重要。如(ru)果水(shui)(shui)分進(jin)入耳(er)(er)朵，不及時(shi)處理的(de)(de)話容易(yi)會(hui)引發中(zhong)耳(er)(er)炎。且(qie)(qie)泳池(chi)池(chi)水(shui)(shui)中(zhong)含有的(de)(de)化學(xue)漂白劑、沉淀劑和(he)過(guo)濾劑，對(dui)(dui)人(ren)的(de)(de)眼睛、鼻子和(he)耳(er)(er)朵傷(shang)害會(hui)更(geng)大。所以，出(chu)于對(dui)(dui)孩子健康的(de)(de)考慮，耳(er)(er)塞也(ye)是需要提前(qian)準(zhun)備并且(qie)(qie)攜帶(dai)的(de)(de)物(wu)品。

游(you)(you)泳圈具有安全(quan)衛生(sheng)新奇(qi)等(deng)特性，是(shi)(shi)寶(bao)寶(bao)健身、游(you)(you)戲最佳用品(pin)。無論孩子是(shi)(shi)否(fou)已經(jing)學(xue)會游(you)(you)泳，都建議帶上救生(sheng)圈或是(shi)(shi)救生(sheng)衣等(deng)游(you)(you)泳輔助漂(piao)浮物(wu)，這些(xie)物(wu)品(pin)可以有效的預防孩子溺水等(deng)情(qing)況的發生(sheng)。

游完泳出(chu)(chu)水后，身(shen)上是(shi)濕的(de)，再(zai)加上水里(li)和外界溫度有一定的(de)溫差，如果不(bu)及(ji)時(shi)擦干凈身(shen)上的(de)水的(de)話，很容(rong)易對健康(kang)產生不(bu)利的(de)影響，比如感冒(mao)發燒、起疹子等。 游泳之后需要及(ji)時(shi)擦干身(shen)子并(bing)且穿好(hao)衣服(fu)，以(yi)(yi)防出(chu)(chu)現受涼感冒(mao)的(de)情況，所以(yi)(yi)這類物品也(ye)是(shi)必需的(de)。

游泳(yong)是一項需要(yao)全身協調的(de)高強度運動，孩子(zi)(zi)體(ti)力沒有(you)那么充(chong)(chong)沛，游泳(yong)會消耗體(ti)內(nei)大量(liang)的(de)水分(fen)，所以(yi)在孩子(zi)(zi)游泳(yong)休息期(qi)間，應讓他(ta)喝(he)一些(xie)溫開水，這不僅可以(yi)補充(chong)(chong)水分(fen)，而且溫開水還有(you)助于(yu)體(ti)溫的(de)恢復，以(yi)防出現感冒的(de)情況。由于(yu)體(ti)力的(de)消耗，大部分(fen)兒童都會有(you)肚子(zi)(zi)餓的(de)情況，所以(yi)及(ji)時的(de)補充(chong)(chong)食物(wu)(wu)也很有(you)必(bi)要(yao)。但(dan)maigoo小(xiao)(xiao)編溫馨(xin)提醒，游泳(yong)結束不能立即吃食物(wu)(wu)，可以(yi)喝(he)點溫水，半小(xiao)(xiao)時后方可吃東西(xi)。