一、乒乓球桌的彈性有啥要求

乒乓球桌用來打乒乓球，正規乒乓球桌比賽對于乒乓球桌的彈性是有硬性要求和規定的，那么乒乓球桌的彈性多大好呢？

根據規(gui)定，乒乓(pang)球桌的(de)彈性(xing)要求能(neng)通過測試：具體(ti)的(de)測試方法是(shi)從離臺(tai)300mm的(de)地方釋放乒乓(pang)球，反彈高度(du)在(zai)230~260mm范圍內即為合格。

之所以要規(gui)定乒乓球(qiu)桌的(de)彈性，是因為乒乓球(qiu)臺的(de)彈性高(gao)低和(he)彈性均勻性會直接(jie)影響到(dao)乒乓球(qiu)運(yun)動員技術水平(ping)的(de)發揮，在(zai)彈性沒到(dao)達標(biao)準的(de)球(qiu)臺長時間練(lian)會導致動作(zuo)變形(xing)。

二、乒乓球桌彈性越大越好嗎

并不是。

乒乓球(qiu)(qiu)桌的(de)彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)只(zhi)要(yao)能通過(guo)專用(yong)彈(dan)(dan)(dan)跳儀測定，球(qiu)(qiu)的(de)彈(dan)(dan)(dan)跳高(gao)度(du)在(zai)230~260mm區間(jian)范(fan)圍內(nei)，高(gao)于或低于這個標準都說明(ming)不(bu)合格，彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)太大的(de)乒乓球(qiu)(qiu)桌也會影響乒乓球(qiu)(qiu)運動員的(de)手感。另外，隨著乒乓技(ji)術的(de)發展，特別是弧圈球(qiu)(qiu)的(de)發展，國際乒聯對乒乓球(qiu)(qiu)臺的(de)彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)要(yao)求并不(bu)很(hen)高(gao)，只(zhi)要(yao)在(zai)范(fan)圍內(nei)就行了。

不過在彈(dan)性(xing)范圍(wei)內，一般(ban)認為彈(dan)性(xing)大的(de)球臺質量要(yao)更(geng)好一些(xie)，適(shi)合(he)上(shang)旋對(dui)抗，低端乒乓球臺彈(dan)性(xing)較差，更(geng)適(shi)合(he)鐵搓發揮。

三、乒乓球臺彈性不好怎么處理

乒乓球(qiu)(qiu)臺的(de)(de)(de)彈性(xing)不好，打起來感覺沒彈性(xing)的(de)(de)(de)話，一般是用(yong)的(de)(de)(de)時間(jian)長(chang)了或(huo)平時不注(zhu)意保養(yang)造成的(de)(de)(de)，或(huo)者(zhe)就(jiu)是乒乓球(qiu)(qiu)臺質量不行，可以通(tong)過更換臺面或(huo)直接更換新的(de)(de)(de)乒乓球(qiu)(qiu)臺解決。

如果是乒乓球臺的(de)彈(dan)性太大了，則可以(yi)：調整球(qiu)拍，選擇更(geng)輕的(de)球(qiu)拍或更(geng)柔軟的(de)膠皮(pi)；改變打法，嘗試使用不同的(de)擊球(qiu)方式和(he)技(ji)巧；加(jia)強鍛(duan)煉，加(jia)強手(shou)腕、手(shou)臂和(he)核心肌肉等部位的(de)鍛(duan)煉，提高力量和(he)反應速度；更(geng)換(huan)球(qiu)桌(zhuo)(zhuo)，換(huan)一張彈(dan)性合適的(de)球(qiu)桌(zhuo)(zhuo)。