機體陰陽失調，加上秋天氣候干燥，體內水分(fen)不足，皮膚保水能力下(xia)降

解決方案：保證(zheng)睡眠(mian)充(chong)分，平時多(duo)吃水果多(duo)喝水。

許多人(ren)以為過了夏天，肌膚就平安無(wu)(wu)事了，事實上，在艷陽高照的秋季，更容易把人(ren)曬黑，如果再(zai)加上缺乏水分，更顯得一(yi)臉(lian)暗沉無(wu)(wu)光。

解決方案：放(fang)慢生活步調，減輕(qing)自己(ji)的生活壓力。使用潤膚產品潤澤(ze)干燥(zao)粗糙(cao)的肌膚。

秋(qiu)季植(zhi)物花(hua)粉在空氣粉塵中的含量很高，而此時(shi)人面部的皮膚新陳代謝加快，容易導(dao)致過敏。

解決方案：選擇抗敏產品

秋(qiu)季肌膚(fu)容易(yi)脆弱(ruo)敏(min)感，同時空(kong)氣中花粉含量高，空(kong)氣干燥，塵土增多(duo)，這(zhe)樣(yang)就容易(yi)造(zao)成我(wo)們肌膚(fu)出現過敏(min)現象。

解決方案：選擇高保濕產品。注重(zhong)飲食和生(sheng)活習(xi)慣。

秋季初始臉(lian)上長(chang)痘痘是屬于正常現象，因為我們的肌(ji)膚一(yi)下子難適應換季的溫度(du)以及其他外(wai)因的變(bian)化(hua)。新陳(chen)代謝發(fa)生變(bian)化(hua)導致長(chang)痘。

解決方案：一(yi)定要徹(che)底清潔(jie)(jie)皮膚，保(bao)持臉部皮膚清潔(jie)(jie)。多(duo)補水、多(duo)吃水果。調整(zheng)作息，早睡早起(qi)

都說秋老虎(hu)的威力是很(hen)可怕的，秋季(ji)初期高溫(wen)炎熱，后面溫(wen)度逐漸下(xia)降，且早晚溫(wen)差明(ming)顯，臉部(bu)干燥和(he)緊繃的現(xian)(xian)象會加劇(ju)，因(yin)此容易出現(xian)(xian)細紋和(he)干裂。

解決方案：平時護膚多補水(shui)，偶爾使(shi)用功能性護膚品。

換季時需(xu)要給(gei)皮膚做好去角質，這有利(li)于幫(bang)助肌膚更好地吸(xi)收護(hu)膚品(pin)中的(de)營養成分。定期(qi)去角質可以幫(bang)助肌膚更好地“呼吸(xi)”。

季節交替，空氣中的溫度(du)和(he)濕度(du)驟然(ran)變換(huan)，肌膚一(yi)時適應不過(guo)來(lai)，很容易起皮、干癢，進入秋季后，保濕就尤為(wei)重要了。

不要以(yi)為(wei)過了夏(xia)天的暴(bao)熱，秋(qiu)天就放(fang)松防(fang)曬(shai)了，其實(shi)秋(qiu)季(ji)更容易曬(shai)傷，秋(qiu)老虎也是不容忽視的存在，防(fang)曬(shai)做到位，也有利于預防(fang)祛(qu)斑(ban)的產生。

習慣(guan)晚睡(shui)或者睡(shui)眠不規律(lv)的(de)女性，即便白天睡(shui)再多都于事無補，哪怕是(shi)再昂貴(gui)的(de)護膚品(pin)效果也不會。所(suo)以平(ping)時一定要(yao)早(zao)(zao)點休息，能做(zuo)到早(zao)(zao)睡(shui)早(zao)(zao)起更好。

至于干性(xing)(xing)膚質則容易因為秋(qiu)冬季節較為干躁，而(er)相對皮脂(zhi)嚴重分泌不足，而(er)容易有脫(tuo)皮的(de)(de)(de)(de)現(xian)象，因此洗(xi)臉后，要加強(qiang)滋潤(run)及保濕，及增加補充水性(xing)(xing)滋潤(run)的(de)(de)(de)(de)調理(li)工(gong)作，讓肌膚的(de)(de)(de)(de)油水比例保持平(ping)衡的(de)(de)(de)(de)狀況(kuang)。而(er)且洗(xi)臉的(de)(de)(de)(de)產(chan)品maigoo小編不建議選用強(qiang)效清潔的(de)(de)(de)(de)。

針對(dui)油(you)性(xing)肌(ji)膚而言，秋(qiu)季是最(zui)舒服的(de)季節，不僅沒有干燥脫皮的(de)問題，同時因為出(chu)油(you)量(liang)的(de)減(jian)低，毛孔粗大及出(chu)油(you)異(yi)常等問題也(ye)會隨之減(jian)少，因此，只(zhi)需要一般(ban)的(de)調理及保養工作，不需要特別的(de)加強控油(you)，而保養重點只(zhi)需要留意T字部(bu)位(wei)即可。

混合性(xing)膚質(zhi)的(de)(de)話(hua)，最(zui)主要就(jiu)是(shi)(shi)保濕了(le)，其實T區油(you)是(shi)(shi)缺水也(ye)是(shi)(shi)很(hen)(hen)大的(de)(de)原因，控油(you)的(de)(de)護膚品其實并不好(hao)，普遍含酒精較多，皮膚會(hui)變(bian)敏感(gan)。不是(shi)(shi)油(you)到不可救藥還是(shi)(shi)用滋潤型的(de)(de)，因為清爽(shuang)型太(tai)薄了(le)，保濕效果一般，滋潤型就(jiu)很(hen)(hen)舒服啦(la)！

敏感肌(ji)在季節交換時很容易出現(xian)各(ge)種(zhong)皮膚(fu)問題，一定(ding)要(yao)認(ren)真護膚(fu)。要(yao)使(shi)用(yong)無刺(ci)激性或(huo)者低刺(ci)激性的補(bu)水產品。