一、孩子蕩秋千有什么好處

孩(hai)(hai)子都(dou)有愛玩的(de)天(tian)性(xing)，蕩(dang)(dang)(dang)秋千(qian)(qian)是小孩(hai)(hai)子很喜歡的(de)一(yi)個游戲，玩蕩(dang)(dang)(dang)秋千(qian)(qian)不(bu)僅(jin)能放縱天(tian)性(xing)，而且對(dui)孩(hai)(hai)子的(de)身體也有好處，蕩(dang)(dang)(dang)秋千(qian)(qian)的(de)好處主要有：

1、鍛煉身體平衡性

蕩秋(qiu)(qiu)千不僅能(neng)鍛煉人的(de)身體平衡性，治好暈船、暈車等毛(mao)病，它本身也(ye)是一種很好的(de)全(quan)身心性的(de)鍛煉方式(shi)。孩(hai)子在蕩秋(qiu)(qiu)千時(shi)，人的(de)骨骼肌(ji)會有(you)節律(lv)地收縮與放松(song)，有(you)利(li)于人的(de)肌(ji)肉健(jian)康，對活絡(luo)骨骼也(ye)大有(you)益處。

2、有益心理健康

蕩秋千對兒童的心理也非常有益，它(ta)能(neng)不斷(duan)克服兒童的緊(jin)張心理和(he)(he)恐(kong)懼情緒，增強(qiang)兒童的心理承受力和(he)(he)自我控制能(neng)力。

3、對孩子的腰有好處

人(ren)在(zai)蕩秋千時，隨著身體搖擺，人(ren)的(de)腰(yao)部(bu)受到(dao)反復(fu)刺激，腰(yao)部(bu)肌肉會有節奏(zou)地收縮、放松(song)，不知不覺中就(jiu)鍛煉(lian)了腰(yao)部(bu)，增(zeng)加了人(ren)的(de)腰(yao)腹部(bu)力量。

4、有助于內耳平衡功能的快速成熟

小孩子雙內耳功(gong)能還(huan)沒有(you)(you)發育(yu)完全，因此有(you)(you)時(shi)會抓耳朵(duo)(duo)、扣(kou)耳朵(duo)(duo)、拍(pai)頭，通過(guo)蕩秋千這項活(huo)動，可以幫助孩子發育(yu)內耳平衡(heng)功(gong)能。

5、放松心情

蕩秋千對于釋放自身壓力，緩解(jie)心情也有一定的(de)效果。

二、小朋友玩蕩秋千要注意哪些事項

對于小朋(peng)友(you)來(lai)說，玩蕩(dang)秋千的時候，要(yao)注(zhu)意的事項有(you)很多(duo)，包括：

1、要選(xuan)擇(ze)質量好的(de)秋千(qian)，一(yi)些(xie)搖搖欲墜的(de)，或者飽經風霜、老化重的(de)秋千(qian)，小(xiao)孩(hai)子(zi)千(qian)萬不能玩(wan)，以免有危險(xian)。一(yi)般來說，鐵質的(de)秋千(qian)比較(jiao)結實，繩索(suo)的(de)就容(rong)易老化變酥了(le)，很容(rong)易發(fa)生危險(xian)的(de)。

2、孩子蕩秋千的時候，不要蕩得太高，要提醒孩子不要站在秋千上(shang)，更不要(yao)跪著，最好(hao)選(xuan)擇坐在秋千(qian)上(shang)。兩(liang)手要(yao)緊緊抓住秋千(qian)的繩索(suo)，千(qian)萬不要(yao)松(song)開(kai)。

3、玩完秋千(qian)后(hou)，最好等秋千(qian)完全停下(xia)后(hou)再(zai)下(xia)來。家長應當提醒孩子不要在秋千(qian)周(zhou)圍(wei)(wei)停留，更(geng)不要在秋千(qian)周(zhou)圍(wei)(wei)打鬧(nao)，否則(ze)會因為蕩起(qi)的(de)秋千(qian)撞倒(dao)。

4、如果(guo)孩(hai)(hai)子(zi)年齡比(bi)較小，玩秋千時(shi)家長要寸(cun)步(bu)不(bu)離，畢竟孩(hai)(hai)子(zi)的(de)自控能力(li)比(bi)較差，稍不(bu)注意(yi)就會出現孩(hai)(hai)子(zi)摔(shuai)倒的(de)情況。